Правильные грядки: Правильные грядки — меньше работы, больше урожая

Правильные грядки — меньше работы, больше урожая

В современном огородничестве принято использовать несколько типов грядок. Цель их обустройства, с одной стороны, создание оптимальных условий для растений, а значит, получение от них максимальной отдачи. А с другой — уменьшение объема работ, облегчение труда дачника. Тип правильной грядки многое решает при выращивании овощей и зелени. Грамотно подойдя к её выбору и обустройству, можно сберечь почвенную влагу, повысить температуру почвы или, наоборот, предупредить ее перегрев в летнее время. Даже с сорняками бороться легче на правильно обустроенных грядках. Какую грядку выбрать именно для своего участка? Определится поможет наша статья.

Правильные грядки — меньше работы, больше урожая

Содержание:

Высокие насыпные грядки

В отличие от стандартных грядок, которые находятся на одном уровне с огородом, высокие насыпные грядки возвышаются относительно уровня почвы. За счет этого они быстрее прогреваются. Поэтому высокие грядки эффективны в прохладных регионах, особенно для выращивания теплолюбивых культур.

Такие грядки хорошо сооружать в районах с высоким уровнем грунтовых вод, на низинных и склонных к подтоплению участках. Любые приподнятые над уровнем почвы грядки очень хорошо использовать для выращивания культур, чувствительных к заболеваниям или корневым гнилям — огурцов, лука, чеснока.

Самый простой способ обустройства высокой грядки – насыпной. Ее можно сделать с помощью привозного грунта. Для этого достаточно разметить грядку колышками и насыпать землю. Если земля плотная, тяжелая, то сначала нужно устроить дренажный слой – положить толстые ветки, грубые стебли, пеньки. А затем насыпать плодородный грунт. Этот способ обустройства требует материальных затрат на приобретение грунта.

Второй способ экономически доступнее, но более трудоемкий. Для обустройства грядки нужно будет поднять часть грунта с дорожек на грядку. Таким образом, грядка станет выше. Если почва тяжелая, то обязательно нужно сделать дренажный слой. Если есть возможность, в нижний слой грядки можно заложить компост, дерн, перевернутый вниз травой, опавшие листья, растительные остатки. Таким образом можно частично решить вопрос  нехватки грунта.

Плюсы высоких насыпных грядок

Высокие грядки имеют ряд преимуществ, перед традиционными:

• Быстрее прогреваются весной, значит, посадки на таких грядках можно начинать раньше;
• В течение сезона температура грунта в них выше, поэтому можно высаживать более теплолюбивые культуры на даче;
• Эти грядки универсальные за счет того, что они обустраиваются достаточно быстро, на них можно посадить любую культуру. Пожалуй, только влаголюбивая капуста, которая плохо развивается в жарких условиях, будет неважно чувствовать себя на высокой грядке;
• На низинных участках, в условиях регулярного подтопления, эти грядки будут идеальны для выращивания растений. По принципу высокой грядки закладывается, так называемая, «подушка» для выращивания плодовых деревьев в условиях высокого уровня грунтовых вод;
• Высокие грядки позволяют выращивать овощи на участках с низким плодородием, правда, для этого придется потратиться на покупной грунт.

О том, как можно уменьшить трудозатраты на огороде, организовав правильные грядки, читайте в материале «Как я сделала узкие грядки и облегчила себе жизнь».

Минусы высоких насыпных грядок

Высокие грядки, кроме достоинств, имеют и свои минусы. В некоторых случаях они настолько существенны, что лучше отказаться от затеи еще на этапе планирования.

Самая большая проблема при обустройстве грядок, это — где для них взять грунт? Привозной – дорого, если использовать землю с дорожек, то грядки выйдут не очень высокими.

Еще один минус подобной грядки – это ее перегрев и пересыхание почвы в жаркую погоду летом. Чтобы этого избежать — не нужно делать очень высокие грядки. Оптимальная ее высота — 20–30 см. Решить вопрос с перегревом и пересыханием почвы можно с помощью мульчирования. Где взять мульчу — отдельный вопрос.

На высоких грядках без бордюра во время дождя или полива вода скатывается, а почва размывается.

Высокие насыпные грядки хорошо сооружать в районах с высоким уровнем грунтовых вод, на низинных и склонных к подтоплению участках. © Couri Center

Высокие грядки-короба

Многих из этих недостатков лишена усовершенствованная разновидность высоких грядок – грядка–короб. Это высокая грядка, огражденная каким-либо материалом.

Процесс создания грядки-короба достаточно прост, главное — запастись необходимыми материалами. На размеченном под грядку месте собирают короб высотой от 15 до 70 см. Для изготовления короба можно использовать доски, бревна, шифер, кирпич.

От мышей на дно короба кладут мелкую сетку. Затем идет слой органики: ветки, ботва, листва, перегной. А сверху засыпается плодородный слой земли — и грядка готова.

Подробно о создании высокой грядки-короба читайте в нашем материале «Как сделать высокие грядки — решение для любой почвы».

Плюсы высокой грядки-короба

Грядки-короба весной значительно лучше прогреваются солнцем. Это значит, что сезон посадки можно начинать гораздо раньше. Кроме того, в них проще закрепить дуги и натянуть укрывной материал.

На грядках, устроенных с помощью материалов, которые не так сильно прогреваются на солнце (дерево, кирпич, шифер), влага сохраняется лучше, значит, можно будет реже поливать.

«Бортики» грядки защищают грунт от размывания. Ограждение грядки четко ее ограничивает, благодаря чему многолетние сорняки не могут попасть на грядку.

Высокие грядки-короба на даче очень удобны в работе: чтобы сажать, полоть, надо меньше, чем на традиционной грядке, наклоняться. Отпадает необходимость в перекопке, землю достаточно рыхлить.

Об особенностях выращивания растений таким методом читайте в нашем материале «10 правил выращивания на высоких грядках».

Такие грядки, если они сделаны качественно, красивы и опрятны, поэтому их используют в создании так называемого «красивого огорода».

Из грядки-короба можно при желании сделать теплую грядку для выращивания очень ранней зелени или рассады. Для этого из короба вынимается грунт и послойно закладывается органика.

Минусы высокой грядки-короба

Самая главная проблема, которая останавливает дачников – необходимость приобретения материалов для обустройства грядки. А также отсутствие возможности и навыков соорудить основу конструкции.

Всегда надо учитывать, что в сильную жару грядки могут перегреваться. Выход- мульчирование почвы и правильный выбор материала. По отзывам опытных садоводов, лучше всего растения чувствуют себя в грядках, обустроенных древесиной.

В высоких грядках зимой может сильно промерзать почва, поэтому они подходят больше для однолетних растений. Такую грядку нужно на зиму замульчировать и, по возможности, накидать снег. Даже если в ней нет растений, могут погибнуть полезные микроорганизмы, находящиеся в почве.

Процесс создания грядки-короба достаточно прост, главное — запастись необходимыми материалами. При желании высокие грядки можно сделать украшением огорода

Тёплые грядки

От обычных теплые грядки отличаются тем, что в их основу закладываются органические материалы, которые при разложении выделяют значительное количества тепла. Поэтому теплые грядки, в первую очередь, подойдут для регионов с холодным климатом, поздней весной и коротким летом. В средней полосе эти грядки идеальны для выращивания теплолюбивых культур, ранней зелени и даже рассады.

Помимо тепла, в результате биохимических процессов образуются питательные вещества, необходимые растениям, что можно использовать для выращивания требовательных к плодородию растений: огурцов, кабачков, тыквы, томатов, перцев. Особенно хорошо на таких грядках удается выращивание капризных баклажанов.

Основной принцип создания теплой грядки состоит в том, что различные виды органических материалов укладываются послойно. Самый нижний слой служит дренажным. Этот слой обеспечивает доступ воздуха и отвод лишней воды, поэтому вниз укладывают пеньки, толстые ветки деревьев, грубые стебли растений. Чем выше, тем менее грубая укладывается органика.

Вторым слоем, обычно, укладывают растительные и пищевые отходы, сорную растительность, опилки, щепу. Следующий слой —  компост, перегной, отходы животноводства – биотопливо, которое, разлагаясь, будет являться источником тепла. Далее идет слой плодородной почвы. Каждый слой нужно обязательно проливать водой и утрамбовывать.

Если грядка на даче готовится осенью, то ее лучше закрыть пленкой, укрывным материалом, чтобы избежать попадания туда семян сорняков.

Чтобы биохимические процессы проходили правильно, важно соблюдать следующие правила:

• не закладывать растительные остатки с признаками болезней;
• для правильного воздухообмена дренажный слой должен быть обязательно;
• грядку нужно поддерживать во влажном (но не сыром) состоянии.

Теплые грядки можно обустраивать и весной, и осенью. Осенью это делать практичнее: когда основные работы сделаны, можно не торопиться. Растительных остатков, которые нужны в большом количестве, много. К весне такие грядки будут уже готовы к использованию.

Вариантов теплых грядок бывает несколько. В зависимости от нюансов обустройства, они бывают заглубленные, приподнятые, или комбинированные.

Заглубленные тёплые грядки

Под заглубленную грядку нужно будет выкопать траншею, которую затем надо послойно заполнить органикой. В результате, готовая грядка будет на одном уровне с уровнем почвы. Особенность использования такой грядки – ее нужно будет реже поливать, по сравнению с приподнятой. Но ее нельзя обустраивать там, где может застаиваться вода.

Приподнятые тёплые грядки

Под приподнятую грядку не нужно копать траншею, она закладывается на поверхности земли. Такая грядка — лучший вариант для холодных влажных регионов, где существует риск подтопления.

Грядка–холм —

это вариант приподнятой грядки без бортиков. Такая грядка очень быстро и легко обустраивается.

Самый нижний слой тёплой приподнятой грядки служит дренажным слоем

Комбинированные теплые грядки

Обустраиваются в траншее, верхняя их часть находится над землей. Траншею под такую грядку нужно копать в 2 раза мельче, чем под заглубленную.

Уход за теплыми грядками заключается в своевременном поливе, рыхлении и прополке. В засушливое лето, чтобы сберечь приподнятые теплые грядки от пересыхания, их желательно замульчировать.

Плюсы теплых грядок

• Огородный сезон на теплых грядках можно начинать раньше обычного. И, в тоже время, выращивание растений можно продлить на 2-3 недели;
• Можно рационально использовать грядки за счет возможности выращивания ранней зелени или рассады перед посадкой основной культуры. Для этого достаточно поставить дуги с укрытием. В результате получится мини-тепличка.
• Землю не нужно перекапывать, она всегда рыхлая за счет большого количества органики.
• На таких грядках создаются оптимальные условия для теплолюбивых растений, а значит, повышается их урожайность.
• По своей сути, теплая грядка — это своеобразная компостная куча, в которой есть необходимые растениям элементы питания. Поэтому подкормки удобрениями можно свести к минимуму.
• На бедной, малоплодородной почве можно создавать грядки с почвой хорошего качества.
• Такой вариант обустройства грядки позволяет эффективно использовать растительные остатки без устройства компостной кучи, а также утилизировать отходы животноводства.

Минусы тёплых грядок

 

• Обустройство теплой грядки на даче требует значительных усилий, а в случае изготовления грядок с бортиками, нужны еще и материальные затраты;
• Недолговечность использования. Эффект теплой грядки пропадает лет через пять, когда заканчивается процесс гниения органики. В таком случае можно будет сделать грядку на новом месте. А если грядка стационарная, устроенная в виде короба, то можно будет вынуть из нее грунт для использования в другом месте, и обустроить теплую грядку заново, соблюдая те же условия.
• В теплых грядках очень любят селиться мыши, поэтому перед обустройством грядки нужно обязательно запастись сеткой с мелкими ячейками и застелить ею основание будущей грядки.

Читайте наш подробный материал: Как сделать теплую грядку своими руками?

Углублённые грядки

Такие грядки еще называются низкими или утопленными. Название говорит само за себя. Основная функция «низких» грядок – спасение почвы от перегрева и удержание влаги. Поэтому они  подходят для регионов с жарким, знойный климатом, где очень часто бывают засухи, особенно для участков с песчаной или малоплодородной почвой, которая постоянно пересыхает. Обустройство подобных грядок требует физических усилий, поэтому их, как правило, готовят с осени, когда спадает жара.

К выбору места нужно подойти ответственно, даже в самом засушливом регионе могут периодически происходить природные катаклизмы. Поэтому грядку не стоит устраивать в низинных местах участка, где может иногда быть избыток воды.

Для обустройства нужно на выбранном участке выкопать траншею нужной длины. Ширина такой грядки будет зависеть от того, будут ли выложены стенки грядки. Если стенки будут, то к желаемой ширине грядки нужно добавить толщину материала.

В качестве материала для ограждения можно использовать кирпич, камень, шлакоблоки, деревянные доски и т.д.

Далее грядка обустраивается в зависимости от характеристик  почвы:

• Для того чтобы не застаивалась вода, на тяжелых почвах нужно выкопать траншею желательно, на 2 штыка лопаты, не менее. Далее нужно будет обустроить хороший дренажный слой. Для этого подойдет строительный мусор, пеньки, толстые ветки и другой подобный материал;
• На бедных почвах также — чем глубже слой, тем лучше. В глубокой грядке будет возможность сделать достаточный слой плодородной почвы, в которой растениям будет комфортно развиваться;
• На песчаных почвах, помимо достаточной глубины, желательно на дне траншеи сделать небольшую глиняную прослойку или выложить укрывной материал. Такой прием поможет избежать проблем с быстрым вымыванием питательных веществ и оттоку воды при поливе.
• Последний слой грядки засыпается плодородным грунтом в зависимости от вида почвы. Если почва тяжелая, добавляется песок, компост. Если бедная, малоплодородная – компост, перегной.
• После полива грядку на какое то время оставляют без внимания, чтобы почва осела, после чего ее можно использовать.

Уход за таким грядками заключается в своевременном поливе и уборке травы из междурядья.

По мере использования грядки, грунт в ней может значительно осесть. Тогда его будет нужно добавить еще. В очень засушливое и жаркое время грядки нужно будет замульчировать, для того чтобы максимально сохранить влагу и избежать перегрева растений.

Плюсы углубленных грядок

Обустройство таких грядок, с одной стороны, способствует созданию оптимальных условий для выращивания растений в жарких и сухих регионах. С другой стороны — облегчается работа садовода за счет уменьшения поливов.

Находящиеся в более комфортных  условиях растения смогут проявить большую урожайность, значит — можно будет уменьшить количество выращиваемых растений, не в ущерб урожаю, в этом случае трудозатраты тоже снижаются.

Устройство углубленных грядок позволяет создать условия для выращивания растений на очень бедных бесплодных  почвах. Конечно, при этом требуется приложить значительные физические усилия, но на практически бесплодных грунтах эти усилия соизмеримы с конечным результатом.

Основная функция углублённых грядок – спасение почвы от перегрева и удержание влаги

Минусы углублённых грядок

• Трудоемкость обустройства, а в варианте с бортиками нужно приобретать материал;
• Если  поверхность грядки не ровная, то в самом низком месте может застаиваться вода, поэтому грядку тщательно выравнивают перед посадкой или посевом;
• Если на тяжелых почвах траншея выкопана не достаточно глубокая, при поливе вода может застаиваться, поэтому нужно траншею копать глубокую и обязательно делать дренажный слой.

Дорогие читатели! Как видите, различные варианты обустройства грядок на даче могут значительно отличаться по принципу устройства, культурам, рекомендованным для высадки на таких грядках, а также регионов использования.

Поэтому, если кто-то говорит, что высокие или утопленные грядки — это «супер», то не спешите сбивать короба или копать. Обязательно проанализируйте особенности своего участка и почвы и найдите свой оптимальный вариант, чтобы облегчить свою работу на огороде и достичь самых высоких урожаев.

