Инструкция по применению пеноплекс – Применение пеноплекса в строительстве

Содержание

Можно ли шпаклевать пеноплекс и как это сделать

Можно ли шпаклевать пеноплекс и как это сделать

У такого материала, как пеноплекс, есть огромное количество достоинств по сравнению с остальными типами утеплителя, и поэтому ни для кого не секрет, что большинство владельцев частных домов стараются использовать именно этот материал для облагораживания собственного жилья. Однако не каждый человек знает о том, что процесс шпателевания подобного материала для тепловой изоляции имеет определенные нюансы.

По этой причине в нижеизложенной статье вы узнаете, как шпаклевать пеноплекс внутри помещения и снаружи, а также технологию работ, которая даст возможность создать надежное, высококачественное и долговечное черновое покрытие.

Немного об особенностях пеноплекса

Стоит отметить сразу, что пеноплекс будет правильнее называть пенополистиролом экструдированного типа, так как привычное слово «пеноплекс» является настоящим названием компании, которая и занимается изготовлением и продажей данного теплоизоляционного материала. В какой-то мере это напоминает ситуацию с копировальными машинками, которые в странах СНГ до сих пор называют не иначе, как «ксерокс».

В основе экструдированного пенополистирола лежим самый простой пенополистирол, а именно пенопласт.

Но благодаря обработке материала при помощи особого термического способа материал смог получить следующие крайне ценные качества:

  • Прочность, которая выше показателя прочности стандартного пенопласта в несколько раз.
  • Однородная структура, а также очень гладкая поверхность.
  • Влагопоглощение, которое является практически нулевым.
  • Более высокий уровень паропроницаемости.

Кроме того, такой материал, как пеноплекс, имеет низкий уровень адгезии, если сравнивать с пенопластом. Из-за этого выполнить ошпатлевание подобного материала по стандартной технологии будет грубой ошибкой. Это способно привести к тому, что шпаклевка начнет отставать от слоя утеплителя и армирующей сетки.

Хотя пеноплекс не предназначен для того, чтобы выполнять облицовку мокрым методом, его оштукатуривание на самом деле действительно возможно. Специалисты строительного дела смогли разработать технологию для отделки, которая дает возможность получить высококачественный результат, а также гарантирует высокий уровень прочности.

Технология ошпаклевания пеноплекса и ее этапы

Процесс выполнения облицовки теплоизолирующего материала «пеноплекс» состоит из следующих этапов:

  1. Подготовительные работы.
  2. Выполнение армирования поверхности.
  3. Нанесения слоя для выравнивания.

Каждый из этапов является крайне важным, поэтому следует отнестись ответственно ко всем из них.

Подготовка материала и поверхности к отделочным работам

Для начала вам следует разобраться с тем, какая именно штукатурку будет использована для отделки пеноплекса. Специалисты советуют использовать для работ именно универсальные смеси от популярных брендов. Но стоит отметить, что существуют и особые составы, которые предназначены для плит, сделанных из пенополистирола. Одним из подобных продуктов для того, чтобы можно было шпаклевать пеноплекс, является штукатурно-клеевая смесь от производителя Церизит.

Состав следует подготовить точно по инструкции, которая указана на упаковке, но есть особенно важный момент, который связан именно с консистенцией раствора. Для установки армирующей стеки консистенция состава обязательно должна быть чуть ниже, чем порекомендовал производитель.

Обратите внимание, что для выравнивания раствор обязательно должен быть по максимуму жидким. Для того, чтобы установить армирующую сетку на поверхность экструдированного пенополистирола, вам потребуется 4 кг состава на каждый квадратный метр, а для создания слоя для выравнивания поверхности потребуются все 6 кг состава.

Для того, чтобы у вас получилось качественно оштукатурить пеноплекс, вам потребуется заранее подготовить такие материалы и инструменты:

  • Клеевой состав для пенополистирола и приклеивания армирующей сетки.
  • Грунтовочный раствор с глубоким проникновением.
  • Армированная стекловолокона сетка.
  • Для шпателя с разными номерами, а также шлифовальная терка.
  • Уголки для перфорации.

Кроме того, в подготовительный этап будет входить затирка пеноплекса для того, чтобы устранять возможные неровности и перепады поверхности. Не следует торопиться с выполнением работ, так как от подготовки будет напрямую зависеть общий результат в конце.

Армирование

Установочные работы для штукатуркой сетки являются очень важным этапом, и без него оштукатуренные стены могут начать трескаться, а это в значительной мере будет влиять на срок эксплуатации. Для установки армированной сетки потребуется нанести слой клеевого состава на поверхность пеноплекса, причем его толщина должна быть 0.3 см и приклеить все это на изделие.

Кроме того, при выполнении подобной работы вам потребуется учесть следующие нюансы:

  • Вдавливать армирующую сетку в слой штукатурки следует не больше, чем на 50%, но при этом вся поверхность изделия обязательно должна погрузить в клеевой состав. Раствор штукатурки следует наносить не за один раз, а в несколько этапов. Чаще всего это делается полосами, которые в ширину не больше 1 метра, так как именно такая ширина есть у фасадных  стенок.
  • Армирующая сетка обязательно должна быть приклеена именно на свежий раствор, а погружать ее нужно при помощи обычного гладкого шпателя.
  • Полосы изделия укладывайте внахлест, припуск должен быть не меньше 10 см. Обратите внимание на то, что крайне тщательно следует выполнять все работы на углах, с которых, как правило, и начинается армирование. Чтобы правильно поклеить угол, следует использовать полосы с шириной в 0.3 метра, согнуть напополам, а после придавить к углу и вдавить в клеевой состав.

После того, как армирующий слой просохнет, потребуется выполнить затирание поверхности. Для этой задачи рекомендуем использовать шлифовальную машинку или же терку, которая оснащена наждачным полотном. Затирание следует выполнять круговыми движениями и делать это против часовой стрелки, но при этом сильно не давить на рабочий инструмент.

Обратите внимание, как правильно шпаклевать пеноплекс – следует учесть, что время просыхания раствора будет напрямую зависеть от погодных условий. При жаркой погоде потребуется переждать лишь несколько часов, а после можно выполнять затирку, а вот в холодное время лучше выждать хотя бы сутки.

Финишное покрытие (шпатлевание)

И следующая, не менее важная и самая последняя процедура – это выравнивание поверхности при помощи штукатурки. Для этого используйте ранее распакованный универсальный состав, что и для армирования поверхности. Раствор следует наносить при помоши шпателя и равномерно распределять по поверхности всей стены. Учтите, что толщина слоя не должна быть более 0.3 см.

Конечная процедура – это затирание пеноплекса. Выполняется все так же, как и при армировании, и лишь после того, как раствор высохнет полностью. Для полного просыхания потребуется прождать минимум 24 часа, а в холодное время года и больше. Но и долго лучше не ждать, так как после того, как пройдет 4 дня, раствор можно сильно затвердеть и затирку выполнить попросту не получится. После того, как вы полностью обработаете всю поверхность, процесс штукатурки можно считать оконченным и предлагаем перейти к шпаклеванию помещений.

Выбор шпаклевки для пеноплекса

Шпаклевка представляет собой финишную облицовку поверхности при использовании особых смесей для шпаклевания. Выбор состава будет зависеть напрямую от поверхности, на которую ее будут наносить. Есть составы в виде порошка, а есть в виде пасты. Последняя разновидность бывает акриловой, силиконовой, масляной и комбинированного типа.

Интересно, что для пеноплекса оптимальный вариант – это состав на основе акрила, или же порошкового типа. Для внутренней облицовки можно использовать даже силиконовые разновидности.

Также при выборе шпаклевки следует брать во внимание связующие компоненты в составе и то, насколько качественные вещества. От того, какое именно качество у связующих компонентов, будет напрямую зависеть стойкость раствора, а также его защита от влаги, холода и различных типов атмосферных осадков. При выборе шпаклевки для пеноплекса лучше дополнительно проконсультироваться с продавцами-консультантами. Он помогут сделать правильный выбор, который сможет выдержать требуемые нагрузки. Кроме того, вам следует учесть, что облицовочные смеси для помещений изнутри не подойдут для отделки фасада, поэтому лучше не экономить, так как в противном случае потребуется заново переделать всю работу.

Процесс шпаклевания

Если вы решились и используете именно сухую шпаклевку, то для начала потребуется развести ее. Для этого наберите в ведро чистую воду, а после начинайте постепенно добавлять порошок, причем состав следует размешать при помощи строительного миксера. Шпаклевка обязательно должна напоминать по консистенции картофельное пюре. После того, как у вас получится идеальный раствор, его следует оставить на 5 минут, а далее снова размешать и лишь после этого можно будет приступить к ошпаклеванию поверхностей.

Обратите внимание, что перед тем, как шпаклевать пеноплекс, специалисты рекомендуют обработать поверхность при помощи особой грунтовочной смеси, которая сможет обеспечить адгезию и высокий уровень гидроизоляции.

Как же правильно выполнить ошпаклевание такого теплоизоляционного материала, как пеноплекс? Для нанесения готового раствора вам обязательно потребуется широкий шпатель, но саму смесь вы будете на него выкладывать при помощи узкого шпателя. При создании финишной облицовки крайне важно, чтобы обработанный новый участок поверхности по виду и уровню сливался с ранее ошпаклеванным. Стыки должны быть практически невидимыми, поэтому лучше обратиться за помощью к мастерам своего дела. Они точно знают, как шпаклевать теплоизоляционной пеноплекс правильно и быстро.

