Баня 4 на 3 из бруса своими руками: Банька из бруса 3х4 рабочий проект

Содержание

Банька из бруса 3х4 рабочий проект

Как построить баню из бруса 3х4 м. своими руками. Сегодня мы рассмотрим подробно процесс возведения небольшой бани из бруса размером 3х4 метра с двускатной крышей. Мы уже строили такую каркасную баню, на основе того проекта, мы теперь построим баню из обычного бруса. Такая баня нужна тем, кто любит чтобы было прочно и на долго.

Что бы в дальнейшем не отвлекаться, скажу сразу что каждый венец или стык прокладывается специальной джутовой лентой. Скреплять венцы между собой следует специальными нагелями, которые ограничивают только подвижки бруса из стороны в сторону, но не вверх и вниз. Вверх или вниз венцы бани должны ходить свободно. Смысл в том, не что не должно препятствовать усадке бруса, иначе будут большие щели.

На готовый фундамент нам нужно уложить подготовленные пропитанные антисептиком лежни.

Далее нам нужно подготовить и уложить первый венец стен нашей будущей бани из бруса.

Брус к лежням крепим специальными деревянными нагелями сделанными из дуба, можно и из лиственницы. Нагель должен входить в брус относительно плотно, но без люфтов.

Укладываем ещё 7 венцов сделанных по принципу первого венца.

В данном проекте я использую соединение в пол бруса как наиболее простой в изготовлении.

Укладываем ещё три венца, на этих трёх венцах добавились два проёма окон.

На следующих двух венцах, добавилось окошко в парной.

И завершаем стены бани из бруса двумя рядами целого бруса без каких либо прерываний.

Строительство из бруса лёгкое занятие не требующих специальных навыков в строительстве, главное понять что вы делаете.

Укладываем лаги перекрытия.

Собираем фронтоны под стропильную систему.

Укладываем прогоны под стропило.

Изготавливаем и монтируем сами стропило.

Банька из бруса 3х4 метра своими руками

Устанавливаем на стропило торцевую планку.

Банька из бруса 3х4 метра

Зашиваем кровлю доской, после чего можете использовать любой кровельный материал по своему усмотрению.

Банька из бруса 3х4

Вот в принципе вот такая незамысловатая технология сборки бани из бруса. Строится очень быстро, но доделывается долго. Через пару лет когда брус окончательно высохнет и сядет, вам придётся проконопатить все щели, и сделать вентилируемый фасад. Внутри баню следует утеплить и сделать внутреннюю отделку, и в результате вы получите довольно прочную и симпатичную баню из обычного бруса 3х4 метра.

Если вам понравилась эта банька, то вы можете приобрести готовый подробный рабочий проект с размерами и раскроем стропил для самостоятельного строительства своими руками. Стоимость такого проекта будет всего 2000 рублей. Примерное оформление проекта можно посмотреть здесь. Также можете заказать свой проект, по фото которого вы нашли в интернете.

Видео о строительстве каркасной бани 3х4

Посмотреть проект каркасной баньки 3х4»>

Баня из бруса своими руками – строим баню из бруса

Обустроив дачный участок, подняв на нем дом и посадив плодовые деревья, вы интуитивно чувствуете чего-то на нем не хватает. Не мучайтесь зря догадками — вам не хватает бани! Разумеется, в вашем доме имеется вполне современная ванная, но ведь это совсем не то! В ней нельзя попариться и похлестать себя веником, в ней не подышишь влажным воздухом, пропитанным запахами дерева и лечебных трав, да и пивко с приятелями не станешь распивать в ванной по выходным, расслабляясь после работы за интересным разговором. Зато все это можно сделать в собственной бане!

Сегодня любая строительная компания предоставит вам десятки проектов «бани под ключ» из любых видов материалов, но удовольствие пользоваться баней, построенной собственноручно, — это ни с чем не сравнимое ощущение!

Для постройки можно использовать любые материалы. Экономически выгодной и технически несложной в строительстве получится баня из бруса своими руками.

Выбор материалов

Заготавливать древесину лучше всего в зимнее время года.
Перед изготовлением бруса дерево должно пролежать не менее месяца.
Хранить брусья нужно сложенными штабелем на расстоянии не менее 5 см друг от друга. Брусья не должны касаться земли.

Если вы покупаете готовый брус, то следует внимательно отнестись к его выбору. Ведь долговечность бани будет зависеть в первую очередь от качества древесины. Брус не должен иметь глубоких трещин, на нем не должно быть легкой синевы начальных признаков гниения. Отбраковывать следует также брус, на котором видны следы жучков или червоточины, поскольку он непригоден для строительства бани.

Фундамент

Фундамент для бани

Фундамент под баню может быть ленточным или буро-набивным, то есть свайным. Под ленточный фундамент по предварительной разметке роется траншея глубиной 0,5 м. Если грунт твердый, то заливку бетона можно производить непосредственно в траншею, без опалубки. Она устанавливается только для наземной части фундамента, высота которой составляет примерно 20 см.

Буро-набивной фундамент для бани позволит сэкономить 3-4 м куб. бетона. Наземная часть его выполняется в виде ростверка высотой 20 см, для заливки которого также необходима опалубка.

Сруб из бруса

Через две недели после заливки фундамента можно стелить венцы сруба. Для этого на фундамент заливается битум и укладывается гидроизоляционный материал, например, рубероид, на который устанавливается первый венец сруба.

Есть и другой, более современный вариант — поперек фундамента укладываются рейки сечением 1,5 см на расстоянии 30 см друг от друга, а уже на них стелется первый венец. Затем получившийся небольшой зазор между фундаментом и срубом заполняется монтажной пеной. Это делается для того, чтобы дерево напрямую не соприкасалось с бетоном. Правда, такой вариант будет более дорогостоящим, а пена от воздействия солнечных лучей со временем может разрушиться.

Наиболее подходящий материал для первого венца — лиственница, поскольку она не поддается гниению. Для него берутся брусья сечением 200х200 мм. Для следующих рядов вполне можно использовать и более дешевый материал, например, сосну. Уложенный первый венец строительным уровнем выверяется на горизонтальность и при необходимости поправляется.

Для соединения венцов используется любая из торцевых врубок:

с остатком:

чаша в полдерева;
в «курдюк»;
в «охряп»;

без остатка:

на коренном шипе;
на вставном шипе;
в полдерева на вставном шипе;
«в лапу».

Как построить баню из бруса, используя простое соединение? Наиболее простая для выполнения с помощью бензопилы врубка «в лапу». Для этого заранее готовятся шаблоны для верхней и боковой части бруса. Верхний шаблон имеет форму квадрата 200х200 мм, а боковой форму трапеции, в которой основание равно 200 мм, а параллельные стороны 200 и 100 мм.

Шаблоны накладываются на конец бруса, отмечаются карандашом, а затем вырезаются бензопилой.

Первый венец обычно ничем не закрепляется на фундаменте. Он будет хорошо держаться под весом всей конструкции.

После укладки на него утеплителя (мох, джут или пакля) укладывается второй венец, который нужно закрепить. Это можно сделать деревянными нагелями или металлическими штырями. Закрепление производится в проделанные заранее отверстия, равные диаметру креплений.

Брус, уложенный в нижние венцы, обязательно должен быть пропитан антисептиком или отработкой машинного масла. Последующие венцы укладываются из бруса сечением 150х150 мм. Соответственно меняются и размеры шаблона.

Последние два венца не закрепляются, поскольку после усадки сруба их придется снять для врезки балок перекрытия. Крыша на срубе устанавливается только после усадки.

Сруб из бруса не дает такой большой усадки, как из оцилиндрованного бревна, но она все-таки может составить 5-10 см. При монтаже бруса следует помнить, что дерево обязательно подвергнется усадке только по толщине и никогда по длине.

Дверные и оконные проемы в срубе оставляются сразу. Двери и окна устанавливаются после усадки сруба, чтобы их не перекосило и не заклинило в процессе.

Примерно через полгода, когда сруб уже дал усадку, можно его конопатить. Из инструментов для этого понадобится молоток и конопатка из дерева или металла. Конопатить сруб можно сухим мхом или паклей. Для этого утеплитель скручивают жгутом и забивают в щели между венцами.

Также в качестве утеплителя можно использовать джут. Его настилают на каждый венец при строительстве сруба и закрепляют степлером.

Отделка

Отделочные работы Построив баню из бруса, наружную ее отделку можно не проводить. Конечно, при желании стены можно оштукатурить, отделать диким камнем или сайдингом. Но совсем неплохо смотрятся снаружи и неотделанные деревянные стены, которые можно пропитать морилкой или даже покрасить.

Что касается внутренних отделочных работ, то деревянная вагонка или плиты ОСП наиболее удобный, экологически чистый и эстетически приемлемый материал.

Кроме того, плиты ОСП при изготовлении проходят специальную обработку и не поддаются воздействию сырости, что является значительным преимуществом.

Преимущества бани из бруса

На протяжении веков наши предки строили деревянные бани. И это оправдано свойствами дерева. Ведь древесина обладает множеством полезных качеств, а по своей прочности и надежности не уступает кирпичу. Несомненные плюсы древесины, как строительного материала, — вполне доступные цены и возможность сэкономить на отделке — ведь структура дерева сама по себе ценное творение природы.

Как построить баню из бруса своими руками

Строительство бани — процесс трудоемкий и требующий некоторых усилий. Ее можно сделать из различных материалов, но основой всегда являлось дерево.

Данный материал идеально подходит для создания таких конструкций. Сегодня много фирм предоставляют услуги монтажа деревянных бань с нуля, чтобы узнать подробнее можно поискать информацию на соответствующих сайтах.

Подготовка к строительству

Если вы решили строить баню своими руками, то вам нужно сначала немного потрудиться, чтобы подготовить основу для строительства.

Такой процесс можно разделить на несколько этапов:

Выбор места под здание. Территория под постройку должна иметь небольшой уклон, чтобы организовать отток воды. Располагать желательно баню возле водоемов, а расстояние до ближайшего здания должно быть больше 6 м.
Выбор строительного материала. Рекомендуют использовать для монтажа таких построек клееный или профилированный брус. Если вы сами заготавливаете дерево, а не покупаете, следует сушить дерево как минимум месяц под накрытием при естественной вентиляции.

Также оно не должно иметь глубоких трещин и сучков, не пригодно к использованию и посиневшее дерево, это является признаком начала гниения.

Монтаж бани

Строительство бани начинается с сооружения фундамента, который должен иметь некоторый угол наклона. Вы можете подобрать определенный его вид, подходящий к типу почвы и расположению грунтовых вод.

Чтобы обеспечить гидроизоляцию, прокладываем под первый слой рубероид или другой гидроизоляционный материал.

Затем приступаем к возведению стен. Брус можно укладывать несколькими способами, одним из которых является укладка «в лапу».

Для первого венца рекомендовано брать дубовый материал. Желательно все брусья обработать антисептиком. Каждый слой укрепляется с помощью деревянных нагелей или металлических штырей.

Окна и двери можно просто вырезать после того, как вы возведете все здание, но их установку не рекомендуют проводить сразу, так как оно еще сядет и это приведет к перекашиванию рам.

Верхние два последних ряда бруса не следует закреплять, на них просто укладываются доски и накрываются шифером. После того как здание усядет, примерно 6-8 месяцев, можно снимать шифер и приступать к монтажу крыши.

Крышу вы можете делать как односкатной, так и двух. Это все зависит от вашего предпочтения и наличия финансовых средств.

Баня из бруса 4,5х5 с террасой 4х4.5 м:

Твитнуть

Как построить баню из бруса своими руками

В этой статье мы рассмотрим строительство бани из бруса. Почему именно этот материал? Потому что дерево за многие века прекрасно доказало своё первенство в этом вопросе. А брус наиболее удобен в строительстве, но давайте рассмотрим более подробно его преимущества:

Фото сауны, выполненной из бруса

Преимущества бани из бруса

экологичность материала. В его составе отсутствуют вредные примеси, он имеет приятный и натуральный древесный аромат;
простой монтаж. Построить баню из бруса может любой, даже человек с небольшим опытом работы со строительными материалами и инструментами;
экономия времени. Строительство бани из бруса займет меньше времени, чем при использовании другого материала;
минимальная усадка (всего 6-10 см), что поможет защитить внутреннюю отделку от деформации. Усадка у бруса в два раза ниже, чем у обычных бревенчатых конструкций;
хороший уровень теплоизоляции, в парильной будет поддерживаться нужный микроклимат;
низкая стоимость. Построить баню из бруса своими руками выйдет значительно дешевле, чем возведение бревенчатых и кирпичных сооружений;
отсутствие необходимости возведения усиленного фундамента, что упрощает процесс постройки, а также уменьшает стоимость конструкции.

С чего начать строительство?

Начинать надо с расчета. Следует определиться с планом самого строения, наметить его габариты, количество этажей, тип конструкции, выбрать подходящий тип материалов и способы отделки. Только после этого можно приступать к финансовому расчету стоимости проекта. Если это не будет сделано, то велика вероятность, что процесс строительства может остановиться ввиду нехватки средств.

Следующим этапом является планировка участка под застройку. Это очень важный аспект, поскольку от правильного выбора места под будущий дом зависит, насколько сухо и тепло будет в нем и простоит ли он достаточно долго, обходясь без капитального ремонта.

Как сделать баню из бруса? Выбираем материалы

Качество самой бани напрямую зависит от выбора материала. Правильно подобранная древесина – это гарантия качества. При выборе материала нужно внимательно его осмотреть – на бревнах не должно быть трещин, поскольку постепенно они будут расширяться, что приведет к загниванию брусьев. Кстати, наличие на дереве синих пятен как раз говорит о том, что гниение уже происходит. Присутствие отверстий из-за жуков – также признак низкого качества материала.

Так как же выглядит хороший брус, который подходит для сборки бани из бруса своими руками? Гладкая и идеально ровная древесина, которая имеет естественный цвет, без каких-либо синих вкраплений.

Что касается породы деревьев, то оптимальный вариант – совмещение. Лучше всего сделать несколько нижних рядов из лиственницы, а все остальное – кедра, ели и сосны. В чем же преимущества такого подхода? Лиственница имеет высокую влагоустойчивость, со временем она не деформируется, а, наоборот, становится лишь тверже и прочнее. Но этот материал недешевый, поэтому полное строительство из него выйдет дорого. Хвойные породы гораздо дешевле, кроме того, они также имеют хорошую влагоустойчивость, а по теплоизоляционным свойствам даже опережают лиственницу. Также хвойные деревья при нагревании выделают смолы, которые дарят приятный расслабляющий аромат.

Брусья бывают двух видов: профилированные и цельные. У первого вида имеются шипы и пазы, которые дополнительно шлифуются. Когда мы строим баню из бруса этого вида, весь процесс проходит гораздо легче и быстрее. Еще одним преимуществом является то, что они обеспечивают высокую влагоустойчивость стен, при эксплуатации влага практически не проникает. Но у этого вида имеются и недостатки: низкая пожаробезопасность. Для ее повышения материал нужно дополнительно обработать специальным составом.

Если вы построите баню из бруса своими силами, используя цельную древесину, то учтите, что по внешнему виду она сильно уступает профилированной, поэтому потребуется делать внешнюю отделку сайдингом, блок-хаусом или другими материалами.

Также брусья делятся на дерево естественной влажности и принудительной осушки. Второй вариант считается более предпочтительным, поскольку он практически не дает усадки. Но материал естественной влажности гораздо дешевле. Если вы выбрали его, то учтите, что не нужно давать ему время на сушку. Необходимо сразу начать строить баню из бруса под усадку. Если же оставить ее для сушки, вода начнет испаряться из верхних слоев, а внутри дерево останется сырым, в результате на брусьях появятся трещины, расколы, а также они могут деформироваться.

Рекомендуем прочитать:

Баня по технологии двойного тёплого бруса

Утепление и внутренняя отделка

Завершающим действием являются отделочные работы изнутри дома и его утепление. Обязательно надо учитывать, что декоративная отделка тоже сыграет роль своеобразного утеплителя. Но в любом случае необходимо тщательно законопатить все щели между брусом снаружи и изнутри паклей или специальным жгутом до и после усадки древесины.

Под внутренней отделкой подразумевается широкий спектр работ, включающий в себя не только отделку различными материалами стен и прочих поверхностей, но и проводку коммуникаций. Стоит отметить, что до полной усадки бруса, особенно если он цельный, не рекомендуется проводить основательных отделочных работ. Это относится к нанесению на стены штукатурного слоя, укладке кафеля и гипсокартона. Данные материалы плохо поддаются деформации при усадке конструкции и быстро дают трещины, неизбежно осыпаясь.

Заготовка брусьев для бани своими руками

Это более сложный вариант, но материалы обойдутся дешевле. Предпочтительной является заготовка древесины зимой – с декабря по март.

После того, как вы спилили деревья, нужно оставить древесину минимум на месяц. Перед обработкой ее необходимо тщательно изучить ее состояние: поврежденные и дефектные материалы сразу убирать.

Далее следует обработка. Очистите дерево от коры, но оставьте по 10-15 см с каждой стороны – это поможет защитить материал от появления трещин. Далее нужно сложить бревна штабелями или пачкой, оставив зазор между ними по 5 см, между рядами – 10 см, между ними и землей – 20 см.

Баня из бруса 150х150 своими руками

Шаг 1. Составление проекта и расчет нужных материалов

Любое строительство всегда начинается с плана. Пока нет проекта, невозможно начать постройку, поэтому воспользуйтесь специальными программами или составьте чертеж на листе бумаги. Должно быть указано все: размеры конструкции, разделение на отдельные помещения, размещение окон и дверей и т.д.

После уже нужно подсчитать количество материала, которое потребуется для возведения здания. Стройка бани из бруса невозможна без главной составляющей – самой древесины. Ее количество можно рассчитать на основе высоты и длины помещений. Если вы покупаете готовые брусья, то с расчетом может помочь сам продавец.

Наиболее популярный вариант – баня из бруса 150х150, если в вашем регионе температура зимой не опускается ниже -30°C, то можно возвести баню из бруса 100х150, для северных районов предпочтительно выбирать брусья размерами 180×180 мм.

Обязательно закажите древесину с запасом. Наверняка среди материала будет несколько бракованных брусьев. Если имеется возможность, их можно распилить и качественные куски использовать на какие-то мелкие детали: оформление дверных и оконных рам, реек, полок и т.д. Но всю поврежденную плесенью или грибком древесину нужно обязательно сжечь, в противном случае она может заразить нормальные брусья.

Шаг 2. Строительство фундамента

Как самому построить баню из бруса, которая прослужит верой и правдой много лет? Нужно подготовить надежное и крепкое основание. Для бани из подойдут два варианта фундамента:

ленточный;
столбчатый.

Столбчатый фундамент подходит только для легких сооружений, таких как баня из бруса. Для его постройки нужно выставить кирпичные столбы по всем периметру и углам несущих стен. Чтобы защитить конструкцию от проседания делают специальные бетонные вставки. Оптимальное расстояние между опорами – 1,5 м.

Ленточный фундамент – это универсальный вариант, который имеет более высокую прочность. Он прост в установке, поэтому его монтаж несложно сделать своими руками. Но возведение такого фундамента занимает много времени.

Для его установки нужно сделать опалубки и залить их бетоном. Важно, чтобы фундамент возвышался над землей на 0,5 м и более. Внутреннюю часть следует засыпать песком и щебнем. Оставить конструкцию до полного высыхания на 2-3 недели.

Какой бы фундамент вы не решили делать, в любом случае его нужно дополнительно укрепить с помощью арматуры, это повысит надежность и прочность всей конструкции. Ширина фундамента должна превышать параметры самого строения хотя бы на 10 см с каждой стороны.

Шаг 3. Гидроизоляция между срубом и фундаментом

Когда мы строим баню из бруса своими руками, нужно обязательно сделать гидроизоляцию. Без нее срок эксплуатации всего строения ощутимо сократится. Работы по гидроизоляции включают в себя следующие этапы:

Нанести слой расплавленного битума на фундамент.
Сверху положить рубероид.
Повторить п. 1-2 еще раз.

Шаг 4. Постройка стен для бани из бруса

Строительство начинается с установки первого венца (обвязочного). Важно, чтобы для него использовались идеально ровные материалы, именно от них зависит будет ли вся конструкция ровной. Сделать это можно с помощью уровня.

Рекомендуем прочитать:

Баня из шлакоблоков: преимущества, особенности. Этапы строительства бани из шлакоблоков своими руками

Первые ряды должны быть установлены из самых крупных брусьев, поскольку они будут выдерживать массу всего строения. Некоторые берут для первого ряда брусья 200×200 мм, а для последующих рядов используют стандартные по величине материалы.

Прежде чем класть первый венец, нужно обработать антисептиком или машинным маслом сторону брусьев, которая будет соприкасаться с фундаментом бани. Далее необходимо выложить рейки на расстоянии 0,25-0,3 м, их ширина должна быть 15 мм или меньше. Прогалы между рейками в последующем можно заполнить утеплителем, что поможет увеличить срок службы здания.

Поскольку баня из бруса – это баня под усадку, нет необходимости укладывать сруб слишком плотно. Первый венец крепить не нужно, поскольку он разрушится первым, и при необходимости его можно будет заменить. А тяжесть всей конструкции гарантирует устойчивость первого ряда.

Далее поверх первого венца сруба нужно уложить слой утеплителя. Для этого можно использовать мох, паклю и джут.

После устанавливается второй венец из брусьев. Для крепления брусьев между собой существуют разные варианты. Наиболее популярные из них – это деревянные нагели или металлические штыри, их нужно вбивать в отверстия, совпадающие с ними по своим размерам. Отверстия необходимо делать каждые 1-1,5 м. Причем сверлить нужно не только положенный брус, но и половину лежащего ниже. Далее убирается верхнее дерево, в отверстие вгоняется нагель или штырь, а затем уже брус вновь кладется на место.

Как сделать баню из бруса своими руками, используя другие виды креплений? Можно воспользоваться гвоздями, но только без шляпок, а также деревянными брусками, размером 1,8×1,8 см.

Самый дорогостоящий, но при этом надежный способ – это пружинный метод. В таком случае крепление будет получаться без зазоров, что поможет избежать трещин и деформации конструкции.

Остальные ряды выкладываются аналогично второму. Последние два венца не надо крепить, при возведении крыши их нужно будет снять.

На этом же этапе нужно подготовить места для окон и дверей. Во время сборки стен нужно оставить промежуток в венцах, где запланирован проем.

Ниже представлено видео «Как самому построить баню из бруса»:

Шаг 5. Конопатка щелей

После установки брусьев нужно ждать в среднем полгода – именно столько времени займет усадка каркаса. Дерево не должно намокать, поэтому его нужно закрыть прочными досками, поверх которых постелить рубероид, шифер или толстую пленку.

Конопатка – это процесс заделки щелей. Для этого используются мох, пакля, джут, войлок или герметик. Нужно начинать процесс с нижних рядов, постепенно продвигаясь вверх.

Когда стены будут готовы, бензопилой нужно вырезать проемы, в которые будут установлены окна и двери.

Баня из бруса своими руками – видео о том, как подготовить эти проемы:

Шаг 6. Постройка крыши

Существует два варианта крыши – односкатная наклонная или двухскатная. Второй вариант является более предпочтительным, особенно если ваше строение имеет достаточно большую площадь.

Другой вариант – ломаная мансардная крыша, в таком случае у вас появится дополнительное жилое помещение.

Баня из бруса своими силами – видео возведения крыши:

Шаг 7. Внешняя и внутренняя отделка

Завершающим этапом является отделка бани. Внешнюю делать необязательно, а внутренняя – это обязательный пункт строительства. Ранее мы уже рассказывали о том, как сделать внутреннюю отделку бани.

Теперь вы знаете, как правильно построить баню из бруса. Этот процесс не так сложен, как кажется на первый взгляд. Баня из бруса выглядит как истинная русская баня, она отлично сохраняет тепло внутри парной, а также имеет долгий срок службы.

3 698

Автор публикации

не в сети 9 месяцев

Купание, одевание и уход: советы по уходу за больными с болезнью Альцгеймера

В какой-то момент людям с болезнью Альцгеймера потребуется помощь, чтобы купаться, расчесывать волосы, чистить зубы и одеваться. Поскольку это частная деятельность, люди могут не нуждаться в помощи. Они могут чувствовать себя неловко из-за того, что они обнажены перед опекунами. Они также могут злиться из-за того, что не могут позаботиться о себе. Эти рекомендации могут помочь в повседневном уходе.

Купание

Помочь человеку с болезнью Альцгеймера принять ванну или душ может оказаться одной из самых сложных задач.Планирование может помочь вам обоим насладиться купанием. Если человек боится купаться, следуйте его или ее привычкам купания на протяжении всей жизни, например, принимайте ванну или душ утром или перед сном.

Советы по безопасности

Для обеспечения безопасности человека с болезнью Альцгеймера во время купания:

Никогда не оставляйте сбитого с толку или ослабленного человека одного в ванне или душе.
Всегда проверяйте температуру воды перед тем, как принять ванну или душ.
Используйте ручной душ.
Используйте в ванне резиновый коврик и защитные дуги.
Используйте прочный стул для душа, чтобы поддержать человека, который шатается, и предотвратить падение. Вы можете купить стулья для душа в аптеках и магазинах медицинских товаров.

Перед купанием

Перед принятием ванны или душа:

Подготовьте мыло, мочалку, полотенца и шампунь.
Убедитесь, что ванная комната теплая и хорошо освещена.
Включите спокойную музыку, если она помогает человеку расслабиться.
Купайтесь по существу. Скажите: «Пора купаться». Не спорьте о необходимости принятия ванны или душа.
Будьте вежливы и уважительны. Расскажите человеку, что вы собираетесь делать, шаг за шагом.
Убедитесь, что температура воды комфортная.
Не используйте масло для ванны. Это может сделать ванну скользкой и вызвать инфекцию мочевыводящих путей.

Во время принятия ванны или душа

Позвольте человеку с болезнью Альцгеймера делать как можно больше.Это защищает его или ее достоинство и помогает человеку чувствовать себя более уверенно. Вот другие советы:

Положите полотенце на плечи или колени человека. Это помогает ему или ей чувствовать себя менее незащищенным. Затем используйте губку или тряпку для мытья посуды, чтобы очистить под полотенцем.
Если человек расстроен, отвлеките его, поговорив о чем-то другом.
Дайте человеку подержать мочалку. Это снижает вероятность того, что он или она попытается вас ударить.

После купания

Попробуйте эти предложения:

Предотвратите сыпь или инфекции, промокнув кожу человека полотенцем.Убедитесь, что человек полностью высох. Обязательно высушите между складками кожи.
Если у человека недержание, используйте защитную мазь, например вазелин, вокруг прямой кишки, влагалища или полового члена.
Если человеку трудно заходить в ванну и выходить из нее, вместо этого используйте губку.

Другие насадки для купания

Большинству людей достаточно принимать ванну или душ два или три раза в неделю. Между полными ваннами мочалка губкой для очистки лица, рук, ног, подмышек и гениталий — это все, что вам нужно делать каждый день.Также:

Мытье головы человека в раковине с насадкой для шланга может быть проще, чем в душе или ванне.
Обратитесь за профессиональной помощью в купании, если вам становится слишком сложно делать это самостоятельно.

Повязка

Людям с болезнью Альцгеймера часто требуется больше времени, чтобы одеться. Им может быть трудно выбрать одежду. Они могут носить одежду не по сезону. Они также могут носить цвета, которые не сочетаются друг с другом, или забыть надеть предмет одежды.Позвольте человеку одеваться самостоятельно как можно дольше.

Прочие насадки для одевания:

Разложите одежду в том порядке, в котором человек должен ее надевать, например, сначала нижнее белье, затем брюки, затем рубашку, а затем свитер.
Вручайте человеку одну вещь за раз или дайте пошаговые инструкции по одеванию.
Уберите немного одежды в другую комнату, чтобы уменьшить количество вариантов. Держите только один или два наряда в шкафу или комоде.
Держите шкаф запертым, если это необходимо.
Купите три или четыре комплекта одинаковой одежды, если человек хочет носить одну и ту же одежду каждый день.
Покупайте свободную, удобную одежду, такую как спортивные бюстгальтеры, хлопчатобумажные носки и нижнее белье, а также спортивные штаны и шорты с эластичными поясами.
Избегайте ношения поясов, колготок с регулируемым верхом, нейлоновых чулок до колен, высоких каблуков и узких носков.
Вместо шнурков, пуговиц или пряжек используйте ленту Velcro® или большие язычки молнии для одежды.
Попробуйте нескользящие туфли, которые не соскальзывают, или туфли с ремешками на липучке.

Груминг

Когда людям нравится, как они выглядят, они часто чувствуют себя лучше. Помогая людям с болезнью Альцгеймера чистить зубы, бриться, наносить макияж и одеваться, вы можете помочь им почувствовать себя более похожими на самих себя.

Средства по уходу за полостью рта

Вот несколько советов, которые помогут человеку с болезнью Альцгеймера ухаживать за зубами и полостью рта.

Покажите человеку, как чистить зубы. Идите шаг за шагом. Не забывайте позволять человеку делать как можно больше.
Чистите зубы одновременно.
Помогите человеку почистить зубные протезы.
Попросите человека полоскать рот водой после каждого приема пищи и использовать жидкость для полоскания рта один раз в день.
Попробуйте зубную щетку с длинной ручкой, угловую или электрическую зубную щетку, если вам нужно почистить зубы человеку.
Отведите человека к стоматологу. Некоторые стоматологи специализируются на лечении людей с болезнью Альцгеймера. Спросите у дантиста, как часто нужно видеть человека.

Другие средства по уходу

Вот еще несколько советов по уходу:

Поощряйте женщину пользоваться косметикой, если она всегда ею пользовалась. Если нужно, помогите ей накрасить губы пудрой и помадой. Не пользуйтесь косметикой для глаз.
Поощряйте мужчину бриться и помогайте ему по мере необходимости. В целях безопасности используйте электрическую бритву.
Отведите человека в парикмахерскую или салон красоты. Некоторые парикмахеры или парикмахеры могут прийти к вам домой.
Следите за тем, чтобы ногти человека были чистыми и подстриженными.

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre Эсте тема на испанском языке.

Для получения дополнительной информации об уходе и повседневной жизни

Образовательно-справочный центр NIA по болезни Альцгеймера и связанной с ней деменции (ADEAR)
800-438-4380 (звонок бесплатный)
[email protected]
www.nia.nih.gov/alzheimers
Центр NIA ADEAR предлагает информацию и бесплатные печатные публикации о болезни Альцгеймера и связанных с ней деменциях для семей, лиц, осуществляющих уход, и медицинских работников. Сотрудники центра ADEAR отвечают на телефонные звонки, электронную почту и письменные запросы и направляют к местным и национальным ресурсам.

Alzheimers.gov
www.alzheimers.gov
Изучите портал Alzheimers.gov для получения информации и ресурсов по болезни Альцгеймера и связанным с ней деменциям со всего федерального правительства.

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Содержание проверено: 18 мая 2017 г.

Мытье рук и использование перчаток для работников пищевой промышленности

Копия брошюры «Мытье рук и использование перчаток для рабочих» доступна на английском, испанском и китайском языках в формате Adobe Portable Document Format (PDF, 416 КБ, 8 стр.).

Какова главная причина мытья рук и не прикасаться к готовой пище голыми руками?

Основная причина, по которой нельзя прикасаться к готовым к употреблению продуктам голыми руками, состоит в том, чтобы предотвратить заражение продуктов вирусами и бактериями, присутствующими в вашем организме. Вирусы и бактерии невидимы невооруженным глазом, но могут остаться на ваших руках, если вы не моете их тщательно, особенно после посещения туалета. Закон запрещает контакт голыми руками с готовыми к употреблению продуктами и требует от работников общественного питания тщательного мытья рук.

Когда нужно мыть руки?

перед началом работы;
перед надеванием одноразовых рабочих перчаток;
после контакта с сырой, свежей или замороженной говядиной, птицей, рыбой или мясом;
после мытья полов, подметания, выноса мусора или использования телефона;
после посещения туалета;
после курения, еды, чихания или питья;
после прикосновения к чему-либо, что может привести к загрязнению рук.

Что такое хорошее мытье рук?

Все работники, занятые приготовлением пищи, должны мыть руки и открытые части рук водой с мылом. Тщательное мытье рук осуществляется путем энергичного растирания поверхностей намыленных кистей и предплечий в течение не менее 20 секунд с последующим тщательным ополаскиванием чистой водой. Используйте одноразовое полотенце или сушилку с горячим воздухом, чтобы высушить руки. Никаких специальных мыл не требуется.

Должен ли я носить одноразовые гигиенические перчатки?

Закон штата не требует ношения перчаток, но требует, чтобы готовая к употреблению пища готовилась и подавалась без контакта голыми руками.Ношение одноразовых гигиенических перчаток является одним из нескольких приемлемых способов соблюдения этого закона.

Как приготовить или подать готовую еду, чтобы избежать контакта с голыми руками?

Вы можете использовать любое из следующего для приготовления или подачи пищи без контакта с голыми руками:

щипцы;
вилки и ложки;
деликатесная бумага;
одноразовые перчатки;
вощеная бумага;
;
шпателей.

К каким продуктам нельзя прикасаться голыми руками?

приготовленные свежие фрукты и овощи, подаваемые в сыром виде;
салаты и салатные ингредиенты;
мясное ассорти и бутерброды;
хлеб, тосты, булочки и выпечка;
гарниры, такие как листья салата, петрушка, дольки лимона, картофельные чипсы или соленые огурцы на тарелках;
фрукты или овощи для смешанных напитков;
лед подается покупателю;
любая пища, которая не будет тщательно приготовлена или разогрета после ее приготовления.

Что делать с готовым к употреблению пищевым продуктом, если к нему прикасались голыми руками?

Вы можете либо полностью разогреть пищу до температуры, необходимой для приготовления или разогрева, либо выбросить пищу, если к ней прикасались голыми руками.

Должен ли я менять перчатки после прикосновения к деньгам в перчатках?

Нет. Расследования пищевых вспышек не выявили обращение с деньгами как причину болезни. Но лучше сменить перчатки и вымыть руки между прикосновением к деньгам и приготовлением еды.Многие посетители жалуются в местный отдел здравоохранения, если видят, что работники пищевой промышленности используют одни и те же перчатки для приготовления еды и работы с деньгами.

Должен ли повар быстрого приготовления носить перчатки?

Повар быстрого приготовления не может касаться готовых к употреблению блюд голыми руками. Одноразовые перчатки — один из возможных способов предотвратить контакт голых рук с готовыми к употреблению продуктами. Другой способ — использовать вилки, щипцы или шпатели.

Когда мне нужно заменить или сменить перчатки?

Всегда меняйте перчатки, если они порвались, порвались или загрязнились.Заражение может произойти после посещения туалета, курения, кашля, чихания, а также в промежутках между приготовлением сырой и приготовленной пищи. Руки работника пищевой промышленности должны быть тщательно вымыты и очищены перед тем, как надеть новые перчатки.

Где я могу узнать больше о мытье рук и использовании перчаток?

Ваш местный отдел здравоохранения может ответить на ваши вопросы или предоставить дополнительную информацию о мытье рук и использовании перчаток, а также о важности использования перчаток для предотвращения заболеваний.

Безопасность пожилых людей: предотвращение падений в ванной :: Belvedere Health Services

Ванные комнаты могут быть опасными для пожилых людей. Полы скользкие, поверхности мокрые, пространство маленькое и все жесткое.

Если вы упадете в ванной, велика вероятность того, что помимо удара об пол, вы ударитесь какой-либо частью тела – головой, коленом, плечом – о шкаф или арматуру.

Недавние исследования показали, что для людей в возрасте 65 лет и старше падения составляют примерно 60 процентов всех посещений отделений неотложной помощи в связи с травмами и более 50 процентов смертей, связанных с травмами, ежегодно.И до 80 процентов падений в доме происходит в ванной. Эти травмы, связанные с падением, могут варьироваться от незначительных царапин и синяков до переломов костей, травм головы и спинного мозга.

Когда близкие в опасности?

Большинство падений происходит, когда пожилые люди переходят из ванны или душа или во время пользования туалетом.

Пожилые люди, которые испытывают проблемы с равновесием или подвижностью, также падают, когда они используют раковину, душевые стойки, корзины или другие неустойчивые предметы, чтобы поддерживать себя в ванной.

Гладкие кафельные полы и маленькие коврики в ванной могут стать причиной падения, даже если пожилой человек идет в ванную, чтобы вымыть руки или почистить зубы.

Дополнительные элементы безопасности в ванной комнате

Установка средств безопасности — это относительно простой и недорогой способ уберечь близкого человека от падения в ванной.

Установите поручни в душе, рядом с ванной и у туалета.
Падения часто происходят, когда пожилые люди входят и выходят из ванны или душа или встают после посещения туалета.Положите нескользящий коврик или наклейки на пол в душе или ванне и нескользящий коврик на полу снаружи ванны или душа. Нескользящие коврики, а не пушистые коврики, также подходят для использования перед унитазом и раковиной.
Используйте кресло для душа, чтобы старший мог сидеть во время душа и не поскользнуться и не упасть. Убедитесь, что стул имеет нескользящее сиденье и резиновые накладки на ножках, чтобы он не скользил в душе или ванне.
Пожилым людям, которым нужна помощь при выходе из ванны, может помочь ванна или скамья для переноски.Скамья для ванны выступает за край ванны, а две ножки опираются на пол. Пожилые люди могут сесть на скамейку, перекинуть ноги через край ванны и более безопасно стоять.
Установите приподнятое сиденье для унитаза, которое поднимает высоту сиденья на 3–4 дюйма, чтобы уменьшить усилие, необходимое для того, чтобы сидеть и стоять при пользовании унитазом.
Разместите в ванной полки для туалетных принадлежностей на уровне глаз, чтобы пожилым людям не приходилось лезть в шкаф или наклоняться, чтобы заглянуть внутрь туалетного столика, чтобы взять шампунь, туалетную бумагу, освежитель воздуха и т. д.
Регулярная очистка. Мыльная пена и накопление конденсата могут сделать поверхности скользкими. Регулярно мойте ванны, душевые, поручни и коврики, чтобы предотвратить накопление скользких остатков.
Используйте ночник или освещение с датчиком движения, чтобы обеспечить пожилым людям достаточное освещение для ночных посещений туалета. Используйте ночник в любом коридоре по пути в ванную комнату из спальни или жилых зон.

Медицинское обслуживание на дому может снизить риск падений из ванной, помогая вам найти способы улучшить безопасность дома, наблюдая за пожилыми людьми, когда они пользуются ванной, и помогая в уходе за собой.

Если у вас есть вопросы об опасности падения и безопасности пожилых людей, свяжитесь с Belvedere Home Care, чтобы узнать больше о наших гибких программах медицинского обслуживания на дому: (518) 694-9400.

Birone 3-Light Светильник для ванной комнаты из полированного никеля

Напряжение 120В

Материалы Металл, Стекло, Хрусталь

Кристалл Ясно, ручная резка

Рейтинг безопасности UL/CUL

Номер Ванная комната, Спальня, Бильярдная, Столовая, Прихожая, Семейная комната, Фойе, Большая комната, Кухня, Прихожая, Гостиная, Офис, Лестница, Медиа-комната

Стиль Гламур

Назначение поставщика Жилой

Установить направление обратимый

Требуется сборка Минимальный

мануфактурная страна Китай

Правила экзамена

Лица, сдающие экзамен на адвоката штата Калифорния или экзамен на первокурсника юридического факультета, должны соблюдать строгие правила во время экзамена.

Несоблюдение устных и письменных указаний во время экзамена приведет к уведомлению Комитета адвокатов штата о нарушении правил экзамена в соответствии с положениями Раздела 4, Раздела 1, Главы 6 Правил Коллегия адвокатов штата Калифорния (Правила приема). Поведение, которое приводит к нарушению безопасности или прерыванию проведения экзамена, включая, помимо прочего, пронос в экзаменационную аудиторию запрещенных предметов (например, мобильных телефонов, заметок и т. д.).), писать или печатать после того, как было объявлено время, просматривать работы другого кандидата, разговаривать во время экзамена, оскорблять других кандидатов, сотрудников, прокторов и/или других сотрудников экзамена, влечет за собой уведомление Комитета о нарушение правил экзамена или, в некоторых случаях, увольнение из экзаменационного центра. Ожидается, что кандидаты всегда будут сохранять профессиональное отношение к другим кандидатам, персоналу, инспекторам и другому персоналу экзамена. О неподобающем поведении будет сообщено Комитету для принятия любых мер, которые он сочтет целесообразными.

Кандидаты не могут носить шляпы, кепки, капюшоны или любые другие головные уборы во время экзамена. Комитет, однако, рассмотрит петиции, поданные кандидатами, требующими освобождения от правил, которые позволили бы им носить головные уборы в связи с их религиозными убеждениями, находясь в безопасном экзаменационном центре. Такие запросы должны быть представлены в форме Комитета, которая доступна в разделе «Формы» на веб-сайте Государственной коллегии адвокатов, и подана не позднее окончательного срока подачи петиций о приспособлении для тестирования.По прибытии в экзаменационный центр кандидаты должны быть готовы предъявить письмо от Комитета, разрешающее им принести головной убор в экзаменационную комнату, и головной убор может быть подвергнут проверке. Кандидаты, пытающиеся пройти в тестовый центр в головных уборах, но не имеющие письма от Комитета, разрешающего им это сделать, получат уведомление в соответствии с главой 6, и им будет предложено снять головные уборы.

Разрешенные элементы

Во время эссе и экзамена по результатам экзамена на адвоката Калифорнии, а также эссе и экзамена с несколькими вариантами ответов на экзамене для первокурсников-юристов в экзаменационную аудиторию без предварительного одобрения допускаются только следующие предметы. Все объекты подлежат проверке:

Входной билет без надписей
Нецифровые ручки (если вы пишете на экзамене от руки, вы должны принести свои собственные ручки с синими или черными чернилами)
Карандаши (механические карандаши не допускаются)
Бесшумные аналоговые часы, нецифровые таймеры и часы размером 4 на 4 дюйма или меньше
Линейки
Скрепки
Маркеры в виде ручки (нельзя использовать для ответов)
Ингаляторы
Предметы, связанные с инвалидностью, которые были одобрены в процессе подачи ходатайства о приспособлении для тестирования
Наличные деньги (на них не должно быть никаких надписей), кредитные/дебетовые карты, которые могут понадобиться во время обеденного перерыва (кошельки нельзя приносить в экзаменационный центр)
Очки (без чехлов и солнцезащитных очков)
Беруши из пеноматериала (не должны быть подключены)
Средства для менструального цикла
Лекарства, отпускаемые по рецепту
Оборудование для лечения диабета (не включает еду и напитки)
Глазные капли в одноразовых флаконах
Государственное удостоверение личности с фотографией
Ключи
Опора для спины
Ортопедическая подушка
Подушка стандартная без чехла
Один книжный стенд
Одна подножка
Шины и скобы
Костыли
Инвалидные коляски
Отливки
Слуховые аппараты
ДЕСЯТКИ
Аксессуары для ноутбуков: отдельная клавиатура, мышь (проводная или беспроводная), подставка/подставка для ноутбука не выше 4 дюймов и однотонный коврик для мыши без надписей (только письменные сеансы)

Элементы, исключенные из MBE

Во время сеансов MBE разрешается проносить в экзаменационную комнату перечисленные выше предметы, за исключением ручек, линеек, скрепок, маркеров, опор для спины, ортопедических подушек, подушек, книжных стеллажей или подставок для ног. Кроме того, кандидаты должны принести свои собственные карандаши (рекомендуется несколько остро заточенных карандашей; механические карандаши не допускаются).

Точилки для карандашей и отдельные ластики не допускаются в экзаменационную аудиторию.

Санкции

Если предметы, не перечисленные выше, будут пронесены в экзаменационную аудиторию умышленно или по неосторожности, они будут конфискованы, заявитель получит уведомление о нарушении правил поведения и, возможно, дополнительные санкции, налагаемые Комитетом.В соответствии с политикой Комитета заявитель получит нулевую оценку за любое занятие, во время которого будет обнаружено, что вы принесли в экзаменационную аудиторию неавторизованное электронное устройство, такое как мобильный телефон или устройства для отслеживания активности (например, Fitbit). , а также любые дополнительные санкции, которые может наложить Комитет.

Кандидаты, желающие принести в экзаменационный центр предметы, не перечисленные выше (для письменных сессий или сессий MBE), должны подать ходатайство о тестировании приспособлений, используя формы Комитета в соответствии с политикой и сроками Комитета. (Это включает поддержку спины, подушки, подушки и подставки для ног во время сеансов MBE.) Разрешение на использование определенных предметов не будет предоставлено по соображениям удобства или предпочтения. Кандидаты не могут приносить кошельки, салфетки, леденцы от кашля/горла, жевательную резинку, конфеты, бальзам для губ, трекеры активности (например, Fitbit) или другую еду или напитки в экзаменационную аудиторию, если на это не получено специальное разрешение в процессе подачи заявления на размещение для тестирования. . Вода и салфетки будут доступны поблизости.

Время начала

Экзамен для студентов-первокурсников юридического факультета: кандидаты, использующие портативные компьютеры, должны занять свои места не позднее 7:20 утра. Все кандидаты должны занять свои места не позднее 7:30 утра. Экзамен начнется сразу после получения инструкций.

Экзамен

California Bar Exam: Кандидаты, использующие портативные компьютеры, должны занять свои места не позднее 8:20 утра. Все кандидаты должны занять свои места не позднее 8:30 утра. Экзамен начнется сразу после получения инструкций.

Кандидаты с ограниченными возможностями, которым предоставлены приспособления для сдачи экзамена с увеличенным временем, могут иметь другое время начала, о чем будет сообщено в Уведомлении о приспособлениях к тестированию, предоставленном таким кандидатам до проведения экзамена.

Опоздание

Кандидатам, прибывшим в тестовый центр по истечении одного часа тестирования, вход в тестовый центр будет запрещен.

Политика посещаемости экзаменов

Если абитуриент отсутствует на какой-либо части экзамена, считается, что абитуриент не сдавал экзамен; письменные ответы заявителя оцениваться не будут; если заявитель намеревается сдать экзамен в будущем, на него будут распространяться те же сроки подачи заявок, что и для поступающих впервые, а не сроки, применимые к повторным экзаменам.Кандидаты должны добросовестно попытаться пройти каждую часть экзамена , на котором они присутствуют.

Попытка заявителя обойти процедуры безопасности может привести к аннулированию участия заявителя в сессии и запрету на посещение любых оставшихся экзаменационных сессий. Кандидаты, сдающие экзамен на адвоката, освобождаются от занятий по средам и не допускаются в экзаменационный центр в среду.

Среда испытательного центра

Несмотря на то, что будут предприняты все усилия, чтобы обстановка в центре тестирования была комфортной и тихой, бывают случаи, когда события или условия или действия третьих лиц происходят вне контроля Комитета.Например, температура испытательного центра может колебаться из-за погодных условий или оборудования для охлаждения/обогрева испытательного центра; соискатели должны быть готовы как к теплу, так и к холоду. Будут предприняты усилия, чтобы обеспечить тишину в испытательном центре, но могут быть силы, неподконтрольные Комитету, поэтому такая обстановка не может быть гарантирована. Вы должны быть готовы приспособиться к шуму, например, к шуму, создаваемому другими кандидатами, сдающими экзамен, наблюдателями, выполняющими свои обязанности, людьми, входящими/выходящими из экзаменационной комнаты, оборудованием внутри или снаружи экзаменационного центра, которое может издавать звуки во время работы, строительством за пределами экзаменационного центра. помещения, других собраний или съездов в том же помещении и т. д.Беруши в форме, указанной ранее, настоятельно рекомендуются.

Экзаменационные центры

Курение запрещено в центрах тестирования, расположенных в зданиях, в которых курение запрещено в соответствии с постановлением города.

Кандидаты должны выбрать центр тестирования, в котором они хотят сдать экзамен. В каждом испытательном центре может быть размещено только ограниченное количество абитуриентов. Приоритет распределения в центрах тестирования будет основываться на дате получения полных заявок.Когда тестовый центр, получивший первое предпочтение, заполнен, будет назначен второй или третий выбор. Если все три варианта заполнены, кандидаты будут направлены в ближайший доступный центр тестирования.

Только те заявители с постоянной инвалидностью, которым ранее были предоставлены приспособления для тестирования и которые хотят запросить точно такие же приспособления, должны выбрать испытательный центр для приспособления для тестирования (те, код которых начинается с «S»). Кандидаты не должны выбирать испытательный центр с приспособлениями для тестирования, если в прошлом им не было предоставлено приспособление для тестирования в связи с постоянной инвалидностью.

Если после подачи формы заявки заявителям предоставляется жилье для тестирования, в большинстве случаев, но не во всех, они будут направлены в тестовый центр размещения для тестирования в общей области по их первому выбору. Уведомление об испытательном центре, в который они были назначены, будет направлено вместе с письмом, уведомляющим их о предоставленных условиях тестирования.

Общие инструкции

После того, как заявитель будет признан допущенным к сдаче экзамена, он получит вступительный билет, который содержит номер заявления заявителя и номер файла, а также ваш номер NCBE для экзамена на адвоката Калифорнии.Заявитель не должен ничего писать в билете, и все заявители должны предъявить свои билеты инспектору при входе в экзаменационный центр. Кандидаты должны хранить билет при себе на протяжении всего экзамена.
Если в экзаменационный центр будут доставлены предметы, отличные от разрешенных, кандидаты должны будут оставить их на свой страх и риск за пределами экзаменационной зоны. Комитет, сотрудники приемной комиссии и инспекторы не несут ответственности за сохранность предметов, которые абитуриенты приносят в тестовый центр.Кандидатам не разрешен доступ к этим предметам во время экзамена.
Кандидаты должны принести любые разрешенные личные вещи, например, лекарства, отпускаемые по рецепту, пенопластовые беруши, ручки и т. д., в зону экзамена в небольшом прозрачном пластиковом пакете. Более крупные предметы, такие как подушки, не обязательно помещать в прозрачный пластиковый пакет, в котором находятся мелкие предметы.
Все абитуриенты распределяются по определенным комнатам в определенных тестовых центрах. Будут вывешены таблички с распределением мест по номерам заявок на экзамен.Кандидаты должны занимать одно и то же место на протяжении всего экзамена.
По прибытии на свои места кандидаты найдут идентификационный значок, который будет использоваться в качестве их удостоверения личности во время проведения экзамена и который кандидаты могут потребовать предъявить в любое время. Бейдж должен быть закреплен так, чтобы его могли легко увидеть прокторы. Кандидатам будет предложено переместить значок, если он не размещен должным образом. Абитуриенты в стандартных центрах тестирования должны оставлять бейдж на своих местах во время обеденного перерыва.
В какой-то момент во время проведения экзамена от кандидатов могут потребовать предоставить отпечатки пальцев. Если заявитель отказывается предоставить требуемые отпечатки пальцев, ему/ей будет выдано уведомление по главе 6 (уведомление о нарушении правил) в соответствии с правилами и процедурами, установленными Комитетом.
В какой-то момент во время экзамена соискателям будет предложено предъявить выданное государством удостоверение личности с фотографией (водительские права, удостоверение личности штата Калифорния или паспорт) для подтверждения личности.Кандидаты должны иметь при себе это удостоверение личности с фотографией все время во время экзамена.
В начале каждой сессии экзамена «Эссе и тест производительности» кандидаты будут проинструктированы указывать свои номера кандидатов, имена и подписи на верхней правой вкладке каждой из обложек своих тетрадей для ответов. Кандидаты не должны делать заметки, ответы, расписания или делать какие-либо пометки внутри или снаружи обложек своих тетрадей для ответов. Перед оцениванием вкладка, содержащая их личную информацию, будет удалена после того, как кодовый номер будет присвоен и помечен на каждой обложке и вкладке для ответов.После этого ответы идентифицируются кодовым номером только ; ничего об отдельном заявителе не известно Оценщикам.
Кандидатам не разрешается делать записи по памяти до начала экзамена. Если заявители используют свой портативный компьютер, они не могут получить доступ к каким-либо заметкам или другим документам на своем компьютере после того, как вошли в безопасную зону экзамена. Бумага для заметок будет роздана для эссе и тестовых сессий экзамена. Во время части экзамена Multistate Bar Exam (MBE) использование бумаги для заметок запрещено.Заявители не должны делать пометки в своих входных билетах. Если на вашем входном билете будут обнаружены надписи, этот билет будет конфискован, и вам будет выдано уведомление по главе 6.
Для каждого письменного вопроса экзамена имеется отдельная тетрадь для ответов, которая пронумерована в соответствии с номером вопроса. Почерк соискателей в своих ответах должен быть уверен, что их ответы на вопрос № 1 находятся в книге для вопроса № 1 и т. д. Ответы, написанные не в той книге или напечатанные в неправильном окне ответа при использовании Examplify, или более одного ответа вводится на экране текстового поля при использовании Examplify, требует специальной обработки, и в результате оценка ответа кандидата может быть отложена.
Если абитуриентам нужна дополнительная бумага для заметок или разлинованная бумага для написания ответов во время экзамена, они должны поднять руки, и проктор предоставит им то, что им нужно. Ничто, написанное на черновой бумаге или обложке сборника ответов, оцениваться не будет.
Если заявители пишут от руки, они должны делать это максимально разборчиво. Для написания ответов необходимо использовать шариковые ручки с синими или черными чернилами. Ответы, написанные карандашом, не принимаются. Только немеханические карандаши могут использоваться для MBE и частей экзаменов с несколькими вариантами ответов.В ответах соискателей нельзя использовать ни маркеры, ни забелку.
Все ответы на часть экзамена MBE должны быть отмечены на предоставленных листах для ответов. Если заявители обвели свои ответы в буклете с вопросами, дополнительное время для переноса ответов в лист ответов не предоставляется. Оцениваться будут только ответы, отмеченные на листах ответов.
Экзаменационные вопросы и использованную бумагу нельзя выносить из экзаменационной комнаты. После завершения каждой сессии экзамена все экзаменационные вопросы и использованную черновую бумагу необходимо помещать в предназначенный для этой цели конверт.
Если кандидаты пишут свои ответы на экзамене от руки, они обязаны сдать свои письменные ответы на экзамен прокторам. Если у кандидата есть ответ, который частично написан от руки, потому что он не смог завершить свои ответы с помощью своего ноутбука, он должен убедиться, что он заполнил и отправил форму, предоставленную проктором, что предупредит отдел оценивания о том, что у него есть ответ, частично написанный от руки. и частично загружен. Если заявитель покидает центр тестирования со своими ответами, ответы не будут оцениваться.
Время экзамена измеряется электронным способом, а официальное время ведет диктор. Кандидатам рекомендуется следить за своим временем; настенные часы не предусмотрены. Во время инструкций в начале каждой сессии кандидаты будут проинформированы о предупреждениях о времени вежливости, которые будут даны. Любое невыполнение запланированных предупреждений со стороны диктора не повлияет на результат экзамена или процесс выставления оценок, а также не будет предоставлено дополнительное время или другое вознаграждение.
Приборы для измерения времени, т. е. часы и часы, приносимые в экзаменационные центры, должны использоваться исключительно для определения течения времени. Они не могут иметь цифровой дисплей, должны быть абсолютно бесшумными и не могут быть больше 4 x 4 дюймов. Устройства таймера, которые программируются и/или издают шум, не допускаются. В случае обнаружения они будут конфискованы, а заявитель получит уведомление по главе 6.
Написание и ввод ответов должны быть завершены, когда назначено время.Обратите внимание, что дополнительное время не предоставляется ни одному заявителю ни по какой причине. Если заявитель попытается что-либо написать после того, как было объявлено время, он получит уведомление в соответствии с главой 6.
Туалеты и вода будут доступны в каждом центре тестирования. Кандидаты должны воспользоваться оборудованием до того, как займут свои места, чтобы не пропустить инструкции перед началом каждой сессии. Дополнительное время для посещения туалета не предоставляется. Кандидатам не разрешается пользоваться туалетом или покидать свои места в течение последних нескольких минут экзамена (от 5 до 15 минут в зависимости от сеанса).После объявления времени заявителям не будет разрешено пользоваться туалетом или покидать свои места до тех пор, пока не будут собраны и инвентаризированы все материалы. Если кандидат не остается на своем месте после того, как ему посоветовали сделать это, или во время сбора и инвентаризации экзаменационных материалов, он получит уведомление в соответствии с главой 6.
Если кандидат покидает свое место по какой-либо причине, он должен быть внимательным к другим, сдающим экзамен. Скрип стульев, тяжелые шаги или разговоры за пределами места проведения экзамена мешают окружающим.
Если кандидат покинет охраняемую экзаменационную зону во время экзаменационной сессии, ему не будет разрешено вернуться для завершения экзаменационных ответов.
В центрах тестирования портативных компьютеров нельзя отключать портативные компьютеры от электрических розеток или выносить их из экзаменационного зала во время экзамена, даже если заявитель сдал экзамен для этой сессии. Кандидаты должны дождаться завершения экзаменационной сессии и увольнения кандидатов, прежде чем забрать свой компьютер.
Основная функция прокторов — наблюдать за экзаменом; однако, если их попросят, прокторы попытаются помочь с любыми проблемами, которые могут возникнуть.
В случае чрезвычайной ситуации любого рода заявители должны оставаться на своих местах и ждать инструкций о дальнейших действиях.

Пользователи портативных компьютеров

После того, как кандидатам было сообщено, что они могут распечатать входной билет на экране статуса, они могут инициировать и завершить процесс сертификации с помощью ExamSoft.Необходимое программное обеспечение безопасности должно быть загружено на их компьютеры, а процесс сертификации должен быть завершен до первого дня экзамена. Бюллетень программы для портативных компьютеров для каждого экзамена, который можно найти на веб-сайте Государственной коллегии адвокатов, содержит подробную информацию об участии в программе. Техническая помощь не будет доступна в центрах тестирования. Кандидаты должны быть готовы написать свои ответы на экзамене от руки, если электричество, электрические розетки, программное обеспечение или компьютеры не работают.

Если кандидаты используют портативные компьютеры для сдачи экзамена, они обязаны своевременно загружать экзаменационные файлы, содержащие их ответы. Для экзамена для первокурсников-юристов предусмотрен один экзаменационный файл, содержащий ответы на четыре вопроса в виде эссе. Для Калифорнийского экзамена на адвоката есть два файла экзамена (для каждой из двух письменных сессий экзамена), которые содержат ответы на пять вопросов эссе и один тест производительности. Все экзаменационные файлы должны быть загружены в соответствии с опубликованными процедурами, инструкциями и сроками.Если кандидаты не загрузят свои файлы ответов к опубликованному крайнему сроку, из их общей письменной оценки по шкале будет вычтено 10 баллов по шкале. Если кандидаты не загрузят свои файлы ответов в течение двух недель после опубликованного крайнего срока, им будет присвоена нулевая оценка за каждый ответ, не загруженный своевременно.

Как сделать жидкое мыло для рук из куска твердого мыла

Последнее обновление: 24 августа 2021 г.

Да, вы можете сделать жидкое мыло для рук из куска твердого мыла — и это ЛЕГКО.Я имею в виду, невероятно легко. Это почти так же просто, как превратить яблочные отходы в домашний яблочный уксус.

Вы можете сделать это целым куском мыла или кончиками мыла. Я лично люблю использовать кусок мыла в душе, но бывает трудно использовать кусок мыла, когда он доходит до самого конца. Он такой тонкий, его легко потерять и он может разбиться на мелкие кусочки.

Некоторые ссылки ниже являются партнерскими; для получения дополнительной информации см. мою политику раскрытия информации.

Итак, когда дело доходит до конечной фазы, я предпочитаю удалить его и сохранить в банке на потом. Как только я соберу достаточное количество мыльных остатков или мыльных обрезков, я сложу их вместе, чтобы получилось замечательное жидкое мыло.

Я поражен тем, сколько жидкого мыла получается по этому рецепту! В среднем 12 кусков мыла или 1 кусок мыла составляют примерно полстакана измельченного мыла. В результате получится около трех чашек жидкого мыла, которые заполнили три моих дозаторов мыла!

Я провожу эксперимент, в котором замеряю, сколько времени нам с Джастином потребуется, чтобы пройти кусок мыла по сравнению с куском мыла. кусок мыла в жидком виде. Так что пока лидирует вариант с жидким мылом, и подозреваю, что оно прослужит дольше, но время покажет.

зачем превращать кусок мыла в жидкое мыло для рук?

Теперь вам может быть интересно, зачем вам это? Какой смысл превращать кусок мыла в жидкий вариант? Вот лишь несколько причин:

Вы хотите, чтобы кусок мыла служил дольше (все еще в стадии предчувствия)
Дешевле, чем покупать жидкость
Вы ищете способ израсходовать остатки мыла
Было бы проще семья, которая пользуется одним душем
Так проще для гостей
Чтобы уменьшить количество пластиковой упаковки, не жертвуя удобством жидкого продукта
Чтобы не возить воду по стране
Это веселое мастерство, которое можно сделать с детьми

СВЯЗАННЫЙ: Это домашнее мыло ОТЛИЧНО работает в моем скрабе для ванн своими руками — у этого рецепта так много восторженных отзывов, вы должны попробовать его!

является ли кусковое мыло гигиеничным?

Я хотел заранее развеять этот миф. Твердое мыло ГИГИЕНИЧНО! Он противостоял бактериям и вирусам во множестве исследований с 1960-х годов.

«Тусковое мыло хорошо подходит для механического удаления микробов, которые временно находятся на ваших руках», — говорит Элейн Ларсон, заместитель декана по исследованиям и профессор эпидемиологии в Школе медсестер Колумбийского университета. Грязь, которую мы хотим смыть с рук, будь то грязь или микробы, прилипает к нам из-за натуральных масел на нашей коже.

Молекулы мыла

предназначены для того, чтобы разбивать это масло на более мелкие капли, ослабляя при этом любые липкие микробы.Другой конец молекулы мыла остается «гидрофильным», или водолюбивым. Когда вы включаете кран, мыло уносит те пылинки и микробы в канализацию. Ух!»

Подробнее о кусковом мыле и вышеупомянутых исследованиях можно прочитать здесь.

как хранить жидкое мыло для рук?

Вы можете использовать любой переработанный дозатор мыла! У меня есть бутылка кленового сиропа с помпой, старая бутылка очищающего средства для умывания лица и мой проверенный временем простой дозатор для людей.

Серьезно, если вы хотите инвестировать в дозатор мыла, который прослужит вам всю жизнь, не ищите дальше. Он имеет пятилетнюю гарантию и сделан из стали. Таким образом, это почти свободная от пластика альтернатива, которая абсолютно безопасна для душа!

СВЯЗАННЫЕ С: Почему НЕ СЛЕДУЕТ использовать самодельный стиральный порошок (пссс, потому что это мыло!)

это может быть пенящееся мыло для рук?

Когда дело доходит до вспенивания мыла для рук, секрет не в самом мыле, а в насосе для мыла! Утилизируйте один из старых насосов для пенообразования, которые у вас есть, и посмотрите мои заметки о консистенции мыла внизу страницы.

нужно ли использовать консервант при приготовлении жидкого мыла?

ДА. ДА. Если вы добавляете воду в домашний продукт, вам нужен консервант. Без него смесь хранилась бы в холодильнике всего несколько недель, а может быть и неделю на прилавке.

Так что ваша смесь должна оставаться крепкой благодаря натуральному консерванту. На рынке есть несколько отличных, и я использую leucidal жидкий SF. Это маленькая стеклянная бутылка, которую я всегда держу под рукой для подобных самоделок.

необходим ли глицерин при изготовлении жидкого мыла для рук?

Глицерин не обязателен, но он предотвратит слипание вашей жидкой смеси и создаст кремообразную текстуру, которая поможет питать вашу кожу. Если вы обнаружите, что мыло сушит вас, обязательно добавьте его!

СВЯЗАННЫЕ: используйте жидкое мыло, чтобы сделать домашнее средство для чистки кистей для макияжа

как сделать жидкое мыло для рук:

Это НЕ точный рецепт, потому что я не знаю, какое мыло вы используете.Поскольку в каждом батончике будут использоваться немного разные ингредиенты, я предпочитаю ошибаться из-за осторожности, используя меньше воды заранее и добавляя больше позже.

Для достижения наилучших результатов вам следует изменить свой рецепт утром ПОСЛЕ того, как вы сделали мыло. Смотрите мои заметки ниже для получения дополнительной информации!

инструменты:

кастрюля для соуса
плита
дозатор мыла

ингредиенты:

1/2 стакана измельченного мыла
3 стакана воды
натуральный консервант (я использовала лейцидную жидкость, которая должна составлять 3-4% от общей смеси, то есть 2-3 столовые ложки, но не забудьте удвоить сверьтесь со своими размерами)
1.5 чайных ложек глицерина
ароматизатор необязателен (мои куски мыла уже были ароматизированы, и я пропустил это)

как превратить кусковое мыло в жидкое мыло:

Поместите три чашки воды в кастрюлю
Поставьте кастрюлю на плиту на среднюю или высокую температуру
Добавьте все нарезанное мыло в воду
Дайте мылу полностью раствориться (следите за
Когда все мыло растворится, снимите кастрюлю с огня и добавьте глицерин, натуральный консервант и дополнительный ароматизатор
Дайте остыть в течение ночи
Утром дайте мылу хорошо перемешать
Должна получиться красивая кремообразная консистенция
Налить в дозатор для мыла по вашему выбору

Важные примечания:

Если утром мыло слишком загустело, можно добавить больше воды, чтобы разбавить его. Просто убедитесь, что вы добавили немного больше натурального консерванта.

Если вы используете пенообразующий ручной дозатор, вам, скорее всего, понадобится более жидкая консистенция, поэтому я рекомендую добавить половину глицерина и удвоить количество консерванта. Утром добавьте дополнительную чашку или две воды, чтобы разбавить.

Помните, вы всегда можете добавить воды в мыло, но вы не можете ее убрать. Таким образом, я предпочитаю ошибаться в сторону осторожности с более густой смесью.

СВЯЗАННЫЕ: Используйте свое домашнее мыло, чтобы легко удалить надоедливые этикетки с переработанных банок!

Итак, я должен знать? Вы больше любите кусковое мыло или жидкость? Как вы думаете, вы бы попробовали этот DIY?

Сколько воды вы используете дома? Школа водных наук Геологической службы США

Мы подсчитали, что вы можете использовать до 0 галлонов в день

По вашим ответам, используя «неохраняющие» меры, мы подсчитали, что вы можете использовать до около 0 литров в день. Это оценка, но она дает вам представление о том, как маленькие вещи, которые вы делаете в своем доме, складываются в большее количество используемой воды. Если у вас более новый водосберегающий устройства в вашем доме вы, вероятно, будете использовать меньше, чем это число.

Вы, наверное, понимаете, что это всего лишь оценка. Во-первых, мы не учитываем все, для чего вы используете воду, таких как приготовление пищи, мытье собак и другое использование воды на открытом воздухе. Мы также не учитываем утечки в вашем туалете и кранах. (вы можете проверить, сколько воды уходит из-за протекающего крана, с помощью нашего удобного инструмента Water Leak). Калькулятор.Использование воды для всех видов деятельности зависит от человека. Ты можешь принять 30-секундный душ, но твоя сестра может занять 10 минут. Вы можете не пускать воду, когда чистите зубы, а ваша жена — нет. Также, возраст вашего дома и устройств имеет огромное значение в использовании воды. Существует большой толчок к установке современных, водосберегающие туалеты, смесители и посудомоечные машины по всей стране. Эти новые водосберегающие устройства значительно экономят количества воды и электроэнергии.

Ванна

«Полная ванна», конечно, варьируется, но 36 галлонов — это хороший средний объем.

Совет: принимая душ вместо ванны, вы экономите воду.

Душ

Старые души используют до 5 галлонов воды в минуту. Водосберегающие насадки для душа производят около 2 галлонов воды в минуту.

Совет: Принимая более короткий душ с помощью насадки для душа с низким расходом воды, вы экономите воду.

Чистка зубов

< 1 галлон. Новые смесители для ванны используют около 1 галлона в минуту, тогда как старые модели используют более 2 галлонов.

Совет: выключайте кран, когда чистите зубы.

Мытье рук/лица

1 галлон

Совет: выключите кран, прежде чем вытирать руки и лицо.Если вы не возражаете против быстрой стирки, не запускайте кран, пока он не нагреется, прежде чем использовать его. Установка аэратора с краном также уменьшит расход воды.

Бритье лица/ног

1 галлон

Совет: выключайте кран во время бритья.

Посудомоечная машина

6-16 галлонов.Более новые модели EnergyStar расходуют 6 галлонов или меньше за цикл мытья, тогда как старые посудомоечные машины могут расходовать до 16 галлонов за цикл.

Совет: Посудомоечные машины EnergyStar экономят не только много воды, но и электроэнергии.

Мытье посуды вручную

Около 9-27 литров. Все зависит от того, насколько эффективно вы моете посуду вручную. Новые кухонные смесители используют около 1.5-2 галлона в минуту, тогда как старые смесители используют больше.

Совет: Эффективные методы мытья рук включают в себя установку аэратора в головку крана и соскребание остатков пищи, замачивание посуды в тазу с мыльной водой перед тем, как приступить к мытью посуды, и не позволяйте воде течь, пока вы моете каждую посуду. Лучше иметь два бассейна для работы: один с горячей водой с мылом, другой с теплой водой для ополаскивания.