Как сделать умные грядки на участке

Решить проблему, связанную с плодородием почвы, можно путем внесения в нее органических удобрений (коровьего, конского навоза, куриного помета или компоста). Но что делать, если такой способ недоступен? В этом случае спасательным кругом станут «правильные» грядки, создающие условия, которые гарантируют нормальный рост овощей и высокий урожай. Прибавьте к этому уменьшение временных и трудовых затрат. Если не прогадать с выбором грядки, весной грунт прогреется быстрее, а летом будет удерживать влагу или предотвращать затопление. «Правильные» грядки заметно упрощают борьбу с сорными растениями.

Содержание

Возвышенные насыпные грядки
Возвышенные грядки-короба
Углубленные грядки

Возвышенные насыпные грядки

Это простой вид «правильной» грядки. Их горизонт выше тропинок, что поэтому почва прогревается быстрее. На такой вариант грядок стоит обратить внимание дачникам, проживающим в прохладных регионах. Насыпные грядки также рекомендованы для затапливаемых участков. Они дают возможность выращивать теплолюбивые культуры.

Стратегия обустройства насыпной грядки очень проста. Первым делом она размечается. Для этой цели используют обычные колышки. Далее насыпается привозная земля. В случае использования тяжелого грунта, предварительно формируется дренажный слой из грубых стеблей, толстых веток.

В жару земля будет быстро пересыхать, поэтому слишком высокие грядки нежелательны. Можно обойтись 20-30-сантиметровой высотой.

Потребуются материальные затраты, связанные с приобретением грунта. Если жалко средств можно сделать чуть глубже дорожки и, тем самым, приподнять грядки. Еще один вариант – предварительная закладка дерна, соломы или сена. После засыпается почва, компост, затем сажают овощи. Грядки с соломой используются не больше года.

Чем же хороши насыпные грядки? Во-первых, они приближают сроки посадки. Во-вторых, делают доступным выращивание теплолюбивых культур. В-третьих, они универсальны – пригодны для выращивания распространенных овощей. Исключение – влаголюбивая капуста, дающая хорошие урожаи при прохладных условиях. В-четвертых, они профилактируют гниль таких культур как лук, огурцы, чеснок.

Насыпные грядки не лишены недостатков. Так, возникают трудности с поиском грунта. Жара ведет к быстрому перегреванию и пересыханию земли, поэтому не обойтись без мульчи. Чтобы почва не размывалась, купите бордюр для грядок.

Возвышенные грядки-короба

На дно кладется мелкая сетка (средство защиты от грызунов), затем органика (листва, ботва, ветки), далее – плодородный грунт. На этом грядку можно считать готовой. Такой вариант исключит моментальное пересыхание и размывание почвы. Рекомендованная толщина грунта – 20 см. На рост овощей хорошо влияет дополнительное рыхление почвы на 20-30-сантиметровую глубину.

Важно: короб, установленный не по уровню, является причиной накопления воды на том или ином участке.

Преимущества грядок-коробов:

✔ проще защищать укрывным материалом;
✔ реже пересыхают, чем насыпные грядки;
✔ бортики – это преграда для сорных растений;
✔ не нужно перекапывать землю. Можно обойтись рыхлением;
✔ легко переделать в теплую грядку: после изъятия всей почвы послойно закладывается органика;
✔ получаются красивые «декоративные огороды».

Недостатки грядок-коробов:

– дополнительные расходы на покупку строительных материалов и сооружения коробов. Рекомендуем купить металлические грядки, которых хватит на несколько лет;
– когда стоит жаркая погода почва может перегреваться, поэтому растения нуждаются в мульчировании;
– зимой земля промерзает, поэтому такой вариант больше подходит однолетних культур.

Углубленные грядки

Главная функция «утопленных» грядок — удержать влагу и защитить грунт от перегрева. Насколько глубоко требуется копать траншеи, зависит от состава грунта. Если земля на участке тяжелая, траншею выкапывают на два штыка лопаты, не меньше. На дно закладывают дренажный слой из строительного мусора или веток. На скудных почвах также рекомендовано копать глубокие траншеи. Ведь чем толще плодородный слой, тем эффективнее развиваются культуры. На дне ямы делают глиняную прослойку (можно заменить укрывным материалом). Эта хитрость исключает быстрый отток воды. Купив капельный полив, можно решить проблему с увлажнением почвы на участке. На таймере задается время и частота полива, а дальше система сама поливает растения.

Готовые грядки проливают и забывают о них на некоторое время. К посадкам приступают после того, как почва осядет. Чтобы максимально удержать влагу в земле в засушливый период, грядки желательно замульчировать. Не стоит разбивать «утопленные» грядки в низинных местах участка, где застаивается жидкость.

Преимущества углубленных грядок:

✔ подходит для участков с песчаной почвой, какая моментом пересыхает;

✔ за счет снижения частоты поливов облегчается работа дачников;

✔ обустройство углубленных грядок позволяет выращивать овощные культуры даже на скудной почве.

 

Недостатки:

– сложные в плане обустройства;
– если выкопать на тяжелой земле недостаточно глубокую траншею, жидкость может застаиваться;
– будет застой воды, если участок находится на склоне.

Прежде чем разбивать грядки, следует проанализировать особенности участка. Только с учетом структуры грунта и величины уклона можно найти оптимальный вариант, позволяющий сократить объем работ на огороде и получать из года в год богатый урожай.

Правильные грядки

02.05.2019 12:24:00

Правильные грядки

У хорошего урожая много составляющих. Одной из них является устройство грядок. 
Бывалым огородникам знакомы многие тонкости, которые следует учесть при сооружении грядок. А новички часто допускают мелкие погрешности, резко снижающие урожайность грядок, забравших у человека немало сил и времени при их сооружении.Попробуем вспомнить некоторые простые моменты при сооружении питательных грядок для овощей и зелени, без которых огород выглядит сиротой.

* Поскольку наше светило, прогревающее почву и освещающее надземную часть растений, движется с востока на запад, грядки следует располагать с юга на север. Тогда весь световой день будет в распоряжении растений, что благотворно скажется на их развитии и росте.

* Чтобы почва на грядке после зимней стужи прогревалась быстрее, грядку устраивают с уклоном на юг. Уклон поспособствует более быстрому росту растений и ускорит срок плодоношения. 

* Ширина грядок должна быть удобной и для растений, и для овощевода. Растениям не должно быть на грядке тесно. Корнеплоды от тесноты растут уродливыми и невкусными. А для овощевода расстояние к рядочкам растущих вершков должно быть в доступности руки, чтобы было удобно пропалывать и рыхлить междурядье после полива и дождей, не нанося при этом вреда растениям.

* Не стоит делать слишком длинные грядки. Их вид давит на психику человека, отбивая желание ухаживать за такой грядкой. Ведь только при взгляде с одного конца грядки на другой, руки опускаются и отказываются делать прополку или рыхление. Зато как приятно рыхлить короткую грядку, когда быстро виден результат. 

* Не экономьте на ширине тропинок между грядками.

* В зависимости от местности проживания грядки устраивают ниже поверхности земли, либо поднимают над поверхностью. Вид грядки зависит от скорости схода снега весной. Если на вашем огороде снег сходит рано и быстро и есть проблемы с поливочной водой, то грядку лучше сделать «утопленную». Если же на участке преобладает сырость, то грядки целесообразнее поднять.

* После сильного ливня, радующего овощевода, грядки быстро покрываются сухой корочкой, которая препятствует проникновению кислорода к корням растения, что создаёт дискомфорт растению. Поэтому грядкам в обязательном порядке требуется рыхление. Рыхлить почву следует и после обильного полива. Для почвы гораздо важнее рыхление, чем полив. Если почва очень плотная и не поддаётся рыхлению, следует сделать проколы вилами на глубину рожков, вытаскивая вилы без расшатывания. Тогда корням будет проще усвоить дождевую воду.

* Чтобы дождевая или поливочная вода дольше сохранялась в почве, а не испарялась с первыми лучами жаркого летнего солнца, применяют мульчирование, то есть укрытие поверхности земли сеном, опилками, мелко порезанной травой, шелухой от семечек, хвоей, укрывными материалами… Мульчирование экономит силы человека, сокращая количество поливов, а также бережёт почву от перегрева, отрицательно сказывающегося на росте овощных корнеплодов. Например, картофельная ботва прекрасно себя чувствует при показаниях термометра выше плюса 20 градусов, а вот клубни картофеля при нагревании почвы выше данной отметки перестают набирать вес, а потому и урожай получится плачевный.

 Вот такие простые приёмы в начале разведения огорода и устройства на нём грядок помогут сэкономить силы, время, но при этом получить достойный урожай овощей, ради чего и затевалось всё огородное хозяйство.

Правильные грядки | Экоземледелие

Для успешного выращивания огородных культур в первую очередь следует  сделать правильные грядки, которые обеспечат наиболее оптимальные условия для развития растений.

Какие же это грядки, как их расположить и каких размеров они должны быть мы рассмотрим ниже.

Грядки на огороде надо устраивать так, чтобы можно было их удобнее обрабатывать, более рационально использовать, при этом соблюдая природные принципы.

Как правильно сделать грядки

• правильное расположение грядок — размещение с юга на север для более лучшего и равномерного освещения растений, что благоприятно скажется на их развитии;
• для более скорого роста и плодоношения растений делается уклон на юг, что влияет на скорое прогревание почвы;
• ширина грядок должна быть оптимальной для пространственного размещения растений, чтобы не было загущенных посадок, в которых растения будут друг другу мешать;
• при условии раннего схода талых вод весной в районах с недостаточным количеством осадков или поливом, грядки «утапливают» ниже уровня земли, а если земля страдает от чрезмерного вымокания, то грядки поднимают над землёй.

Ограждение грядки каким-либо материалом (кирпичом, шифером, брёвнами и т.д.) даст следующие преимущества:

• не надо  ежегодно планировать грядки, достаточно это сделать продуманно один раз;
• значительно уменьшается обрабатываемая площадь, обрабатываются только грядки, а не весь участок;
• благодаря появившимся дорожкам грядки остаются не утоптанными;
• на стационарных грядках можно установить постоянную шпалеру, сделать крышу от дождя (чтоб не распространялись болезни в каплях на растениях).
• полив и внесение питательных веществ осуществляется в грядки, что более рационально.

Как уже говорилось, грядки протягивают с юга на север для равномерного освещения Солнцем, что благоприятно отразится на растениях, при этом они не должны быть слишком широкими, чтобы удобно было доставать с дорожки до любого растения, и чтобы они друг друга не затеняли.

Если почва чрезмерно вымокает от дождей, либо близко залегают грунтовые воды, грядки можно приподнять над поверхностью земли, а если же район засушливый, то можно «утопить» — устроить ниже поверхности земли.

Для нормального развития растениям также необходима хорошая освещённость. Эту проблему смогут решить узкие грядки, на которых сеются два-три ряда, и каждое растение оказывается крайним и достаточно освещённым.

Те культуры, которые требуют больше внимания и ухода надо высевать ближе к дому и источнику полива, чем те, которые более самостоятельны.

Для успешного выращивания культур следует учитывать:

• сроки посева, посадки и уборки растений,
• различную форму, как надземной, так и подземной частей растений,
• необходимое расстояние между растениями одного или нескольких видов в ряду и междурядьях;
• требования к поливу, освещённости, температуре воздуха и почвы, к химическому составу почвы;
• совмещение различных видов растений на грядке для более рационального использования площади, а также для создания оптимальных условий и для защиты от болезней и вредителей;
• удобство обработки и ухода за культурами (более требовательные – ближе к дому, дорожкам, ёмкости или системе полива…).

Совмещение культур на грядке можно делать по времени в определённой последовательности (посев, срок жизни) и в пространстве на имеющихся грядках. Для этого необходимо знать время посева, период жизни растений, влияние предшествующих культур, выращиваемых на этом же месте ранее и влияние соседних растений.

Различные растения имеют разные сроки посева, посадки, разную продолжительность жизни и сроки созревания. Это важно учитывать для успешного и эффективного использования площади грядок, как в пространстве, так и по времени.

Используя на одной грядке совмещение различных культур и последовательность двух смежных по срокам вегетации можно получить более высокий урожай с меньшей площади.

Сроки вегетации

• Занимают грядку всё время: многолетние луки: батун, слизун, шнитт; любисток, петрушка, щавель, любисток, ревень, эстрагон, мята.
• Под плёнкой: шпинат, салат, морковь, свекла лист, лук-шалот, картофель, салатный, эндивий, цикорий.
• Сеются рано — вегетируют быстро: лук на зелень—20-40, кресс—20, редис—30-40, салат— 40-60, горчица листовая—40, кинза—40, пекинская капуста—50, кольраби—60-70.
• Сеются рано — убираются летом: картофель—50-120, репа—60, шпинат—60-90, кольраби—70-90,  эндивий—90, морковь-пучок—90, горох—90, морковь—100, укроп—100, брокколи—100, капуста ранняя—110, лук-шалот—120.
• Сеются рано — вегетируют долго: брокколи—100-160; капуста савойская—130-150, капуста брюссельская—180, капуста краснокочанная—180, цветная капуста—160-180, капуста поздняя—200 дней, пастернак—150-180, топинамбур—150,  лук-порей—180, лук чернушкой—200,  скорцонера—копают до зимы.
• Сеют летом: картофель на второй срок—в конце августа,  редьку, салатный цикорий, китайскую капусту—80, дайкон—100, пастернак в зиму — 150.
• Сеются поздно — вегетируют долго: перец,  огурцы, томаты,  баклажаны, патиссоны, тыквы, цуккини, кабачки, батат, сельдерей корневой—180, брокколи, сахарная кукуруза—140, циклантера (огуречная фасоль), вигна, момордика, цикорий-витлуф, чайот, тладианта (красный огурец) и другие тропические.
• Успевают вызреть осенью: салат—на весну, горчица листовая—40, кинза—40,  редис—30-50, пекинская капуста—50,  кольраби — 60.
• Сеют позже — готовы летом: фасоль кустовая—70-90, соя на бобы—100, свекла—110, лук севком—120, пряности: иссоп,  сельдерей на зелень, котовник, базилик, кинза, укроп.
• Можно сеять с весны до конца июля:  салаты, морковь, брюкву, репу, патиссоны, кабачки, цуккини, свеклу, огурцы,  кустовую фасоль, шпинат, мангольд, кольраби, брокколи и раннюю цветную капусту,  пекинскую капусту, эндивий, пряности, соя на бобы, горох.

Правильные грядки в теплице: размеры, из чего сделать, как расположить

Устройство грядок в теплице зависит и от размера самой постройки, и от выращиваемых культур, и от имеющихся в наличии материалов. Если вы столкнулись с этой задачей впервые, узнайте, как обустроить внутреннее пространство теплиц для оптимального использования.

Теплица на участке в средней полосе – всегда место сакральное. Ведь ее появление гарантирует обильные урожаи сладких томатов, сочных хрустящих огурчиков, вызревшего болгарского перца и баклажанов. А уж если размахнуться и поставить сразу пару теплиц (или одну, но большую), то места хватит и на бахчевые культуры. Но просто поставить саму конструкцию недостаточно, в использовании теплиц есть немало нюансов. Начнем хотя бы с расположения грядок в теплице.

Как правильно сделать грядки в теплице

Если у вас новая, только что установленная теплица, и вы собираетесь сделать в ней грядки, но не знаете, с чего начать, воспользуйтесь нашими подсказками.

1. Снимите дерн с грунтом по периметру теплицы на глубину 20 см, выберите корни сорняков.
2. Разметьте получившийся участок с помощью кольев и веревки, отметив места, где будут гряды и проходы.
3. Участки под гряды перекопайте на штык лопаты, внесите перегной, нейтральный торф, комплексные минеральные удобрения.
4. Сформируйте борта будущих гряд по разметке.
5. Насыпьте в гряды недостающий слой грунта или сформируйте теплые гряды с помощью растительных остатков так, чтобы высота грядок в теплице была не менее 20 см.
6. Утрамбуйте грунт в проходе, застелите их нескользким материалом или замульчируйте соломой, сеном, песком и т.д.
7. После того как гряды будут готовы, проложите систему капельного полива (если она планируется), а затем замульчируйте грунт, чтобы не пересыхал.