Максимально допускаемая толщина шпаклевочного слоя при нанесении в 0.5 см, а после того, как она застынет, следует выполнять затирку всего покрытия. Ее следует выполнить круговыми точными движениями при помощи абразивной сетки. Также обязательно следует учесть, что шлифование допускается выполнять не ранее, чем через 5 часов после того, как был нанесен состав.

Полезный совет! Когда затирка будет окончена, от вас потребуется снова нанести грунтовочный слой – это поможет удалить осевший слой пыли с поверхности и сделать все покрытие гладким, идеально ровным. После того, как просохнет грунтовочный раствор, можно начинать окрашивание или выполнение другого типа декоративной облицовки.

Заключение

Как видите из всего вышеизложенного, утепление при помощи пеноплекса – это прекрасный вариант. Подобный материал допускается без проблем и оштукатурить, и ошпаклевать, а это обеспечит дополнительный уровень защиты, а также прекрасный внешний вид. Главное, чтобы вы ответственно относились к выбору смеси для обработки, а также правильно ее нанесли, ведь именно от этого будет напрямую зависеть конечный результат работы. При появлении любых осложнений следует сразу же обработаться за помощью к специалистам.

ТОП 9 магазинов, где я выгодно закупаюсь
ТОП 7 по товарам и мебели для дома:
7 лучших строительных и мебельных магазинов!
  • Akson.ru- это интернет-гипермаркет строительных и отделочных материалов!
  • homex.ru- HomeX.ru предлагает большой выбор качественных отделочных, материалов, света и сантехники от лучших производителей с быстрой доставкой по Москве и России.
  • Instrumtorg.ru – это интернет – магазин строительного, автомобильного, крепежного, режущего и другого инструмента, необходимого каждому мастеру.
  • Qpstol.ru — «Купистол» стремится предоставить лучший сервис своим клиентам. 5 звёзд на ЯндексМаркет.
  • Lifemebel.ru- гипермаркет мебели с оборотом более 50 000 000 в месяц!
  • Ezakaz.ru- Представленная на сайте мебель изготавливается на собственной фабрике в Москве, а так же проверенными производителями из Китая, Индонезии, Малайзии и Тайваня.»
  • Mebelion.ru- – крупнейший интернет-магазин по продаже мебели, светильников, интерьерного декора и других товаров для красивого и уютного дома.

domsdelat.ru

Утеплить каркасный дом снаружи пеноплексом

В настоящее время существуют две основные технологии возведения каркасного частного дома: канадская и скандинавская (она же – финская).

Канадский вариант постройки

В процессе возведения каркасного дома по данной технологии обычно применяются:

Данные нюансы связаны с особенностями области домостроя – то есть, Канадой. Для варианта внешней отделки применяется виниловый сайдинг. А благодаря стружечным плитам, которые почти не пропускают пар, проблема защиты от образования конденсата и повышения влажности не является острой.
Скандинавский вариант постройки

Оригинальность данной технологии заключена в использовании местных пиломатериалов высокого качества. Несущий каркас для домостроя производится из балок с очень крупным сечением. Утепление стен каркасного дома в данном случае производится за счет минеральной ваты. А для отделки внешней стороны стен используют фасадные доски для окрашивания. Чтоб обеспечить вспомогательное утепление, частенько используют полимеры. К примеру, пенополистирол. Обшивают каркас устойчивым к влаге гипсокартоном. В ходе возведения дома важно соблюдать очередность прокладываемых слоев.

В общем и целом обе описанные технологии возведения каркасного дома практически не отличаются друг от друга. Разница заключена лишь в доступности конкретных материалов для постройки.

Утеплитель пеноплекс

В России утепление каркасного дома пеноплексом позволяет существенно уменьшить количество древесины, которую планируется применять для создания каркаса. В среднем объемы падают больше, чем на четверть. И все за счет сокращения сечения несущего бруса. В дополнение этот утеплитель помогает повысить энергоэффективность постройки.

Пеноплекс обладает определенными достоинствами, что делает его популярным утеплителем. К примеру:

• За счет высокой плотности на сжатие, может прослужить около пятидесяти лет без необходимости проведения ремонтных работ!

• Обладает низкой теплопроводностью. Чтоб утеплить фасад любой постройки, пеноплекса потребуется в полтора раза меньше, в сравнении с любым иным утеплителем;

• Полностью экологичный и гипоаллергенный, благодаря тому, что производится из безопасных материалов, не содержит формальдегидов, пыли и прочих химических веществ, способных нанести вред организму;

• Почти не поглощает воду, потому, когда на улице холодает, конденсат не образуется и материал в целом не утрачивает своих теплоизоляционных качеств.

Работники предприятия «Пеноплекс» создали техническую карту, в которой пошагово прописан алгоритм постройки и, разумеется, дополнительного утепления каркасного дома пеноплексом.

В эту техническую карту входят необходимые схемы во всех подробностях, технологические параметры всех применяемых материалов, а также полезные советы касательно монтажа. Карта находится в свободном доступе и ее легко скачать в интернете.
Сравнение трех разновидностей утеплителей для каркасных построек

Если выполнять утепление стен каркасного дома при помощи ваты, термическое сопротивление данного материала будет примерно на треть хуже, чем у тех домов, которые утеплены пеноплексом.

По той причине, что вата размещается между стойками, которые являют собой «холодные мостики». С наружной части стоек можно использовать слой материала пеноплекс, толщиной около трех сантиметров. В таком случае уровень сопротивления передаче тепла повысится чуть больше, чем на четверть. Если же вместо ваты выбрать утеплитель от компании «Пеноплекс» и поместить его снаружи стоек, тогда степень теплозащиты этого каркасного дома возрастет вполовину!

Утеплитель первый – исключительно вата

• Брус из клееного шпона 15 на 5 см;

• Защита от ветра и воды;

• Ориентированно-стружечная плита 1 см;

• Пространство между стойками вата 15 см.

Показатель тепловой разнородности – 0,663.

Указанная степень сопротивления термопередачи – 2,7 м2хград/Вт.

Указанная степень сопротивления термопередачи конструкции – приблизительно 8 см Пеноплекс.

В дополнение необходимо не меньше 2 см минеральной ваты.

Утеплитель второй – минеральная вата и пеноплекс

• Брус из клееного шпона 15 на 5 см;

• На стойках поверх Пеноплекс комфорт 3 см, швы проклеены строительным скотчем;

• Пространство между стойками минеральная вата 10 см.

Показатель тепловой разнородности – 0,857.

Указанная степень сопротивления термопередачи – 3,43 м2хград/Вт.

Утеплитель третий – пеноплекс 10 см

• Брус из клееного шпона 15 на 5 см;

• На стойках поверх Пеноплекс комфорт 10 см, швы проклеены строительным скотчем, дополнительно четыре пластиковых грибка на один «квадрат» с сердечником из металла;

Теплоизоляционный материал пеноплекс обладает достаточно высокими характеристиками и имеет ряд преимуществ перед многими другими теплоизоляторами, в результате чего получил в последнее время широкое распространение. Однако, его использование для наружного утепления жилья связано с некоторыми сложностями и имеет ряд важных нюансов.

Утепление наружных стен дома пеноплексом

Поэтому в данной статье я решил подробно рассказать вам, как правильно выполнить утепление дома снаружи пеноплексом и избежать при этом ошибок, которые зачастую допускают новички.

Несколько слов об экструдированном пенополистироле

Прежде чем приступить к технологии наружного утепления дома, рассмотрим что представляет собой пеноплекс. Сразу скажу, что правильней называть этот материал экструдированным пенополистиролом, так как «Пеноплэкс» – это название компании-производителя данного утеплителя.

Экструдированный пенополистирол изготавливается из обычного пенополистирола (пенопласта). В результате особой термической обработке он приобретает более высокие, а вместе с ними и свойства, влияющие на технологию монтажа и область применения материала.

К таким свойствам прежде всего относится:

  • низкий уровень влагопоглощения;
  • гладкая структура.

Пеноплекс имеет гладкую структуру

С одной стороны это позволяет использовать материал в неблагоприятных эксплуатационных условиях, в частности, его можно применять для утепления фасада. Но, с другой стороны пеноплекс имеет плохую адгезию. Поэтому он даже не является фасадным материалом, и тем более не предназначен для «мокрой» отделки.

Наиболее распространенная ошибка новичков заключается в том, что они при утеплении фасада работают с пеноплексом так же, как и с обычным пенополистиролом. «Помогают» в этом некоторые строительные ресурсы, для которых пишут статьи горе-специалисты. Результат такого подхода хорошо виден на фото ниже.

На фото – результат неправильного армирования пеноплекса

Однако, это не значит, что от утепления фасада «мокрым» способом с использованием пеноплекса придется отказаться. Технология, о которой я расскажу ниже, позволит выполнить надежную и долговечную отделку поверх этого утеплителя.

У новичков наверняка возникает вопрос, зачем использовать пеноплекс, если его можно заменить пенопластом, который стоит дешевле и обладает хорошей адгезией?

Дело в том, что экструдированный пенополистирол имеет несколько важных преимуществ перед пенопластом:

  • обладает более высокой прочностью, соответственно, отделка фасада получается более прочной;
  • является паропроницаемым материалом;
  • теплопроводность ниже, чем у пенопласта.

Поэтому смысл использовать пеноплекс для «мокрой» отделки фасада есть. Что касается «сухого» утепления, которое применяется для навесного фасада, то каких-либо особенностей данная процедура практически не содержит.

Ниже я подробно расскажу, как выполнить утепление стен снаружи пеноплексом обоими способами.

Пример отделки дома по технологии «мокрый фасад»

Монтаж мокрого фасада

Прежде всего рассмотрим, как выполнить утепление пеноплексом по технологии «мокрый фасад», так как именно она вызывает больше всего вопросов и споров. Достоинством данной технологии является то, что ее можно использовать не только для теплоизоляции домов, но и квартир (для этого необходимо получить соответствующее разрешение).

Кроме того, данное решение позволяет придать строению респектабельный внешний вид. Единственное, отмечу, что по ряду причин эту технологию не стоит применять для теплоизоляции деревянных домов.

Процесс утепления состоит из нескольких этапов:

Порядок выполнения работ

Далее я ознакомлю вас со всеми нюансами работы на каждом из этих этапов.

Подготовка материалов

В первую очередь необходимо подготовить материалы. На данном этапе крайне важно правильно подобрать клей для пеноплекса. Я рекомендую использовать для этих целей специальную клей-пену, к примеру, FastFix от того же Пеноплэкс.

Клей пена FastFix от Пеноплэкс

Помимо клея также нужно подготовить другие некоторые материалы:

  • клей Ceresit СТ83, которым будет выполняться оштукатуривание;
  • стекловолоконная армировочная сетка для наружных работ;
  • перфорированные уголки;
  • фасадная декоративная штукатурка;
  • фасадная краска;
  • адгезионная грунтовка;
  • грунтовка глубокого проникновения.

Толщина пеноплекса для утепления фасада должна составлять не менее 5 см. Но, желательно укладывать плиты в два слой, чтобы толщина утеплителя составляла 10 см.

После подготовки всех этих материалов можно приступать к работе.

Обработка поверхности стены грунтом

Подготовка стен

Итак, перед тем как обшить стены пеноплексом, необходимо их подготовить.

Данная работа осуществляется следующим образом:

  1. демонтируйте со стен все элементы, которые могут помешать отделке – козырьки, антенны и т.д.;
  2. далее необходимо обеспечить надежное основание, т.е. если вы заметите, к примеру, отслаивающиеся участки старой штукатурки, от них необходимо избавиться;
  3. после этого протрите фасад влажной тряпкой или пропылесосьте, чтобы на поверхности не было пыли;
  4. теперь поверхность стен нужно прогрунтовать фасадной грунтовкой глубокого проникновения. Выполнять эту работу удобней всего малярным валиком, так же можно воспользоваться кистью.

Грунт необходимо наносить равномерным тонким слоем. После просыхания стен процедуру обязательно повторите.

На этом процесс подготовки завершен.

Установка стартового профиля

Приклеивание пеноплекса

Теперь можно приступать к оклеиванию фасада пеноплексом.

Инструкция по выполнению этой работы выглядит так:

  1. в первую очередь желательно закрепить снизу по периметру фасада стартовый профиль, который позволит выровнять нижний ряд утеплителя. Монтаж профиля осуществляется при помощи дюбель гвоздей. При этом крайне важно правильно расположить профиль, поэтому в процессе работы используйте уровень;

Нанесение клей-пены на пеноплекс

  1. после этого клей-пена наносится на пеноплекс по периметру и центру плиты, как показано на фото выше. Причем, по центру желательно нанести даже несколько полосок пены;
  2. теперь нужно приклеить плиту к стене. Работа начинается от угла – вставьте плиту в направляющий профиль и слегка придавите к стене. Положение утеплителя обязательно проверьте уровнем;
  3. далее по такому принципу приклеивается весь первый ряд. Старайтесь располагать плиты как можно плотней друг к другу, чтобы не было щелей;
  4. затем наклеивается второй ряд. Его необходимо монтировать со смещением, т.е. в шахматном порядке, и с перевязкой углов;

Пример расположения дюбелей

  1. после того, как все стены будут оклеены утеплителем снизу доверху, необходимо выполнить монтаж пеноплекса на откосы. Для этого нарежьте плиты на панели нужной ширины и оклейте ими проемы окон и дверей;
  2. теперь необходимо дополнительно зафиксировать плиты экструдированного пенополистирола специальными дюбелями, которые в народе получили название «зонтики» или «грибки». Для монтажа дюбеля необходимо просверлить отверстие в стене прямо сквозь утеплитель. Отверстие должно соответствовать дюбелю по диаметру, длина при этом должна быть на 5-10 мм больше.

Что касается расположения дюбелей, то желательно их устанавливать в углах на стыках, чтобы одна шляпка фиксировала сразу несколько плит, кроме того один-два дюбеля следует располагать по центру. Имейте в виду, что шляпки должны быть утоплены.

Что касается откосов, то фиксировать их дюбелями не нужно.

Для полноценного наружного утепления дома желательно выполнить теплоизоляцию фундамента. Технология достаточно простая – фундамент раскапывается, очищается от грязи, затем оклеивается пеноплексом (можно клеить на мостику), после чего закапывается.

На этом процесс оклейки фасада завершен.

Обработать пеноплекс можно игольчатым валиком

Подготовка поверхности

Теперь крайне важно своими руками правильно подготовить поверхность экструдированного пенополистирола к дальнейшей отделке.

Данная операция выполняется следующим образом:

  1. в первую очередь необходимо сделать поверхность пеноплекса шершавой. Для этого потрите его металлической щеткой, фуганком с наждачкой или специальной теркой по пенопласту. Также можно обработать поверхность игольчатым валиком;
  2. после того как поверхность утеплителя станет шероховатой, фасад следует обработать адгезионной грунтовкой, которая наносится по описанной выше схеме;

Запенивание щелей между плитами

  1. затем надо заполнить щели между плитами той же пеной, которой пеноплекс приклеивался к стене;
  2. далее на все наружные углы, в том числе и откосы, надо наклеить перфорированные алюминиевые уголки, воспользовавшись клеем Ceresit СТ 83 или его аналогом. В процессе установки уголков обязательно используйте уровень, чтобы углы получились строго горизонтальными или вертикальными.

После такой подготовки можно приступать к армированию.

Армирование

Отделка пеноплекса снаружи начинается с армирования, которое осуществляется по такой схеме:

  1. начните армирование с откосов. Для этого вначале нарежьте сетку по размерам откосов, чтобы она располагалась с заворотом на углы;
  2. разведите в воде клей Ceresit СТ 83;
  3. затем нанесите на откос клей толщиной 4-5 мм;
  4. по обработанной клеем поверхности проведите зубчатым шпателем;
  5. затем к откосу следует приложить сетку и провести по ее поверхности шпателем. В результате полотно должно полностью погрузиться в клей;
  6. по такой же схеме армируются и стены фасада. Не забывайте, что полотна должна перекрывать друг друга на 10 см;
  7. после просыхания поверхности нанесите еще один слой клея, стараясь при этом максимально выровнять стены.

На этом армирование поверхности завершено.

Нанесение декоративной отделки

Декоративная отделка

Теперь можно приступать к декоративной отделке, которая осуществляется следующим образом:

  1. обработайте фасад грунтовкой по описанной выше схеме;
  2. далее поверхность покрывается декоративной штукатуркой. Состав разводится в воде по инструкции на упаковке и наносится ровным тонким слоем;

Затирание декоративной штукатурки

  1. спустя 5-7 минут, когда декоративная штукатурка начнет схватываться, ее поверхность затирается штукатурной малкой. Для этого следует совершать возвратно-поступательные или круговые движения;
  2. после высыхания декоративной штукатурки фасад необходимо покрасить, воспользовавшись малярным валиком. Напомню, что краска наносится в два слоя. Чтобы покрытие смотрелось аккуратно, каждый слой нужно наносить равномерно и без потеков.

Вот, собственно, и все нюансы монтажа мокрого фасада.

Схема устройства навесного фасада

Навесной фасад

Не менее распространенная технология утепления домов пеноплексом – это навесной фасад.

Она обладает некоторыми важными преимуществами перед «мокрым фасадом»:

  • в процессе монтажа отсутствуют мокрые работы, поэтому заниматься утеплением можно в любое время года;
  • имеется большой выбор фасадных отделочных материалов;
  • отделка получается более прочной и долговечной.

Как уже было сказано выше, «мокрый фасад» с использованием пеноплекса не подходит для деревянных домов. Отсюда возникает вопрос – можно ли утеплять деревянный дом пеноплексом? Сразу скажу, что подобная отделка допускается, однако, она тоже имеет свои тонкости, с которыми ознакомимся ниже.

Технология обустройства навесного фасада также состоит из нескольких этапов:

Порядок монтажа навесного фасада

Подготовка материалов

Для утепления дома данным способом понадобятся такие материалы:

  • деревянные рейки или металлические профили и кронштейны;
  • пароизоляционная пленка;
  • клей-пена;
  • защитная пропитка для древесины;
  • отделочный материал – вагонка, виниловый сайдинг или др.

Утепление межвенцового шва

Подготовка стен

Если стены дома выполнены из кирпича, блоков или других подобных материалов, подготовка осуществляется по описанной выше схеме.

Если же стены деревянные, построенные из бруса или бревна, подготовка выполняется так:

  1. стены нужно протереть от пыли и грязи, после чего обработать защитной пропиткой;
  2. затем необходимо утеплить межвенцовые щели, заполнив их любым подходящим теплоизоляционным материалом.