Как выбрать размеры грядок в теплице

Ширина грядок в теплице зависит от размеров самой конструкции, выращиваемых культур и выбранного вами типа земледелия. Не стоит полагать, что, отдав почти всю площадь под гряды и оставив 20 см на проход, вы получите максимум урожая. Ботва заполонит все дорожки, растения не будут проветриваться, вы не сможете нормально обрабатывать грунт, и в таких «прекрасных» условиях буйным цветом расцветут многочисленные болезни и разведутся всевозможные вредители.

Размеры теплиц, как правило, стандартны, особенно если вы не строите ее сами, а покупаете готовую конструкцию. Чаще всего на наших участках можно встретить теплицы размерами 3×6 м и 3×4 м. На семью из 3-4 человек такой теплицы достаточно для выращивания основных парниковых культур.

Расположить грядки в теплице 3×4 можно тремя основными способами:

• две широкие гряды вдоль стен и одно широкое междурядье; 
• три узкие гряды вдоль теплицы с двумя средними междурядьями; 
• одна П-образная гряда вдоль стен теплицы и одна узкая гряда в ее центре. 

Гряды под огурцы в теплице делают более широкими, поскольку их обильная зелень занимает много места. А вот грядки под томаты в теплице можно формировать и узкими, особенно если вы выбираете индетерминантные (с неограниченным ростом) сорта и гибриды. 

Чем длиннее теплица, тем проще должно быть ее устройство внутри и лучше вентиляция. Если у вас теплица стандартной ширины, но длиннее 6 м, сажайте растения вдоль стен, а середину оставляйте для прохода. 

При установке теплицы старайтесь ориентировать ее (а соответственно и гряды внутри нее) с запада на восток, чтобы все растения внутри получали одинаковое количество солнечного света. Если же это невозможно, и теплица построена с юга на север, высаживайте высокорослые культуры у северной стены, чтобы они не затеняли своих маленьких соседей. 

Из чего сделать грядки в теплице 

Кто-то формирует гряды в теплице без дополнительных опор, просто из земли. Они получаются невысокими, часто осыпаются в проход во время обработки, расползаются от поливов. В принципе, в небольшой теплице такое решение приемлемо, но удобнее будут варианты с оформленными грядами. 

Теплые грядки в теплице 

Высокие грядки в теплице делают осенью, так же, как и на улице. Верхний слой грунта снимают, отодвигают в сторону, а получившуюся канаву заполняют свежим навозом, растительными остатками, перегноем. Сверху снова укладывают грунт. 

Такая грядка весной прогревается самой первой, а высаженные в нее растения получают тепло сразу с двух сторон. Теплые гряды даже в обычных теплицах из стекла или поликарбоната без дополнительного обогрева позволяют получить урожай зелени и овощей на 2-3 недели раньше обычного. 

Минус же их заключается в том, что тепличные культуры очень «прожорливы», и через 3-4 года теплую грядку придется разбирать и заполнять заново. 

Грядки из шифера в теплице 

Для придания формы грядкам в теплице можно использовать и старый шифер. Его листы вкапывают в землю по краю гряды на глубину 20 см, а надземная часть может составлять 20-30 см. Ограждения из шифера имеют плюсы и минусы. Если к первым относятся доступность материала и легкость монтажа, то ко вторым – хрупкость, низкая эстетичность, а также возможность пораниться о скол. 

Помимо шифера, для формирования гряд можно использовать оцинкованное железо, профлист, бордюрную ленту и другие подручные материалы. 

Но не забывайте, что на их поверхности накапливается не только грязь, но и споры болезнетворных грибков, а также личинки насекомых-вредителей. Поэтому во время осенней обработки теплицы эти элементы нужно вынимать, мыть и дезинфицировать. 

Грядки из досок в теплице 

Самый частый вариант оформления грядок в теплице – деревянный каркас. Доски недороги, их легко купить, а сколотить небольшие полукороба или просто оградить грядки досками способен даже самый неопытный дачник. 

Впрочем, есть у досок и минусы. Например, о необработанную древесину легко занозить руку, она быстро гниет от контакта с почвой, темнеет и становится неэстетичной. Кроме того, доски перед установкой необходимо обеззараживать и обрабатывать от плесени и грибковых заболеваний. 

Сделать грядки в теплице своими руками совсем не сложно. Достаточно один раз разобраться с размерами и материалами, чтобы потом каждый год обновлять места для посадки за несколько часов.

Какой должна быть идеальная грядка

Для садоводов весенний сезон всегда начинается как под копирку: вскопать землю, плодородной землёй засыпать грядки, и дожидаться той поры, когда почва полностью прогреется, высаживать саженцы и начинать вязкую борьбу с вредителями и сорняками. Однако, если внести инновационные решения, можно получить богатый урожай при незначительных затратах времени, сил и средств. Грядки оказывают неоценимую помощь при возделывании земли, её обработки и сборе урожая. Из статьи вы узнаете, какой должна быть идеальная грядка и как её возвести на дачном участке.

Оптимальные размеры грядок

Длина, ширина и высота 

В Сети можно встретить множество рекомендаций по вопросу «Какой высоты и какой шириной должна быть правильная грядка?«.

Однозначного ответа нет, однако существует ряд параметров, которые можно назвать универсальными. В случае, если грядку можно обрабатывать с двух сторон, то ширину можно заложить от 80 до 100 см. Делать грядку шириной менее 80 см. экономически необоснованна. Ставить ширину грядки более 100 см., также не имеет смысла, потому что увеличатся трудозатраты, поскольку до середины грядки добраться будет сложнее. Если есть возможность обрабатывать грядку только с одной стороны, ширину можно установить в пределах 50- 60 см.

Обычно в высоту грядки поднимаются на 15- 20 см. над землёй, однако можно соорудить и грядки более полуметра в высоту и ухаживать за растениями стоя, но это в разы увеличит затраты времени и средств. Однако, если соорудить грядки высотой 30- 40 см. то за ними можно ухаживать сидя на стульчике в проходе! В такой грядке важную роль играет прогревающий нижний слой, который богат удобрениями, витаминами и минералами. Неоспоримым преимуществом таких грядок будет являться ко всему прочему удобство обработки почвы. 

В длину грядка может быть абсолютно разной. Нужно исходить из специфики вашего участка. Обычно длина грядок варьируется в пределах 4- 8 метров. Располагать грядки рекомендуется с юга на север. В этом случае солнце будет равномерно освещать растения на грядке. Помните! Повысить качество обработки почвы и способствовать более богатому урожаю, помогут правильно подобранные размеры грядок!

Ширина дорожек

Нас часто спрашивают: «Какое расстояние должно быть между грядками?» Главным критериям при ответе будет служить удобство перемещения между грядками. Обычно дорожки между грядками делают 40 см. Это необходимый минимум. Ширина дорожек напрямую зависит от высоты грядок. Чем она больше, тем шире нужно закладывать ширину дорожек. К примеру, между грядками, высота которых 50 см. ширина дорожек должна быть не менее 50 см. 

Материал бортиков грядки

Так как ограждения грядки испытывают высокую нагрузку, они должны быть изготовлены из достаточно прочных материалов. Также он должен быть стойким к воздействиям воды, солнца, мороза, плесени и насекомых. В идеале материалы для ограждения должны служить продолжительное время и иметь невысокую стоимость. Для бортиков применяются самые разнообразные материалы. В данной статье мы рассмотрим те, что заслужили доверие большинства садоводов: деревянные доски и шифер плоский.

Дерево

Доска-это самый распространённый материал для изготовления идеальных грядок! Деревянные доски, сечением 40х200 идеально подойдут для ограждения краёв грядки. Существенный недостаток дерева-его недолговечность и подверженность гниению. А в случае, если участок находится на территории с повышенной влажностью, эти процессы протекают ещё быстрее. Конечно, можно обработать доски специальными пропитками, лаками или красками. Однако вся эта химия вскоре окажется в вашей грядке, а потом и на столе в овощах и фруктах. К тому же, в деревянных досках очень любят селиться полчища муравьёв, которые считаются у садоводов настоящим несчастным бедствием.

Плоский шифер

Хорошей заменой деревянных досок может служить шифер. Оптимальным считается шифер, толщиной 8 мм. Долговечной-самый главный козырь этого материала. Он равнодушен к морозам и засухам, солнцу и влаге. В нем не поселятся муравьи и другие насекомые он будет служить вам вечно. Ещё одно приятное достоинство-доступность данного материала. Стоимость плоского шифера на рынках невелика, поэтому обустройство дачного участка не ударит по бюджету.

Садовод с многолетним стажем Тимофей Иванович:

— Ещё 2 года назад, я тратил огромное количество времени и сил на обработку грядок. Это была настоящая каторга: приходилось нагибаться и разгибаться несметное количество раз. Спина, шея, руки и ноги болели после каждого похода на огород. Лечащий врач даже предупреждала, что если не прекращу подобную гимнастику, разовьётся радикулит. Внучка с мужем подарили две грядки из оцинкованного металла. Я в них клубнику и помидоры выращиваю. Такого урожая я у себя в огороде никогда не видел. Месяц назад заказал ещё один каркас. А сегодня готовлю уже три грядки к новому сезону, который, я уверен, будет богатым на урожай. И я совсем забыл про болезни спины!

Если вас убедили преимущества высоких грядок, вооружитесь инструментами, закупите материал, и начинайте сооружать уникальные грядки !

А если вы хотите заказать оцинкованные грядки из металла — обращайтесь к нам! 

Правильные грядки своими руками — Огород, сад, балкон

 

Грядки на даче являются главной вещью, которую стоит оборудовать первым делом. Ведь на грядках мы высаживаем овощи и фрукты, которые будут кормить нас зимой.

 Если грядки сделаны не правильно, то урожай может быть не очень хорошим, а это напрасные труды и затрата сил.

 Грядки на даче могут быть разными. Особенно актуальна игра с их формами, если для вас важен ландшафтный дизайн участка и хотелось бы организовать нечто такое, что будет удивлять гостей, да и себе приносить удовольствие.

Как разместить грядки на даче

 Чтобы растения, которые вы посадите, росли ровно, красиво и приносили больше плодов, нужно располагать грядки на даче с учетом таких правил:

1. линия самой грядки должна начинаться в северной части и заканчиваться в южной. Это позволит солнцу одновременно прогревать всю землю;
2. луковые растения могут мириться и с полутенью;
3. если склон пологий, грядки лучше размещать поперек него;
4. учитывать совместимость овощей;
5. разбить участок для грядок на 4 сектора;
6. при сильно увлажненной почве делайте грядки на гребне 25 см.
7. Совместимость овощей при размещении грядок на даче очень важна.

Помните, что кочанные не уживаются с помидорами, огурцы – с картофелем, а картофель – с помидорами и тыквенными.

Горох и фасоль на грядке для дачи ни в коем случае не размещайте с луковыми и чесноком. 

Хорошее размещение на грядке для дачи будет высадка сельдерейных и луковыми. Редька благоприятно влияет на все виды овощей.

Разбиваем участок на секторы для грядок на даче

Первый сектор предназначен для культур с большим потреблением элементов питания (огурцы, капуста, лук, чеснок, тыква).

Второй сектор создают для растений со средним потреблением питательных элементов (морковь, перец, дыня, редис, салат и шпинат, а также свекла).

В третьем секторе сделайте грядки для нетребовательных растений (бобовые и однолетние зеленые).

Четвертая группа грядок для дачи должна предназначаться многолетним растениям (ревень, земляника, спаржа и помидоры).

В некоторых случаях особенно интересной и практичной идеей может стать создание грядок для дачи из ящиков, которые послужат еще и оригинальным украшением участка.

Это позволит не только сделать полив более удобным, но и избавить растения от подмывания во время сильных дождей.

Как сделать грядки на даче

Если вы решили сделать грядку на даче, но земля совсем не обработана, нужно начать именно с этого.

Необходимо решить какая почва на вашем участке, чтобы в дальнейшем знать, как правильно сделать грядку.

Мы расскажем вам, как сделать грядки своими руками:

• очертите края и снимите дерн;
• тщательно перекапайте почву для грядок своими руками;
• разрыхлите землю для грядки тяпкой или мотыгой;
• укрепите границы грядок (кирпич, утаптывание, щебень).

Как сделать высокие грядки на даче своими руками

Если на вашем участке есть теплица из оконных рам, можно сделать к ней оригинальное дополнение в виде высоких грядок.

Очень интересно смотрятся такие необычные «полуклумбы» в виде ограждений высотой около 30 см и шириной 1 метр х 1 метр.

Доски можно взять любые, но важно, чтобы они имели одинаковую высоту. Цвет в последующем можно будет выровнять, нанося на ограждение яркую краску.

Если вы давно хотели обложить тропинки участка плиткой, то с подобное оформление грядок на даче станет отличным поводом воплотить старую мечту в реальность.

Зимой внешний вид вашего грядок на даче не пострадает, а если доски будут крепко закреплены, земля не будет никуда плыть, что исключит вероятность появления большого количества грязи на дорожках.

Кроме того, многие задаются вопросом, как сделать грядку на даче с необычной формой, причем не просто внешней, но и рассадить растения внутри?

Наверняка вы не раз видели, как сажаются цветы возле административных зданий в городах.

Одни растения садятся в центре, другие в определенной форме грядок вокруг центра.

Вы можете поступить так же, только не стоит забывать, что некоторые овощи запрещено сажать вместе, да и важно, чтобы в центре находилось самое высокое растение, например, кукуруза.

Возле кукурузы хорошо растут кабачки, которые своими листьями могут закрывать солнце для других растений, причем это только один из примеров, а некоторые овощи и вовсе нельзя садить вместе – они могут негативно влиять друг на друга.

Если же вы желаете оформить участок не только овощными грядками на даче, но и оригинальными цветами, это не будет проблемой.

Между овощами можно посадить соответствующие размерам цветы. Также отличным дополнением «съедобного» ландшафтного дизайна станет альпийская горка.

Красивое оформление грядок на даче своими руками

Обычно жители частных домов и дач сажают овощи вдали от цветов, располагая грядки в форме квадрата или прямоугольника.

Однако хорошая идея – совместить практичность с эстетикой. Цветы можно посадить по боковым сторонам участка, а овощи ближе к центру, причем в красивой форме.

Грядки для дачи своими руками могут быть круглыми, овальными, квадратными, оснащаться красивыми заборами и содержать уникальные дороги по центру или бокам посадочной площади.

Одно из самых модных решений, организовать посреди участка грядки, которые внешне будут огорожены специальным невысоким декоративным забором, кирпичом либо декоративным камнем, предназначенным для подобных целей.

Так, камень можно выложить в извилистой форме, а землю внутри «цветника» насыпать выше уровня основного участка. Только вместо цветов у вас будут посажены не лилии, а, например, баклажаны.

Для создания грядки можно использовать и старые шины, чемоданы, бочки и другие не нужные подручные вещи.

Как оформить красивые грядки для огурцов

В каждом магазине, который предлагает аксессуары для огородников, продаются сети для выращивания огурцов.

Вьющиеся растения с удовольствием их окутывают, радуя хозяев немалым количеством плодов. Также существуют многие лекарственные растения, которые растут там, где легко обвивать что-либо.

Отталкиваясь от этой особенности огурцов можно сделать круглые грядки на даче, оформленные в форме лодки или, что еще более интересно, корзинки.

Грядку на даче в виде крупной корзинки можно легко создать из сухих веток своими руками, а виться огурцы будут вокруг высокой ручки, которая тоже плетется из небольших тонких палок.

В качестве закрепителя берется либо клей, которым смазывается каждая ветка, либо проволока. Клеем лучше оформить тело корзины, а проволокой скрутить ручку.

Если мы строим дачу, задумываться о том, где и что будет расти попросту некогда. А вот и зря, подобные корзинки с огурцами можно поставить прямо возле входа, с двух сторон от двери, возле удобных лавочек.

Однако важно учитывать, что растениям необходимо достаточное количество света, и будет плохо, если с одной стороны от дома на грядку, сделанную своими руками упадет тень, а с другой будут находиться деревья, и солнышка не хватит для полноценного роста и созревания плодов.