Теперь стены готовы к утеплению.

Монтаж каркаса и утепление стен

Выполнить каркас можно несколькими способами.

В качестве примера я расскажу как сделать конструкцию на кронштейнах:

  1. в первую очередь нужно выполнить разметку расположения стоек в виде вертикальных линий. Оптимальное расстояние между ними составляет 50 см;
  2. затем на обозначенных линиях крепятся к стене кронштейны также с шагом 50 см по вертикали. Для их фиксации можно использовать саморезы или дюбель-гвозди;

Пример крепления пеноплекса к стене

  1. после этого обшиваем стены пеноплексом, который нанизывается на кронштейны, как на фото выше. Надо сказать, что использовать клей в данном случае не обязательно, единственное, желательно прихватить каждую плиту хотя бы одним дюбелем;
  2. если выполняется утепление деревянного дома пеноплексом, заполнять щели пеной не нужно, так как это улучшит паропроницаемость утеплителя, которая важна для деревянных стен. Если же стены кирпичные или из другого материала, щели следует заполнить пеной;
  3. если дом деревянный, поверхность утеплителя необходимо закрыть пароизоляционной пленкой, чтобы влага через щели на попадала на стены. Прихватить пароизоляцию можно дюбелями-зонтиками;

Готовый металлический каркас

  1. далее в кронштейнах фиксируются металлические стойки или деревянные брусья. В процессе монтажа необходимо следить, чтобы все они были установлены в одной вертикальной плоскости.

На этом утепление и монтаж каркаса завершен. Надо сказать, что в случае утепления деревянного дома можно вначале обшить стены экструдированным пенополистиролом, после чего прикрепить к ним рейки обрешетки саморезами прямо через утеплитель.

Обшивка каркаса сайдингом

Отделка

Завершающим этапом является отделка, которая никаких особенностей не содержит, поэтому рассмотрим данную процедуру вкратце на примере монтажа винилового сайдинга:

  1. по периметру дома устанавливается стартовый профиль в горизонтальном положении;
  2. далее устанавливаются угловые профили на наружные и внутренние углы;
  3. затем монтируется первый ряд винилового сайдинга, который снизу крючком соединяется с зацепом стартового профиля, а сверху крепится к каркасу саморезами;

Схема установки стартового профиля и уголков

  1. второй ряд снизу цепляется за зацеп первого ряда, а сверху точно так же фиксируется саморезами. По такому принципу обшивается весь каркас;
  2. перед установкой последнего ряда выполняется монтаж финишного профиля, после чего верхний ряд соединяется с предпоследним и заправляется в профиль;
  3. в завершение работы осуществляется монтаж доборных элементов – откосов, отливов и т.д.

Примерно так же выполнятся обшивка каркаса и вагонкой, единственное, доски соединяются между собой при помощи замкового соединения шип/паз. Кроме того, угловые накладки устанавливаются после обшивки каркаса, а не до, как в случае с виниловым сайдингом и другими подобными материалами.

Вот, пожалуй, и вся информация относительно утепления дома пеноплексом, которой я хотел с вами поделиться.

Вывод

Несмотря на то, что пеноплекс не является фасадным теплоизоляционным материалом, им можно качественно утеплить стены даже «мокрым» способом. Однако, для этого необходимо соблюдать все тонкости этой работы, о которых я рассказал выше. В противном случае вы зря потратите время, деньги и собственные силы.

Рекомендую посмотреть видео в этой статье, в котором наглядно показано, как выполняется утепление фасада пеноплексом. Если же какие-либо ваши вопросы остались без ответа, смело задавайте вопросы в комментариях, и я обязательно вам отвечу.

Все большой популярностью в сфере загородного домострения пользуются каркасные дома. Легкие, экономичные, быстро возвозимые, они делают реальной мечту о загородоном доме практически для каждой семьи.

    На данный момент выделяют два технологических направления в каркасном домостроении:
  • канадская технология;
  • финская технология.

Канадская технология

В связи с особенностью региона строительства (Канада и США) при реализации данной технологии применяются местные распространенные материалы – клееные стружечные плиты (ОСП), полимерная теплоизоляция (например, экструзионный пенополистирол), SIP-панели заводского изготовления. В качестве внешней отделки чаще всего используется виниловый сайдинг. В связи с применением ОСП (практически паронепроницаемый материал), остро не стоит проблема защиты от влагонакопления.

Скандинавская (финская) технология

Особенностью технологии является применение местных высококачественных пиломатериалов, несущий каркас выполняется из балок более крупного сечения. В качестве утеплителя зачастую применяется минеральная вата. Для внешней отделки наиболее распространена фасадная доска под покраску. В качестве дополнительного утепления применяется полимерная теплоизоляция (например, экструзионный пенополистирол). Для обшивки каркаса практически не применяется ОСП, чаще – фасадный и влагостойкий гипсокартон. В процессе проектирования и строительства соблюдается очередность слоев в конструкции – увеличение коэффициентов паропроницаемости используемых материалов по направлению – во внешнюю среду (предотвращение влагонакопления).

В целом, технология строительства каркасных домов практически одинакова для обоих технологических направлений, основные отличия из-за доступности тех или иных материалов, а также культуры местного строительства.

Применение дополнительного утеплителя ПЕНОПЛЭКС® для каркасных домов на территории РФ позволит сократить объем древесины, используемой для устройства каркаса в среднем на 25-35%, благодаря уменьшению сечения несущего бруса, а также значительно повысить энергоэффективность сооружения.

Преимущества применения плит ПЕНОПЛЭКС® для теплоизоляции каркасного дома:

  • Низкий коэффициент теплопроводности (λ = 0,032 Вт/м-К). Для утепления наружной стены любого здания требуется слой материала ПЕНОПЛЭКС® в 1,5 раза тоньше, нежели другого утеплителя;
  • Практически нулевое водопоглощение, поэтому при отрицательных температурах воздуха на улице, когда точка росы находится в утеплителе, в нем не образуется конденсат, материал не увлажняется и не теряет своих теплозащитных свойств.
  • Долговечность более 50-ти лет и высокая прочность на сжатие (не менее 20 тонн на 1 кв.метр), что обеспечивает продолжительный безремонтный срок эксплуатации конструктивов.
  • Экологическая безопасность – материал изготавливается из безопасного сырья, не содержит мелких волокон и пыли, фенолформальдегидных смол и других вредных химических веществ.

Сотрудниками компании «ПЕНОПЛЭКС» разработана техническая карта, которая содержит поэтапное описание процесса строительства каркасного дома с дополнительным утеплением плитами ПЕНОПЛЭКС®. Документ включает в себя схемы всех конструктивов, технические характеристики используемых материалов, рекомендации по монтажу. Техническая карта доступна для скачивания.

Сравнительные характеристики применения различных видов утеплителей для каркасных домов

Стены каркасных домов с ватой обладают термическим сопротивлением в 1/3 раза хуже, чем у домов со стенами из утеплителя ПЕНОПЛЭКС®, т.к. вата расположена между стоек, которые являются «мостами холода». Если снаружи стоек закрепить ПЕНОПЛЭКС® толщиной 30 мм, то приведенное сопротивление теплопередаче увеличится на 30%, а если вместо ватного утеплителя выбрать утеплитель для каркасного дома от ПЕНОПЛЭКС снаружи стоек, то мы получим улучшение теплозащиты здания на 50%.

Вариант №1 (только вата):

  • Имитация бруса;
  • Пароизоляция;
  • Стойка ЛВЛ 150 х 50 мм;
  • Межстоячное пространство вата парок экстра 150 мм;
  • ОСП 9 мм;
  • Влаго ветро защита;
  • Имитация бруса.

Коэффициент термической неоднородности 0,663

Приведенное сопротивление теплопередачи = 2,7 м2хград/Вт

Приведенное сопротивление теплопередачи конструкции R=2,674 м2 оС/Вт (соответствует примерно 80 мм ПЕНОПЛЭКС®).

Дополнительно потребуется не менее 20мм минеральной ваты (коэфф.теплопроводн. 0,042Вт/мК).

Вариант №2 (минеральная вата + ПЕНОПЛЭКС®):

  • Имитация бруса;
  • Пароизоляция;
  • Стойка ЛВЛ 150 х 50 мм;
  • Межстоячное пространство минеральная вата 100 мм;
  • По стойкам сверху Пеноплэкс комфорт 30 мм с проклейкой швов скотчем строительным;
  • Имитация бруса;

Коэффициент термической неоднородности 0,857

Приведенное сопротивление теплопередачи = 3,43 м2хград/Вт

Вариант №3 (ПЕНОПЛЭКС® 100 мм):

  • Имитация бруса;
  • Пароизоляция;
  • Стойка ЛВЛ 150 х 50 мм;
  • Межстоячное пространство без утеплителя с электрической разводкой + вентиляция;
  • По стойкам сверху Пеноплэкс Комфорт® 100 мм с проклейкой швов скотчем строительным + пластиковые грибки с металлическим сердечником 4 штуки на 1 м2;
  • Имитация бруса;

Коэффициент термической неоднородности 0,977

Приведенное сопротивление теплопередачи = 4,0 м2хград/Вт – лучший вариант по термическому сопротивлению

Стены каркасного дома с ватой и ПЕНОПЛЭКС® на 42% дешевле, чем просто с ватой при том же термосопротивлении.