Располагать грядки на даче для огурцов нужно так, чтобы между ними было расстояние хотя бы 40 см, но лучше больше – около 50. Ширина участка, огороженного под выращивание овощей, должна быть такой, чтобы вы могли достать до центра. 

Лучший гибридный матрас — Обновлено в августе 2021 г.

Первое, что мы хотим сделать, — это пролить немного света на этот вопрос. Прежде чем вы выберете гибридный матрас, вы должны знать о его преимуществах и соображениях, которые необходимо учитывать.

Это тип кровати, которая сделана с использованием как минимум двух (но может быть и больше) различных типов уникальных материалов и обычно состоит из слоя спиралей, что по-другому обозначает пружины.

Такое сочетание материалов позволяет пользователю извлечь выгоду из преимуществ используемых компонентов.Есть несколько популярных примеров, которые были очень востребованы в последние годы — комбинация пены с эффектом памяти и латекса и комбинация пены с эффектом памяти, латекса и внутренней пружины / спиралей в целом. Оба эти типа обладают целым рядом преимуществ.

Рассмотрим первый пример. Если вы купили кровать на основе поролона и латекса, вы сможете ощутить на себе возможности пены для контурирования, а также отзывчивость и воздухопроницаемость латекса. Это позволяет пользователю получить отличное ощущение сна, что является основной целью этого типа кровати.

Главное здесь, и причина, по которой многие люди выбирают первое, заключается в том, что пена с эффектом памяти сама по себе не очень отзывчива, а традиционный вид может быть довольно горячим для сна — он известен тем, что сохраняет много нагревать. Гибрид, с другой стороны, помогает решить эти проблемы с потоком воздуха, сохраняя при этом отличные контурные свойства пены.

Хотя эти два термина могут быть синонимами, основная проблема с чисто пружинными моделями заключается в том, что они имеют тенденцию ощущаться исключительно упругими (что не всем нравится), а катушки могут проткнуть дешевую модель.Используя дополнительные слои пены или латекса, в зависимости от гибрида, эту проблему легко решить, так как сам матрас должен иметь отличную основу в виде спирали и удобные слои наверху.

Было бы упущением, если бы мы не вывели гибриды из пенопласта. Смешивание слоев из разных материалов (таких как латекс, пена с эффектом памяти и полиуретан) может обеспечить множество преимуществ, от дополнительного охлаждения до исключительного сброса давления, а также низкого отскока для тех, кто предпочитает этот стиль.

Хотя змеевики являются популярным основным материалом для большинства продуктов в этой области, смешивание и подгонка пены стало очень популярным в последние годы, и это то, что нужно учитывать при поиске. Это может помочь решить некоторые проблемы, с которыми сталкиваются традиционные продукты из пеноматериала с эффектом памяти.

Как выбрать матрас

Если вы хотите купить новый матрас, возможно, самое сложное — с чего начать. Вы ходите в магазин или делаете покупки в Интернете? Вы отдаете предпочтение недорогим вариантам или тратитесь на модную модель? А как насчет размера, формы, материала и дизайна? Да, есть над чем подумать, особенно если вы впервые делаете покупки в постели.Но не бойтесь, Слипополис здесь!

В этом удобном руководстве я подробно расскажу, как выбрать идеальный матрас. Мы поговорим о различных типах матрасов, о том, как определить, какие ощущения лучше всего подходят для вашего стиля сна, и о многом, многом другом! К концу я гарантирую, что вы точно будете знать, как найти матрас своей мечты.

Похоже на план? Тогда приступим!

Важные вопросы по матрасам

Размышляя о том, как организовать этот ресурс, я решил разбить его на шесть наиболее важных вопросов, которые следует учитывать при покупке нового матраса.Таким образом, каждый раздел научит вас, как отвечать на эти вопросы так, как вам удобно. Чтобы немного подразнить, вот вопросы, которые мы будем изучать, вместе со ссылками на их соответствующие разделы (чтобы вы могли прыгать, как вам угодно):

1. Сколько лет вашему матрасу?
2. В каком положении вы спите?
3. Какая твердость вам нужна?
4. Сколько вы весите?
5. Какой матрас вам нужен?
6. Каков ваш бюджет?

Хотя поиск будет выглядеть немного по-разному, решение этих проблем поможет вам добиться большого успеха в покупках.Итак, давайте начнем с вопроса о возрасте матрасов!

Сколько лет вашему матрасу?

Это самый первый вопрос, на который вам нужно ответить. Почему? Что ж, возраст вашего матраса может сыграть большую роль в определении того, нужен ли вам новый. Как правило, стоит задуматься о покупке новой кровати, если старая у вас есть более 8 лет. Это ни в коем случае не является установленным стандартом, но обычно является хорошим ориентиром для проверки вашего матраса и выяснения, выполняет ли он свою работу по-прежнему: убаюкивает вас!

Для быстрого ознакомления с типичными сроками годности для различных материалов матрасов, посмотрите рисунок ниже:

Хотя эти числа полезны для контекстуализации срока службы вашего матраса, это лучший способ определить, пора ли Загрузите старую девочку, чтобы прислушаться к своему телу.Вы просыпаетесь утром с новыми болями? Вам трудно найти удобное положение ночью? Заметили ли вы какие-либо новые провалы в матрасе, которые нельзя исправить регулярным вращением? Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, возможно, пришло время попрощаться с вашей кроватью.

В каком положении вы спите?

Теперь, когда мы разобрались с вопросом о возрасте, пора подумать о вас, спящем. Хотя мы рассмотрим множество различных факторов, связанных с вами и вашим уникальным стилем сна, первое, что нужно выяснить, — это то, в каком положении вы спите.

Хотя большинство людей склонны метаться между разными позициями ночью, большинство людей предпочитают одни позиции другим. Может быть, вы тот, кто любит начинать на спине и перекатываться на бок. Или, может быть, вы проводите большую часть ночи на боку, а затем заканчиваете дела на животе, одновременно вздремнув утром. Если вы раньше никогда особо не задумывались о том, какие позы вы предпочитаете для сна, я бы посоветовал вам обратить особое внимание на то, как вы спите на следующей неделе.Скорее всего, вы обнаружите, что спите на спине , спите на боку, спите на животе или спите в какой-то комбинации из трех.

Эта информация важна, потому что все матрасы нравятся разным спящим. Ниже я расскажу, какие типы кроватей лучше всего подходят для каждой группы позиций.

Спальные места для спины

Если когда-либо и существовал спящий, нуждающийся в матрасе Goldilocks, это были бы спальные места. Слишком твердо, и эти люди могут испытывать ненужное напряжение в плечах и пояснице.Слишком мягкое, и их бедра могут не выровняться с плечами, что приведет к искривлению спины и простреливанию боли в позвоночнике. Следовательно, этим мечтателям нужно чувство средней твердости, которое попадает прямо в середину этих двух крайностей .

По моему опыту, люди, спящие на спине, захотят выбрать кровать, которая находится где-то в диапазоне 5,5-7 / 10 по шкале жесткости , где 1 — самый мягкий матрас в мире, а 10 — самый жесткий матрас в мире. Мир. Для справки, 6.5 обычно считается отраслевым стандартом для средней твердости.

Почему эта вибрация подходит для шпал на спине? Что ж, это помогает поднять и привести позвоночник в нейтральное положение. Когда я говорю о нейтральном выравнивании позвоночника, я в основном имею в виду идею создания ровной линии на всем протяжении от плеч до бедер. Это помогает снять напряжение в спине и предотвратить боли, связанные с фибромиалгией и артритом.

Хотя спинам повезло в том, что они обычно могут найти комфорт на различных типах матрасов и материалов, я рекомендую этим людям проверить гибридные матрасы , которые сочетают в себе слои пены и спирали (подробнее об этом позже!) Чтобы получить конкретные рекомендации по матрасам, ознакомьтесь с моим руководством по лучшим матрасам для спины.

Боковые шпалы

Там, где задним шпалам требуется равновесие, боковым шпалам требуется глубокий сброс давления в плечах и бедрах . Это означает, что они, как правило, предпочитают более мягкий матрас, который повторяет изгибы тела, чтобы предотвратить неудобное застревание в ночное время.

Хотя мягкость — это довольно субъективный термин, для меня она может быть определена как что угодно в диапазоне 4-6 / 10 по шкале твердости . Опять же, мы сравниваем эти показатели с отраслевым стандартом 6.5 для средней твердости.

Поскольку боковые шпалы в ночное время оказывают на суставы очень много сил, очень важно, чтобы они приземлялись на мягкую кровать, специально предназначенную для снятия давления. Утверждается, что многие матрасы облегчают боль в плечах и бедрах, но важно внимательно изучить конструкционные характеристики, чтобы понять, насколько хорошо кровать снимает давление в этих местах. Я рекомендую использовать боковые шпалы с матрасами из пены с эффектом памяти , которые известны своим глубоким контуром тела, провисанием и сбросом давления.Хотите увидеть некоторые из моих любимых спальных мест по бокам? Тогда переходите к моей полной странице Лучший матрас для бокового сна.

Желудочные шпалы

Желудочные шпалы в основном противоположны боковым шпалам, поскольку им нужен сверхпрочный матрас , который поднимает бедра на уровне плеч . Самая большая проблема, с которой столкнутся эти люди, — это мягкий матрас, из-за которого бедра не совпадают с остальной частью позвоночника, поэтому они захотят не спускать глаз с моделей, поддерживающих сильную поддержку.

При рассмотрении диапазона для тех, кто спит на животе, я предпочитаю держать значения между 7–9 / 10 по шкале жесткости . Еще раз, сравнение этих цифр с отраслевым стандартом 6.5 для средней твердости показывает, что те, кто спит на животе, определенно захотят зависнуть на крайнем конце этого диапазона.

Но это не значит, что вам захочется получить матрас твердый как камень. Ключевым моментом здесь является поиск кровати, которая сочетает в себе суперподдерживающую основу с тонкими комфортными слоями, чтобы обеспечить легкую амортизацию общей упругости.Таким образом, спящие на животе, вероятно, лучше всего подойдут для матраса с пружинным матрасом или гибридного матраса , в котором высокие секции змеевика сочетаются либо с подушками, либо со стеганым покровным слоем. Не знаете с чего начать? Я предлагаю свой путеводитель по лучшему матрасу для тех, кто спит с желудком.

Комбинированные шпалы

И, наконец, комбинированные шпалы, те люди, которые объединяют все три положения в уютный smörgåsbord комфорта. Популярный стиль сна, для которого требуется динамический матрас , обеспечивающий комфорт для спины, бока и живота .

Как правило, я рекомендую, чтобы комбинированные шпалы были ориентированы на матрас средней жесткости , то есть такой, который соответствует отраслевому стандарту 6,5 для средней жесткости.

Матрас средней жесткости — отличный выбор для комбинированных спящих, поскольку они обычно обеспечивают приятный баланс между снятием давления и поддержкой. Они достаточно мягкие, чтобы облегчить давление на плечи во время сна на боку, и достаточно твердые, чтобы поддерживать бедра во время сна на спине.Тем не менее, я думаю, что больше всего на свете любители комбинированного сна захотят учитывать упругость и подвижность своего матраса. Жизненно важно, чтобы эти шпалы могли легко перемещаться и регулировать положение, поэтому они, вероятно, захотят сосредоточиться либо на плавучих латексных матрасах , либо на гибридных матрасах . Чтобы получить больше вдохновения, взгляните на мой путеводитель по лучшим матрасам для комбинированных спящих.

Какая твердость вам нужна?

Поскольку мы уже начали обсуждать твердость, я подумал, что мы могли бы посвятить этой мере целый раздел.Проще говоря, жесткость означает, насколько твердым или мягким на ощупь матрас . Хотя это может показаться простым вопросом, определить жесткость кровати (и ту твердость, которая нужна вам, спящему), на самом деле может быть довольно сложной задачей. Это потому, что ощущение и жесткость матраса зависят от ваших личных определений мягкости, средней и жесткости, а также от вашего конкретного типа тела, веса и размера.

Этот разговор может еще больше осложняться тем фактом, что многие потребители путают поддержку с твердостью.Поддерживающий матрас — это такой матрас, который устанавливает ровную линию позвоночника, не создавая точек давления, и может быть получен на мягком, средней или жесткой матрасе. Жесткость относится только к фактическому «ощущению» кровати . Короче говоря, вы можете найти поддерживающий матрас любой степени жесткости.

С учетом этого средний предпочтительный уровень твердости шпал находится в диапазоне 4-7 из 10. Как мы обсуждали выше, некоторые спящие захотят либо окунуться в нижний предел этого диапазона, либо в верхний предел, в зависимости от их предпочтительного положения для сна.

Сколько вы весите?

Вес — еще один важный фактор, который следует учитывать при выборе нового матраса, поскольку на глубину погружения, объятия, ощущение, охлаждение и поддержку кровати может сильно влиять ваш вес.

Фактически, в зависимости от вашего веса и общего типа телосложения, вы можете обнаружить, что вам нужен матрас определенного типа, чтобы удовлетворить ваши уникальные потребности во сне. Итак, я собираюсь пройтись по нескольким различным весовым категориям, чтобы продемонстрировать, какие матрасы лучше всего подходят для каждого класса.

Для справки, я делю это на тех, кто спит (те люди, которые весят 150 фунтов или меньше), средне спящих (те, кто весит от 150 до 200 фунтов) и тех, кто спит (те, кто весит 200 фунтов). фунтов или больше).

Легко спящие

Хотя легкие спящие могут относиться к одному и тому же диапазону веса (опять же, обычно не более 150 фунтов), это не означает, что все они спят одинаково. Поэтому я собираюсь дать рекомендации по матрасам, основанные на различных ощущениях, которые могут испытывать эти спящие.

• Soft Feel (4–6 / 10 по шкале жесткости): если вы чутко спите, у вас не должно возникнуть проблем с приземлением на мягкий матрас. У вас не так много шансов утонуть в материалах, как у других спальных мест, поэтому вам должно быть хорошо на любой кровати из вспененного материала, желательно с комфортным слоем из пены с эффектом памяти.

• Среднее ощущение (5,5-7 / 10 по шкале жесткости): более легкие шпалы не так глубоко погружаются в матрас, что может сделать кровати с очень плотным или толстым верхним слоем поролона неудобными для этих людей.Итак, если вы более легкий человек, я рекомендую использовать матрас, жесткость которого на 0,5-1 балла ниже, чем ощущение, которое вам действительно нужно. Это связано с тем, что большинство матрасов средней жесткости рассчитаны на спящего со средним весом (обычно около 180 фунтов).

• Ощущение твердости (7-9 / 10 по шкале жесткости): более легкие спящие после ощущения твердости захотят отдавать предпочтение матрасам с тонкими комфортными слоями. На самом деле, им может быть лучше с простой наволочкой или комфортным слоем стеганого покрытия.Почему? Что ж, эти люди не собираются так легко просачиваться сквозь верхние слои пены, поэтому их не нужно защищать от сверхподдерживающих основных слоев.

Средние спящие

Опять же, мы собираемся исследовать эту весовую категорию (от тех, кто весит 150 фунтов до примерно 200 фунтов), разбивая элементы на различные потребности в жесткости.

• Soft Feel (4-6 / 10 по шкале жесткости): ваши потребности очень похожи на более легкие шпалы в этой области.Если вы весите около 150 фунтов, вы можете следовать тем же правилам, которые мы изложили выше для легких сна. Но если вы весите около 200 фунтов, вы, вероятно, захотите выбрать матрас с толстым верхним слоем поролона, чтобы обеспечить достаточную амортизацию при вдавливании в конструкцию.

• Среднее ощущение (5,5-7 / 10 по шкале жесткости): Это, вероятно, будет самым легким ощущением для среднего шпала. Поскольку большинство матрасов рассчитаны как на людей со средним весом, так и со средней жесткостью, у вас не должно возникнуть проблем с поиском кровати, которая бы соответствовала этой потребности.Как правило, средняя жесткость достигается при балансе комфортного и поддерживающего слоев.