Ориентировочная стоимость 1м2 для конструкций:
Вариант 1. Примерно 936 руб/м2 по материалам (с учетом доутепления ватой 20мм: +33р/кв.м., т.е. итого: 903,5+33=936,5р./м2.)
Вариант 2. Примерно 658 руб/м2 лучший вариант утеплителя для каркасных домов по цене
Вариант 3. Примерно 808 руб/м2

Каркасные дома постепенно приобретают все большую популярность в области частного домостроя. И действительно, они обладают множеством преимуществ – очень легкие, экономные, на их постройку не требуется много времени. Чтоб исполнить мечту о собственном частном доме, стоит обратить свое внимание на каркасные дома.

iobogrev.ru

Pedifen Surup (сироп для детей Педифен). Инструкция по применению

Pedifen Syrup. Инструкция по применению

1. СОСТАВ:

Активный компонент:

5 мл сиропа содержит 100 мг ибупрофена.

Вспомогательные компоненты:

5 мл сиропа содержит:

  • Сахар – 3300 мг
  • 70% сорбит – 500 мг
  • Глицерин – 500 мг
  • Бензоат натрия – 12,5 мг
  • Краситель жёлтый «солнечный закат» — 0,5 мг
  • Метилгидроксибензоат – 5 мг
  • Пропилгидроксибензоат – 2,5 мг

2. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА:

2.1.Фармакодинамические свойства:

Ибупрофен — нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП) с обезболивающими, жаропонижающими и противовоспалительными свойствами. Ибупрофен действует путем ингибирования фермента циклооксигеназы, который контролирует синтез простагландины. Простагландины играют важную роль в качестве медиаторов при возникновении боли, лихорадки и воспаления, и их ингибирование улучшает эти симптомы.

2.2.Фармакокинетические свойства:

Абсорбция: пероральный прием ибупрофена хорошо всасывается и дает пиковые концентрации в плазме через 1-2 часа. Cmax = 55 мкг / мл и Tmax 0,97 часа после введения дозы 10 мг / кг у детей с сильным жаром. Абсорбция происходит быстрее, если Pedifen принимается натощак.

Распределение: препарат связывается с белками плазмы в размере 99%. Объем распределения составляет 0,2 л / кг у детей (<11 лет) и 0,12 л / кг у взрослых.

Метаболизм: большая часть данной дозы выводится с мочой в течение 24 часов, превращаясь в метаболиты в печени.

Выведение: выведение ибупрофена происходит быстро. Экскреция завершается в течение 24 часов после последней дозы. Кривая элиминации плазмы является двухфазной и имеет период полураспада около 2 часов.

3.ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ

Сироп Pedifen Surup назначается в следующих случаях:

Детям:

  • Лечение лихорадки у детей от 6 месяцев и старше.
  • Лечение легкой или умеренной боли у детей 6 месяцев и старше.
  • Лечение симптомов и признаков ювенильного ревматоидного артрита.

Взрослым:

  • Лечение легкой или умеренной боли.
  • Лечение первичной дисменореи.
  • Лечение симптомов и признаков ревматоидного артрита или остеоартрита.

4. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Pedifen (Педифен) противопоказан людям с чрезмерной восприимчивостью к ибупрофену, а также тем, у кого проявляются симптомы аллергии на ацетилсалициловую кислоту и любые лекарства НПВП, такие как бронхоспазм, ангионевротический отек, крапивница и полипы носа. Не следует применять людям с активными язвами, желудочно-кишечным кровотечением, язвенным колитом и прогрессирующей почечной недостаточностью. Pedifen противопоказан в последние три месяца беременности.

5. МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

  • При регулярном применении нестероидных противовоспалительных препаратов могут возникать желудочно-кишечные язвы, кровотечения, перфорация, особенно в высоких дозах.
  • У пациентов со сниженной почечной перфузией может возникнуть острая почечная недостаточность, когда поддерживающая роль почечных простагланолинов устраняется при помощи НПВП. Этот риск существует у пациентов с нарушениями функции почек, печени и сердца, а также в диуретических областях. Этот эффект НПВП обратим, и улучшается после прекращения приема препарата.
  • Ибупрофен следует использовать с осторожностью у пациентов с сердечной недостаточностью и гипертонией, так как вода и соль могут вызвать задержку и отек.
  • Поскольку ибупрофен оказывает антиагрегантный эффект на тромбоциты, хотя и кратковременный и обратимый, его следует использовать с осторожностью у пациентов с геморрагическим диатезом и антикоагулянтами, а параметры коагуляции следует тщательно контролировать.
  • Поскольку ибупрофен выводится из организма через почки, он может накапливаться у пациентов с пониженной функцией почек. Такие пациенты должны находиться под контролем и при необходимости принимать низкие дозы.
  • Лечение ибупрофеном следует прекратить, если тест функции печени (АЛТ, АСТ) во время лечения имеет тенденцию к прогрессу и развиваются клинические признаки заболевания печени.
  • Если пациент жалуется на ухудшение зрения и трудности с различением цвета во время лечения, препарат следует отменить.
5.1. Применение сиропа Pedifen (Педифен) во время беременности

Сироп следует принимать по рекомендации врача в первом и втором триместрах беременности, после оценки соотношения польза / вред.

Сироп не следует принимать, в третьем триместре беременности, так как это приведет к аномалиям и проблемам со здоровьем плода.

5.2.Применение во время грудного кормления

Не известно, попадает ли ибупрофен в грудное молоко. Тем не менее, прием ибупрофена при грудном кормлении следует прекратить с учетом вредного воздействия нестероидных противовоспалительных препаратов на новорожденных.

5.3.Влияние препарата на управление транспортными средствами

Не оказывает влияния.

6. СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗИРОВКА

Условия дозировки для детского возраста (безопасность и эффективность ибупрофена у детей младше 6 месяцев не исследовались):

Жаропонижающее: доза Pedifen (Педифен) для снижения температуры у детей в возрасте от 6 месяцев до 12 лет подбирается в зависимости от температуры. Если температура тела ниже 39,2 ° С в начале лечения, рекомендуемая доза составляет 5 мг/кг, если температура выше 39,2 ° С в начале лечения, рекомендуемая доза составляет 10 мг/кг. Эти дозы можно повторять каждые 6-8 часов. Максимальная суточная доза не должна превышать 40 мг/кг. Жаропонижающее действие дозы длится 6-8 часов.

В качестве обезболивающего средства: доза препарата для применения в качестве обезболивающего средства у детей в возрасте от 6 месяцев до 12 лет составляет 10 мг/кг каждые 6-8 часов. Максимальная суточная доза не должна превышать 40 мг/кг. Подберите часы приема препарата таким образом, чтобы не нарушать сон ребенка.

Ювенильный артрит: рекомендуемая доза составляет 30-40 мг/кг в сутки. Эту дозу делят на 3-4 равные части и принимают через равные промежутки времени. В легких случаях может быть достаточно 20 мг/кг в день.

Индивидуализация дозы: дозу сиропа Pedifen следует подбирать индивидуально в соответствии с потребностями каждого пациента. В зависимости от тяжести симптомов, дозу можно увеличить или уменьшить в рекомендованных пределах. После достижения желаемого результата дозу можно снизить.

Если пациент испытывает одновременно и боль, и лихорадку, то уровень дозы выбирается для ослабления наиболее серьезного симптома.

При ювенильном артрите терапевтический эффект проявляется от нескольких дней до нескольких недель.

Применение у детей и взрослых старше 12 лет:

В качестве обезболивающего средства: 400 мг сиропа Pedifen (Педифен) принимается каждые 4-6 часов при слабой и умеренной боли.

Первичная дисменорея: с появлением боли сироп принимают в дозе 400 мг каждые 4 часа, пока боль не исчезнет.

Ревматоидный артрит и остеоартрит: в зависимости от тяжести заболевания и реакции пациента на лечение, 400 мг до 800 мг в дозе 3-4 раза в день. Применение таблеток ибупрофена (СУПРАФЕН 400 мг драже) может быть более практичным в случаях, требующих высоких доз.

7. ПЕРЕДОЗИРОВКА

При передозировке необходимо как можно скорее вызвать рвоту и промыть желудок.

Прием активированного угля поможет уменьшить абсорбацию лекарственного средства.

Следует применять симптоматическое и поддерживающее лечение.

8. ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ

Частота появления побочных эффектов, наблюдаемых при приеме ибупрофена в контролируемых исследованиях, примерно вдвое меньше, чем у ацетилсалициловой кислоты и индометацина.

  • Основные побочные эффекты (> 1%): тошнота, боли в эпигастрии, изжога, диарея, запор, метеоризм, отек, головокружение, кожная сыпь, зуд, шум в ушах.
  • Менее распространенные побочные эффекты (<1%): анафилактоидная реакция, сердечная недостаточность, гипертония, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, желудочно-кишечные кровотечения, гастрит, дуоденит, эзофагит, гепатит, желтуха, повышение уровня печеночных ферментов, нейтропения, агранулоцитоз, анемия, депрессия, судороги, асептический менингит, мультиформная эритема, синдром Стивенса-Джонсона, синдром Лайелла, острая почечная недостаточность, некроз почечных сосочков, тубулярный некроз, амбилиопия.

При появлении любого из вышеперечисленных побочных эффектов необходимо обязательно обратиться к врачу.

9. ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ

  • Наблюдалось кровотечение, когда пациентам, получавшим антикоагулянты кумарина, вводили нестероидные противовоспалительные препараты. Pedifen следует использовать с осторожностью у пациентов, получающих антикоагулянты.
  • Ацетилсалициловая кислота снижает концентрацию в крови и противовоспалительную активность ибупрофена в исследованиях на животных. Этот эффект не наблюдался у людей.
  • Ибупрофен может увеличивать токсичность, ингибируя почечную экскрецию метотрексата.
  • Концентрации ибупрофена в сыворотке не изменяются, когда антагонисты гистаминового Н2-рецептора вводятся совместно с циметидином и ранитидином ибупрофеном. Ибупрофен и другие НПВП могут снижать антигипертензивный эффект ингибиторов АПФ.
  • Сообщалось, что ибупрофен снижает натрийуретический эффект препаратов у некоторых пациентов, получающих лечение фуросемидом или тиазидом. Тщательный контроль должен обеспечить сохранение диуретического эффекта.
  • Ибупрофен повышает уровень плазмы за счет снижения почечного клиренса лития. Этот эффект связан с ингибированием синтеза почечных простагландинов ибупрофеном. При совместном применении препарата пациенту следует внимательно следить за признаками токсичности лития.

10. СРОК ГОДНОСТИ

24 месяца

11. УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ

Хранить сироп Pedifen при комнатной температуре ниже 25 ° С, вдали от детей.

12. ПРОИЗВОДИТЕЛЬ

ATABAY ĠLAÇ FAB A.ġ.

Стамбул, Турция

 

glory-trend.com

Витамины «Опти Вумен»: инструкция по применению, отзывы

Витамины «Опти Вумен» предназначены исключительно для женщин. Приобрести препарат можно в специализированных магазинах спортивного питания. Характерная особенность средства в том, что в его состав входят витамины, микроэлементы и ценные растительные экстракты. Стоимость препарата превышает аналоги, так как положительный эффект наступает гораздо быстрее.

Описание

Прежде чем разобраться с тем, как пить Opti Women, нужно учесть тот факт, что этот препарат идеально подходит тем женщинам, которые ведут активный образ жизни. Витаминный комплекс разработали для того, чтобы обеспечить полноценное питание тем девушкам, которые на профессиональном уровне занимаются фитнесом, бодибилдингом.

Специалисты позиционируют препарат как универсальный комплекс фитнес-питания. Процентное содержание некоторых компонентов превышает рекомендованные для женщин суточные дозы, что особенно важно для восстановления организма после изнурительных физических нагрузок. Перед применением витаминов «Опти Вумен» нужно проконсультироваться с терапевтом, чтобы избежать проявления побочных реакций. Только специалист поможет оценить индивидуальные потребности организма в питательных веществах.

Фармакологическое действие

Витамины «Опти Вумен» дают дополнительную энергию и существенно улучшают эмоциональное состояние в период изнурительных физических нагрузок, соревнований, тренировок и стрессов. В состав универсальной биодобавки входят одни из самых мощных антиоксидантов, которые препятствуют разрушению клеток, защищают сосуды, мышцы, связки. Препарат снижает уровень глюкозы, выводит из организма аммиак.

Базовые компоненты витаминов «Опти Вумен» принимают активное участие в производстве женских половых гормонов. Каждый элемент выполняет определенные функции. Уравновешенность, самочувствие, внешний вид женщины напрямую зависят от гормонального баланса. Биодобавка Opti Women способствует восстановлению и поддержке баланса полезных веществ в организме. Витаминный комплекс помогает избежать преждевременного старения, активизирует работу головного мозга, улучшает реакцию, укрепляет мускулатуру. Многочисленные отзывы о витаминах «Опти Вумен» указывают на то, что препарат помогает восстановить биологический цикл и снизить боль, неприятные ощущения и раздражительность на период менструального цикла. Средство способствует выработке протеинов, которые помогают построить силуэт и здоровую мышечную ткань.

Состав

Витамины «Опти Вумен» выпускает известная компания Optimum Nutrition, которая зарекомендовала себя как производитель эффективных препаратов для женщин и мужчин. Такие комплексы являются частью сбалансированного фитнес-питания профессиональных спортсменок и тех, кто занимается бодибилдингом. В состав средства входят следующие компоненты:

  • Зеаксантин.
  • Ликопен.
  • Диоксид кремния.
  • Лютеин.
  • Витамины: В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12.
  • Минералы: кальций, железо, йод, молибден, магний, селен, медь, хром, марганец.
  • Растительные экстракты: дягиль, толокнянка, гарциния, виноградные косточки, конский каштан, дудник китайский, иглица понтийская.
  • Биофлавоноиды цитрусовые.
  • Соевые изофлавоны.

Большое количество поступающих в организм витаминов и минералов положительно влияет на обменные процессы организма, нервную систему, иммунитет, умственную деятельность. Острая нехватка минимум одного вещества негативно влияет на состояние здоровья. Восполнить нехватку ценных компонентов из продуктов питания довольно проблематично. Изнурительные физические нагрузки повышают потребность организма в витаминах и минералах.

Полезные свойства

Многие спортсменки практикуют применение витаминов «Опти Вумен», так как это многофункциональный комплекс для женщин, который удовлетворяет физиологические потребности организма. Производители препарата отмечают, что средство обладает следующими полезными свойствами:

  • Помогает бороться с анемией.
  • Способствует постепенному снижению веса.
  • Повышает умственные способности.
  • Существенно снижает риск развития остеопороза в менопаузе.
  • Уменьшаются неприятные симптомы ПМС и климакса.

Оптимальная дозировка

В инструкции витаминов «Опти Вумен» указано, что по две капсулы в сутки нужно принимать тем девушкам, которые ведут активный образ жизни. Для обычной женщины эту дозировку можно немного снизить. Капсулы принимают в первой половине дня вместе с едой. Для качественного усвоения препарат нужно запивать его большим количеством теплой воды. После двух месяцев приема витаминов следует сделать небольшой перерыв (30 дней). Эта дозировка и длительность курса оптимальные, девушки утверждают, что не возникает побочных реакций и гипервитаминоза. Правда, перед приемом все-таки нужно проконсультироваться со специалистами по спортивному питанию и диетологами.

Противопоказания

В инструкции по применению витаминов «Опти Вумен» производители указали, что препарат нельзя принимать в ряде случаев. Противопоказания нельзя игнорировать, так как это чревато непредвиденными последствиями. БАД запрещено использовать в следующих случаях:

  • Беременность.
  • Нарушение сна.
  • Лактация.
  • Повышенное артериального давления.
  • Нервная возбудимость.

Побочные реакции

Организм спортсменов нуждается в хорошем питании и витаминах. Слабость на фоне строгих диет, заболеваний, анорексии наносят большой вред женщинам. Но не стоит злоупотреблять витаминными комплексами, так как при малоподвижном образе жизни могут развиться побочные реакции:

  • Зуд, жжение, высыпания, шелушение кожи.
  • Головная боль.
  • Плохой аппетит, рвота и тошнота.
  • Слабость во всем теле.
  • Изменение цвета мочи (зеленый оттенок связан с переизбытком витамина В).
  • Расстройство пищеварения.
  • Депрессии, нервозность.

Используя витамины «Опти Вумен» следует учитывать тот факт, что этот препарат предназначен для спортсменок. Именно поэтому не следует превышать допустимую дозировку.

Мнение специалистов

Препарат «Опти Вумен» выгодно отличается от своих аналогов универсальностью и эффективностью. Многочисленные исследования показали, что витаминный комплекс обладает следующими характеристиками:

  • Содержание некоторых жирорастворимых элементов превышает норму. К этой категории относятся витамины K, D, E, A. Два из них содержатся в том количестве, которое составляет 100 % от суточной нормы потребления взрослым человеком. Доза витамина D превышена в полтора раза. Если женщина будет принимать препарат больше двух месяцев, то может спровоцировать гипервитаминоз Е.
  • Основной процент всех питательных веществ представлен в сбалансированных суточных дозировках. А это значит, что «Опти Вумен» может полностью обеспечить взрослого человека всеми необходимыми витаминами, даже если он сидит на жесткой диете.
  • В составе содержится большое количество растительных экстрактов. Дозировки веществ находятся на минимальном уровне. Благодаря этому принимать препарат можно без каких-либо опасений.
  • Содержание некоторых витаминов превышено в 10 раз. Такие показатели характерны исключительно для тех компонентов, которые растворяются в воде. Витамины не представляют угрозы для организма. Гипервитаминоз полностью исключен, так как лишние вещества просто выводятся из организма естественным путем.
  • Препарат позиционируют как универсальное средство для профилактики возникновения остеопороза, хотя в его составе содержится мало ценного кальция и фитоэстрогенов. К примеру: изофлавоны сои присутствуют в дозировке 2 мг. В сутки человек должен употреблять до 190 мг этого вещества. Кальций для профилактики остеопороза принимают по 1.5 г в день, а в «Опти Вумен» содержится всего 150 мг этого компонента, что в 10 раз меньше чем нужно.

Препарат не предназначен для лечения анемии, которая была вызвана обильной менструацией или другими кровотечениями. Витаминный комплекс только покрывает суточную потребность железа, но для качественной терапии этого мало. В двух капсулах содержится всего 18 мг железа. При анемии нужно употреблять по 320 мг ценного вещества.

tony.ru

Тестостерона пропионат: свойства, инструкция по применению, побочные эффекты, отзывы

Тестостерона пропионат относится к уникальной этерифицированной форме гормона. Максимальный эффект достигается за короткий промежуток времени. Это средство успешно применяется в период популярной среди бодибилдеров «сушки», чтобы сохранить уже наработанную мышечную массу. Эту разновидность гормона также используют атлеты, которые представляют циклические виды спорта. Средство позволяет поддержать организм в период повышенного физического напряжения.