• Ощущение твердости (7–9 / 10 по шкале жесткости): если вы ищете что-то более твердое, вам нужно уменьшить толщину комфортных слоев и увеличить толщину поддерживающих слоев. Спящие среднего размера будут вдавливаться в конструкцию больше, чем легкие, поэтому им потребуется дополнительная поддержка в основании, чтобы добиться ощущения «упругости».

Heavy Sleepers

К сожалению, иногда это может быть сложно для более тяжелых людей (тех, кто весит более 200 фунтов.) найти удобный матрас. Нельзя сказать, что не существует удобных вариантов, но многие бренды создают свои кровати только для одного типа сна. Каким бы неприятным это ни было, есть несколько советов и приемов, которые вы можете использовать, чтобы найти матрас, который удовлетворит все ваши потребности в прочности и поддержке.

• Soft Feel (4-6 / 10 по шкале жесткости): если вы ищете более мягкое ощущение, я рекомендую выбрать высокую кровать с толстыми верхними слоями поролона поверх прочной секции змеевика.Тяжело спящие люди, скорее всего, будут глубоко вдавливаться в свои кровати, поэтому убедитесь, что наверху есть не менее 4-5 дюймов пены, через которую можно просочиться, поможет создать ощущение мягкости.

• Среднее ощущение (5-7 / 10 по шкале твердости): для ощущения средней плотности я бы сделал верхние слои пены толстыми, но уменьшил их на дюйм или два. Хотя отраслевой стандарт средней твердости составляет 6,5 / 10, я бы посоветовал более тяжелым людям выбрать что-то в диапазоне 7-8 / 10. То, что считалось бы твердым для других спящих, должно подойти тем, кто нуждается в ощущении средней твердости!

• Ощущение твердости (7–9 / 10 по шкале жесткости): И, наконец, если вы более плотно спите и ищете упругость, я бы порекомендовал использовать прочный матрас с пружинами и верхним слоем подушки.Сегодня на рынке доступно множество фирменных моделей, но я бы сосредоточил внимание на кроватях с жесткостью где-то в диапазоне 8-9 / 10.

Нужна помощь в поиске матраса для более тяжелых людей? Ознакомьтесь с моим руководством по лучшему матрасу для тяжелых людей.

Какой тип матраса вам нужен?

Теперь, когда мы изучили некоторые из наиболее важных факторов, которые следует учитывать при покупке нового матраса, пришло время выяснить, какой именно тип кровати вам нужен.Ниже я познакомлю вас с наиболее популярными вариантами. Я опишу, что они из себя представляют, как они себя чувствуют и кому они могут понравиться больше всего.

Пена с эффектом памяти

Матрасы из пены с эффектом памяти построены преимущественно из пены с эффектом памяти, материала , известного своей медленной реакцией на давление и глубоким контуром . Таким образом, они значительно снижают давление в чувствительных местах, таких как плечи, бедра и поясница.

Одно небольшое предостережение в отношении плотного материала заключается в том, что он имеет тенденцию захватывать и поглощать тепло тела .Это может быть большой проблемой для людей, которые от природы спят горячо. Но в настоящее время большинство брендов обходят эту досадную проблему, добавляя в свои пеноматериалы с эффектом памяти охлаждающие вещества, такие как медь, гель или графит.

Подходит для: На мой взгляд, пена с эффектом памяти лучше всего подходит для тех, кто хочет спать больше «в» матрасе, чем «на нем». Боковые шпалы, в частности, могут извлечь выгоду из глубокого контурирования материала, когда они вдавливаются в конструкцию.

Хуже всего: Пена с эффектом памяти — очень мягкий материал, поэтому, вероятно, не будет достаточно твердым для тех, кто спит на животе.Если вы хотите, чтобы ваш матрас был сверхпрочным, вам следует вообще отказаться от пены с эффектом памяти.

Популярные матрасы из пены с эффектом памяти: На рынке много матрасов из пены с эффектом памяти, но некоторые из моих любимых — это матрасы Nectar, Amerisleep и Loom & Leaf.

Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с моим путеводителем по лучшим матрасам из пеноматериала с эффектом памяти.

Латекс

В отличие от пены с эффектом памяти, латексная пена быстро реагирует на давление, поэтому она упругая и живая .Кроме того, это полностью натуральный материал, поэтому он отлично подойдет для экологически чистых спящих, ищущих органический матрас. Кроме того, он естественным образом охлаждает, что делает его хорошим вариантом для людей, которые спят жарко.

Подходит для: Латекс подходит для самых разных шпал, но мне особенно нравится его для комбинированных шпал. Эти люди должны иметь возможность легко передвигаться и менять положение, поэтому они должны извлекать выгоду из естественного отскока латексной пены. И, как упоминалось выше, экологически чистые шпалы наверняка оценят его органический состав.

Наихудший для: Если вам нужно глубокое снятие давления в плечах или бедрах, латекс может не подойти вам. Материал мягкий и уютный, но не даст вам того объятия, которое вы получите от матраса из пеноматериала с эффектом памяти.

Популярные латексные матрасы: В Интернете доступно множество латексных моделей, но мне особенно нравятся матрасы Plushbeds Botanical Bliss, Zenhaven и Avocado.

Чтобы узнать больше о латексе, загляните в мой путеводитель по лучшим латексным матрасам.

Innerspring

Один из самых популярных и широко используемых типов матрасов, пружинные матрасы упругие, поддерживающие и твердые . Эти кровати с высокими секциями стальных катушек лучше всего подходят для тех, кто ценит традиционную атмосферу «старой школы».

Подходит для: Я обычно рекомендую матрасы с пружинными матрасами людям, нуждающимся в серьезной поддержке, а именно тем, кто спит на спине, спит на животе, и тем, кто более крепко спит. Они также могут подойти тем, кто предпочитает в высшей степени упругую структуру.

Наихудший для: Матрасы с пружинами не очень полезны для тех, кто нуждается в снятии давления, поэтому, если вы имеете дело с болью в бедре, плече или спине, вы можете подумать о другом типе матраса.

Взгляните на наш лучший матрас от боли в спине, лучший матрас от боли в плечах и лучший матрас от боли в бедрах, чтобы найти лучший матрас, который соответствует вашим потребностям в снятии давления.

Популярные матрасы с пружинами: Матрасы с пружинами можно найти практически везде, но я бы посоветовал начать поиск с матрасов Saatva, WinkBed и Layla Hybrid.

Дополнительные возможности см. В моем полном руководстве по матрасам с пружинными пружинами!

Гибрид

Один из новейших типов матрасов — это гибридный матрас, в котором верхние слои поролона сочетаются со спиралями или пружинами, обеспечивающими одно-два удара для снятия давления и поддержки. Эти матрасы отличаются от моделей на пружинах более «сбалансированным» ощущением.

Подходит для: Гибридные матрасы подходят для самых разных людей, но я рекомендую их для спящих на спине и для комбинированных спящих.Эти люди должны оценить как дополнительную поддержку этих кроватей, так и их упругость и подвижность.

Хуже всего: На рынке так много разных типов гибридных матрасов, что я бы не сказал, что они никому не годятся. Ключевым моментом здесь является сосредоточение внимания на типах пен, используемых в верхних слоях: для боковых шпал потребуется гибрид с пеной с эффектом памяти, в то время как задние шпалы могут захотеть, например, гибрид с латексом.

Популярные гибридные матрасы: Некоторые из моих любимых гибридных матрасов включают матрасы DreamCloud, Leesa Hybrid и Casper Hybrid.

Изучите еще больше гибридных вариантов в моем руководстве по лучшим гибридным матрасам.

Каков ваш бюджет?

После рассмотрения всех этих различных вопросов, у нас остается одно последнее затруднение: каков ваш бюджет? У каждого покупателя будет свой ответ на этот вопрос, но важно обдумать его, прежде чем начинать поиск. К счастью, есть невероятно удобные варианты по всему спектру оплаты, поэтому найти кровать, которая вам нравится, по той цене, которая вам нужна, не должно быть проблемой.Однако есть некоторые вещи, о которых следует помнить.

• Вы получаете то, за что платите: хотя я хотел бы сказать, что вы сможете получить ультра-роскошный матрас менее чем за 200 долларов, мы с вами оба знаем, что это неправда. Итак, скорректируйте свои ожидания в соответствии с бюджетом, с которым вы работаете. И помните, что существует множество матрасов, удобных для кошельков, которые так же удобны, как и их более дорогие братья и сестры.

• Торговая марка, Торговая марка Shmame: Не дайте себя обмануть яркой рекламой! То, что вы видите, что какой-то матрас всплывает повсюду, не означает, что он удобный.Короче говоря, не отвлекайтесь на дерзкие рекламные кампании; вместо этого проведите исследование и сосредоточьтесь на своих конкретных потребностях во сне.

• Я шпионю за гарантией: существует множество способов увеличить стоимость покупки матраса. Один из самых простых — выбрать бренд с очень надежной гарантией. На многие матрасы типа «кровать в коробке» предоставляется пожизненная гарантия, которая гарантирует, что ваша кровать будет отремонтирована или заменена, если она когда-либо будет повреждена. Прочтите мелкий шрифт, чтобы узнать, какой может быть фактический срок службы вашего матраса!

• Делайте покупки в праздничные дни. Если у вас очень строгий бюджет, я рекомендую делать покупки в праздничные дни.Большинство брендов матрасов проводят огромные распродажи в День президента, День памяти и День труда, поэтому следите за специальными скидками и скидками.

• Sleepopolis Secret: Pssst … у нас, в Sleepopolis, действительно есть масса круглогодичных скидок на некоторые из самых популярных брендов матрасов на рынке. Посетите нашу страницу со специальными предложениями, чтобы узнать, есть ли в списке ваш любимый матрас!

Заключительное слово

Если бы я мог дать один совет, когда вы пытаетесь найти матрас своей мечты, я бы сосредоточил все на том, что именно ВАМ нужно.Это личное путешествие, поэтому обратите внимание на самые важные для вас факторы и на то, как вы спите. Если вы сделаете это, я не сомневаюсь, что вы приземлитесь на матрас, который вам полностью подходит.

Подпишитесь сегодня!

Получите последние предложения, скидки, обзоры и раздачи!

Логан — контент-директор Sleepopolis, что означает, что он не только каждую неделю проверяет новые матрасы, но и курирует все сравнения, лучшие страницы и видеогиды на сайте.Он откровенно и честно подходит к своим обзорам и старается дать зрителям объективный взгляд на каждый новый продукт, который он пробует. Логан усовершенствовал свой метод, лично протестировав более 200 различных матрасов, поэтому он не только способен различить общую атмосферу конкретной кровати, но и контекстуализировать ее ощущения на рынке кроватей в коробке в целом. Когда он не прыгает на новую кровать и не работает с нашей редакционной командой над созданием увлекательного руководства по обучению сна, вы можете найти его за чтением книг по всемирной истории, выгуливанием своей собаки Пеппер или поиском лучшего чизбургера в Нью-Йорке.

Лучший матрас для комбинированных сна

Комбинированный сон может быть непростым делом. Если вы никогда раньше не слышали эту фразу, в основном это просто относится к человеку, который спит в нескольких позах всю ночь. Возможно, им нужно метаться и поворачиваться, чтобы уменьшить напряжение в плечах, или, может быть, они привыкли переносить вес во время сна. Тем не менее, этим людям может быть трудно приземлиться на матрас, который поддерживает их во всех этих разных положениях.Но, к счастью, это возможно!

В этом руководстве я собираюсь познакомить вас с лучшими матрасами для комбинированных снарядов, представленных сегодня на рынке! Хотя они различаются по стилю, конструкции и цене, все они предназначены для комфортного сна в разных положениях. Я расскажу вам о своих выборах ниже, а затем подведу итоги, взглянув на методологию, которую я использовал для их выбора.

Итак, без лишних слов, займемся этими матрасами!

10 лучших матрасов для комбинированных спальных мест

Как я выбрал

Теперь, когда мы рассмотрели мой выбор, давайте углубимся в методологию, которую я использовал для их выбора.Вы можете рассматривать этот раздел как сводку всех основных факторов, которые следует учитывать при покупке матраса, который удовлетворит потребности комбинированных спальных мест.

Выбор редакции

Матрас Helix Dusk

Матрас Helix Dusk упругий и удобный. Этот матрас имеет отличный контур, который не заставляет вас чувствовать, что вы «застряли в постели», что делает его отличным выбором как для спящих на спине, так и для комбинированных спальных мест.

Sleepopolis Score 3.9 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Hybrid

Пробный период

100 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Фирма

Гарантия

10-летняя гарантия

Ценовой диапазон

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Спинки для спины

Идеально для легкого веса и шпалы средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Выбор редакции

Матрас Helix Dusk

Матрас Helix Dusk упругий и удобный. Этот матрас имеет отличный контур, который не заставляет вас чувствовать, что вы «застряли в постели», что делает его отличным выбором как для спящих на спине, так и для комбинированных спальных мест.

Sleepopolis Score 3.9 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Гарантия

10-летняя гарантия

Стойкость

Soft: 6/10

Метод доставки Бесплатная доставка

Испытательный период

100 ночей

Ценовой диапазон

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Спинки для спины

Вес Идеально для легкого и шпалы средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Выбор редакции

Матрас Helix Dusk

Матрас Helix Dusk упругий и удобный. Этот матрас имеет отличный контур, который не заставляет вас чувствовать, что вы «застряли в постели», что делает его отличным выбором как для спящих на спине, так и для комбинированных спальных мест.

Sleepopolis Score 3,9 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Стойкость

Мягкий: 6/10

Пробный период

100 ночей

гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Спальные места для спины

Идеально для легкого веса и шпалы средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Если вы спальный комбайн с ограниченным бюджетом, то Helix Dusk может стать для вас отличным матрасом. Этот гибридный матрас считается самой доступной кроватью в этом обзоре. Кроме того, его обмотанные спирали обеспечивают достаточную поддержку для комбинированных шпал, чтобы они могли передвигаться ночью, не чувствуя, что они «застряли» в постели.

Helix Dusk обладает средней мягкостью на ощупь, что отлично подходит для различных положений для сна.По нему также довольно легко передвигаться благодаря его конструкции: его верхний слой изготовлен из Helix Dynamic Foam, который представляет собой альтернативу латексной пене, которая дает ощущение плавучести, а его катушки с карманами обеспечивают приятный отскок. Если у вас ограниченный бюджет, это может быть надувная кровать вашей мечты.

Хотите узнать больше об этом матрасе? Прочтите мой полный обзор матраса Helix Dusk.

Лучший матрас от боли в спине — Saatva

Лучший матрас от боли в спине

Матрас Saatva

Конструкция катушки на катушке Saatva обеспечивает классическое ощущение внутренней пружины.Это хороший вариант для комбинированных спящих, которые захотят смело менять положение и не чувствовать себя «застрявшим» в матрасе. Он бывает трех уровней жесткости, поэтому вы сможете найти тот, который соответствует вашим потребностям.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Испытательный период

180 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка белых перчаток

Жесткость

Гарантия

15-летняя гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие шпалы

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам сохранять прохладу.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал , среднего веса и тяжеловесных шпал .

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал для желудка.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас от боли в спине

Матрас Saatva

Конструкция катушки на катушке Saatva создает классическое ощущение внутренней пружины. Это хороший вариант для комбинированных спящих, которые захотят смело менять положение и не чувствовать себя «застрявшим» в матрасе. Он бывает трех уровней жесткости, поэтому вы сможете найти тот, который соответствует вашим потребностям.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Гарантия

15-летняя гарантия

Жесткость

Несколько вариантов жесткости

Метод доставки Бесплатная доставка доставка

Испытательный период

180 ночей

Ценовой диапазон

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам сохранять прохладу.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал , среднего веса и тяжеловесных шпал .

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал для желудка.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас от боли в спине

Матрас Saatva

Конструкция катушки на катушке Saatva обеспечивает классическое ощущение внутренней пружины. Это хороший вариант для комбинированных спящих, которые захотят смело менять положение и не чувствовать себя «застрявшим» в матрасе. Он бывает трех уровней жесткости, поэтому вы сможете найти тот, который соответствует вашим потребностям.

Sleepopolis Оценка 4.5 & ​​sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Устойчивость

Различные варианты твердости

Испытательный период

180 ночей

Гарантия

39 150002

Гарантия на транспортировку Метод

Бесплатная доставка белых перчаток

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Hot Sleepers

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал , среднего веса и тяжеловесных шпал .

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал для желудка.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Saatva — это высококачественный матрас, сделанный из экологически чистых материалов, таких как органический хлопок и шерсть. Он поставляется с тремя вариантами жесткости, поэтому почти каждый спящий сможет найти модель, которая соответствует их потребностям.

Saatva — это традиционная кровать с пружиной, поддерживающая, упругая и упругая, благодаря конструкции «катушка на катушке». Мало того, что упругость позволяет комбо-шпалам всех стилей с легкостью перемещаться по кровати, но и жесткость матраса удерживает бедра поднятыми на уровне плеч.Такое нейтральное положение помогает снять напряжение по всему телу, особенно в нижней и верхней части спины.

См. Все подробности в моем полном обзоре матрасов Saatva.

Матрас Best Firm — WinkBed

Матрас Best Firm

Матрас WinkBed

WinkBed — это гибридный матрас трех уровней жесткости, поэтому большинству спящих следует найти модель, которая соответствует их потребностям. WinkBed также является отличной кроватью для пар благодаря сильной поддержке краев и передаче малой подвижности.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Испытательный период

120 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Фирма

твердость / 10

Гарантия

Пожизненная гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие шпалы

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал и среднего веса шпал.

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких и среднего веса шпалы для желудка.

Матрас Best Firm

Матрас WinkBed

WinkBed — это гибридный матрас, который бывает трех уровней жесткости, поэтому большинству спящих следует найти модель, которая соответствует их потребностям.WinkBed также является отличной кроватью для пар благодаря сильной поддержке краев и передаче малой подвижности.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Гарантия

Пожизненная гарантия

Стойкость

Средняя бесплатная

Метод доставки доставка

Испытательный период

120 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал и среднего веса шпал.

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких и среднего веса шпалы для желудка.

Матрас Best Firm

Матрас WinkBed

WinkBed — это гибридный матрас трех уровней жесткости, поэтому большинству спящих следует найти модель, которая соответствует их потребностям.WinkBed также является отличной кроватью для пар благодаря сильной поддержке краев и передаче малой подвижности.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Стойкость

Средняя фирма: 6.5 / 10

Испытательный период

120 ночей

9000 Пожизненная гарантия гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал и среднего веса шпал.

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких и среднего веса шпалы для желудка.

WinkBed выпускается в четырех вариантах жесткости: более мягкая, роскошная, более жесткая и более жесткая (для тяжелых людей). Версия Firmer — мой выбор в качестве лучшего твердого матраса для комбинированных спальных мест.Этот матрас с плюшевой подушкой обеспечивает надежный и комфортный сон без ущерба для снятия давления.

Комбинированным шпалам обязательно понравится, насколько легко перемещаться на этой кровати. Вы определенно чувствуете себя больше «наверху» этого матраса, чем «в нем», поэтому вам не придется беспокоиться о том, что вы застряли в постели. Мне также нравится тот факт, что этот матрас действительно классно спит — его покрытие Tencel очень дышащее, а его пена наполнена гелем для дополнительного охлаждения.

Узнайте больше в моем полном обзоре матрасов WinkBed.

Лучший латексный матрас — GhostBed

Лучший латексный матрас

GhostBed Матрас

GhostBed — это кровать средней жесткости, в которой используется смесь латекса и гелевой пены с эффектом памяти. Латекс делает этот матрас упругим, что делает его отличным матрасом для комбинированных спящих, которые часто меняют положение.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Испытательный период

101 ночь

Способ доставки

Бесплатная доставка за вычетом HI и AK

Средняя

-фирма: 7/10

Гарантия

20-летняя гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал , среднего веса и тяжеловесных шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких шпал для желудка .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший латексный матрас

Матрас GhostBed

GhostBed — это кровать средней жесткости, в которой используется смесь латекса и гелевой пены с эффектом памяти.Латекс делает этот матрас упругим, что делает его отличным матрасом для комбинированных спящих, которые часто меняют положение.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Гарантия

20-летняя гарантия

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Способ доставки

Бесплатная доставка без HI и AK

Пробный период

101 ночь

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спящие

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал , среднего веса и тяжеловесных шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких шпал для желудка .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший латексный матрас

Матрас GhostBed

GhostBed — это кровать средней жесткости, в которой используется смесь латекса и гелевой пены с эффектом памяти.Латекс делает этот матрас упругим, что делает его отличным матрасом для комбинированных спящих, которые часто меняют положение.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Испытательный период

101 ночь Гарантия

-годовая гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка без HI и AK

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал , среднего веса и тяжеловесных шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких шпал для желудка .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Латексные кровати отлично подходят для комбинированных шпал, потому что они создают ощущение плавучести «наверху» кровати, что упрощает переключение положений.Кроватка GhostBed имеет 1,5-дюймовый комфортный слой из аэрированного латекса. Латекс уже естественно охлаждает, но аэрация здесь добавляет еще большей воздухопроницаемости.

Кроватка GhostBed средней плотности на ощупь идеально подходит для тех, кто спит на спине, спит на животе, а также для комбинированного сна. Это также выгодная покупка, и она дешевле, чем у ряда своих конкурентов.

Узнайте больше в моем полном обзоре матрасов GhostBed.

Best Cooling Mattress — Cocoon Chill

Best Cooling Mattress

Cocoon Chill Mattress

Матрас Cocoon — это недорогой матрас типа «кровать в коробке» с базовым дизайном, который подойдет всем, кто ищет короткие матрасы. Срок решения.Этот матрас из вспененного материала очень хорошо подходит тем, кто спит на спине, ищущим пену с эффектом памяти.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Испытательный период

100 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Жесткость

Варианты жесткости

Гарантия

10-летняя гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования .

Лучший охлаждающий матрас

Cocoon Chill Mattress

Матрас Cocoon — это недорогой матрас типа «кровать в коробке» с базовым дизайном, который отлично подойдет тем, кто ищет краткосрочное решение. Этот матрас из вспененного материала очень хорошо подходит тем, кто спит на спине, ищущим пену с эффектом памяти.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Гарантия

10-летняя гарантия

Стойкость

Несколько вариантов жесткости

Способ доставки Бесплатная доставка

Испытательный период

100 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса .

Лучший охлаждающий матрас

Cocoon Chill Mattress

Матрас Cocoon — это недорогой матрас типа «кровать в коробке» с базовым дизайном, который отлично подойдет тем, кто ищет краткосрочное решение. Этот матрас из вспененного материала очень хорошо подходит тем, кто спит на спине, ищущим пену с эффектом памяти.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Жесткость

Различные варианты твердости

Испытательный период

100 ночей Гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования .

Вы спите ночью жарко? Тогда вам захочется найти матрас, специально созданный для прохладного сна. Хотя в Интернете доступно множество вариантов охлаждения, одним из моих любимых является Cocoon Chill от Sealy.

The Cocoon Chill возглавляет мой список по ряду причин. Прежде всего, он имеет покрытие из материала Phase Change Material, которое буквально прохладно на ощупь. Это означает, что, как только вы потянетесь на матрасе, вы, скорее всего, почувствуете приятную прохладу.Под крышкой вы приземлитесь на плюшевый слой пены с эффектом памяти, который немного снижает давление на плечи, бедра и поясницу. А то, что находится под пеной с эффектом памяти, — выбор спящего: вы можете выбрать мягкий переходной слой или более плотный. Независимо от того, какой путь вы выберете, в конечном итоге у вас будет матрас, который не только снижает давление, но и является прохладным.

Подробнее об этой кровати в моем полном обзоре матрасов Cocoon Chill.

Лучший матрас для комбинированных спальных и боковых спальных мест — Leesa Hybrid

Лучший матрас для комбинированных спальных и боковых спальных мест

Гибридный матрас Leesa

Гибридный матрас Leesa сочетает в себе мягкую пену с карманами на катушках для сброса давления и поддержки одним-двумя ударами .Leesa Hybrid должна по-настоящему понравиться тем, кто спит на боку, которым нравится более отзывчивый матрас.

Sleepopolis Score 3.9 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Hybrid

Пробный период

100 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Фирма

Гарантия

10-летняя гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал , среднего веса и тяжеловесных шпал .

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких и среднего веса шпалы для желудка.

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых комбинированных шпал .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас для спины и боковых спальных мест

Гибридный матрас Leesa

Гибридный матрас Leesa сочетает в себе мягкую пену с расположенными в карманах спиралями для разгрузки давления и поддержки. Leesa Hybrid должна по-настоящему понравиться тем, кто спит на боку, которым нравится более отзывчивый матрас.

Оценка Sleepopolis 3.9 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Гарантия

10-летняя гарантия

Стойкость

Мягкое: 6/10

Бесплатная доставка доставка

Испытательный период

100 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал , среднего веса и тяжеловесных шпал .

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких и среднего веса шпалы для желудка.

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых комбинированных шпал .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас для спины и боковых спальных мест

Гибридный матрас Leesa

Гибридный матрас Leesa сочетает в себе нежный пеноматериал с расположенными в карманах спиралями для разгрузки давления и поддержки. Leesa Hybrid должна по-настоящему понравиться тем, кто спит на боку, которым нравится более отзывчивый матрас.

Sleepopolis Score 3,9 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Стойкость

Мягкий: 6/10

Пробный период

100 ночей

гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал , среднего веса и тяжеловесных шпал .

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких и среднего веса шпалы для желудка.

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых комбинированных шпал .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Хотя большинство вариантов в этом списке предназначены для обычных комбинированных спящих, я хотел воспользоваться моментом, чтобы поговорить о матрасе, который мне особенно нравится для комбинированных спящих / боковых спинок: Leesa Hybrid.

Это еще один гибрид, что означает, что он построен как из пенопласта, так и из змеевиков с карманами для одного-двух ударов по сбросу давления и поддержке. Хотя это далеко не единственный гибрид, доступный сегодня на рынке, мне особенно он нравится для комбинированных шпал со спиной и сбоку, потому что он сочетает в себе упругую латексную пену с плюшевой пеной с эффектом памяти для уютного сочетания подъема и упругости.Это означает, что люди, которые переворачиваются со спины на бок, получат достаточную поддержку бедер без ущерба для амортизации плеч. Кроме того, кровать очень мобильна, что должно позволять любителям комбинированного сна всех мастей легко ворочаться и поворачиваться к своему сердцу.

Этот матрас звучит как победитель? Тогда взгляните на мой полный обзор матраса Leesa.

Лучший гибридный матрас

Casper Hybrid Mattress

Если вы ищете упругую и поддерживающую структуру, Casper Hybrid определенно подойдет вам.Он дает ощущение плавучести, но все же предлагает некоторое облегчение давления, что делает его идеальным выбором для спящих на спине и комбинированных спящих.

Sleepopolis Score 3.9 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Hybrid

Испытательный период

100 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Фирма

Фирма / 10

Гарантия

Ограниченная гарантия на 10 лет

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам сохранять прохладу.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал и среднего веса шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для боковых шпал среднего веса .

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал среднего веса и тяжеловесных .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший гибридный матрас

Casper Hybrid Mattress

Если вы ищете упругую и поддерживающую структуру, Casper Hybrid определенно подойдет вам. Он дает ощущение плавучести, но все же предлагает некоторое облегчение давления, что делает его идеальным выбором для спящих на спине и комбинированных спящих.

Sleepopolis Score 3,9 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Гарантия

10-летняя ограниченная гарантия

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

93

93

93 Метод доставки

Бесплатная доставка

Испытательный период

100 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Если вы любите спать

Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам сохранять прохладу.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал и среднего веса шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для боковых шпал среднего веса .

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал среднего веса и тяжеловесных .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший гибридный матрас

Casper Hybrid Mattress

Если вы ищете упругую и поддерживающую структуру, Casper Hybrid определенно подойдет вам. Он дает ощущение плавучести, но все же предлагает некоторое облегчение давления, что делает его идеальным выбором для спящих на спине и комбинированных спящих.

Sleepopolis Score 3,9 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Пробный период

100 ночей

9 -годовая ограниченная гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам не замерзнуть.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал и среднего веса шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для боковых шпал среднего веса .

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал среднего веса и тяжеловесных .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Комбинированные шпалы могут захотеть купить гибридный матрас. Построенные как из слоев пены, так и из спиралей, эти кровати обеспечивают превосходный баланс между сбросом давления и поддержкой. Кроме того, они довольно упругие, что позволяет спящим людям легко передвигаться и менять позу. Если вам подходит гибридный матрас, я бы порекомендовал взглянуть на Casper Hybrid.

Оснащенная слоями комфортной пены и змеевиками с карманами, эта кровать обладает фантастической подъемной силой и .Хотя эта атмосфера может хорошо подойти множеству разных людей, я думаю, что она может быть особенно фантастической для любителей комбинированного сна. Они не только будут наслаждаться равномерным сбросом давления, который обеспечивает верхний слой комфортной пены, но и упругие спирали также облегчат им перенос веса и перекатывание в новое положение. Эта кровать также имеет отличную поддержку краев, поэтому может подойти парам. Короче говоря, это высококачественный матрас, который может многое предложить комбинированным спальням.

Заинтересованы? Прочтите мой полный обзор матрасов Casper Hybrid, чтобы узнать больше.

Best Organic Mattress — Birch Living

Best Organic Mattress

Birch Mattress

Матрас Birch — это полностью натуральная кровать, в которой используются органические хлопковые и шерстяные волокна для создания такой экологичной и уютной структуры.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Испытательный период

100 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Фирма

твердость / 10

Гарантия

Гарантия 25 лет

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегревается во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Задние шпалы

Идеально подходят для шпал со средней массой и шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для боковых шпал среднего веса .

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Best Organic Mattress

Birch Mattress

Birch Mattress — это полностью натуральная кровать, в которой используются органические волокна хлопка и шерсти, чтобы создать структуру, которая является такой же экологически чистой, как и уютной.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Гарантия

Гарантия 25 лет

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Способ доставки

Бесплатная доставка

Пробный период

100 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спящие

Если вы часто перегревается во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Задние шпалы

Идеально подходят для шпал со средней массой и шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для боковых шпал среднего веса .

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Best Organic Mattress

Birch Mattress

Матрас Birch — это полностью натуральная кровать, в которой используются органические хлопковые и шерстяные волокна для создания структуры, столь же экологичной, как и уютной.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Испытательный период

100 ночей

-годовая гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегревается во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Задние шпалы

Идеально подходят для шпал со средней массой и шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для боковых шпал среднего веса .

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Если вы экологи, возможно, вам стоит обратить внимание на матрас Birch.Он имеет воздухопроницаемое покрытие из органического хлопка, уютный комфортный слой из натуральной шерсти и снимающий давление слой полностью натурального латекса Talalay. Все эти материалы имеют сертификат GreenGuard Gold, что означает, что они не содержат летучих органических соединений, химического воздействия, загрязняющих веществ, фталатов и формальдегида.

Мне очень нравится эта кровать для комбинированных спальных мест, потому что она упругая, что позволяет легко переключаться между положениями. Его уровень твердости немного выше, чем у средней твердости, что особенно хорошо подходит для спящих с комбинированной спиной и животом.

Узнайте больше в моем полном обзоре матрасов Birch.

Лучший матрас для пар

Гибридный матрас Brooklyn Bedding Signature

Brooklyn Bedding Signature — это гибридный матрас, сделанный из комбинации пены с эффектом памяти и латексной пены. Signature предлагает хороший отскок, которым могут наслаждаться комбинированные спящие, которые передвигаются посреди ночи.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Испытательный период

120 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Жесткость

Варианты жесткости

Гарантия

10-летняя гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время сна , этот матрас поможет вам оставаться в прохладе.

Боль в бедре

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает болью в бедре.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал , среднего веса и тяжеловесных шпал .

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал для желудка.

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых комбинированных шпал .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас для пар

Гибридный матрас Brooklyn Bedding Signature

Brooklyn Bedding Signature — это гибридный матрас, сделанный из комбинации пены с эффектом памяти и латексной пены. Signature предлагает хороший отскок, которым могут наслаждаться комбинированные спящие, которые передвигаются посреди ночи.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Гарантия

10-летняя гарантия

Стойкость

Несколько вариантов жесткости

Способ доставки Бесплатная доставка

Испытательный период

120 ночей

Ценовой диапазон

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время сна , этот матрас поможет вам оставаться в прохладе.

Боль в бедре

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает болью в бедре.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал , среднего веса и тяжеловесных шпал .

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал для желудка.

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых комбинированных шпал .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас для пар

Гибридный матрас Brooklyn Bedding Signature

Brooklyn Bedding Signature — это гибридный матрас, сделанный из комбинации пены с эффектом памяти и латексной пены. Signature предлагает хороший отскок, которым могут наслаждаться комбинированные спящие, которые передвигаются посреди ночи.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Жесткость

Несколько вариантов жесткости

Испытательный период

120 ночей

9039

Способ доставки

Бесплатная доставка

Ценовой диапазон

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers

Если вы часто перегреваете во время сна , этот матрас поможет вам оставаться в прохладе.

Боль в бедре

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает болью в бедре.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал , среднего веса и тяжеловесных шпал .

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал для желудка.

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых комбинированных шпал .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Brooklyn Signature — отличная кровать для комбинированных спящих, потому что она упругая и отзывчивая, что позволяет легко менять положение в течение ночи. Это также настоящий матрас средней жесткости, а это значит, что он подойдет самым разным спящим.

Brooklyn Signature регулярно делает наш лучший матрас для пар, потому что он имеет отличную поддержку краев, что означает, что вы можете использовать весь матрас, и он имеет низкую передачу движений, поэтому вы не должны чувствовать, что ваш партнер ворочается. ночь.

Узнайте больше в моем полном обзоре матрасов Brooklyn Signature.

Лучший матрас из пены с эффектом памяти — Bear

Лучший матрас из пены с эффектом памяти

Матрас Bear

Я ценю твердость и гибкость матраса Bear.Сочетание поддержки и снятия давления делает его отличным вариантом для всех, кто борется с болью в спине. Чехол Celliant также отлично справляется с охлаждением матраса.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Испытательный период

100 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Фирма

твердость / 10

Гарантия

Ограниченная гарантия на 10 лет

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам не замерзнуть.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал и среднего веса шпал.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас из пены с эффектом памяти

Матрас Bear

Я ценю твердость и гибкость матраса Bear. Сочетание поддержки и снятия давления делает его отличным вариантом для всех, кто борется с болью в спине. Чехол Celliant также отлично справляется с охлаждением матраса.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Гарантия

10-летняя ограниченная гарантия

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Способ доставки

Бесплатная доставка

Испытательный период

100 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Если вы любите спать

Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам сохранять прохладу.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал и среднего веса шпал.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас из пены с эффектом памяти

Матрас Bear

Я ценю твердость и гибкость матраса Bear. Сочетание поддержки и снятия давления делает его отличным вариантом для всех, кто борется с болью в спине. Чехол Celliant также отлично справляется с охлаждением матраса.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Испытательный период

100 ночей

-годовая ограниченная гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам не замерзнуть.

Шпалы для спины

Идеально подходят для облегченных шпал и среднего веса шпал.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются комбо-шпалы, — это найти хороший сброс давления. Поскольку эти люди передвигаются по ночам, им нужен матрас, который будет активно снимать давление в нескольких положениях, будь то на спине, животе или боку. Вот почему матрасы из пеноматериала с эффектом памяти могут быть отличным вариантом для комбинированных сна, особенно если они от такого бренда, как Bear.

Пена с эффектом памяти известна своей медленной реакцией на давление, опускание и глубокие контуры тела, что означает, что она способна смягчить чувствительные места, такие как плечи и бедра, когда вы нажимаете на структуру. На рынке представлено множество моделей из пеноматериала с эффектом памяти, но лично я большой поклонник Bear. Его пена с эффектом памяти наполнена графитом, который помогает отводить тепло тела. Кроме того, у него есть покрытие из Celliant, дышащего материала, который, как показывают некоторые исследования, помогает при спортивном восстановлении.

Чтобы узнать больше об этих кроватях, взгляните на мой полный обзор матрасов Bear.

Мобильность

Прежде всего, вам нужно учитывать мобильность кровати. Когда мы говорим о мобильности, мы на самом деле просто говорим о том, насколько легко (или непросто!) Передвигаться и менять положение ночью. Высокомобильный матрас — это матрас, на котором спящий может ворочаться, не чувствуя себя слишком «застрявшим» в структуре. Поскольку комбинированные шпалы дремлют в разных положениях, ключевым моментом является хорошая мобильность.

Итак, как определить, обладает ли кровать звуковой мобильностью? Делая упор на материалы! В матрасе из вспененного материала вы должны убедиться, что в верхние слои есть хотя бы немного латексной пены. Этот полностью натуральный материал быстро реагирует на давление, что помогает спящему подняться и выйти из конструкции. Пена с эффектом памяти, с другой стороны, известна своим контурным эффектом, который может снизить общую подвижность кровати.

Наличие пружин и катушек с карманами также может увеличить подвижность матраса, особенно в сочетании с плавучей латексной пеной.Если отскок и подъем особенно важны для вас, как для комбинированного спящего, я бы порекомендовал использовать гибридный матрас, в котором мягкая пена сочетается со спиралями.

Сброс давления

Помимо отличной мобильности, комбинированным шпалам также нужен матрас, обеспечивающий равномерное снятие давления в нескольких положениях. В то время как спящие в строгом положении могут обойтись без кровати, которая действительно хорошо себя чувствует только в одном положении, спящие в комбинированном режиме должны чувствовать себя так же уютно на спине, как и на боках и животе.Это может быть непростое предложение, но фантастический матрас сможет с легкостью справиться с ним.

Для меня секрет в том, чтобы отточить кровать со сбалансированным дизайном. Когда я использую термин «сбалансированный», я имею в виду матрас, который сочетает в себе множество различных материалов, чтобы создать приятный аккорд между твердой поддержкой и мягким снятием давления. Кровати, которые имеют однотонный дизайн (скажем, полностью из пенопласта с эффектом памяти или полностью из латекса), могут обеспечить достаточный комфорт, но обычно не в нескольких положениях.

Этот баланс между подъемом и подачей гарантирует, что ваш позвоночник всегда будет выровнен по красивой, ровной линии, что может помочь уменьшить напряжение в таких чувствительных местах, как плечи, бедра и поясница. В идеале, какой бы матрас вы ни выбрали, он будет активно работать, чтобы привести ваш позвоночник в нейтральное положение; в противном случае у вас могут возникнуть боли и ограниченная подвижность. Кроме того, здоровое выравнивание может смягчить распространенные ночные проблемы, такие как храп или бессонница.

Жесткость

В этом разговоре о поддержке, снятии давления и нейтральном выравнивании позвоночника связана жесткость, мера, которая указывает на то, насколько «мягкой» или «твердой» является кровать.Мягкий матрас может быть таким же поддерживающим, как и жесткий, поэтому важно понимать, что термины «твердость» и «поддержка» не являются синонимами друг друга.

Тем не менее, большинство людей с комбинированной спальней предпочтут матрас от средней до слегка жесткой. Обычно это означает, что кровать имеет оценку 5-7 / 10 по шкале жесткости (где 1 — очень мягкая, а 10 — самая жесткая). Для справки, промышленный стандарт средней твердости — 6,5 / 10.

Почему средняя твердость идеальная? Что ж, это означает, что матрас обеспечивает идеальный баланс между поддерживающей подъемной силой и снижением давления.Это поможет добиться нейтрального положения позвоночника, настроит вас на твердую гигиену сна и обеспечит оптимальный комфорт для бедер, плеч и поясницы.

Заключение

Ну вот и все, что нужно для этого путеводителя по лучшим матрасам для комбинированных спальных мест. При поиске собственной кровати не забудьте подумать о ее подвижности, снятии давления, прочности и поддержке. Таким образом, у вас будет все необходимое для того, чтобы найти комбинированный спальный матрас своей мечты!

Обзор лучшего матраса для комбинированных спальных мест

Подпишитесь сегодня!

Получите последние предложения, скидки, обзоры и раздачи!

Логан — контент-директор Sleepopolis, что означает, что он не только каждую неделю проверяет новые матрасы, но и курирует все сравнения, лучшие страницы и видеогиды на сайте.Он откровенно и честно подходит к своим обзорам и старается дать зрителям объективный взгляд на каждый новый продукт, который он пробует. Логан усовершенствовал свой метод, лично протестировав более 200 различных матрасов, поэтому он не только способен различить общую атмосферу конкретной кровати, но и контекстуализировать ее ощущения на рынке кроватей в коробке в целом. Когда он не прыгает на новую кровать и не работает с нашей редакционной командой над созданием увлекательного руководства по обучению сна, вы можете найти его за чтением книг по всемирной истории, выгуливанием своей собаки Пеппер или поиском лучшего чизбургера в Нью-Йорке.

Как выбрать матрас

.

Замена матраса может быть утомительной. Навигация по магазинам и веб-сайтам, обсуждение между пеной и пружинами, определение лучшего размера матраса и суммы, которую нужно потратить, могут вызвать у вас ощущение, что вам нужно хорошо вздремнуть.

Вместо этого избавьтесь от стресса и следуйте этим советам Лекси Сакс, старшего аналитика по текстилю в Институте хорошего домашнего хозяйства, которые помогут вам ориентироваться в мире матрасов.

Где купить матрас

Лежать в магазине больше не единственный выход. Новые компании, производящие матрасы в коробке, завоевали тысячи клиентов удобной доставкой и бесплатными пробными периодами. Покупки матрасов в Интернете пережили серьезный бум, но не для всех. Вот что вам нужно знать.

Делайте покупки в магазине, если …

Пойдите традиционным путем, если вы хотите большего разнообразия и почувствуйте их перед покупкой. В магазине матрасов никогда не следует платить полную цену. Всегда делайте покупки на распродажах и не бойтесь вести переговоры с продавцом. Большинство магазинов также предложат вам убрать имеющийся у вас матрас. Обратной стороной является то, что это может показаться ошеломляющим, и сложнее сравнивать цены, чтобы понять, заключаете ли вы выгодную сделку. Большая ошибка — это поспешно принять решение, быстро ложась на множество разных матрасов, чтобы найти тот, который вам больше всего подходит. Если вы собираетесь купить матрас, найдите время, чтобы откинуться на некоторое время (не менее 10 минут) и убедитесь, что вы не чувствуете давления или боли.

Делайте покупки в Интернете, если …

Этот новый маршрут предлагает отличную альтернативу, если у вас возникли проблемы с принятием решений, поскольку вариантов меньше. Кроме того, вы можете делать покупки не выходя из дома! Эти матрасы обычно доставляются в коробке к вашему порогу в течение нескольких дней и включают бесплатную доставку и гарантию возврата денег (даже если матрас вам просто не нравится!), Поэтому риск минимален. В Интернете цена обычно является окончательной, но не включает наценку за продажу в обычном магазине.Недостатком является то, что вам обычно приходится настраивать его самостоятельно и избавляться от старого матраса.

В любом случае, всегда спрашивайте о правилах возврата. Не довольны своим выбором? Вы можете получить частичное возмещение, если купили его в магазине, но онлайн-компании часто договариваются забрать его для местной благотворительной организации и вернут 100% ваших денег. Убедитесь, что вы можете без риска испытать новый матрас в течение месяца; так вы сможете привыкнуть к этому, прежде чем принимать решение.

Лучшие матрасы, которые можно купить в Интернете

Самые популярные

995 долларов за королеву

Каспер

Имя Casper является синонимом «матрас в коробке». Его четыре слоя варьируются от мягкого до твердого , чтобы обеспечить комфорт и поддержку, что очень понравилось нашим тестерам (особенно людям младше 40 лет). Есть как менее дорогая версия (с меньшим количеством слоев), так и более дорогая (с большим количеством).

Экономичный

575 долларов за королеву

Пучок и игла

Tuft & Needle был оценен по самой низкой цене среди своих конкурентов, но по-прежнему выделяется как лучший матрас на Amazon . Эта простая модель состоит из двух слоев поролона: твердого поддерживающего слоя снизу и мягкого охлаждающего слоя сверху. Нашей панели особенно понравилось дружелюбное обслуживание клиентов.

Самый универсальный

899 долларов за королеву

Layla

Не уверены, нужен ли вам мягкий или твердый вариант? Этот стиль пены дает вам и то и другое: просто переверните матрас , чтобы изменить уровень поддержки .Он имеет встроенную медь, чтобы помочь вам охлаждаться и избежать перегрева, который обычно связан с пеной с эффектом памяти.

ЛУЧШИЙ ОНЛАЙН МАТРАС

1499 долларов за королеву

Попрощайтесь с множеством упаковок с этим вариантом матраса без коробки . Этот выбор сделан с внутренними пружинами и больше похож на традиционные роскошные матрасы, которые вы любите. На каждую покупку предоставляется 6-месячный пробный период, и они бесплатно заберут ваш старый матрас.

Как выбрать идеальный матрас

Существует три распространенных типа матрасов: с пружинными пружинами, поролоновые и регулируемые . Нет никакого «правильного» материала для выбора, но в целом, шпалам на боку нужен более мягкий матрас, шпалам на животе нужен жесткий, а шпалам на спине — где-то посередине. Помимо типов матрасов и жесткости, вам нужно подумать о нескольких других факторах. От стиля сна до переговоров с партнером по кровати, вот что нужно искать в зависимости от ваших потребностей:

Если вам нравится кровать с отскоком

Традиционные модели с пружинными элементами имеют то знакомое ощущение упругости и могут быть более жесткими.Связанные между собой катушки очень прочные, но отдельные катушки с карманами, каждая из которых покрыта тканью, уменьшают эффект пульсации, который возникает, когда кто-то движется с одной стороны кровати.

Если вы предпочитаете более прочную основу

Варианты пенопласта с эффектом памяти имеют меньше пружины и обеспечивают больший сброс давления. Чтобы определить качество, посмотрите на плотность и толщину пены, которые определят, насколько глубоко вы погрузитесь. В новых онлайн-матрасах обычно используется несколько различных слоев поролона, из которых более тяжелые снизу служат для поддержки, а более легкие и прохладные — сверху для комфорта.

Если вам нужен плюшевый верх

Пружинные матрасы обычно имеют внешний слой из фиброволокна или пенопласта, покрытый стеганой тесьмой. Но даже если вы хотите выглядеть невероятно плюшевыми, не поддавайтесь влиянию толстой на вид подушки, так как со временем она может сжиматься. Часто лучше выбрать более жесткий, хорошо стеганный матрас и накрыть его сменным наматрасником.

Если вы хотите изменить его вверх

Рассмотрим матрас , наполненный воздухом, , например Sleep Number, у которого есть пульт дистанционного управления, который контролирует количество воздуха внутри.Две расположенные рядом камеры позволяют вам и вашему партнеру отдельно настраивать жесткость матраса. Есть также поролоновые матрасы (например, от Layla) с мягкими и твердыми сторонами, так что вы можете просто переворачивать их по мере необходимости, и модульные конструкции, которые позволяют перемещать пружины внутри.

Если вы спите на боку

Вам понадобится поверхность, которая выдержит вес вашего тела и будет соответствовать вашей форме. Внутренние пружины могут иметь больший сброс давления, чем некоторые матрасы из пенопласта или латекса, но матрас из мягкого пенопласта или матрас со встроенными точками сброса давления вокруг плеч и бедер также может работать для боковых шпал

Если вы спите на ваш желудок

Последнее, что, вероятно, захочет спящий живот, — это обволакивающая пена с эффектом памяти — она ​​будет задыхаться! Вместо этого более прочная кровать обеспечит лучшую поддержку.Рассмотрим плотный поролон , плотную внутреннюю пружину или наполненный воздухом матрас .

Если вы спите на спине

Вам понадобится что-то посередине — поверхность, которая поддерживает, но имеет некоторую податливость, чтобы ваш позвоночник оставался в здоровом положении. Вы найдете счастье с любым типом матраса, но вы должны сделать все возможное, чтобы понять, что вам больше всего нравится.

Если ваш партнер ворочается всю ночь

Рассмотрим матрас на пружинах с карманами на катушках, пену с эффектом памяти, латекс или двухкамерный матрас, наполненный воздухом .Все медиаторы средней жесткости обладают хорошей «изоляцией движения». Но помните, что эти модели на самом деле могут быть менее удобными на теле беспокойного спящего, так как движениям не прощают ничего.

Если предпочтения вас и вашего партнера не совпадают

Вам могут помочь наполненные воздухом матрасы с двойными камерами или посетите сайт компании Helix, занимающейся изготовлением матрасов. Каждый человек может заполнить анкету и настроить сторону на основе ответов.

Если вы спите жарко

Производители могут увлечься заявлениями об охлаждающих свойствах, особенно если учесть все слои (протекторы, топперы, простыни и т. Д.), Которые идут поверх матраса. Тем не менее, пена или латекс могут удерживать тепло тела, особенно если они очень мягкие и большая часть вашего тела погружается в них. Новые технологии помогают решить эту проблему, и вы всегда можете дополнить свою кровать топперами и простынями, которые обеспечивают охлаждение преимущества.

Если у вас аллергия

Пена и латекс обладают антимикробными свойствами и устойчивы к пылевым клещам и плесени. Если вы выберете внутреннюю пружину или воздух, покрытый волокном, не забудьте накрыть ее устойчивым к аллергенам покрытием, чтобы не допустить раздражителей.

Если у вас болит спина

Пена с эффектом памяти и / или латекс лучше всего подходят для людей с болями в спине, так как они прилегают к вашему телу для поддержки.

Если вас беспокоят химические вещества

Ищите пеноматериалы , сертифицированные CertiPUR-US , а также сертификаты для других материалов, таких как GOLS для латекса или Oeko-Tex для других тканей, чтобы чувствовать себя более уверенно при покупке.

Если вы не можете решить, что наиболее важно

Некоторые опытные производители делают матрас в гибридном стиле , который сочетает в себе плавучесть сердечника с внутренней пружиной и изоляцию движения из пеноматериала с эффектом памяти. Это лучший вариант, который может удовлетворить многие споры партнеров и стили сна.

Как и когда заменять матрас
• Более длительная гарантия не может гарантировать определенный срок службы. , если вы читаете мелкий шрифт.Если на матрасе появятся пятна из-за того, что вы не использовали протектор наматрасника, или если вы не использовали подходящую основу (например, пружинную коробку) под матрасом, это может привести к аннулированию гарантии.
  
• Срок службы матрасов, как правило, составляет от пяти до 10 лет. Однако вы должны решить, когда пора менять матрас, основываясь на других предупреждающих знаках. Вы просыпаетесь от боли? Ваш матрас кажется неровным? Вы лучше спите на других матрасах, например, в отеле? Все это признаки того, что пора делать покупки.Не забудьте продлить срок службы новой прокладки, используя наматрасник, который защищает от пыли, аллергенов, брызг и других опасностей.
Лекси Сакс, Институт хорошего домашнего хозяйства Директор по текстилю Лекси Сакс получила степень бакалавра наук в области науки о волокнах в Корнельском университете, и она исследует, тестирует и публикует отчеты о тканевых изделиях, начиная от простыней, матрасов и полотенец до бюстгальтеров, одежды для фитнеса и другой одежды.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Таблица размеров матрасов | American Mattress

При выборе нового матраса необходимо учитывать множество факторов, включая размер, комфорт и цену. Когда дело доходит до выбора правильного размера матраса, важно учитывать размер комнаты, партнеров для сна, ваш рост и предпочтительное положение для сна, а также доступное пространство.Наша команда в American Mattress готова помочь вам на каждом этапе пути, чтобы вы могли найти идеальный матрас для ваших нужд. Просмотрите нашу подборку матрасов всех популярных брендов всех размеров, чтобы начать работу.

Одинарный матрас и двойной матрас имеют одинаковый размер. Оба имеют размеры 38 на 75 дюймов. Эти матрасы рассчитаны на одного человека.

Полноразмерные кровати и двуспальные кровати — это одна кровать. Оба названия обозначают одинаковый размер матраса. Оба термина относятся к матрасу размером 54 на 74 дюйма.

Нет, двуспальные или полноразмерные матрасы на 16 дюймов шире, чем двухместные матрасы, и имеют аналогичную длину. Вопреки названию, полноразмерные матрасы могут лучше подходить для одноместных спящих. Исторически они были популярными вариантами для спящих партнеров в 1960-е годы, однако на спальную зону каждого человека приходится только 27 дюймов в поперечнике. В качестве альтернативы, 74-дюймовый матрас может подойти для двух, более коротких спальных мест; но он также может быть неудобным для высоких людей. Решение о покупке полноразмерного матраса для двоих полностью зависит от вас! Посетите магазин American Mattress, чтобы проверить полноразмерный матрас и подберите идеальный размер.

Разница между матрасом королевского размера и матрасом California King составляет 4 дюйма. Матрас King на 4 дюйма шире, чем матрас California King, а матрас California King на 4 дюйма длиннее, чем матрас King.

Благодаря своей универсальности, стоимости и размеру матрасы королевского размера являются наиболее популярными. Он может легко обеспечить достаточно места для сна для двух человек, а также имеет разумный размер, который помещается в большинстве помещений. Это недорогой вариант для спящих партнеров с самой популярной мебелью для спальни и доступными вариантами простыни.Также легче входить и выходить из узких коридоров и лестниц, чем с королевского матраса.

Лучший матрас от боли в пояснице

Если у вас болит спина, вам следует купить самый прочный матрас, который вы можете найти — верно? Не так быстро. Хотя раньше это было общепринятой мудростью, за этим нет серьезных исследований. Согласно последним данным, не существует одного типа матраса, который лучше всего подошел бы всем, включая людей с хронической болью в спине. Позвольте личным предпочтениям вести вас и выбирать то, что вам удобнее всего.

Но сделать правильный выбор бывает непросто. На рынке представлено так много товаров, и то, что матрас приятно ложится на него в выставочном зале, не означает, что вы будете счастливы спать на нем в течение следующих нескольких лет.

Вот несколько советов, которые помогут вам:

Это необходимо, чтобы ваш позвоночник был выровнен


Вы можете этого не осознавать, но во время сна важна хорошая осанка. Мышцы и связки (ткань, которая скрепляет суставы) вашей спины должны расслабиться и восстановиться, пока вы дремлет.Если матрас слишком жесткий — или слишком мягкий — он не будет поддерживать ваш позвоночник на шее или поясницу так, как ему нужно. То, что достаточно твердое (но не слишком твердое), у всех разное: например, если у вас широкие бедра, может быть лучше более мягкая поверхность. Вам нужно больше отдачи, чтобы ваш позвоночник оставался ровным. Тем, у кого более узкие бедра, может быть, лучше подойдет более твердая поверхность.

Когда сомневаетесь, переходите к «средней фирме»

Исследования ограничены, но в одном исследовании ученые назначили новые матрасы более чем 300 людям с болями в пояснице.В течение 90 дней они использовали матрасы средней жесткости или жесткие. Участники средней группы сообщили о наименьшем дискомфорте.

Вы можете подумать о приобретении матраса из пены с эффектом памяти (вместо традиционного матраса с пружиной). Пена прилегает к вашему телу. Обратная сторона: некоторые матрасы из пеноматериала с эффектом памяти сохраняют тепло; и в материале может быть больше химикатов.

Пройдите более длительный тест-драйв


Если вы хорошо выспались и проснулись без боли после пребывания в отеле или в комнате для гостей, скопируйте номер модели этого матраса.Или выберите матрас с гарантией возврата денег: все больше компаний разрешают вам покупать матрас и использовать его от 30 до 100 дней и отправлять обратно для возврата денег, если он вам не нравится.

Just Buy Something

Когда исследователи из Университета штата Оклахома случайным образом назначили 62 человека спать на различных новых кроватях в течение 28 дней, они обнаружили, что почти все стали лучше спать. Это было верно независимо от того, какую модель им предложили, хотя люди, которые спали на самых дешевых кроватях, действительно сообщали о большей боли в пояснице, чем те, кто находился на кроватях средней и более высокой цен.

Самое главное казалось, что кровати новые. Они отметили, что средний возраст старых кроватей участников составлял 9,5 лет. И они пришли к выводу, что «качество сна может зависеть от своевременной замены спальных принадлежностей». Вывод: если вы спите на одном матрасе 9 или 10 лет (или больше), пора купить новый. Практически любая новая замена будет лучше, чем обвисший фундамент старого матраса. Но это может окупиться, по крайней мере, для модели средней ценовой категории.

Подушки и положение тела имеют значение

Даже если у вас правильный матрас, это не единственное, что имеет значение, когда дело доходит до снятия боли в спине во время отдыха. Положение во время сна важно, как и подушки, которые вы используете и где их размещаете.

Низкие кровати против высоких кроватей | Лучшая высота кровати

Когда мы собираем спальню, нам нужно подумать о многом — мы должны выбрать подходящий матрас, а также простыни, подушки и либо одеяло, либо пуховое одеяло.Однако одна вещь, о которой люди часто забывают, — это высота кровати человека!

Высота кровати — это величина , на которой высота всей кровати составляет от пола до верха матраса. Это означает сложение высоты каркаса кровати, матраса и возможной пружинной коробки.

Выбор подходящей высоты кровати важен по ряду причин — это влияет на нас физически, поскольку нам приходится вставать и вставать с постели каждый день, а также влияет на общий вид и стиль нашей спальни.Хотя не существует идеальной высоты для всех, мы здесь, чтобы рассказать о преимуществах и недостатках высоких кроватей по сравнению с низкими.

Определение подходящей высоты кровати

Определение правильной высоты кровати для человека — это поиск чего-то, что позволяет ногам располагаться под углом 90 градусов. Средняя высота колена у взрослых составляет где-то между 16 ″ и 24 ″ от земли .

Хотя от 16 до 24 дюймов обычно является хорошей высотой кровати, людям довольно просто определить, какая именно высота подойдет им.Как правило, им следует сесть на край кровати и убедиться, что их ноги находятся под углом к 90 градусам . Он может быть немного меньше или больше 90 градусов, но это то, к чему они должны стремиться.

Очень важно убедиться, что кровать не слишком высока или не слишком низка . Если кровать находится слишком высоко над землей, ступни будут болтаться над землей. Из-за этого будет сложно лечь в постель без стула или другой платформы.Хотя некоторые люди могут не возражать против того, чтобы прыгнуть в кровать, это может быть опасно и сложно для пожилых спящих и людей с ограниченными физическими возможностями.

СВЯЗАННЫЙ: Лучший матрас для пожилых людей

Если кровать расположена слишком низко к земле, человеку будет легко вытянуть ноги перед собой или, если они откинут ноги назад, их колени будут выше их бедер. Из-за этого будет сложнее встать с постели без особых усилий. Опять же, это может быть не такой большой проблемой для некоторых людей, но любой, у кого есть проблемы с мобильностью, сочтет это проблемой.

Основным определяющим фактором правильной высоты кровати является личный рост . Более высокому человеку будет легче вставать и вставать в более высокую кровать. С другой стороны, более низкому человеку, скорее всего, понадобится что-то более низкое. Некоторые люди даже кладут матрас на пол, чтобы он был как можно ниже.

Различные типы платформ и кроватей

Есть множество платформ и кроватей, из которых можно выбирать при покупках. Все они разной высоты, и для некоторых требуется пружинный короб, который увеличивает высоту кровати в целом.Давайте посмотрим на разные типы кроватей, их высоту и , какие кровати лучше всего подходят для .

Кровать на платформе

С удобным матрасом в комплекте кровати на платформе имеют высоту около 18 дюймов от земли . Эти кровати популярны в настоящее время, потому что с эстетической точки зрения они придают комнате более современный или современный вид, но ограничивают возможности для хранения вещей.

Большинство кроватей-платформ имеют планки внизу, и для модели не требуется пружинный блок , который обычно увеличивает высоту кровати.

Некоторые кровати-платформы находятся всего в нескольких дюймах от пола. Они могут быть не лучшим вариантом для более высоких людей или немощных, потому что для того, чтобы встать, спящий может принять позу приседания или приседания.

Традиционная кровать со стандартной рамой

Стандартные каркасы кроватей обычно требуют коробчатой ​​пружины, которая находится между каркасом кровати и матрасом. Это увеличивает общую высоту кровати примерно до 25 дюймов от земли .Это, как правило, удобная высота для большинства, поскольку она примерно на уровне колен и является наиболее популярным типом кроватей.

Кровать этого типа популярна в комнатах и ​​домах с традиционным дизайном и более высокими потолками, поскольку дополнительная высота помогает заполнить пространство.

Антикварные кровати

Старые кровати, такие как старинные предметы или антикварные кровати, как правило, выше над землей — ближе к 36 дюймов . Хотя в нем может быть достаточно места для хранения вещей, особенно трудно встать или встать с кровати, если кто-то миниатюрный, пожилой или у кого-то больная спина или колени.

Людям повыше и тем, кто предпочитает более классический античный вид своей спальне, очень понравится антикварная кровать.

Футоны

Футоны, диван , который можно использовать как гостевую кровать , обычно имеют высоту около 20–21 дюймов от земли , что делает их немного выше кровати на платформе. Тем, у кого длинные ноги, возможно, потребуется присесть, чтобы встать, поэтому это может быть не лучшим вариантом для более высоких людей

Под футонами мало места для хранения вещей, но, в отличие от этих других типов кроватей, их можно сложить и придвинуть к стене, чтобы освободить больше места на полу.

С эстетической точки зрения, они хорошо подходят для гостевой комнаты, но футоны могут выглядеть немного вместительными, если их использовать в чьей-то главной спальне.

Последние мысли

В конце концов, все дело в том, чтобы найти высоту, которая позволит легко вставать и вставать с кровати . При принятии окончательного решения лучше всего учитывать свой рост и подвижность!

Часто задаваемые вопросы о высоте кровати

Какая высота подойдет для кровати?

Было бы разумно подобрать такую ​​высоту кровати, которая позволяла бы сидеть ближе к краю, поставив ноги под углом 90 градусов.Средняя высота колена составляет от 16 до 24 дюймов, но на самом деле она будет зависеть от роста.

Влияет ли высота кровати на сон?

В целом высота кровати не повлияет на качество сна. При этом толщина матраса будет определять степень комфорта или поддержки, которую получит человек. Например, более толстые матрасы обычно более удобны, чем более тонкие матрасы, и, если они имеют более толстый комфортный слой, они также будут более удобными.

Какой высоты должна быть кровать для пожилого человека?

У людей пожилого возраста могут быть проблемы с подъемом и подъемом с постели, независимо от того, слишком ли высокая или слишком короткая кровать. Пожилые люди должны искать что-то 20 и 23 дюйма, чтобы им было легко и безопасно ложиться и вставать с постели.

Как мне увеличить высоту кровати?

Самый простой способ увеличить высоту кровати — использовать стояки. Они помещаются под ножки кровати и помогают поднять ее с пола.Это добавляет больше места для хранения под кроватью, но делает кровать менее устойчивой.

Какая самая лучшая высота кровати для секса?

В конечном итоге это зависит от ваших личных предпочтений. Людям с ограниченными физическими возможностями может быть трудно вставать и вставать в низко сидящую кровать. Другие могут предпочесть более высокую кровать, потому что она позволяет более творчески подходить к сексуальным позициям. А если вы ищете лучший матрас для секса, ознакомьтесь с нашей статьей!

Подпишитесь на Mattress Clarity!

Получайте специальные купоны, скидки и раздачи!

Кэти управляет повседневной работой новостного сайта Mattress Clarity и рассматривает продукты для сна в дополнение к написанию и редактированию новостей о сне.