Фармакологические свойства

Стандартный курс тестостерона позволяет добиться желаемого анаболического и андрогенного эффекта. Активные компоненты средства регулируют функцию мужских половых желез и синтез белка. Тестостерон стимулирует работоспособность и последующее развитие наружных половых органов, простаты, семенных пузырьков и вторичных мужских половых признаков. Активные вещества обеспечивают стимуляцию сперматогенеза, принимают участие в формировании атлетичной конституции тела. Под воздействием препарата снижается продукция лютеотропного и фолликулостимулирующего гормонов. Многофункциональный тестостерон является антагонистом женских половых эстрогенов. Средство обладает мощным противоопухолевым действием при новообразованиях в груди. Под воздействием тестостерона пропионата растет мышечная масса. Существенно улучшается усвоение кальция организмом.

Принцип действия

Тестостерона пропионат обладает некоторыми характерными особенностями, которые отличаются интенсивностью воздействия на организм человека. Препарат полезен не только для спортсменов, но и для обычных людей по ряду причин:

  • Возрастает уровень инсулиноподобного фактора роста в мышцах и печени.
  • Регулярное применение препарата позволяет добиться инициации генной транскрипции, которая обусловливает необходимые изменения в азотистом балансе.
  • Повышаются силовые показатели.
  • Ускоряются процессы, которые связаны с восстановительными функциями, а также с одновременным проявлением гиперплазии.
  • Качественная редукция жировых отложений на клеточном уровне (если правильно соблюдается инструкция к препарату).
  • Предупреждается проявление симптомов ишемической и коронарной болезни сердца.
  • Существенно повышается либидо, усиливается сексуальная функция.
  • Улучшается рельефность мускулов.

Фармакокинетика

Эксперты отмечают, что пропионат – это такой препарат, который обладает широким спектром действия. После подкожного и внутримышечного введения тестостерон медленно всасывается в кровь. Только в тканях внутренних органов активный компонент восстанавливается до дигидротестостерона. Вещество активно взаимодействует с рецепторами клеточной мембраны, после чего проникает в ядра клеток. Тестостерон выгодно отличается высокой связью с белками плазмы – до 99 %. Препарат полностью метаболизируется в печени. Выводится из организма преимущественно через почки. Только 7 % высвобождается через кишечник.

Применение медикамента спортсменами

Начинающие спортсмены сталкиваются с необходимостью узнать, что такое пропионат. На практике эффективность этого гормона высоко ценится среди бодибилдеров и атлетов. Главный гормон мужчин положительно влияет на спортивные показатели и физическую форму. В природном виде это вещество обладает коротким периодом полураспада (максимум 15 минут). Благодаря этому можно сделать вывод, что через 55 минут после введения в организм микрокомпоненты практически полностью распадаются. Если спортсмен предпочитает инъекционные формы тестостерона пропионата, то эффективность препарата будет заметна в течение 10-12 часов. Этого времени вполне достаточно, чтобы добиться желаемых спортивных результатов. Именно поэтому эксперты много лет проводили исследования, чтобы разработать высококачественный медикамент, который в обычных условиях обладал бы всеми свойствами тестостерона, имея долгий период расщепления. Все усилия медиков привели к тому, что было создано производное вещество главного гормона мужчин.

Доступные гормоны

В «Википедии» тестостерон пропионат описан как андрогенно-анаболический стероид. Итоговая стоимость инъекции зависит от периода расщепления в организме и объема ампулы. Экспертами был создан перечень самых популярных стероидов. Чаще всего атлеты используют тестостерона энантат, ципионат, пропионат, «Сустанон», «Омнадрен», «Андропен». Все эти гормоны повышают физическую выносливость, позволяют быстро восстановить мышцы после сильных нагрузок. Но самым популярным является тестостерона пропионат, который реализуется в форме инъекций.

Показания к применению

Прежде чем определиться с тем, какой тестостерон пропионат лучше, нужно разобраться в особенностях использования средства. Мужчинам этот гормон показан в следующих случаях:

  • Гипертрофия простаты.
  • Нарушенное либидо.
  • Акромегалия (увеличение внутренних органов, костей и стоп, нижней челюсти, носа, нарушение обмена веществ).
  • Функциональное сбои в половой системе (импотенция, которая возникла на фоне эндокринных нарушений).
  • Климактерий. Это возраст мужчины после 55 лет, когда он уже не в состоянии воспроизводить на свет новое потомство.
  • Восстановление организма после изнурительных физических нагрузок.
  • Наращивание мышечной массы.

Женщинам тестостерона пропионат рекомендован в тех случаях, когда наблюдаются климактерические нервные и сосудистые расстройства. Препарат эффективно предотвращает развитие онкологических новообразований в яичниках и молочных железах. Пропионат эффективно справляется с дисфункциональным маточным кровотечением у женщин пожилого возраста.

Противопоказания

Многочисленные отзывы о побочных эффектах пропионата тестостерона указывают на то, что препарат запрещено использовать при наличии опасных хронических заболеваний. В противном случае можно столкнуться с нежелательными побочными реакциями. К основным противопоказаниям можно отнести следующие патологии и состояния:

  • Сахарный диабет.
  • Нарушения процесса мочеиспускания.
  • Гиперкальциемия.
  • Гинекомастия.
  • Гиперплазия простаты.
  • Отечность.
  • Нарушение работы печени и почек.
  • Преклонный возраст.
  • Повышенная чувствительность к активному компоненту препарата.
  • Беременность, лактация.
  • Инфаркт миокарда.
  • Выраженная астенизация.

Побочные реакции

Если превысить дозировку тестостерона пропионата, то не исключено ухудшение самочувствия человека. К самым распространенным побочным эффектам относятся следующие проявления:

  • Артралгия, боли в конечностях, судороги.
  • Апноэ, респираторные нарушения.
  • Акне, зуд, жжение, себорея.
  • Местные проявления в области введения инъекции.
  • Увеличение веса.
  • Повышенное потоотделение.
  • Тошнота, диарея.
  • Головокружение, депрессивность.

Повышенная дозировка препарата чревата задержкой в организме соли и воды. У мужчин может наблюдаться повышенная эрекция. У женщин наблюдается огрубение голоса, рост волос на лице и груди.

Инструкция по применению

Стандартный курс тестостерона пропионата идеально подходит для начинающих спортсменов, которые стремятся достичь эффекта быстрого набора объема мышц. Специалисты не рекомендуют принимать этот препарат на постоянной основе, так как он обладает высокой степенью андрогенной активности. Основное преимущество пропионата в том, что он совместим с большинством известных фармакологических средств. Начальная дозировка препарата составляет 50 мг, которые принимают один раз в два дня. За этот промежуток времени можно понять, как именно органы реагируют на действующее вещество.

В благоприятных условиях можно сбалансировать гормональный фон. Для опытных спортсменов подойдет дозировка 100 мг. Каждый случай применения препарата индивидуален, так как все зависит от физиологических особенностей человека. Эксперты рекомендуют бодибилдерам и атлетам применять тестостерон пропионата максимум 6 недель. Инъекции необходимо делать аккуратно, в строгом соответствии с инструкцией. В противном случае могут образовываться уплотнения мышц.

Комбинирование нескольких курсов

Атлеты практикуют применение тестостерона пропионата во время «сушки». Препарат хорошо сочетается со «Станозололом», «Мастероном», «Тренболоном», «Примоболаном». Итоговый объем веществ зависит от того, сколько миллиграмм стероидов предусмотрено в одноразовой инъекции. Превышать допустимую дозировку категорически запрещено. Классическая схема применения комбинированных курсов: по 50 мг «Винстрола» ежедневно и 50 мг тестостерона пропионата один раз в два дня. Преимущество такого подхода в том, что спортсмен может добиться желаемого результата за более короткий срок. На финальном этапе обязательно проводится специальная терапия. Благодаря этому можно постепенно восстановить естественный уровень выработки гормонов в организме.

Опытные бодибилдеры и атлеты неоднократно отмечали тот факт, что пропионат отличается наибольшей силой воздействия именно в том месте, куда была произведена инъекция. Именно поэтому уколы применяют по отношению к тем группам мышц, которые нужно усилить. Но такая практика еще не была доказана научно.

Последствия прерывания курса

Тестостерона пропионат отличается тем, что если спортсмен решил прекратить использование препарата, то всю набранную массу и приобретенные силы сохранить не получится. Чтобы поддерживать тело в тонусе, нужно придерживаться правильного рациона питания и усиленно тренироваться. Дозировка препарата находится на минимальном уровне, что способствует сохранению базовой части мышечной массы и силы после прекращения введения инъекций. На финальном этапе атлет уже должен иметь разработанную программу тренировок. Особое внимание нужно уделить восстановлению организма. Так как пропионат не вызывает привыкания, принимать восстанавливающие медикаменты нецелесообразно. Организму нужно дать время, чтобы он восстановился.

Мнение специалистов

Тестостерона пропионат относится к большой категории «мягких» анаболиков, так как он прекрасно подходит новичкам для стабильного набора мышечной массы и увеличения силы. Благодаря качественному синтезу белка стимулируется выработка ценной энергии, что очень важно для качественных и продолжительных спортивных соревнований. Универсальный гормон идеально подходит как женщинам, так и мужчинам. Для молодых девушек дозировка подбирается в индивидуальном порядке, из-за чего лучше заранее проконсультироваться со специалистом.

Сегодня тестостерона пропионат используется в бодибилдинге, культуризме, атлетике. Препарат актуален в качестве стимулятора энергии в футболе, волейболе, баскетболе и других видах спорта. Тест пропионата может использоваться для получения максимального эффекта при тяжелых состязаниях. Для этого инъекцию делают за 2-3 часа до ответственной игры. Опытные спортсмены предпочитают использовать в своей практике именно этот гормон, чтобы добиться желаемых физических показателей. Эксперты не рекомендуют часто делать инъекции, чтобы не навредить организму спортсмена. У атлета будет достаточно времени, чтобы адаптироваться к проникновению нового компонента в русло крови.

Выбирая надежного производителя, особое внимание нужно обратить на то, что самые качественные препараты выпускают известные американские и европейские компании. Конечно, эта продукция стоит довольно дорого, но отзывы свидетельствуют, что в этом случае гораздо меньше риска, чем с китайскими и индийскими аналогами. Некачественный препарат может негативно отразиться на работе всего организма, из-за чего возникнут многочисленные побочные реакции.

tony.ru

для чего нужна и инструкция по применению, как правильно давать

Кормовая сера для цыплят и кур является полностью безопасным продуктом питания, если ее давать птице, не превышая установленную дозировку. Этот мелкий порошок лимонного цвета подмешивают в еду или подсыпают в воду. Препарат улучшает работу органов пищеварения, ускоряет рост перьев, повышает иммунитет птиц. Здоровые куры быстрее прибавляют в весе и лучше несутся.

Для чего нужна кормовая сера

В ветаптеках и зоомагазинах можно встретить такой препарат, как кормовая сера. Это порошок лимонно-желтого цвета. По внешнему виду напоминает кукурузную муку. Его добавляют в корм или воду птицам и делают из него зольные ванны для избавления от паразитов. Серу принимают в профилактических целях для улучшения пищеварения, очищения органов дыхания, повышения тонуса нервной системы.

Порошок помогает избавиться от токсинов, гельминтов. Полезные вещества, имеющиеся в кормах, после приема препарата лучше усваиваются. Птица начинает меньше есть, но быстрее прибавляет в весе. Увеличивается яйценоскость кур-несушек. Серу назначают для лечения апериоза, то есть при отсутствии или во время выпадения перьев.

Этот порошок плохо растворяется в воде. В присутствии жидкости или органических веществ сера образует сернистый ангидрит, сероводород, кислород и сернистые щелочи. Попадая внутрь, трансформируется в ряд элементов и раздражает рецепторы пищеварительного тракта, оказывая мягкое слабительное воздействие. Из кишечника сероводород частично всасывается, а потом выделяется через легкие и действует, как отхаркивающее средство.

Кормовые свойства

Мелкодисперсный серный порошок можно применять, как усилитель вкуса и добавлять к корму. В микродозах он полностью безопасен для птиц. Какого-то негативного воздействия на организм несушек это вещество не оказывает, но у птиц может встречаться индивидуальная непереносимость серы.

Превышение дозировки всегда приводит к отравлению. Это нужно помнить, добавляя серу в корм. Порошок полезно давать курам весной, в период авитаминоза, чтобы избежать вялости, нарушения аппетита, выпадения перьев.

Препарат имеет нейтральный вкус, несушки будут его кушать с удовольствием. Обычно это вещество добавляют в премиксы и витаминные добавки для кур. После применения серы улучшается вкус яиц и мяса птицы.

Польза для кур

Сера активизирует обмен веществ, повышает аппетит. У несушек увеличивается яйценоскость. После приема препарата птицы быстрее растут, у них улучшается качество перьевого покрова. Порошок желательно давать курам осенью, в период линьки, чтобы они не потеряли все перья. В холодное время прием препарата обеспечивает нормальную терморегуляцию.

Сера в малых количествах запускает процессы очищения в печени, избавляет организм от вредных токсинов и ядов. Выводит из кишечника паразитов. В микродозах это вещество помогает птице быстрее восстановиться после болезней.

Как давать ее курам

Серу можно давать цыплятам, начиная с 7 дня жизни, правда, в микродозах. Новую добавку нужно вводить в рацион осторожно, в малых количествах, чтобы избежать отравления. Порошок подмешивают к корму или подсыпают в поилку.

Серу лучше давать птицам во время утреннего кормления. Продолжительность курса лечения — не больше одного месяца.

Порошок можно подсыпать к любой пище.

Симптомы, указывающие, что в организме птицы не хватает серы:

  • выпадение перьев;
  • снижение аппетита;
  • истощение;
  • вялость;
  • низкая яйценоскость.

Инструкция по применению порошка внутрь:

  • на 100 цыплят в возрасте 7-15 дней — 0,5 грамма раз в сутки;
  • на 100 кур в возрасте 15-30 дней — 1 грамм раз в сутки;
  • на 100 кур в возрасте 30-60 дней — 2,5 грамма раз в сутки;
  • на 10 взрослых несушек — 1 грамм раз в сутки.

Важно! Добавляя серу в корм птицам, нужно соблюдать точную дозировку.

Превышение количества порошка может привести к отравлению кур. Отмерять вещество лучше на электронных весах. Обычно препарат дают из расчета на все стадо.

Серу можно применять для избавления от перьевых клещей и паразитов. Птицам делают ванны из золы и песка. Компоненты берут в одинаковых пропорциях. На ведро зольной смеси добавляют 100 грамм серы.

Правила хранения

Кормовая сера продается в пакетиках-саше по 5-10 грамм или в полиэтиленовых пакетах весом 0,5-1 килограмм. Имеет вид мелкого порошка лимонного цвета. Внутри упаковки есть инструкция по применению этого препарата с точной дозировкой.

Серу нужно использовать на протяжении 3 лет от даты изготовления или до окончания указанного на этикетке срока годности. Хранят порошок при комнатной температуре, вдали от солнечных лучей, нагревательных приборов. Помещение должно быть защищено от влаги, осадков, ветра. Препарат нужно держать в не досягаемом для детей месте. Нельзя хранить серу рядом с пищевыми продуктами.

dachamechty.ru

Кошка. Инструкция по применению

Данная инструкция прилагается к товару «Кот в мешке», в дальнейшем сокращенно именуемый Кот. Количество 1 (одна) штука.
Базовые характеристики: в комплект Кота входит 1 морда, 1 туловище, 1 хвост, 2 глаза, 2 уха, 1 «нос мокрый и холодный», ±4 пучка усов, ±4 пучка вибрисс, лапы 4, подушечек 20, когтей 20, биосистемы поддержания жизнедеятельности. В отдельных комплектациях могут различаются размеры и степень пушистости.
Контрольный вес: 325 грамм, возможно отклонения до 150 грамм.
Базовый размер: 10 сантиметров.
Контрольный размер зависит от выбранной комплектации и базовых характеристик данной модели. Предварительные расчеты возможны при наличии двух предмоделей Вашего устройства.
Внимание! Индивидуальные характеристики устройства могут отличаться от заданных.
Внимание! Замена или возврат объекта Кот возможен исключительно в срок до 3-х рабочих дней после приобретения. Будьте внимательны!
Объект Кот нуждается в специфическом уходе. Необходимо пополнять миску едой, с учетом того, что объект не способен контролировать поглощение калорий. Пищу рекомендуется дозировать согласно модели и срокам эксплуатации. Требуется играть с объектом и следить за активностью во избежание перехода его в «обленившийся» режим.
Вне зависимости от выбранных критериев покрытия, следует ежедневно проводить очищение излишков с поверхностей «спина», «живот», «бок». Специальные щеточки для этого не входят в комплектацию. Проводить техническую чистку подручными материалами ЗАПРЕЩЕНО.
Во избежание трудностей помните: Кот обладает лишь базовыми настройками поведения, индивидуальная корректировка возможна только владельцами и только первые годы использования! В дальнейшем объект автоматический блокирует доступ к управлению и значимая корректировка невозможна.
Вы можете избежать автоподключения режима «Тыгыд-ТЫГЫДЫК в 3 часа ночи», если воспользуетесь нашими дополнительными инструкциями по эксплуатации и установке объекта Кот.
Отключение защитного режима «Кусь» невозможно. Данная функция используется объектом как вербальная форма передачи информации о потребностях, наравне с сигналами «Мяу» и разночастотными горловыми колебаниями.
Функция «СуперКусь» активируется при отсутствие реакции на версию «Кусь». Отключается водой, тапком, криком или же газетой, в зависимости от индивидуальных настроек.
Купание производить исключительно в случае сильно загрязнения объекта Кот, в воде строго от 37 до 39 градусов. Моющее средство и меры защиты Вы так же можете приобрести в официальном магазине фирмы.
Кот оснащен классической противоугонной сигнальной системой «МАРТ». В отсутствие особи аналогичной модели может вступать в неконтролируемые бои, нацеленные на сравнение мощности систем. Настройки поведения могут сбивать на срок до 5 месяцев, при продолжительной работе сигнальной системы.
Объект Кот может совершать действие «урчание» при правильном уходе.
Помните! При правильной эксплуатации, объект Кот может прослужить вам до 20 лет. Наша фирма будет рада видеть Вас снова.
Абисогомонян

Источник

4istorii.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *