Как сделать в деревянном доме сауну: Как сделать сауну в доме своими руками – материалы, отделка, ход работ

Содержание

Как построить сауну в деревянном доме?

Строительство сауны в деревянном доме мало чем отличается от строительства сауны в доме кирпичном, блочном и так далее.

В любом случае для сауны нужно будет выбрать самое оптимальное место в доме, при монтаже сауны сделать качественную гидроизоляцию и теплоизоляцию, обеспечить хорошую вентиляцию помещения, подвести все необходимые коммуникационные системы (электричество, водоснабжение, канализацию).

После того, как Вы выберете наиболее подходящее место для сауны в доме и определитесь с ее габаритами, закупите весь необходимый материал.

Каркас сауны чаще всего в деревянных домах монтируется из массивного бруса с квадратным или прямоугольным сечением. Угловые стойки из бруса устанавливаются на положенный по всему периметру сауны брус, закрепленный к полу. Вверху стоек также делается обвязка из бруса меньшего сечения. Затем каркас обшивается досками (чаще всего для саун такого типа используется древесина липы).

Когда стены и потолок каркаса сауны будут полностью оббиты досками, приступайте к прокладыванию электрической проводки. Электрический кабель нужно хорошо защитить от проникновения влаги, поэтому используйте специальный изоляционный «рукав» для кабеля, специальные короба и переходники.

Далее монтируется теплоизоляционный слой. Стены и потолок сауны закрываются слоем фольги или пергамина , затем укладывается поверх этого базальтовая минеральная вата, после нее снова слой фольги или пергамина. После этого стены внутри сауны обшиваются деревянной вагонкой.

Пол так же лучше сделать деревянный из половой струганной доски, которую предварительно надо обработать гидрофобной пропиткой и антисептическим раствором.

Так же из деревянных отшлифованных досок делаются полки в один или два яруса (по желанию). Их тоже желательно обработать гидрофобным и антисептическим составом. Полки могут быть выполнены в произвольных размерах и конфигурациях. Их могут располагать в саунах по одной, двум, трем стенам, в зависимости от площади сауны и дизайнерских задумок.

Далее следует установка печи-каменки. Очень часто сейчас стали устанавливать в домашних саунах электрокаменки.

Дверь в сауну должна быть хорошо подогнана, чтобы из нее не выходило тепло. Дверь можно ставить как деревянную, так и, например, стеклянную.

Установите в намеченных местах светильники. Обычно их располагают за спинами сидящих в сауне людей, чтобы свет от них не слепил глаза. Можно сделать и потолочное освещение, оно тоже будет достаточно комфортным.

Так же в сауне необходимо предусмотреть вентиляционное отверстие. Чаще всего его монтируют за печью. Это не только для эстетики, но и для того, чтобы попадающий в сауну свежий воздух прогревался от печи и не доставлял дискомфорт холодом. Для удобства и контроля объема потока свежего воздуха можно предусмотреть на вентиляционной решетке наличие специальной задвижки.

Обустройство сауны в деревянном доме

Отечественные традиции частного домостроения предполагают возведение отдельного сооружения для последующего размещения в нем бани или сауны. Однако, в последние годы ситуация несколько изменилась. Появление новых более эффективных строительных материалов и, что особенно важно, компактных и безопасных печей привело к тому, что все большее количество хозяев принимает решение сделать сауну в деревянном доме. Вполне естественно, что это сопровождается как многочисленными очевидными плюсами, так и немалым числом минусов.

Сауна в деревянном доме: за и против

Плюсы и минусы сауны в деревянном доме следует крайне внимательно изучить и рассмотреть перед тем, как принимать решение о ее размещении под крышей жилой постройки. К числу наиболее значимых преимуществ можно отнести:

  • Экономия места на земельном участке. Это особенно важно, если его площадь невелика;
  • Сокращение расходов на строительство. Обустройство сауны в деревянном доме обойдется намного дешевле возведения отдельного здания, так как заметно снижаются расходы как на прокладку коммуникаций, так и на возведение коробки;
  • Не требуется устройство предбанника или раздевалки, так как для этого могут быть использованы помещения дома;
  • Снижаются эксплуатационные расходы, так как требуется меньше топлива на прогрев парилки;
  • Повышается комфорт посещения сауны, так как может быть использована ванная комната дома или бассейн, который также проще возвести под одной крышей. Кроме того, не требуется выходить на улицу для растопки, что тоже очень удобно.

Еще больше владелец может сэкономить, если возводится сауна в деревянном доме своими руками. Очевидно, что в подобном случае стоимость работ станет намного меньше, чем при возведении отдельного здания.

Однако, принимая решение построить сауну в деревянном доме, не стоит забывать и о недостатках, которые также достаточно очевидны:

  • Снижается пожарная безопасность постройки, что крайне важно для деревянных зданий;
  • Эксплуатация сауны всегда сопровождается повышенным уровнем влажности. Конечно же, такой режим сложно назвать самым благоприятным для деревянных конструкций;
  • Существенно возрастает нагрузка на инженерные коммуникации здания.

Учитывая вышесказанное, можно сделать очевидный вывод. Решение о том, что будет осуществляться устройство сауны в деревянном доме необходимо принимать на стадии проектирования. Это позволит учесть особенности подобного совмещения и выполнить поэтапную сборку сруба таким образом, чтобы получить максимально комфортное и при этом безопасное в эксплуатации здание.

Особенности выполнения работ по устройству сауны в доме

Современные строительные технологии и материалы вполне позволяют возвести дом из бревна с сауной так, чтобы обеспечить как комфортность проживания в нем и посещения парилки, так и безопасность эксплуатации. Для этого следует предусмотреть в проектной документации и воплотить в жизнь следующие важные решения.

Во-первых, следует выполнить работы по устройству приточно-вытяжной вентиляции, способной быстро и эффективно проветрить помещения сауны, удалив излишнюю влажность. Во-вторых, в соответствии с противопожарными требованиями рекомендуется возводить перегородки, отделяющие жилые помещения, из огнестойких материалов.

В-третьих, для избегания опасности быстрого возгорания и распространения пожара необходимо производить внутреннюю отделку сауны из лиственных пород древесины. В-четвертых, обязательным условием безопасной эксплуатации является установка печи заводского изготовления, которая обладает необходимыми сертификатами соответствия.

Естественно, особое внимание необходимо уделить грамотное прокладке двух инженерных систем – электропроводке и канализации. Первая в большинстве случаев сводится к минимуму, включая только осветительные приборы. Вторая устраивается при необходимости в полу сауны, после чего соединяется с общедомовым септиком.

Конечно же, выше перечислены далеко не все требования пожарной безопасности, которые необходимо соблюдать при устройстве сауны в деревянном доме. Однако, существует главное правило – самым грамотным в подобной ситуации выступает разработка детального проекта. Именно в этом случае удастся добиться максимально безопасной эксплуатации здания.

27/12/2017

проекты с бассейном и комнатой отдыха, инфракрасная сауна, как сделать в квартире и как построить самому

Посещение сауны полезно для здоровья, помогает очистить организм и восстановить силы. Многие мечтают и у себя дома иметь возможность попариться, но чтобы осуществить задумку, необходимо знать некоторые тонкости.

Для строительства сауны на даче необязательно выделять отдельную постройку. Можно приспособить лоджию, часть ванной комнаты или веранды. А на личном участке земли можно возвести настоящий СПА-центр, если подойти к вопросу со знанием дела.

Особенности и устройство

В Финляндии всего-то 5 миллионов жителей, на которых приходится 2 миллиона саун, так как сауна считается национальным достоянием страны. Следует разобраться, что же такого в ней особенного. В отличие от русской бани в сауне более высокая температура и более низкая влажность. Из-за высоких температур в этом помещении традиционно в стране Суоми парились, рожали детей, лечили больных, вправляли суставы, коптили мясо. Влажность в сауне составляет не более 70 грамм пара на кубометр.

Устройство сауны включает несколько элементов. Главное помещение – это парная, где за счет печи-каменки создается жар, влажность можно повышать, выливая воду на камни. Смежное помещение – это моечная или предбанник, где моются после распаривания и берут воду. Способы нагрева помещения могут быть различными – с помощью дровяной печи, топящейся по-черному или по-белому, в современных зданиях ставят электропечь.

Традиционно парная – это небольшое помещение, высотой не более 2,5 метра. При увеличении кубатуры сильно увеличивается расход энергии на нагрев помещения.

Итак, чтобы устроить сауну, нужно соблюсти некоторые правила при постройке. Потребуется небольшое помещение, полки для парящихся на достаточной высоте, отверстия для вентиляции и печь электрическая или обычная. Важным элементом выступает хорошая теплоизоляция всего помещения, которая создается благодаря использованию отделки деревом. Предпочтительными являются осина, липа, тополь, ольха. Покрывать дерево морилками, лаками, восками и прочим нельзя. После парения принято окунаться, поэтому поблизости от парной должна быть прорубь, бассейн или хотя бы душ.

За счет такого устройства парной вытекают ее особенности. Она должна быть небольшим практически стерильным помещением, где невысокая влажность и высокая температура. Простудные и другие заболевания лечатся нахождением в сауне, именно поэтому финны, северный народ, не могут жить без сауны.

Сухой жар считается более безопасным для здоровья, чем в русской бане, но температуру более 100 градусов повышать все же не рекомендуется по технике безопасности для предотвращения возгорания.

Виды

В соответствии с температурно-влажностным режимом выделяют несколько видов саун:

  • Финская сауна – подобные сооружения набирают все большую популярность. Внутри поддерживается температура до +140 градусов, а уровень влажности при этом низкий, не более десяти процентов. Считается, что столь сильное прогревание оказывает полезное воздействие на все системы организма.
  • Русская баня – в классическом исполнении представляет собой бревенчатое строение с кирпичной печкой в парилке. Поэтому на ее строительство придется выделить круглую сумму. Несмотря на высокую себестоимость, эта разновидность остается самой популярной в России на протяжении многих веков. Для образования пара раскаленные камни поливают водой. В результате в помещении поддерживается высокая влажность, а температурный режим вместе с тем составляет от +65 до +80 градусов.
  • Турецкий хамам – влажность выше, чем в русской бане, а температура не превышает сорока градусов. Таким образом, создаются оптимальные условия даже для людей, которые не переносят сильной жары. Помимо паровой, возведение турецкой сауны предполагает наличие помещений для различных процедур – массажа, обертываний и других. В качестве отделки вместо древесины используют керамическую плитку, мозаику с восточными орнаментами.

Проектирование: советы

Минимальные размеры рассчитывают исходя из числа устанавливаемых скамеек. Обычно берут количество человек, которые будут одновременно находиться в комнате, а потом продумывают, сколько мест потребуется. Самая маленькая сауна может быть рассчитана на одного-двух человек. Для экономии пространства достаточно поставить лавки так, чтобы можно было разместиться полулежа. А также должно оставаться свободное пространство для установки небольшой печки. В просторных помещениях рекомендовано располагать скамейки в форме буквы Г для экономии пространства.

Самый экономный и компактный вариант – это мини-сауна, представляющая собой небольшой шкаф, в котором можно париться одному или вдвоем. Подобная конструкция актуальна для малогабаритных городских квартир, ее часто устанавливают в ванной или спальне. Для тех, кто превыше всего ставит комфорт, больше подойдет семейная сауна. При проектировании учитывают, чтобы внутри помещалась скамейка, на которую человек сможет лечь. В данном случае общепринятым стандартом является длина стены не менее 1,8 метра.

Стоит отметить, что согласно нормам Финского института строительных стандартов, площадь должна составлять не менее чем 1,8×2,5 метра.

Высокие потолки не нужны, так как увеличение кубатуры помещения приводит к росту энергозатрат на отопление. Печь располагают на высоте 1–1,5 метра над полом, а скамейки располагают выше. Потолок должен располагаться на расстоянии не менее чем на 1,1 метра над верхней точкой платформы, на которой будут сидеть люди.

Для семейной сауны рекомендуемая высота потолка составляет 2,1 м, а для общественной – она может достигать 2,8 м. Если есть желание сделать сауну с бассейном своими руками в домашних условиях, необходимо предварительно подготовить все чертежи и схемы работы. Нужно рассчитать водоотвод, как будет расположена электрика, выбрать какими будут лак и пропитка.

Подготовка

Важно правильно подготовиться к строительству и четко следовать технологии. В противном случае нахождение в парилке может доставлять дискомфорт и наносить вред здоровью. Вначале нужно правильно определить место под постройку, а также выбрать соответствующий требованиям проект постройки.

Выбор места и материалов

Построить сауну можно где угодно, но на земельном участке ее нельзя размещать возле границы с соседями. По правилам пожарной безопасности минимальное расстояние должно составлять 3 метра. Важно выбрать место, чтобы можно было рядом вырыть яму для септика.

Относительно материалов нет строгих требований, помимо классического сруба, актуальны постройки из кирпича. Встречаются также строения с каркасом из металлоконструкций. Если планируется выделить отдельное помещение в квартире или загородном коттедже, должна быть предусмотрена система вентиляции. Изнутри рекомендуется обшивать стены ольхой или липой, сосну лучше не использовать, так как она выделяет смолы.

Для возведения сауны потребуются следующие стройматериалы:

  • пиломатериалы – брус, доски, бревна;
  • древесина для скамеек, например, сосновая;
  • вагонка для отделки;
  • огнестойкий кирпич;
  • песок, портландцемент, шамотная глина;
  • теплоизоляция и пароизоляция, например, минвата, фольга, базальтовые листы и другие;
  • оконные и дверные блоки;
  • кровельное покрытие на выбор;
  • трубы водопроводные и канализационные.

Инструменты и расчеты

Согласно нормативам, на каждого человека должно приходиться не менее 2,5 м³. Рекомендуемый объем парной должен составлять не более 40 м³. Если это отдельно стоящее здание, а не оборудованная комнатка в квартире, то помимо помещения, в котором будут париться, потребуется оборудовать кабину для мытья и раздевалку. В таком случае площадь маленькой сауны на одного человека составит минимум 10 м².

Этапы строительства

Работы начинают с подготовки котлованов, один из которых предназначен для фундамента, второй – под септик. Далее, производят закладку фундамента. Самым простым в исполнении является столбчатый. Если планируется масштабная постройка, лучше выбрать монолит или ленточный. В случае с ленточным фундаментом сразу проводят систему канализации. Трубы из полипропилена кладут на песчаную подушку, соединяя с желобом.

Если предусмотрен смеситель и унитаз, производят их подключение к канализации. Всю систему подключают к септику или выгребной яме. Если имеется центральное водоснабжение, возможно соединение с магистралью. Для автономного водоснабжения устанавливается бак на достаточной высоте, чтобы обеспечить напор. Тогда воду можно будет набирать даже из колодца насосом.

Пол и каркас

Для каркаса используют деревянные рейки и брус. В качестве крепежа для несущих балок подойдут строительные скобы и раскопки. Когда ставят стойки, сверху делают обвязку, чтобы здание не перекашивалось, делают подкосы. Собранный каркас обшивают досками, устанавливают дверные и оконные коробки. При монтаже напольного покрытия необходимо вначале положить лаги и слой пароизоляции.

Далее, кладут черновой пол, затем слой тепло- и гидроизоляции. После производится укладка половой доски.

Оптимальный вариант – это положить кафель, который не боится влаги. Для этого черновые доски заливают бетонной стяжкой, а уже потом кладут плитку.

Поскольку кафель при намокании становится очень скользким, для снижения травмоопасности его нужно накрывать деревянными щитами.

Стены: утепления, изоляция, отделка

Когда каркас обшит досками снаружи, изнутри монтируется несколько слоев, которые обеспечивают нормальное теплосбережение.

Перед установкой декоративного покрытия размещают изоляционные материалы в следующей последовательности:

  • первый слой – это мембрана;
  • второй – это минеральная вата;
  • последний – это фольга, отражающая инфракрасное излучение.

Электрические провода проводят в термостойкой оплетке. Для отделки используют древесину, например, вагонку. Дерево должно обладать низкой теплопроводностью и не подвергаться деформациям в результате температурных воздействий. В бане нельзя использовать декоративные лакокрасочные покрытия, так как при нагревании они выделяют вредные испарения.

Потолок: вентиляция и обшивка

После возведения стропил укладывают пароизоляцию, теплоизоляцию и непосредственно покрытие – это рубероид, металлочерепицу или шифер. Печную трубу выводят с соблюдением требований безопасности. Потолок выполняют по такой же технологии, что и стены. Его не покрывают штукатуркой или краской, используется только дерево. Для утепления используют пенопласт, который укладывают на закрытые полиэтиленом доски и лаги. Образовавшиеся зазоры заливают монтажной пеной. Пароизоляцию размещают фольгой вверх и закрепляют строительным степлером.

Чтобы в парилке не было резких перепадов температур, раскаленный воздух должен смешиваться с прохладным. Поэтому необходимо организовать систему вентиляции так, чтобы воздушные потоки не только хорошо смешивались, но и не было сильного сквозняка.

При строительстве учитывают следующие факторы:

  • площадь сечения приточного и вытяжного каналов должна быть примерно одинакова;
  • на каждый кубический метр объема сауны должно приходиться не меньше 24 см² сечения канала.
  • отверстия на вход и выход не должны быть напротив друг друга, иначе будет сквозняк, а в остальные места воздух поступить не успеет;
  • для регуляции воздушного потока требуется установка задвижек.

Используется естественная или механическая вентиляционная система. Наиболее простой и бюджетной является естественная, однако, ее эффективность зависит от погоды. В ветреные дни такая вентиляция имеет больший КПД. А также рекомендуется оставлять зазор между дверным полотном и коробкой для обеспечения лучшего притока воздуха. Это отличный вариант для комнаты отдыха и раздевалки.

В парилке рекомендуют делать приточно-вытяжную вентиляцию. В ее состав входит рекуператор, засасывающий с улицы свежий воздух и подогревающий его отработанным из комнаты. Один распределитель распространяет воздушные потоки внутри помещения, а другой – выводит насыщенный углекислым газом воздух. Обычно для проветривания паровой достаточно 10 минут. Устройство вентиляции необходимо не только для обеспечения комфорта людей, но и для продления срока службы деревянных конструкций. Иначе дерево будет разрушаться от грибков и плесени, разводящихся в духоте.

Освещение и полки

Для установки используются одноярусные или двухъярусные полки из дерева. Поскольку кожа человека соприкасается со скамьей, для ее изготовления используют не выделяющие смол породы, например, липу. Минимальная ширина лавки должна составлять 0,5 метра, ставят ее у глухой стены, в которой нет окон.

Если планируется выделить комнату отдыха, туда будет удобно поставить раскладную мебель.

Светильники не должны светить в глаза, поэтому лучше выбрать мягкий рассеянный свет. Тогда человек сможет расслабиться и заняться релаксацией. Недостаток освещенности также нежелателен, в таком помещении будет неуютно и небезопасно.

Осветительные приборы должны выдерживать постоянное воздействие высоких температур более 100 градусов и сильной влажности. В целях безопасности при установке используются модели с керамическим основанием и плафонами из высокопрочного стекла.

Установка оборудования

На данный момент используются три вида печей – газовые, электрические и дровяные. Основные элементы работающей от дров модели – это топка и каменка, которые выполняют в едином корпусе или располагают по отдельности. Несмотря на то что подобное устройство повышает пожароопасность, его используют достаточно часто из-за доступности топлива. С такой печью помещение будет наполнено приятным запахом поленьев, создающим особую атмосферу.

Электрические модели оснащают нагревательным элементом, в роли которого может выступать ТЭН или особые пластины. Удобство подобного устройства состоит в первую очередь в простоте обслуживания. Не нужно растапливать печь, покупать дрова, чистить стены от копоти. К минусам относят высокое энергопотребление, а также прибор нельзя использовать при отключении электричества.

Укладка камней

Использовать можно только определенные породы, которые при сильном нагревании не подвергаются растрескиванию. Оптимальный вариант – это габбро-диабаз, талькохлорит, речная галька или белый кварц. Камни аккумулируют тепло и отдают пар в окружающее пространство.

Перед укладкой их нагревают, после чего кидают в холодную воду. Треснувшие отбраковывают, так как они не обладают достаточной прочностью. При расстановке вначале нужно разместить крупные экземпляры, затем между ними положить мелкие камушки. Важно в дальнейшем следить за уложенными породами, а также время от времени очищать и перекладывать.

Эксплуатация и правила посещения

Перед тем как отправиться в парную, необходимо подготовиться. Лучше воздержаться от приема спиртных напитков, которые могут плохо повлиять на сердце. Нужно снять верхнюю одежду, контактные линзы и украшения. Для нормального потоотделения перед процедурой принимают душ и насухо вытираются полотенцем.

Прежде чем зайти в помещение, необходимо надеть на голову войлочную шапочку, которая защитит от перегрева. Обязательная обувь – это шлепанцы, которые к тому же помогут не поскользнуться на мокром полу. Врачи советуют не одевать даже купальник или плавки, так как они впитывают пот. В результате жидкость, выделяемая организмом, быстро испаряется и перестает защищать тело от ожогов. Поэтому нижнее белье следует надевать только в общественные сауны, вход в которые без одежды запрещен.

Новичку, решившему опробовать свои силы впервые, разрешается париться не более 10 минут. Считается, что лучше расположиться на полке в полулежачем положении. Таким образом тело прогревается более равномерно. Под себя нужно подложить махровое полотенце. По завершении процедуры следует слегка охладиться, а затем полить себя чуть теплой водой.

В дальнейшем можно проводить в парилке до 20 минут, при этом важно следить за самочувствием. Если появился дискомфорт, необходимо сразу выйти из сауны. Те, кто практикуется регулярно, потеют быстрее. Если человек плохо переносит жару, нужно положить ему на спину смоченный в теплой воде веник. Взрослым посещать сауну можно не чаще, чем раз в три дня. Женщинам при беременности или менструациях заниматься подобными процедурами запрещено. Не следует ходить в парную людям с сердечными заболеваниями, гипертонией, астмой.

Рекомендуется класть в топку печи такое количество топлива, чтобы после процедур можно было просушить помещения.

Когда посещение сауны подходит к концу, все стенки протирают насухо. Двери и печные заслонки оставляют открытыми на 2 часа, чтобы проветрить. При этом бак с водой закрывают крышкой. При регулярной эксплуатации рекомендовано производить уборку с моющими средствами каждые две недели. Для защиты от поражения грибком, древесину покрывают защитными составами. Если в помещении появился неприятный запах, его можно устранить, поставив в одном из углов бак с горячей водой. В него добавляют несколько капель эфирного масла. Когда вода начнет испаряться, она впитается в дерево, и тяжелый запах уйдет.

Примеры и варианты

Конструкция необязательно должна быть большая. Такая компактная сауна прекрасно подойдет для периодического отдыха и очищения организма.

Конструкцию часто устанавливают на специальные опоры. Это очень удобно, поскольку не нужно делать капитальное основание.

Подробнее о том, как сделать сауну своими руками, смотрите в следующем видео.

Сауна в доме из бруса – за и против

Сауна в деревянном доме

В наши дни сауна в доме из бруса перестала быть вожделенной мечтой, превратившись в насущную потребность. Некоторые владельцы загородных участков все еще предпочитают старую русскую баньку, которая расположена в отдельном здании. Однако, если территория не позволяет или есть другие причины, то парилка в самом доме приходится как никогда кстати.

Особенности расположения сауны

В странах Европы и Азии, по традиции, сауны размещают на цокольном этаже, что позволяет экономично использовать пространство и не тратить дополнительные ресурсы на возведение комплекса.

Благодаря современным технологиям, парилка может быть размещена на любом этаже дома, однако, чаще всего она располагается вблизи ванной комнаты или санузла, что в значительной степени упрощает проведение коммуникаций. Согласно правилам безопасности, помещение для сауны должно быть не менее четырех метров квадратных.

Преимущества сауны в доме из бруса

  • Компактность (не затрагиваются квадратные метры участка).
  • Экономичность (нет дополнительных расходов на строительные материалы).
  • Удобство (сауна расположена в нескольких шагах, ее можно использовать круглый год).
  • Высокая скорость подготовки (на обустройство парилки необходимо меньше времени, чем на строительство новой сауны).

Стоит обратить внимание, что на строительство сауны, размещенной в доме, не нужно расходовать дополнительные средства (нет необходимости в обустройстве фундамента, фасада, стен, крыши и др). Возможность подключения к общей системе коммуникации также снижает расходы.

Недостатки сауны внутри дома

  • Повышение уровня влажности в помещении.
  • Резкий перепад температур.
  • Распространение запахов.
  • Вероятность возникновения возгорания.
  • Невозможность модернизации.

Парилка, обустроенная непосредственно в доме, может принести некоторые неудобства, которых можно избежать при правильной проектировке помещения и использовании надежных высокопрочных материалов. Качественная вентиляция служит основой для безопасной эксплуатации сауны.

Особенности вентиляционной системы в доме с сауной

По мнению опытных специалистов, вентиляцию следует делать как для притока воздуха, так и для его вытяжки. Кроме того, в течение одного часа воздушная масса должна осуществить, минимум, шесть полных циркуляций. Равномерное распределение воздуха способствует быстрому прогреву парилки, позволяет выводить лишнюю влагу и препятствует образованию конденсата.

При соблюдении всех норм и правил установки вентиляционной системы в загородном доме, наличие сауны никоим образом не скажется на долговечности строения и комфортном климате внутри помещений.

Теплоизоляция сауны

Качественная теплоизоляция сауны также является одним из основных аспектов при соблюдении правил безопасности. Водонепроницаемые полы изолируют в несколько слоев (изоляционный материал – утеплитель — плитка), а также устанавливается дверь с высокими защитными характеристиками, что не позволит влаге попасть в другие помещения.

Выбор печи при обустройстве сауны

В большинстве случаев, следуя традициям, в саунах устанавливается дровяная печь. Ввиду этого может возникнуть необходимость установить котельную и дымоход, что существенно увеличивает расходы.

Для обустройства саун в домах из бруса рекомендуется установка электрических печей, которые по своим характеристикам ничем не уступают обычным агрегатам. Такие устройства работают от стандартной сети в 220 вольт и, нагревая помещение до указанной температуры, отключаются, тем самым экономя электроэнергию.

При наличии достаточного количества финансовых ресурсов и при помощи умелых мастеров можно обустроить прекрасное помещение сауной, которая согреет в любое время года.

Сауна в частном доме, сауна под одной крышей с домом, деревянный дом и сауна в нем, мини-баня в доме, мини-сауна или мини-баня в доме

Строительство дома с сауной

Мини-сауна или мини-баня в доме

Кажется, еще совсем недавно, по крайней мере, старшие поколения это очень хорошо помнят, частный дом непременно подразумевал «удобства на улице» и баню на участке. Но времена меняются, и технологии вместе с ними. Сегодня никого не удивить не только теплым туалетом или ванной, но и мини-сауной, расположенной прямо в доме. Более того, это давно уже не предмет роскоши. Скорее, просто дополнительное, вполне стандартное помещение в доме, которое часто (и это самый удачный вариант) планируется еще на стадии проектирования. Установить сауну или устроить баню в доме можно и позже, оборудовав под нее какое-либо помещение, но сделать это будет уже сложнее.

Можно задаться вопросом: для чего устраивать сауну или баню непосредственно в доме, почему не сделать ее в отдельно стоящем здании? Пожалуй, первая причина, которая приходит на ум – это удобство. Сауна в частном доме легко доступна для посещений в любое время года, суток и в любую погоду. Другая, не менее важная, причина – экономическая выгода. Устраивая под одной крышей с домом сауну (баню), гараж и т.д., вы имеете возможность сэкономить на строительных материалах и трудозатратах. Общий ленточный фундамент, стена и крыша значительно сократят ваши расходы и сберегут время. Ну, и третья важная причина – это экономия места на земельном участке. Этот вопрос особенно волнует дачников, располагающих не очень большим количеством земли и очень большими планами на нее. Компактный деревянный дом и баня (сауна) в нем – идеальный вариант как для тружеников сада и огорода, так и для тех, кто выращивает на дачном участке только канадскую травку, но тоже нуждается в свободном пространстве.

Обратите внимание на проект деревянного дома 7х11,5 м с сауной

Сауна в частном доме занимает помещение достаточно небольшой площади и обычно имеет планировку, включающую в себя парную, моечную (душевую) и санузел. Под парную отводится помещение 4-8 кв. м. Это оптимальные размеры для сохранения тепла, позволяющие не прибегать для этого к дополнительным обогревательным системам. Здесь можно установить готовую модель сауны или построить ее по индивидуальному заказу. Если устройство бани (сауны) подразумевает отопление при помощи дровяной печи, то для нее потребуется отдельное помещение и устройство дымохода, поэтому в большинстве случаев предпочтительнее все же оказывается печь электрическая. Предбанник для сауны, находящейся под одной крышей с домом, как правило, не нужен. Вход чаще всего находится в жилом помещении, реже – на террасе. Поэтому двери там ставятся герметичные, с хорошей теплоизоляцией.

Дополнительные меры предосторожности при монтаже (постройке) кабины заключаются в особенностях ее установки: между стеной дома и стенкой кабины оставляется вентилируемый промежуток. Это условие особенно важно, если кабина сауны монтируется у стены, выходящей на улицу, – в зимнее время возникает риск появления конденсата. И, конечно, в помещении для сауны обязательно устройство тепло- и пароизоляции и качественных систем вентиляции и канализации, которые обязательно включаются в проект всего сооружения. Плюс неукоснительное соблюдение противопожарной безопасности.

Последний момент заставляет обратить особое внимание на устройство электропроводки в сауне. Известно, что помещения с высокой влажностью и температурами отличаются в этом плане повышенной опасностью возникновения разного рода проблем, и поэтому требуют особого подхода к монтажу проводки и выбору комплектующих для нее. Прокладывая электропроводку и монтируя в помещении сауны электрооборудование (в том числе и светильники), лучше всего обратиться за помощью к профессионалам, поскольку ошибки в этом деле просто не допустимы. Обратившись к специалистам, можно будет не вникать в то, где будет правильно устроить коммутационные устройства, распределительные коробки и розетки, делать ли двойную изоляцию проводки и поставить ли УЗО, если сауна им не оснащена (современные кабины, как правило, имеют устройство автоотключения при перегреве изначально). Все это будет выполнено грамотно и профессионально.

В качестве еще одной меры предосторожности при эксплуатации сауны в доме (в целях безопасности пользующихся ей людей, и в особенности детей), требуется следить за тем, чтобы отверстия вытяжной и приточной вентиляции были всегда свободны. И этой же вентиляцией пользоваться для проветривания помещения сауны после использования. Проветривание с открытой дверью приведет к ухудшению качественных параметров парной и выпустит излишнюю влажность в жилые помещения, нарушив их микроклимат. Держать дверь в сауну открытой можно только после ее остывания.

Если эти простые, в принципе, меры предосторожности будут выполняться, то обладание и пользование сауной (баней), размещенной под одной крышей с домом, доставит только удовольствие. Легкого вам пара!

✅ Построить финскую сауну в доме под ключ

Сауна в частном доме

Для того чтобы иметь возможность попариться в любое время дня и ночи, можно построить сауну дома. Обустройство является вполне возможным как в загородном доме, так и в коттедже. В частном доме ее можно расположить, например, в цокольном этаже или гараже, а в коттедже подходящим местом могут оказаться ванная комната или кладовка.

Выбор помещения

Прежде чем приступить к строительству финской сауны в загородном доме нужно выбрать подходящее место для ее расположения. Для тех, кто не стеснен в средствах и имеет большой участок земли это вообще не проблема – ее можно строить отдельно стоящим зданием и, при желании, даже с бассейном. Остальным же будет сложнее, потому что для устройства сауны в доме потребуется выделить помещение площадью не менее 5 квадратных метров, с возможностью подведения необходимых коммуникаций.

Как сделать и с чего начать?

Более подходящим вариантом для обустройства является финская сауна. Объясняется это тем, что пар, выделяемый во время ее работы сухой, а затраты на строительство не слишком большие. Двухэтажный дом или отдельное здание, подвальное или цокольное помещение. Когда вопрос с помещением решен, приступают непосредственно к строительству. На начальном этапе потребуется возвести каркас будущей парной. Материалы для устройства нужны высокого качества, потому что этот аспект — половина успешного результата в итоге. Для строительства каркаса финских саун используют брус из определенных пород дерева.

Это может быть древесина:

  • липы
  • ольхи
  • дуба
  • осины
  • березы
  • кедра

Возведение стен и потолка

Стены в домашней сауне облицовывают деревянной вагонкой. Древесину используют такую же, как и для возведения каркаса. Перед облицовкой на каркас крепятся пароизоляционные и утепляющие материалы. Лучшим утеплителем для нее в доме считаются плиты из минеральной ваты, которые для большего эффекта нужно покрыть слоем фольги. Потолок обустраивают при помощи балок, которые крепятся на расстоянии от 65 до 85 сантиметров друг от друга. А обшивку делают той же вагонкой, что и стены.

Обустройство пола

Пол сауны внутри дома многие специалисты не рекомендуют делать деревянным. Оптимальным вариантом для парной считается цементный пол, отделанный плиткой из керамики. При этом плитку нужно выбирать с антискользящей поверхностью.

Вентиляция

Для домашней мини-сауны в доме не обязательно делать принудительную вытяжку. Вполне достаточно будет обеспечить возможность естественного притока и оттока воздуха в помещении. Вентиляционное отверстие для поступления воздуха в парную обустраивают в нижней части стены на уровне 30 сантиметров от пола. Проем для оттока воздуха располагают на противоположной стене в верхней ее части на 30-ти см расстоянии от потолка.

Как выбрать печку?

Основные требования, которые предъявляются к печам-каменкам, устанавливаемым в домашних саунах такие:

  • На печи не должно быть бака с холодной водой – это поможет избежать повышения уровня влажности.
  • Печь не должна быть слишком маленькой – в противном случае она не сможет обеспечивать необходимую сухость воздуха.
  • Использовать в печи нужно только качественные натуральные камни – это может быть, например, жадеит, вулканит, габбро-диабаз.

Если установить традиционную печь по каким-либо причинам не представляется возможным, допускается поставить электрическую печку со встроенным ТЭНом. Этот современный вариант обогрева сауны сэкономит средства и позволит без проблем регулировать уровень температуры воздуха.

Бесплатный подбор оборудования для саун и бань:

Душ в сауне

Душевая кабина – это важный атрибут сауны. Перед ее установкой нужно определиться какой тип душа выбрать – с обычным сливом или с поддоном. Это, конечно же, дело вкуса, но с точки зрения практичности душ с обычным сливом считается более предпочтительным вариантом. При обустройстве такой кабины обязательно нужно сделать уклон в сторону слива, гидроизоляцию и провести надежную канализацию. Внутреннюю отделку душа делают из плитки.

Фото последних работ наших подрядчиков


Сделайте 4 простых шага к своей сауне или бане:

  1. Введите параметры своей сауны или просто оставьте заявку
  2. Мы получим смету на ваш проект от каждого нашего подрядчика
  3. Мы выберем лучшее предложение и свяжемся с Вами
  4. Вы получите сауну по лучшей цене

Ваш промокод: «Сауну Вам«! Скажите его нашему сотруднику и выезд замерщика для Вас будет бесплатным.

Как вывести дымоход через стену в бане, в деревянном доме

Размещение дымохода снаружи имеет следующие преимущества: экономия пространства внутри здания, легкость монтажа. Помимо достоинств у наружного дымохода есть и недостатки: обязательно использование утеплителя, происходит преимущественно обогрев улицы, а не помещения. Проход дымохода через стену должен быть выполнен по особым правилам (Установка дымохода в Московской области).

Что нужно знать, чтобы правильно установить дымоход через стену? Есть несколько основных моментов, которые должны быть учтены при его обустройстве.

Первое – там, где будет проходить канал не могут находиться коммуникации.
Второе – места, в которых выполнен проход дымохода через стену закрывают защитным кожухом, но лучше заштукарить, предварительно заполнив пространство теплоизоляционным материалом.
Третье – крепления дымохода устанавливаются с промежутком в 60 мм.
Четвертое –для такой конструкции обычно применяются двухконтурные системы, так как они лучше защищены от механических воздействий с обязательной установкой задвижки, позволяющей регулировать тягу.

Изучив перечисленные выше правила вы сможете смонтировать сэндвич дымоходы проходящие через стену в соответствии с установленными нормативами. Это будет конструкция, идеально справляющаяся со своими функциями, а значит способная сделать эксплуатацию оборудования эффективной и безопасной для окружающих.

Правила монтажа наружных труб дымохода

1. Диаметр дымоходной трубы необходимо выбирать по мощности отопительного котла.
2. Очень важно правильно определить высоту будущего дымохода, иначе неминуемо в дальнейшем возникнут проблемы с тягой.
3. Дымоход к отопительному прибору подключается при помощи колена, трубы либо тройника.
4. По длине горизонтальный участок дымохода не должен превышать одного метра.
5. Наружный дымоход всегда изготавливается из трубы, сделанной из нержавеющей или же эмалированной стали.

Необходимые для монтажа инструменты и материалы:
— дрель и набор различных сверл,
— алюминиевая лента,
— болгарка,
— заклепочник,
— хомуты и уголки;
— вольфрамовый электрод;
— термостойкий герметик;
— дюбели.
— кронштейны.

  


Элементы дымохода:

— отопительное оборудование;
— отводы;
— заслонки;
— смотровые окна;
— подставка под тройник;
— теплоизолированные тройники, сделанные из нержавеющей стали.

Особенности установки внутренней конструкции дымохода

Отличием горизонтальных дымоходов является их наиболее эффективное прогревание. Объяснить это достаточно легко. Нагретые продукты сгорания поднимаются вверх, а так как горизонтальная конструкция имеет большую площадь, то прогрев улучшается. Но в случае, если выполняется установка дымохода через стену не допускаются острые углы в конструкции, так как они могут приводить к завихрениям.

Важна для горизонтальной конструкции и толщина швов. При наличии даже небольшой разницы изменяется внутреннее сечение. Ну и конечно же недопустим засор трубы сажей, иначе ухудшится тяга.

Этапы монтажа дымохода

Как через стену установить дымоход? Монтаж начинается от отопительного прибора с соединения трубы и котла, а далее переходят непосредственно к установке конструкции. Как через стену вывести дымоход? Для этого производят подготовку места его прохождения выполнив сначала разметку, а затем проделав отверстие для проходного патрубка.
 

Следующий этап – монтаж патрубка. Он крепится в выполненном в соответствии с его размерами проеме с обязательной изоляцией их фольгированной минеральной ваты.
А далее идет процесс соединения дымовой трубы с отопительным аппаратом. Берется 3-х секционное колено, производится его стыковка с тройником при помощи переходного элемента.
     Как через стену сделать дымоход если нужно изменить его направление? В данном случае используют тройник с очистным стаканом, который легко демонтировать для последующей очистки. Он фиксируется кронштейном.
     Затем газовыводящая труба фиксируется на поверхности стены специальным креплением с промежутком между элементами не более 2 м.
Последним этапом становится вывод конструкции через свес кровли. При этом необходимо знать, что в месте вывода не допускается выполнять состыковки элементов трубы между собой. По окончании монтажных работ над дымоходом устанавливается защитный зонт, предохраняющий от попадания осадков внутрь конструкции.

Проход трубы дымоотвода через деревянную стену

При необходимости установки трубы через бревенчатую конструкцию здания потребуется обязательная ее изоляция негорючим материалом (асбестом или кирпичом).
  Это делается согласно правилам пожарной безопасности и позволит эксплуатировать систему отвода газов долго с минимальными затратами на обслуживание и ремонты.
Оптимальный вариант –вертикальный монтаж дымохода через деревянную стену, предполагающий использование одной трубы без изгибов и поворотов. Для регулировки тяги в ней устанавливается шибер.

Крепление дымохода выполняется через одинаковые промежутки, не превышающие 1 м, а горловина накрывается защитным колпаком.
  И помните, что монтаж системы удаления газов ответственная процедура, готовится к которой нужно основательно. Ведь от правильности его выполнения зависит функциональность и эффективность работы всей системы.

Выбор диаметра трубы дымохода. Советы профессионалов

Прежде, чем приобретать и устанавливать систему отвода продуктов горения необходимо определить мощность отопительного аппарата. От него зависит диаметр трубы.
Расчет высоты конструкции выполняют для получения хорошей тяги без которой эффективная работа оборудования невозможна. Дымоход проходящий через стену не может быть, как слишком коротким, так и длинным.

В первом случае в помещение будут попадать дым и копоть, а во втором быстро расходоваться топливо. При большой тяге работа оборудования становится неэффективной, потому что вместе с газами из помещения выводится и тепло.
  Чтобы избежать таких ситуаций специалисты рекомендуют выполнять все работы с учетом существующих норм и правил. Подключать дымоход к котлу следует с использованием соответствующих ему элементов – колена, тройника или трубы.
  А тем, кто устанавливает отопительное оборудование в уже построенном доме следует знать, что классический вариант монтажа сделать будет очень сложно. В таком случае наилучшим решением является вывод дымохода через стенуи установки трубы снаружи здания.

   
  Такая конструкция требует обязательной изоляции, потому что при сильном нагревании температурные нагрузки будут приводит к разрушению стены.

И может быть выполнена двумя способами:
• Используя телескопический узел прохода дымохода через стену (трубы в диаметре превышающей основную, по краям которой установлены защитные пластины)
• В заполнении пространства между стеной и конструкцией минеральной ватой (используется только при прокладке утепленных труб)  

Вывод

Дымоход в несущей стене – для готового дома самый простой и относительно недорогой вариант. Он избавит владельца от сложностей в проходе дымохода через кровлю и межэтажных перекрытий и позволит выполнить все работы в более короткие сроки.

Главное – правильно подобрать параметры конструкции и выполнить их соединение. Ведь при малейших допущенных в процессе монтажа ошибках работа всего отопительного оборудования может стать неэффективной, а порой и опасной.

Проход трубы дымохода через стену — видео инструкция

Как построить сауну в вашем доме (быстро и легко!) — Модернизированный дом

Строительство домашней сауны может быть сложным, но очень полезным занятием. Планирование и строительство домашней сауны требуют навыков выше среднего. Тем не менее, многие домовладельцы успешно добавляют в свои дома сауны. Многие другие домовладельцы задаются вопросом, как построить домашнюю баню

.

Строительство домашней сауны очень похоже на любой другой строительный проект. По сути, вы добавляете еще одну структуру к своей собственности.Вам нужен план, который показывает вам детали. Вам может понадобиться разрешение, которое потребует проверок и использования лицензированных подрядчиков для некоторых частей работы. Наконец, вам нужно иметь уверенность в себе, чтобы взяться за работу.

  Полное пошаговое руководство выходит за рамки данной статьи. Тем не менее, мы можем дать вам общее представление о шагах, которые вы должны предпринять, прежде чем забить первый гвоздь. Планирование и подготовка являются ключом к успеху любого строительного проекта.Давайте приступим к планированию вашей сауны.

Не хотите сделать это сами?

Получите бесплатные расценки без обязательств от профессиональных подрядчиков рядом с вами.

НАЙТИ МЕСТНЫХ ПОДРЯДЧИКОВ

Есть план – дорожная карта к успеху

Прежде чем отправиться в путешествие, вам нужно знать пункт назначения. Только понимая, куда вы идете, вы можете надеяться найти лучший маршрут. Строительство сауны не сильно отличается.Если у вас есть четкое представление о том, что находится в конце пути, вы можете спланировать лучший способ навигации по пути к успешной сборке.

Какой стиль сауны вам нужен?

Прежде чем идти дальше, скажите, какую именно сауну вы хотите? Тип сауны, которую вы строите, напрямую влияет на планы, которые вам нужны, и на оборудование, которое будет использоваться в вашей сауне. Есть три стиля саун

Сухие сауны

Сухие сауны чрезвычайно популярны. Сердцевиной сухой сауны является специальная печь, которая нагревает камни, чтобы нагреть внутреннюю часть сауны до желаемой температуры.Печь и камни могут позволить вам поливать камни водой, чтобы сделать воздух более влажным.

Турецкая сауна или парилка

Парилки или турецкие сауны используют влажное тепло для повышения температуры сауны. Многие люди считают горячую влажную атмосферу турецкой сауны лечебной средой. Детоксикация организма влажным теплом является целью использования парилки.

Инфракрасная сауна

Инфракрасные сауны — недавнее дополнение к сауне.Специализированный нагревательный элемент использует инфракрасные лучи для нагрева вашего тела и вызывает потоотделение. Этот тип нагрева дает глубокое расслабляющее тепло, которое проникает в мышцы, вызывая расслабление. Многие люди, которые интенсивно занимаются спортом, клянутся, что инфракрасная сауна уменьшает болезненность мышц.

Что решил, теперь где

После того, как вы решите, какую сауну вы хотите, следующий вопрос, на который нужно ответить, — где будет располагаться сауна. Вы сталкиваетесь с несколькими вариантами этого решения.

В доме

Если у вас есть свободное место, вы можете поставить сауну в своем доме. Установка сауны в вашем доме удобна и может снизить общую стоимость установки сауны. Большая часть тяжелых строительных работ завершена. Есть даже комплекты, созданные на заказ, чтобы соответствовать существующему пространству.

На патио

Существующий внутренний дворик — удобное место для размещения сауны. Многие люди добавляют сауну во внутреннем дворике рядом с гидромассажной ванной. Размещение сауны во внутреннем дворике с существующей крышей намного проще, чем другие проекты. Часто водопроводные и электрические соединения находятся рядом и легкодоступны.

Автономная установка

Строительство отдельно стоящей сауны – амбициозный проект. Вы создаете совершенно новую структуру со всеми требованиями, включая фундамент, непроницаемую для непогоды крышу и коммуникации. Отдельно стоящая сауна — это самый сложный тип сауны для проектирования, строительства и установки. Большинство домовладельцев наймут подрядчика с опытом работы в сауне на этом уровне.

План — создание дорожной карты для вашего готового проекта

Первой частью любого строительного проекта является план. План — это ваша дорожная карта к успешно завершенному проекту. Что касается планов, у вас есть несколько вариантов.

Купить комплект

Доступны буквально сотни готовых комплектов саун. Эти комплекты варьируются от саун, предназначенных для установки в существующей комнате в вашем доме, до автономных конструкций для вашего заднего двора или патио. Комплекты — хороший выбор для тех, у кого ограниченный опыт или время в строительстве. Как правило, они легко собираются и быстро собираются.

Делать покупки нужно осторожно.Как и все остальное, есть уровни качества. Удивительно, но цена не является особенно хорошим отражением качества. Если вы решите, что вам лучше подойдет комплект, найдите местного дилера, имеющего опыт работы с несколькими брендами. Эти дилеры знают, какие марки саун доставляют меньше всего проблем.

Купить план

Если вы собираетесь построить сауну, подумайте о покупке полного плана. Быстрый поиск в Интернете выдает огромное количество вариантов планировки сауны. У нас есть несколько быстрых заметок о планах посещения сауны.

  • Если планируется отдельная сауна под открытым небом, убедитесь, что в планы включены необходимые чертежи для получения разрешения на строительство, если это необходимо. Ваш отдел разрешений на строительство может сообщить вам, какие планы им нужны для выдачи разрешения.
  • Планы сауны должны включать подробный список материалов и деталей.
  • Если есть возможность, купите распечатанные чертежи. Многие компании пришлют вам набор PDF-файлов с реальными чертежами.Для печати чертежей необходимо найти кого-то с широкоформатным принтером для создания фактических чертежей, которые потребуются отделу разрешений, субподрядчикам и инспекторам. Печать многих страниц планов может дорого обойтись. Практически невозможно работать с планами, напечатанными на бумаге стандартного размера.
  • Убедитесь, что планы завершены. Если в сауне вашей мечты есть электричество (почти наверняка оно будет), то должны быть электрические планы. В вашу сауну может подаваться вода, поэтому план сантехники обязателен.

Создайте свой собственный дизайн

Создание собственного дизайна сауны может доставить, несомненно, удовольствие. Взять проект из идеи в вашей голове, перенести его на бумагу, а затем наблюдать, как проект разворачивается во время строительства, — это волшебно. Однако создание планов строительства может быть более сложным, чем фактическая сборка. Не многие из нас обладают талантом или навыками для создания чертежей.

Если вы пойдете в местный отдел выдачи разрешений на строительство с эскизами, нарисованными в блокноте, то, скорее всего, вы далеко не уйдете.Даже если вам не нужно разрешение, запуск проекта такого масштаба без детальных планов — это прямой путь к катастрофе.

Материалы и оборудование

Когда у вас есть план, пора подумать, какие материалы использовать в строительстве. Выбор оборудования для установки в сауне — еще одно решение, которое необходимо принять до начала строительства. Очень важно иметь все под рукой, прежде чем делать разрез или вкручивать шуруп.

Если вы решите приобрести комплект, выбор материалов и оборудования завершен.В большинстве наборов есть все необходимое для установки или сборки сауны. Материал должен быть предварительно нарезан по размеру и иметь четкую маркировку. Отсюда, это просто вопрос следования указаниям и сборки частей.

Когда у вас есть план, самое важное решение — какую древесину и другие материалы вы будете использовать. Эти решения имеют решающее значение. Тип материала, из которого вы построили свою сауну, определяет, насколько легко за ней ухаживать и как долго она прослужит. Есть некоторые соображения при выборе древесины для вашего проекта сауны.

Тепло и влажность

В саунах становится жарко. Некоторые сауны приближаются к 150 градусам по Фаренгейту. Выбранная древесина должна быть достаточно плотной, чтобы выдерживать такую ​​жару, не деформируясь и не раскалываясь.

Тщательно выбирайте древесину

Влажные сауны, такие как парилки или турецкие сауны, испытывают экстремальную влажность, а также жару. Древесина, выбранная для влажной сауны, должна быть устойчива к влаге, плесени и грибку.

Некоторые популярные варианты древесины для строительства сауны включают

  • Кедр – Кедр, пожалуй, самый популярный выбор для строительства сауны.Кедр не только имеет красивый вид, но и имеет приятный запах, особенно при нагревании. Скамейки из кедра, как правило, остаются более прохладными и удобными, когда сауна прогревается до рабочей температуры.
  • Липа – Другой популярный материал для строительства сауны – липа. Одним из недостатков липы является ее склонность к усадке, если она не состаривается должным образом перед использованием. Если вы выбираете липу, убедитесь, что древесина состарена и полностью затвердела.
  • Popular – Тополь является основным сырьем в лесной промышленности, но редко используется для готовых проектов.Тем не менее, это экономично и считается твердой древесиной. Он прочный, стабильный и простой в работе. Не такая привлекательная, как другие породы дерева, популярная может быть окрашена для более привлекательного внешнего вида.
  • Болиголов – Болиголов – еще одна полезная древесина, подходящая для строительства сауны. Болиголов, пожалуй, самая бюджетная древесина в нашем списке. Если стоимость материала вызывает беспокойство, вам следует рассмотреть возможность использования болиголова для большей части вашей конструкции.

Сердце сауны – каменка

Выбор каменки или печи для сауны может быть таким же сложным, как выбор дизайна или места.Вам нужно не только выбрать тип каменки для сауны, но и определиться с топливом. Плюсы и минусы есть у каждого варианта топлива.

Электрические каменки для сауны – самый популярный вариант

Большинство саун, построенных в США, электрические. Они наиболее экономичны в покупке, установке и эксплуатации. Размеры варьируются от небольших домашних нагревателей для саун до больших коммерческих нагревателей, используемых в спортивных залах и клубах.

Электричество как источник топлива для нагревателя сауны имеет смысл во многих отношениях.Электрическим обогревателям не нужны вентиляционные отверстия, как газовым или дровяным обогревателям. Не образуются ядовитые пары, и они не требуют постоянного внимания при работе.

Для управления электрической каменкой для сауны требуется не больше навыков, чем щелкнуть выключателем. Неудивительно, что большинство людей выбирают электрическую каменку для сауны.

Газовые обогреватели – экономичные, но более сложные

Доступны каменки для сауны

, работающие на природном газе или пропане. Большинство людей, которые выбирают газовую каменку для сауны, живут в районах, где электрическая мощность ограничена или отсутствует.Газовые каменки для сауны дороги в покупке и установке.

При сгорании газа в каменке образуются токсичные пары, требующие отвода за пределы помещения сауны. Установка газовой каменки для сауны должна производиться лицензированным сантехником и в соответствии с общепризнанными строительными нормами. Все, что меньше, может привести к трагическим последствиям.

Газовые каменки для сауны из-за сложного характера элементов управления, функций безопасности и конструкции обычно намного дороже, чем электрические каменки сопоставимого размера.

Дровяные печи для сауны – выбор традиционалистов

Если вы относитесь к чистоте саун, вам подойдет дровяная каменка. Сауны имеют давнюю традицию в скандинавских странах, и дрова на протяжении веков были единственным источником тепла. Современные дровяные печи для саун далеки от своих древних родственников.

Вы все еще можете получить печи для сауны, которые сжигают расколотые дрова, очень похожие на те, которые отапливали сауны на протяжении столетий. К установке этих дровяных печей предъявляются те же требования, что и к газовой каменке для сауны.Необходимо установить вентиляционную трубу для отвода дыма и ядовитых газов

Дровяные печи для сауны менее эффективны, чем электрические или газовые модели. Большая часть тепла уходит вверх по вентиляционной трубе вместе с дымом. Кроме того, нагрев в сауне имеет тенденцию быть неравномерным, что может привести к появлению горячих и холодных точек внутри сауны.

С другой стороны, последние технологические достижения помогли дровяным каменкам для сауны. В некоторых новых дровяных каменках для сауны используется технология пеллет для регулирования выработки тепла.Технология печей на пеллетах обеспечивает более точный контроль температуры и более равномерное горение для лучшего распределения тепла.

Другие вопросы по топливу

При выборе источника питания для нагревателя сауны необходимо учитывать еще несколько моментов.

  • Вы можете найти электрические обогреватели, работающие от напряжения 240 или 120 вольт. Модели на 240 вольт, как правило, дешевле в эксплуатации. 120-вольтовые модели стоят дешевле.
  • Для установки электрокаменки в сауне потребуется специальная электропроводка.Эту установку должен выполнять только лицензированный электрик. Включите стоимость электрика в свой бюджет. Вам также может понадобиться разрешение.
  • Как и электрические обогреватели, для установки газовых обогревателей требуется лицензированный сантехник. Добавьте расходы на субподряд сантехника к вашему общему бюджету. Не забывайте о разрешениях, которые могут вам понадобиться.
  • К установке дровяной каменки предъявляются особые требования. Инструкции производителя по установке содержат полную информацию и должны строго соблюдаться.Любой дровяной источник тепла является потенциальным источником пожара, если установка не выполнена правильно.

Кульминация всего планирования и подготовки

Когда все планирование, подготовка и сбор материалов завершены, пришло время приступить к фактической сборке. Если ваше планирование было тщательным, строительство вашей сауны может даже показаться немного разочаровывающим. Процесс планирования может занять больше времени, чем сборка.

То, как продвигается этап строительства, во многом зависит от расположения и стиля сауны. Сауны, встроенные в существующее пространство, обычно менее сложны и быстрее перемещаются. Отдельно стоящее строительство более сложное и занимает больше времени. Однако есть некоторые общие моменты, которые следует учитывать при создании части вашего проекта.

Планирование субподрядчиков

Вы должны тщательно планировать работу сантехников и электриков. Каждый из ваших субподрядчиков должен иметь доступ к проекту на определенных этапах процесса строительства. Каждому субподрядчику необходим доступ к проекту для прокладки проводов, труб и установки компонентов перед установкой отделочных покрытий.

Это помогает предоставить каждому из ваших субподрядчиков копии планов и инструкций по установке любого специального оборудования, такого как нагреватели или элементы управления. Обладая этой информацией, ваши субподрядчики могут строить планы и иметь под рукой нужное оборудование, когда они прибудут для выполнения своей части работы.

Не забывайте о разрешительных проверках

Если местный строительный отдел требует от вас получения разрешения на установку или строительство сауны, не забывайте о проверках, которые являются частью этого процесса. Большинство разрешений на строительство требуют регулярных проверок электроустановок, сантехники и фундамента во время строительства.

Если вы не получите инспекцию в нужное время, вы можете отменить работу, чтобы инспекторы могли увидеть, что находится за отделкой, под полом или над потолком. По большому счету, инспекторы там, чтобы помочь. Их работа заключается в том, чтобы убедиться, что ваш проект безопасен для вас и вашей семьи и отвечает основным требованиям безопасной эксплуатации.

Не хотите сделать это сами?

Получите бесплатные расценки без обязательств от профессиональных подрядчиков рядом с вами.

НАЙТИ МЕСТНЫХ ПОДРЯДЧИКОВ

Строительство домашней сауны – планирование успеха

Вы вполне можете потратить столько же или даже больше времени на планирование строительства домашней сауны, как и на ее строительство. Однако хороший план почти всегда обеспечивает успех проекта. Не сокращайте процесс планирования. В конце концов, вы обнаружите, что строительство проще и быстрее, когда у вас есть надежный план, по которому можно работать.

Мы надеемся, что эти советы, приемы и предложения облегчат вам строительство домашней сауны. Независимо от того, устанавливаете ли вы комплект в существующем пространстве или строите роскошную автономную сауну на заднем дворе, мы хотим пожелать вам успеха в вашем проекте. Теперь наслаждайтесь своей новой сауной.

Деннис Ховард

Деннис — пожарный на пенсии с большим опытом работы в сфере строительства, благоустройства и ремонта. Он работал в торговле неполный рабочий день, служа действующим пожарным.Выйдя на пенсию, он начал бизнес по реконструкции и ремонту дома, которым руководил несколько лет.

Недавно опубликовано

ссылка на Что такое кровельный сверчок?

Что такое кровельный сверчок?

Крыша предназначена для защиты потолка над вами от природных стихий. Когда крыша работает эффективно, вся вода будет скатываться по ней и, в конце концов, находить водостоки вдоль крыши…

ссылка на Может ли пергола иметь сплошную крышу?

Может ли пергола иметь сплошную крышу?

Пергола — прекрасное дополнение к заднему двору. Он предлагает место, где можно собраться и насладиться природой, имея при этом некоторую защиту от непогоды. Часто можно увидеть перголы с решетчатым покрытием…

Строительство сауны из кирпичной кладки — Новости Матери-Земли

1 / 12

Земляная крыша в снегу.

СОТРУДНИКИ НОВОСТЕЙ МАТЕРИ-ЗЕМЛИ

2 / 12

Земляная крыша, которая выглядит необычно, но является прекрасным дополнением к нашему летнему саду, эффективно удерживает холод от нашей сауны на неопределенный срок.

ФОТО: СОТРУДНИКИ НОВОСТИ МАТЬ-ЗЕМЛЯ

3 / 12

Очистка вокруг бревен и раствора.

СОТРУДНИКИ НОВОСТЕЙ МАТЕРИ-ЗЕМЛИ

4/12

Идеальная стена для сауны — это та, которая сочетает в себе превосходную изоляцию с исключительной тепловой массой. Конструкция из кордвуда позволяет получить как массу, так и массу. Конструкция Cordwood обеспечивает и то, и другое.

СОТРУДНИКИ НОВОСТЕЙ МАТЕРИ-ЗЕМЛИ

5 / 12

320 фунтов кирпича окружают печь и сохраняют тепло.

СОТРУДНИКИ НОВОСТЕЙ МАТЕРИ-ЗЕМЛИ

6 / 12

Если вы умеете делать цемент и обрабатывать бревна, у вас есть все навыки, необходимые для строительства из дров.Креативность дополняет набор инструментов.

СОТРУДНИКИ НОВОСТЕЙ МАТЕРИ-ЗЕМЛИ

7 / 12

Спицы крышного колеса — 2 х 8 еловых шпунтованных силосных клепок, увенчанных стандартным кровельным настилом, гидроизоляционным материалом (здесь кладу Bituthene R4000), дополнительно изоляционным материалом, щебнем, рыхлым слоем сена или соломы и, наконец, дерн.

СОТРУДНИКИ НОВОСТЕЙ МАТЕРИ-ЗЕМЛИ

8 / 12

Диаграмма 2: Дровяная сауна.

СОТРУДНИКИ НОВОСТЕЙ МАТЕРИ-ЗЕМЛИ

9 / 12

Сделайте окна полезными, но не слишком большими.

СОТРУДНИКИ НОВОСТЕЙ МАТЕРИ-ЗЕМЛИ

10/12

Диаграмма 1: Сауна на дровах.

СОТРУДНИКИ НОВОСТЕЙ МАТЕРИ-ЗЕМЛИ

11 / 12

Сауна из земляного дерева имеет внутренний диаметр 9 футов, что соответствует внешнему диаметру 10 футов 4 дюйма. (1) Высокая платформа, 42 дюйма от пола. (2) Низкая платформа, 36 дюймов от пола. (3) Керамический наперсток (внутренний диаметр 8 дюймов) вентиляционного отверстия. Цилиндрический конец бревна закрывает вентиляционное отверстие. Вентиляционные отверстия находятся на высоте 5 и 6 футов от пола соответственно. (4) Впускное отверстие для воздуха для горения диаметром 4 дюйма, рядом с полом.(5) Печь, обложенная кирпичами (или обложенная камнями). (6) Слив в полу. (7) Формовочные доски. (8) Полка. (9) Водонепроницаемое (для ванной) освещение. (10) Шип для термометра или полотенца ( 11 ) Дверь шириной 2 фута. (12) Квадратное окно 16 дюймов. (13) Ведро для стирки. (14) Венчик. (15) Склад для дров.

СОТРУДНИКИ НОВОСТЕЙ МАТЕРИ-ЗЕМЛИ

12 / 12

Наша изготовленная на заказ и утепленная дверь.

СОТРУДНИКИ НОВОСТЕЙ МАТЕРИ-ЗЕМЛИ

❮ ❯

Узнайте, как построить сауну из кирпичной кладки с нуля.

Хотя идея электрической сауны, особенно электрической сауны из красного дерева, сегодня заставляет меня съеживаться по экологическим причинам, в 16 лет я не знала ничего лучшего. абсолютно сухая атмосфера. Идея заключалась в том, что высокие температуры можно выдержать только при низкой влажности, и этот миф до сих пор, к сожалению, принимается многими американцами и рекламируется в слишком многих отелях. Сауна, как меня учили с самого начала, должна быть сухой, за исключением влаги, производимой собственными потовыми железами.

Мой первый намек на то, что я на ложном пути, появился три года спустя в отеле в Исландии, где в сауне поддерживалась невероятная температура 220 градусов по Фаренгейту (вода кипит при 212 градусах по Фаренгейту), а исландцы время от времени поливали водой горячее. базальтовые камни, которые покрывали камень, создавая тем самым скромный (произносится как «слоу-лу») «священный пар», столь важный для настоящей сауны. Я знал, что сауна имеет скандинавское или скандинавское происхождение, поэтому я решил, что исландский опыт был намного ближе к корням сауны, чем то, что я знал в Массачусетсе.В Исландии я узнал, что сауна — настоящая финская версия сауны — это не просто парение в сухом помещении. Сауна – это опыт контрастов, сырости и сухости, жары и холода. Через несколько минут при температуре 220 градусов по Фаренгейту некоторые из купальщиков опускались в бассейн с водой с температурой 45 градусов по Фаренгейту, предельной контрастностью температуры и влажности. Несмотря на то, что за последнее тысячелетие сауна развивалась (введение дымохода в 19 веке было особенно полезным нововведением), основные характеристики, которые мы ищем в хорошей сауне, остались прежними.

Качественное здание сауны «приправляется» несколькими часами высокой температуры перед использованием. Хотя есть электрические, а иногда и газовые печи для сауны, даже в Финляндии старожилы скажут вам, что единственная настоящая сауна — дровяная. Финны ценят фоновый аромат дерева и дыма, хотя настоящего дыма в печной не остается. В сауне на дровах есть и практический смысл. В Финляндии большинство деревенских саун находятся на некотором расстоянии от дома, к ним нет легкого доступа к электрическим или газовым линиям.

Столетия назад оригинальные сауны были защищены землей или были построены из бревен, и оба стиля имели много тепловой массы для поглощения и хранения тепла. За последние 20 лет мы с женой Яки нашли альтернативу горизонтальному бревенчатому строительству: кладку из дров. В моей статье, опубликованной в мае 1995 года в MOTHER EARTH NEWS («Дом Роба Роя в земляном лесу»), рассказывается, как мы построили наш круглый двухэтажный дом из кирпичной кладки, защищенный от земли, который также служит главным зданием кампуса в нашей Школе строительства из земляного дерева.

Преимущества «5-E», которые делают кирпичную кладку идеальной для строительства дома, также делают ее идеальной для строительства сауны из деревянной кладки: 1) простота строительства, 2) экономичность, 3) эстетика, 4) экологическая гармония и 5) энергоэффективность. .

Последнее из этих преимуществ 5-E особенно важно для сауны. Кирпичная кладка имеет идеальные энергетические характеристики для сауны – отличная теплоизоляция в сочетании с исключительной теплоемкостью. Эта комбинация означает, что потери тепла через стены сауны сведены к минимуму, а короткие «торцы бревен», а также внутренний растворный шов действуют как тепловая масса, если они размещены на правильной (внутренней) стороне изоляции.После того, как сауна выдержана, огонь может погаснуть, а ткань здания будет поддерживать внутреннюю температуру до требуемых 150-180 градусов по Фаренгейту. С годами и через различные крайности я узнал, что это нормальный и предпочтительный диапазон температур, предпочитаемый специалистами по сауне. Делаются поправки на размер каменного помещения сауны, а также на возраст парильщиков, потому что в больших саунах может быть жарче, чем в маленьких. Дети и пожилые люди обычно парятся при более низкой температуре, чем другие люди.В нашей круглой дровяной сауне, описанной здесь, мы заправляем топку около трех часов зимой и два часа летом.

Круглая форма дровяной сауны имеет два преимущества: практичное и интуитивно понятное. Практическое преимущество заключается в том, что круглая форма занимает больше всего места на единицу периметра. Этот факт геометрии означает, что когда вы добавляете вертикальное измерение, создавая цилиндр, вы включаете максимальный объем на квадратный фут боковых стенок (по крайней мере, вертикальных боковых стенок).

Интуитивное преимущество заключается в ощущении тепла и комфорта, возникающих внутри небольшого круглого здания. Многие посетители нашей сауны описывают ощущение безопасности, подобное утробе или гнезду.

Хорошо, мое путешествие в историю и знания завершено, по крайней мере, для этой статьи. Сауна из земляного дерева — лучшее, что я когда-либо пробовал, и так и должно быть. Сауна, которую ты построишь, дорогой читатель, тоже будет лучшей из тех, что ты когда-либо видел. Теперь мне нужно рассказать вам, как это делается.

Фонд сауны Cordwood

Кирпичная кладка, как и любая деревянная стеновая система, должна быть отделена от земли. Мне нравится хороший прочный каменный фундамент, который простирается не менее чем на 4 дюйма. Хотя камень можно использовать для фундамента — если у вас есть камни и время — наш фундамент для сауны Earthwood бетонный, образованный 8 «широкими полосами 1» Dow Styrofoam®, хорошо закрепленными 2 на 4 кольями по периметру, чтобы предотвратить бетонный «выброс». Для деревянных стен толщиной 8 дюймов, рекомендуемых для этого здания диаметром 10 футов, достаточно поперечного сечения фундамента шириной 12 дюймов и глубиной 8 дюймов.Чтобы избежать необходимости копать фундамент до уровня промерзания (4 дюйма в нашем районе!), соскребите органический материал к краю участка и привезите на самосвале хороший крупнозернистый песок. Это используется для создания «площадки», на которой будут плавать ваши круглые опоры. Я называю это плавающим кольцевым лучом. Если песчаная подушка отводит воду из сауны в точку вниз, вода не будет скапливаться под фундаментом или плитой. Отсутствие воды означает отсутствие замерзания; отсутствие замерзания означает отсутствие морозного пучения. . . или сопутствующие структурные повреждения.Не верьте мне на слово: это также была любимая система фундамента Фрэнка Ллойда Райта. Это дешево и легко. А в сельской местности плавающие плиты становятся общепринятой стратегией выбора фундамента для гаражей, хозяйственных построек и даже домов. Не заливайте пол в это время, только фундамент.

Кирпичная кладка из кордового дерева

За прошедшие годы МАТРИАРХ опубликовал несколько статей о кладке из дров, но для новых читателей поможет мое стандартное определение: стена, а так ряд дров сложен.Стены обладают исключительными тепловыми характеристиками благодаря торцам бревен (которые имеют значение как изоляции, так и массы) и специальной растворной матрице, которая представляет собой изолированное пространство между двумя отдельными растворными швами, одним внутри и одним снаружи стены.

Список лучших пород дерева для сауны из дров включает белый кедр, белую или красную сосну, ель, тополь или тополь (дрожащую осину) и другие легкие и воздушные породы дерева. Эти леса должны быть окорены, распилены по длине и высушены в течение года на открытом воздухе в одинарных крытых рядах перед использованием.Следует избегать ароматного красного кедра (невыносимый запах при высоких температурах), очень смолистых пород дерева, таких как бальзамическая пихта, и плотных лиственных пород, таких как дуб, бук, клен, вяз и вишня. Эта древесина будет существенно усыхать, даже если вы сушите ее в течение длительного времени, и если вы сделаете слишком сухие концы бревен, существует опасность структурного повреждения из-за разбухания.

Хорошая растворная смесь для деревянных саун состоит из 9 частей песка, 3 частей пропитанных опилок, 2 частей портландцемента типа I и 1 части извести.Песок должен быть чистым, промытым мелкозернистым, например, кладочным. Опилки должны быть опилками хвойных пород с лесопилки, пропущенными через полудюймовое сито и выдержанными в сосуде с открытым верхом не менее суток. Опилки замедляют схватывание раствора, значительно уменьшая трещины от усадки раствора между торцами бревен. Известь, которую следует использовать, относится к типу S, гашеной или строительной извести (у нее много названий). Не используйте сельскохозяйственную известь.

Всегда надевайте резиновые перчатки при смешивании и работе с раствором.Цемент и известь могут вызвать неприятные дюймовые цементные отверстия в вашей коже, которые заживают вечно. С помощью обычной садовой мотыги перемешайте ингредиенты в тачке всухую, пока смесь не приобретет однородный цвет. Затем добавьте воду и смешайте ее с мотыгой. Продолжайте добавлять воду, пока раствор не пройдет «тест снежным комом». Когда вы подбрасываете «снежный ком» из миномета на три фута в воздух, вы должны быть в состоянии поймать его без того, чтобы он «разлетелся»! в твоих руках в перчатках. Он также не должен рассыпаться. Только раствором нужной консистенции можно жонглировать двумя-тремя снежками.

Построить стену из дров очень просто. Просто следуйте мантре: грязь, дерево, опилки. Во-первых, в резиновых перчатках — мастерок только замедляет работу — поместите двойную растворную матрицу на фундамент. Стена толщиной 8 дюймов хороша для сауны, поэтому каждый шов раствора (грязи) должен быть шириной около 2 1/2 дюйма и толщиной около 1 дюйма. Затем полость размером 2 1/2 дюйма между внутренним и внешним растворными швами заполняется изоляцией; лучшее, что я нашел, это смесь опилок и извести в соотношении примерно 11:1. Утеплитель заливается в полость ведерком с небольшим носиком или консервной банкой. Не пропускайте этот шаг! «Мертвое воздушное пространство» просто не помогает; сауна не будет работать хорошо, если вообще будет. Наконец, установите конец бревна на место, протянув его от внутреннего к внешнему строительному шву. Поместите конец бревна в грязь легкими вибрирующими движениями, создавая то, что я называю «всасывающей связью».

Возможно, вы заметили, что я потребовал 2 1/2 дюймового шламового шва, 2 1/2 дюймового изоляционного слоя из опилок и еще 2 1/2 дюймового грязевого шва, или всего 7 1/2 дюймов.Но концы бревна имеют длину 8 дюймов. Остальные 1/2 дюйма поровну разделены между утопленным внутренним и внешним растворным швом, который дополнительно уточняется в процессе наведения.

Расшивка — иногда называемая расшивкой швов или затиркой швов — очень важный этап, который нельзя упускать из виду. Ножом из нержавеющей стали, последний дюйм лезвия которого согнут вверх под небольшим углом (скажем, 10 градусов), сильно надавите на раствор, чтобы сгладить грязь. Это решает четыре задачи: 1) Стена выглядит хорошо.2) Выравнивает стену, создавая водоотталкивающую поверхность вместо водопоглощающей. 3) Максимально увеличивает силу трения между грязью и деревом, делая стену прочнее. 4) Углубление на 1/4 дюйма обеспечивает пространство, в котором можно произвести ремонт в случае усадки дерева или раствора. Гибкие продукты для расщепления бревен Log Jam® или Perma Chink®) подходят для этой цели, но их лучше всего наносить, если шов из раствора глубиной 1/4 дюйма направляет выравнивающую щетку между концами бревен.

Вот, в общем-то: грязь, опилки, бревна, указка. Следуйте этому порядку, и стена практически выстроится сама. Бревна можно расколоть или оставить круглыми, любого размера от 2 до 10 дюймов в диаметре. Старайтесь выбирать концы бревен так, чтобы вокруг оставался постоянный шов из раствора толщиной 1 дюйм для облегчения наведения.

Не позволяйте бревнам соприкасаться друг с другом. Для более подробного обсуждения кирпичной кладки см. мой Complete Book of Cordwood Masonry Housebuilding (Sterling, 1992), The Sauna (Chelsea Green, 1996) или мое видео Основные методы каменной кладки Cordwood. Все доступны на книжной полке МАТЕРИ.

Двери, окна и стропила для сауны из кордового дерева

Дверная рама сауны устанавливается перед началом работы с дровами, чтобы кладка могла быть прижата к раме. Используйте тяжелые материалы для каркаса, такие как 4 на 8 пиломатериалов с грубой колеей с местной лесопилки. Заранее сделайте оконные рамы, чтобы они соответствовали размерам ваших окон, которые могут быть фиксированными (не открывающимися) термостеклопакетами. В течение многих лет мне удавалось найти эти окна в подсобных помещениях производителей стеклопакетов.Часто я могу купить небольшие термопанели за 10 долларов или меньше. Для маленькой круглой сауны ширина окна не должна превышать 18 дюймов. Высота более гибкая. Наши два маленьких окна имеют площадь 18 квадратных дюймов и вполне достаточны. Мы также вставили в дверь стекло размером 12 на 24 дюйма, чтобы дневной свет был хорошим. Единственная 12-вольтовая и 15-ваттная лампа накаливания обеспечивает достаточное количество света в ночное время в небольшой печной комнате с внутренним диаметром 8 футов и 8 дюймов. (Земляной лес вне сети.)

Несмотря на то, что хорошие двери для сауны имеются в продаже, я всегда из соображений экономии делаю их сам.Я помещаю 2 дюйма экструдированного утеплителя из полистирола между слоями черновой обшивки. Обшивка и Styrofoam® обрамлены размером 2 на 6. Для сауны из земляного дерева я использовал материал каркаса размером 2 на 4 и выбрал окно шириной 12 дюймов. Дверное окно не является обязательным, особенно если у вас есть другой источник естественного света.

Одним из наиболее важных (и слишком часто игнорируемых) компонентов сауны является вентиляция. Если дровяная каменка находится с вами в печном помещении, то для ее горения потребуется воздух — драгоценный воздух, ваш воздух. Следовательно, вам нужно предусмотреть прямой выход наружу для подачи воздуха для горения в топку. Это может быть просто дымоход диаметром 6 дюймов, вбитый в стену, как бревно. Расположите его на уровне пола и как можно ближе к воздухозаборнику печи. Должны быть включены и другие варианты вентиляции. Одна хитрость заключается в том, чтобы оставить дюйм зазора в нижней части двери. Другой вариант — установить пару керамических «наперстков» диаметром 8 дюймов в стену вместо концов бревен.Эти наперстки можно купить на складах каменной кладки, где они продаются для использования в строительстве дымоходов. Конец бревна примерно того же диаметра, что и наперсток, можно вставить или снять, чтобы при необходимости обеспечить доступ воздуха. Маленькая деревянная ручка облегчает снятие.

Установите два таких вентиляционных отверстия на противоположных сторонах помещения с печью, одно на фут выше другого. Разница в температуре воздуха в сауне составляет около 1 F на дюйм высоты, поэтому разница в 12 градусов способствует движению воздуха. Температура воздуха немного падает, когда форточки открыты, но быстро восстанавливается, когда они закрываются, благодаря теплу, хранящемуся в стенах дров.Как будто в кирпичной печи. Кстати, температурная стратификация в печном помещении является причиной того, что полки в сауне хорошо размещать на разной высоте, чтобы люди могли выбирать температуру, которая им нравится. Например, заняв нижнюю скамейку, дети могут делить сауну с родителями.

Но вернемся к структуре. В сауне из земляного дерева мы закончили верхнюю часть стены из дров 16 деревянными пластинами, каждая длиной 22 дюйма, сделанными из заготовки 2 на 8. Восемь таких пластин служат опорами радиальной стропильной системы, состоящей из сосновых брусьев 4 на 8.Каждая вторая пластина, поддерживающая стропила, устанавливается на 1/2 дюйма выше, чем предыдущая, создавая положительный уклон для дренажа с запада на восток.

Одна из балок, восточная-западная, проходит через все здание. Шесть более коротких стропил встречаются в центре и крепятся к основному стропилу с помощью стальных пластин 1/4 дюйма выше и ниже места пересечения, а также восьми отрезков резьбового стержня 1/2 дюйма, соединяющих металлические пластины и стропила вместе в центральной части. центр.На фото и иллюстрации выше показано, как «снежные» пространства, промежутки между стропилами, заполняются измельченными кедровыми бревнами толщиной 6 дюймов и раствором. Обычная каменная кладка из дров тоже подойдет в этом месте.

Наша потолочная крыша сделана из еловых шпунтованных досок силоса размером 2 на 6, но подойдет любая обшивка размером 2 на 6 (или даже фанера толщиной 3/4 дюйма). Единственное предостережение — избегать очень смолистого материала, так как смола будет вытекать из дерева при температуре 200 градусов по Фаренгейту или выше, иногда достигаемой на уровне потолка.

Земляная крыша

Хотя земляная крыша не является абсолютно необходимой, она эстетична, долговечна и является традицией сауны в Финляндии. Слои нашей кровли над обшивкой следующие: 1) Гидроизоляционная мембрана. Мы используем гидроизоляционную мембрану Bituthene® 4000 производства W.R.Grace. Установка проста: просто снимите бумажную подложку с рулонов шириной 36 дюймов и прижмите ее к деревянной деке. Подробная инструкция указана на упаковке. 2) Дюймовая изоляция Dow Styrofoam® или эквивалентного экструдированного полистирола.3) Слой 6-миллиметрового черного полиэтилена, основа важнейшего дренажного слоя. 4) Два дюйма щебня №2, дренажный слой. 5) Слой рыхлого сена или соломы, защищающий дренажный слой от почвы сверху. 6) Восемь дюймов земли, засеянной травой или дерниной, срезанной с поля. Крыша, построенная таким образом, должна прослужить 100 лет или вечность, в зависимости от того, что наступит раньше.

Плита и дымоход

Наша печь самодельная из толстолистовой стали толщиной 1/4 дюйма, но для ее изготовления потребуется отдельное изделие.Вы можете адаптировать существующие печи из листовой стали к сауне. Ключ в том, чтобы найти творческий и безопасный способ крепления кирпичей или непористых камней к различным сторонам. Верх и три стороны нашей печи покрыты 320 фунтами плотных кирпичей, которые сохраняют огромное количество тепла. Мы льем воду на эти горячие кирпичи, чтобы создать пар. Еще более аутентичными, чем кирпичи, но их не так легко повесить, являются камни размером с мяч для софтбола. Плотный известняк, скала-ловушка или базальт — все это хорошие камни для сауны. Избегайте мягких песчаников или любой трещиноватой породы, которые будут поглощать воду и разрушаться под действием пара, возможно, сильно.

Хорошая линейка печей для сауны по разумной цене производится компанией Bruce Manufacturing (Брюс Кроссинг, Миннесота). Они производят электрические, газовые и дровяные модели. Одну из их дровяных моделей можно топить снаружи печного помещения, что сохраняет помещение в чистоте и предотвращает кражу кислорода из внутреннего воздуха. В моей книге «Сауна, » перечислены по крайней мере дюжина других производителей и дан подробный отчет о том, как мы делали нашу печь.

В качестве дымохода используйте дымоход «Тип А», например, трехстенный металлический дымоход или мой любимый дымоход Metalbestos®, выполненный из нержавеющей стали внутри и снаружи с дюймовой неасбестовой изоляцией между ними. Эти системы типа А дороги, но безопасны, и их легко установить. Самодельные дымоходы часто небезопасны, а некоторые из них просто пугают.

План пола сауны Cordwood

Описанная здесь круглая сауна идеально подходит для четырех человек. Скамейки представляют собой гладкие топольовые доски размером 2 на 6, опирающиеся снизу на вертикальные стойки 2 на 4 и 2 на 4 ригеля. Элементы опоры скамейки могут быть ввинчены прямо в концы бревен.

Я попытался дать честный и точный отчет о нашей круглой сауне, которая является лучшей сауной, в которой я когда-либо был.Ваш будет другим, возможно, немного больше или меньше; может быть, у него не будет земляной крыши, а может быть, и будет. Независимо от того. Ваша сауна тоже будет лучшей. Так оно и должно быть. Никакая изготовленная сауна не может сравниться с любовью, которую вы вкладываете в свою собственную. И стоимость? Строительные материалы будут стоить вам от 400 до 700 долларов, в зависимости от ваших навыков закупок. К этой цифре добавьте плиту и дымоход, которые могут стоить еще от 500 до 1000 долларов, в зависимости от того, новая у вас плита или бывшая в употреблении, и какую сделку вы можете заключить на дымоход. Подсказка: некоторые дилеры продают слегка помятый, но совершенно безопасный Metalbestos® с большой скидкой.

При работе с сауной из каменной кладки необходимо предостережение. Подождите неделю или две после укладки последнего конца бревна, прежде чем топить сауну до полной температуры. Преждевременный выстрел может привести к повреждению миномета. Помните, что замоченные опилки были введены в смесь для замедления схватывания раствора. Дайте время вылечиться.

Несмотря на то, что финская традиция сауны, кратко описанная выше, является прекрасной отправной точкой, вскоре вы улучшите свои собственные модели использования сауны в соответствии со своими потребностями, капризами, климатом и самим зданием.Приятного потоотделения!

Полную информацию о кирпичной кладке можно найти в обучающем видео «Основные методы кладки из кордового дерева» и в книгах Роба «Полная книга о строительстве дома из кордового дерева» и «Сауна». Земляные крыши обсуждаются в «Полная книга подземных домов: как построить недорогой дом» (Стерлинг, X974). Все доступны на книжной полке МАТЕРИ.

Роб Рой — директор строительной школы Earthwood Building School, Уэст-Чейзи, штат Нью-Йорк.

Опубликовано 1 декабря 1999 г.

РОДСТВЕННЫЕ СТАТЬИ

Целенаправленное планирование вашего года в усадьбе и его письменное изложение помогут вам работать над воплощением вашей мечты в усадьбе и достигать поставленных целей.

Секрет хороших фотографий заключается в том, чтобы делать много фотографий.Большинство из них будут мусором; не позволяйте этому сбить вас с толку. Вместо этого работайте над своими навыками.

Food Forests для новичков — это скромное массовое предложение садоводческих учений от работающего садовода.

Этот дом заставит вас построить собственную сауну

Пригород Оулункюля, менее чем в пяти милях к северу от центра Хельсинки, представляет собой смесь деревянных вилл, рядных домов и бетонных многоквартирных домов. На наклонном участке рядом с домом ее родителей Вилма и ее муж Юхо хотели построить строение, которое могло бы вписаться в окружающую среду, но при этом чувствовать себя полностью своим. Работая с архитектором Туомасом Сиитоненом, пара поставила перед проектом несколько требований: дом должен был быть деревянным, сохранять вид из соседнего дома и иметь отдельное жилое пространство для бабушки Вилмы.

 Для экстерьера выбрали сибирскую лиственницу, плотную древесину, которая со временем приобретает серебристо-серый цвет.Углубление в центре крыши сохраняет вид на восток для родителей Вильмы, живущих по соседству, в то время как задняя часть строения — пристроенная, но с отдельным входом — была спроектирована как квартира для проживания бабушки Вилмы. Кухня была одной из главных забот Вилмы и Юхо при разработке дизайна интерьера. Имея общую страсть к кулинарии, они хотели максимизировать кухонное пространство, сохраняя при этом пространство открытым, чтобы они могли общаться с семьей или гостями во время приготовления еды.

Плотник Матти Салминен, друг семьи, построил шкафы из березы и остров для кухни нового дома за пределами Хельсинки.Архитектор Туомас Сиитонен разместил семейную комнату в мансарде наверху.

Кухня оборудована встроенным холодильником Norcool, варочной панелью и духовкой AEG.

 Пара обратилась за помощью к Матти Салминену, другу семьи и плотнику, чтобы обустроить помещение. Используя культивируемый сорт березы с волнистой текстурой, Салминен создал однородную органичную поверхность с большим количеством места для хранения и столешницей. Остров — это особенно умный способ максимально использовать ограниченное пространство: с одной стороны есть встроенный холодильник и морозильник; с другой стороны, на длинных полках хранится стеклянная посуда.

 Напротив кухни окна от пола до потолка выходят на просторную террасу. Как объясняет Сиитонен: «Идея заключалась в том, чтобы привнести в дом зелень и сад». В теплое время года терраса становится второй гостиной: семья выносит стол и стулья на улицу, чтобы насладиться долгими солнечными днями финского лета.

Люстра и обеденные стулья Carlos Scarpa от Werner West являются семейными реликвиями; стол — еще один индивидуальный дизайн Salminen.

Полы и подступенки из ясеня европейского, обработанного лаком с однопроцентным белым оттенком.№

Salminen выбрала пламенную березу для отделки шкафов из-за ее замечательной волнистой текстуры древесины.

Чердачное пространство над кухней представляет собой семейную комнату, используемую в основном для воспроизведения музыки: фортепиано, гитары, тромбона и барабанов. В нем также находится единственный в доме телевизор. Вилма хотела, чтобы основное жилое пространство вдохновляло на взаимодействие, поэтому центром гостиной внизу стал камин, а не медиа-консоль. Точно так же три спальни в доме маленькие, но удобные, они обеспечивают место для уединения и поощряют членов семьи взаимодействовать вместе в больших общественных местах.

Сауна на первом этаже, одно из центральных мест сбора в доме, построена из мореной ольхи. Электрический обогреватель от финской компании Iki.

 В воскресенье вечером семья обычно спускается в сауну. Для финнов владение сауной не является роскошью; это глубоко укоренившаяся часть культуры. Расположенная на первом этаже дома сауна имеет легкий доступ к крыльцу, которое идеально подходит для jäähy — перерыва от жары, чтобы подышать свежим воздухом. Киуас, печь, которая нагревает сауну, электрическая и может быть установлена ​​на таймер, что позволяет легко разогреть ее, когда Вилма и Юхо хотят расслабиться после долгого рабочего дня.Цилиндрическая башня печи из обнаженных камней одновременно эстетична и функциональна, позволяя использовать пар разной интенсивности в зависимости от того, куда выбрасывается вода.

Поскольку сауна находится под жилым помещением, Сиитонен предложил темные цвета, чтобы создать ощущение подземелья и пещеры. Вилма отмечает, что «мирная» темнота окрашенной ольхи напоминает традиционные бани по-черному.

Книжные полки вдоль стен гостиной достались в наследство от семьи.

Салминен построил двухъярусные кровати из березы, самой распространенной породы деревьев в Финляндии, для детей супружеской пары.

Коллекция винтажной мебели, включая кресло из ротанга и чертежный стол, собрана вокруг камина на террасе, который делит объем с очагом в соседней гостиной позади. Уличные бра от iGuzzini.

В тепле сделанной на заказ сауны кажется, что бесконечная финская зима уже не такая суровая. Совет от Вильмы: добавьте капельку пива в плиту, чтобы вызвать в воображении запах лета.

Фасад облицован сибирской лиственницей, которая не требует покраски и образует серый налет.

Постройте собственную сауну — Как обсудить

Построй собственную сауну

Как правильно построить баню?

  • Подготовить площадку: В первую очередь необходимо подготовить площадку, на которой вы хотите построить баню-бочку.
  • Независимо от того, какую силу вы прикладываете к стволу, эта сила показывает, как долго он остается в этой точке.
  • Установите детские кроватки. Разместите детские кроватки примерно, теперь уровень к уровню.

Как построить баню на дровах?

  • Выберите размер и тип сауны на дровах. В соответствии с деревенской тематикой лучшим вариантом была сауна на дровах.
  • Выберите место.
  • Необходимы инструменты.
  • Построить базу.
  • Построить бочку.
  • Соберите и установите концы.
  • Печь/система отопления.
  • Установка скамеек и аксессуаров.
  • Посетите сауну.
  • Наслаждайтесь теплом.

Как сделать уличную сауну?

  • Начать. У меня есть старое здание из шлакоблоков, которое использовалось только для хранения мусора.
  • Уборка здания. Первым делом нужно было очистить флигель и утилизировать неиспользуемые отходы, накопившиеся за долгие годы.
  • План
  • Построить печь.
  • Монтаж печи.
  • Заказать детали дымохода.

Сауна заставляет вас терять мышцы?

Другие способы, которыми сауна может помочь вам похудеть Ешьте больше во время стресса, чтобы похудеть, съев меньше. Посидите в сауне после тренировки, чтобы облегчить боль в мышцах, которую вы почувствуете позже. Это имеет два дополнительных преимущества.

Изоляция для сауны

Каковы лучшие советы по строительству сауны?

  • Используйте твердую плоскую поверхность. Выбирайте дерево, потому что бетон или другие холодные поверхности могут мешать нагреву.
  • Выберите место, защищенное от непогоды, чтобы предотвратить повреждение водой рамы или радиатора.
  • При установке паровой или влажной сауны обеспечьте хороший дренаж.

Как построить сауну?

Steps Выберите место для сауны в доме, где есть водопровод, отопление и электричество. Установите необходимые шланги, кабели или газовые трубы. Выкопайте место для камней, если вы используете лавовые камни для обогрева сауны. Это должна быть простая конструкция из деревянных досок.

Как создать сауну дома?

  • Выберите место для домашней сауны, где водопровод, отопление и электричество будут легко доступны. Чистые висячие деревья и проточная вода.
  • Установите все необходимые шланги, кабели или газовые линии.
  • Выкопайте место для камней, если вы используете лавовые камни для обогрева сауны.
  • Это должна быть простая конструкция из деревянных досок.

Как правильно построить сауну дома

Шаги Выберите место для сауны в доме, где есть водопровод, отопление и электричество. Чистые висячие деревья и проточная вода. Установите необходимые шланги, кабели или газовые линии.Выкопайте место для камней, если вы используете лавовые камни для обогрева сауны.

Домашняя инфракрасная сауна [SereneLife Портативный инфракрасный домашний спа 2021 | Обзор, настройка, демонстрация | Куплено на Амазоне] Инфракрасная сауна лучше традиционной сауны? Любая сауна лучше, чем никакой. По мере роста популярности инфракрасного излучения исследований не хватает, и подавляющее большинство опубликованных исследований сосредоточено на традиционной сауне (которая сама по себе ограничена с точки зрения убедительных доказательств). Сколько стоит построить инфракрасную сауну?Например, готовую инфра…

Какие дрова лучше всего подходят для сауны?

Хвойные самые лучшие! Хвойные породы, такие как кедр, считаются лучшим источником древесины для сауны. Это связано с тем, что хвойная древесина имеет легкий волокнистый целлюлозный материал. Этот материал не поглощает тепло, как другие лиственные породы.

Насколько обычно жарко в сауне?

В сауне используется сухой жар печи или горячие камни для повышения температуры в помещении до 195°F (°C) при очень низкой влажности.В хаммамах используется влажное тепло. Они работают при более низких температурах, обычно около 110–120 ° F (4349 ° C) и 100-процентной относительной влажности.

Что такое закрытая сауна?

Вам необходимо следить за коммунальными услугами, такими как вода, электричество и канализация. Внутренние сауны обычно устанавливаются в местах, где уже есть водопровод, канализация и электропроводка.

Что такое банная печь?

Каменка для сауны или нагреватель для сауны используется для создания типичных для сауны высоких температур. Каменки для сауны могут быть дровяными или электрическими, но все финны скажут вам, что дрова создают лучший Löyly (произносится как лоулу, что означает пар сауны, ощущение сауны или атмосферу сауны).

Стоимость сауны Clearlight

Как построить сауну?

  • Используйте твердую плоскую поверхность. Выбирайте дерево, потому что бетон или другие холодные поверхности могут мешать нагреву.
  • Выберите защищенное место, чтобы вода не повредила раму или радиатор.
  • При установке паровой или влажной сауны обеспечьте хороший дренаж.

Как лучше утеплить уличную сауну?

Как и при строительстве обычного дома, стены и потолок вашей сауны должны быть изолированы и защищены пароизоляцией. Типичные материалы для управления паром изготавливаются из пластика, который разлагается, испаряется и даже быстро плавится от тепла сауны. Поэтому крайне важно использовать пароизоляцию из алюминиевой фольги вместо пластика.

Как построить уличную сауну?

  • Шаг 1 — Выберите свое местоположение. Одной из основных причин, по которой люди строят сауны на открытом воздухе, является выбор для них подходящего места и создание приятной атмосферы.
  • Этап 2 — Закупка материалов.
  • Шаг 3 — Постройте базу.
  • Шаг 4 — Постройте комнату.
  • Этап 5 — Установите источник тепла.

Сколько стоят комплекты для домашней сауны?

Вы также можете купить оборудование для сауны на рынке.Пакет сауны стоит от 5000 до 7000 долларов.

Продажа инфракрасной сауны

Как построить домашнюю сауну?

Постройте одну внешнюю стену примерно в 12 дюймах от внутренней рамы. Покройте сауну деревом или гладкой плиткой и не забудьте оставить вентиляционные отверстия открытыми, чтобы пар мог выходить. Установите систему отопления в соответствии с прилагаемой инструкцией и оставьте достаточно места для нагревателя сауны.

Что такое переносная сауна?

Переносная сауна — идеальный способ насладиться всеми преимуществами сауны на ходу.Путешествие в одиночку вызывает стресс. С портативной сауной вы можете легко пользоваться многими преимуществами сауны (включая снятие стресса) в любом месте.

Как украсить раздевалку сауны?

Традиционная сауна близка к природе, и в раздевалке сауны должно быть натуральное дерево и материалы, используемые в сауне. Для стен выберите спокойный нейтральный цвет, например кремовый, нежно-бежевый или светло-серый, и используйте краску, устойчивую к влаге и плесени.

Какие породы дерева следует использовать для сауны?

Существуют разные породы дерева.• Сосна. Пихта чаще всего используется при строительстве сауны. Это потому, что это очень прочная древесина и плохо проводит тепло, что делает ее идеальной древесиной для строительства.

Домашняя сауна

Как выбрать дрова для сауны?

  • Сосна. Самая популярная древесина для строительства саун – ель.
  • Сосна Другой популярной древесиной для бани является сосна.
  • Кедровое дерево Кедровое дерево источает аромат, который многие любят.
  • Не выбирайте лакированное или окрашенное дерево.
  • Убедитесь, что дерево, выбранное для сауны, плохо проводит тепло.

Что такое домашняя сауна?

В сауне используется печь или дровяная печь в закрытом помещении для повышения температуры, обычно выше 160°F (71°C). В традиционной сухой сауне пловцы сидят или лежат в комнате, поглощая тепло, которое повышает температуру тела, стимулирует кровообращение и открывает поры.

Сколько времени нужно, чтобы построить сауну на дровах?

В соответствии с деревенской тематикой лучшим вариантом была сауна на дровах.Марк выбрал модель бочки от Near Heaven Saunas. Он поставляется в комплекте и представляет собой учебный проект. Но с правильными инструментами и партнером вы можете построить его за день или два. После того, как ваша сауна построена, вам не нужно ее перемещать.

Стоит ли покупать баню на дровах?

Если вы живете в районе с высокими счетами за электроэнергию, идеальным решением могут стать дровяные сауны. Аромат. Многие любители сауны являются поклонниками дровяной сауны из-за сладкого запаха дровяной сауны, который создают дровяные сауны.

Есть ли на планете фитнес сауна

Из какого дерева делают сауны?

Петля, Панорамная бочка, Наружная кабина, Низкая и Лунная. СаунаФинские сборные уличные сауны изготавливаются из западного красного кедра 2×6 высочайшего качества. Все продукты изготавливаются по индивидуальному заказу с использованием новейшего оборудования с ЧПУ для обеспечения идеальной подгонки. Barrel, Pod и Luna доступны в цветах Light и Knotty Western Red Cedar.

Какая форма лучше всего подходит для уличной дровяной сауны?

Бочкообразная форма – наилучшая форма сауны. Основная причина в том, что нет дополнительного отапливаемого помещения, как в угловых саунах. В результате для нагрева сауны требуется меньше энергии. Цилиндрическая форма этой открытой деревянной сауны обеспечивает естественную циркуляцию воздуха.

Как построить баню на дровах из сосновых бревен

Нарежьте бревна и доски нужной длины и ширины в соответствии с вашими планами. Предусмотрите место для трех вентиляционных отверстий: одного на потолке, одного на полу и одного над радиатором. При желании добавьте место для диванов и окон.

Как сделать сауну своими руками в домашних условиях?

21 самодельная конструкция сауны, которую вы можете легко сделать самостоятельно. 1 1. Сауна на дровах. Начнем с открытки с одного из ваших любимых сайтов Instructables. Если вы ищете идеи для самостоятельного изготовления, загляните на эту страницу 2 2. Превратите свой сарай в сауну. 3 3. Переделка ангара в сауну — видео. 4 4. Баня из кедровой бочки своими руками. 5 5. Строительство хаммама.

Паровая баня после купания

Какие дрова лучше для сауны?

Конструкция печи имеет ключевое значение, и в следующей сауне, которую я построю, я смогу найти бывшую в употреблении дровяную печь и избежать головной боли.Кедр хорош, но вы также можете купить обычную белую сосну, она так хорошо пахнет, она дешевая и у нее нет проблем с соком.

Вам нужно построить баню из старого сарая?

Если у вас есть старый сарай или другая хозяйственная постройка, которой вы не пользуетесь, вам не нужно строить сауну с нуля; вы можете легко переделать структуру, которая у вас уже есть. Если это звучит так, как будто это может сэкономить вам много работы, вот план, которому вы можете следовать.

Что такое внешняя сауна?

Сауна перед домом, во дворе или в саду, где идея состоит в том, чтобы пойти в сауну на коленях Матери-природы. Прежде чем сравнивать сауны в помещении и на открытом воздухе, давайте посмотрим, что нужно для того, чтобы обе модели работали. Все сауны в основном нуждаются в водоснабжении.

Как сделать комплекты для наружной сауны

Модульный комплект для наружной сауны упрощает установку. Все, что вам нужно, это отвертка, чтобы прикрепить панели к верхней и нижней направляющим, сдвинуть и закрепить потолочные панели вдоль стен, и у вас есть надежная сауна под открытым небом! Ваш комплект для наружной сауны предлагает БОЛЬШЕ места в ПОЛНОМ 4×4.

Планета фитнес-сауна

Как вы посещаете сауну?

Выпейте стакан воды перед входом в сауну.Также принесите воду в сауну. Это основной способ попасть в сауну! Другие отличные напитки, которые можно взять с собой в сауну, включают спортивный напиток, заменяющий электролиты (или кокосовую воду, натуральный напиток, заменяющий электролиты!).

Как сделать сауну на открытом воздухе стоимость

Типичная деревянная сауна на 57 человек стоит от 2500 до 3500 долларов США и может быть установлена ​​профессионалом за 1000-1500 долларов США, включая электромонтажные работы. Изготовленная на заказ сауна стоит дороже, но вы можете добавить больше функций и настроить интерьер и экстерьер по своему вкусу.

Как сделать открытую сауну в майнкрафте

Постройте одну внешнюю стену примерно в 12 дюймах от внутренней рамы. 7 Накройте сауну деревом или гладкой плиткой и не забудьте оставить вентиляционные отверстия открытыми для выхода пара.

Можно ли построить сауну из дровяной кладки своими руками?

Вот чертеж, показывающий, как построить сауну из веревочной деревянной кладки, чтобы получилось что-то прочное и долговечное. План начинается с анекдота о том, как автор обнаружил, как должна выглядеть «настоящая» сауна, после чего следует подробное описание собственного проекта.

Монте-Карло

Можно ли превратить бетонное здание в сауну?

Преобразование бетонного крыла в сауну Это еще один план преобразования существующего здания в сауну, на этот раз в бетонную комнату. План шаг за шагом проведет вас через каждую часть процесса строительства.

Может ли сауна помочь вам похудеть и нарастить мышечную массу?

Ваше тело будет чувствовать себя прекрасно, потому что оно выделяет эндорфины, и стресс исчезает. Лучше всего включить сауну в свою программу упражнений.Я рекомендую идти в сауну через 20 минут после тренировки. Использование сауны может помочь вам похудеть, но не нарастить мышечную массу.

Как долго следует посещать сауну после тренировки?

Рекомендую посетить сауну через 20 минут после тренировки. Использование сауны может помочь вам похудеть, но не нарастить мышечную массу. Когда вы поднимаете тяжести, посещение сауны дает вам пользу для здоровья, которую вы бы не получили. Многие исследования показали, что чем жарче вы в сауне, тем лучше ваше здоровье.

Как похудеть на 2 фунта с помощью сауны за 30 минут?

И борцы, и борцы используют сауну для быстрого и временного похудения. Если вы хотите похудеть с помощью сауны, вы можете сделать это с помощью нескольких 30-минутных саун. Вы добьетесь наилучших результатов в снижении веса, если будете выполнять HIIT-тренировку для похудения, которая фокусируется на вашей диете. Детокс по-своему.

Сколько калорий вы сжигаете в горячей йоге? Около 400-500 калорий. Хотите узнать, сколько калорий вы сжигаете за 60 минут горячей йоги? Я уверен, что вы слышали истории о том, сколько жира сжигается во время тренировки, но что фактический подсчет калорий говорит вам о вашем теле? Эта статья даст вам ответ.[Горячая йога] Сжигание калорий с помощью горячей йоги Если бы вы взглянули на диаграмму, показывающую, сколько калорий вы сожжете за шесть различных сеансов любого типа упражнений в течение одной…

Что происходит с вашим телом, когда вы идете в сауну?

При воздействии сильной жары или холода ваше тело должно работать ■■■■■■, и частота сердечных сокращений повышается на целых 30%. Увеличивает ваш метаболизм, скорость, с которой вы сжигаете калории. По мнению специалистов, высокая температура в сауне (около 150 градусов) ускоряет обмен веществ примерно на 20%.

Влияет ли сауна на потерю мышечной массы

Исследование, опубликованное в журнале Scientific World Journal, показало, что посещение сауны способствует снижению веса, как и физические упражнения для людей с избыточным весом и малоподвижным образом жизни. Тепло от сауны может ускорить метаболизм вашего тела до 20%.

Улучшает ли ношение костюма для сауны физическую форму?

По сути, это говорит о том, что ношение костюма для сауны улучшает физическую форму и здоровье в большей степени, чем та же интенсивность и интенсивность упражнений без костюма для сауны.В группе, которая тренировалась в сауне, также наблюдалось снижение массы тела по сравнению с группой, которая занималась в одиночку.

Влияет ли сауна на потерю мышечной массы

Сауна может помочь вам сжечь калории, избавиться от воды, улучшить восстановление мышц и набрать мышечную массу. Но сами по себе они не помогут вам похудеть или нарастить мышечную массу. Так что, если вам нужно немного больше процентов, чтобы выиграть соревнование, сауна может помочь вам получить это преимущество.

Кровельная смола на дереве

Помогает ли сауна сбросить мышечный жир

Паровая баня или сауна после тренировки эффективны для снятия мышечной боли и расслабления тела, ума и духа.Однако это не является постоянным решением проблемы потери веса. Ешьте здоровую пищу, регулярно занимайтесь спортом и ведите здоровый образ жизни, чтобы оставаться в форме.

Сколько калорий вы сжигаете в сауне?

Человек весом около 160 фунтов. сжигает около 300 калорий за 30-минутный сеанс сауны. Это число будет зависеть от вашего индивидуального TMB, а также от настроек температуры вашей сауны и количества времени, которое вы проводите в тепле.

Помогают ли сауны похудеть?

Технически посещение сауны определенно может помочь вам похудеть и ускорить процесс, но влияние сауны на массу вашего тела будет уменьшаться по мере того, как вы начнете снижать свой ИМТ. И просто потоотделение не означает, что вы собираетесь похудеть.

Сауна сжигает жир?

Вы сжигаете калории, чем бы вы ни занимались, так что сжигайте калории, пока вы в сауне. Тепло в сауне может повысить частоту сердечных сокращений, немного увеличив количество сжигаемых калорий, но этого недостаточно, чтобы уменьшить жировые отложения или помочь вам похудеть.

Densglass Из чего состоит DensGlass? DensGlass® представляет собой гипсокартон, состоящий из сердцевины, обработанной водоотталкивающей пропиткой, поверхностной обработки стекловолоконным матированием и грунтовки цвета GOLD.Что такое DensGlass в этом смысле? Непрозрачное стекловолоконное штукатурное покрытие DensGlass® характеризуется своим ЗОЛОТЫМ цветом и может похвастаться более чем 30-летним образцовым успехом. Это основа выбора среди кирпича, камня, штукатурки, сайдинга и ETICS, потому что она защищает конструкцию от случайного увлажнения во время и после строительства…

Полезны ли костюмы для сауны для похудения?

Да, купальники помогают быстро похудеть, поэтому боксеры и тяжелоатлеты часто надевают их перед походом на такое мероприятие. Но после регидратации потерянный вес сразу возвращается. Занятия в сауне могут привести к обезвоживанию и перегреву.

Сауна снижает мышечную силу

Сауна помогает сжигать жир, но не влияет на мышцы. Чтобы подтянуть мышцы и предотвратить провисание, постепенно включайте силовые тренировки в свою программу тренировок. Так как сауна повышает выносливость, кардио и силовые тренировки не так напряжены, как без сауны.

Что происходит с вашим телом, когда вы сидите в сауне?

Нахождение в горячей сауне создает некоторый стресс для вашего тела, поскольку вы подвергаетесь большему тепловому воздействию, чем обычно.В ответ ваше тело вырабатывает белки теплового шока. Другие стрессовые факторы, такие как инфекции, голод, нехватка кислорода, токсины и даже физические упражнения, также вызывают выработку белков теплового шока.

Сколько пота вы теряете в сауне?

По данным Harvard Health Publications, средний человек в сауне теряет около пол-литра пота за короткий промежуток времени. Тем не менее, вы можете предотвратить обезвоживание, выпивая достаточное количество воды до, во время и после сауны. Помогает заменить жидкость, которую ваше тело теряет, когда вы потеете.

Парящий потолок [Как установить подвесной или подвесной потолок] Как используются в дизайне парящие потолочные панели? Парящие потолки можно настраивать по индивидуальному заказу, что делает их универсальным элементом дизайна, который может очерчивать определенные пространства, направлять потоки трафика, улучшать акустику, добавлять освещение и многое другое. Некоторые плавающие панели можно даже закрепить на стене, чтобы сохранить целостность конструкции. Можно ли сделать парящий потолок из светодиодов? Парящие потолки могут быть любой формы и использовать изогнутые конструкции, которые он…

Сауна помогает сбросить мышечную массу

Посещение сауны может помочь сбросить вес, но не нарастить мышечную массу.Когда вы поднимаете тяжести, посещение сауны дает вам пользу для здоровья, которую вы бы не получили. Многие исследования показали, что чем жарче вы в сауне, тем лучше для вашего здоровья.

Сауна сжигает калории?

Да, посещение сауны сжигает калории. Тепло сухой сауны вызывает повышение температуры тела, что приводит к ускорению обмена веществ. Это, в свою очередь, приводит к сжиганию большего количества калорий в состоянии покоя, что может привести к потере веса. В сауне можно сжечь до 600 калорий за 20-30 минут.

Могут ли инфракрасные сауны сжигать жир?

Инфракрасные сауны сжигают жир на животе. И самым большим преимуществом является легкость, с которой можно достичь этого невероятного подвига по снижению веса. Сидите удобно в инфракрасной сауне в течение 30 минут каждый день. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания, и наблюдайте, как жир вымывается из вашего тела в виде пота, в том числе жир на животе.

Избавляет ли вас от мышечной боли посещение сауны

Известно, что сауна снижает уровень гормона стресса, который помогает облегчить мышечную боль и улучшить психическое здоровье. Помогает продлить мышечную жизнь. Он может эффективно облегчить боль в спине и расслабить мышцы.

Полустеклянная душевая дверь для ванны [Как установить дверь-ширму для ванны Установка душевой двери с половинной рамой] Есть ли такая вещь, как аксессуары для душевых дверей из полустекла? Другой вариант, который существует, это так называемая «европейская душевая дверь», эти «заборы», как их продолжает называть Google, часто полустеклянные, но как-то хуже, чем петли, и оба распахиваются внутрь. и далеко. Может ли влажная комната иметь цельную ванну с полустеклянной дверью? Влажная комната может иметь или не иметь полупрозрачную дверь.Ф…

В чем польза сауны?

По данным Американского медицинского журнала, регулярное посещение сауны может помочь облегчить боль и скованность, связанные с артритом и ревматизмом, а также дискомфорт от растянутых или напряженных мышц. 1. Тепло сауны расслабляет мышцы, что помогает снизить стресс.

Может ли сауна помочь при ■■■■■ боли?

«Есть люди, страдающие хроническими болями в мышцах и суставах, ревматоидным артритом, фибромиалгией и др.показали, что сауны могут уменьшить боль и усталость, связанные с этими состояниями», — говорит доктор Ай Мукай, специалист по физической медицине и реабилитации в Техасской ортопедии.

Поможет ли сауна похудеть?

Сауна сама по себе не поможет вам похудеть, но она может быть полезной, если использовать ее как часть плана здорового похудения. «В целом, сауна может быть полезной частью целостного плана, если вы следуете программе, которая работает с диетой и физическими упражнениями». Все сауны подвергают ваше тело воздействию высоких температур.

Что происходит с вашим телом после посещения сауны?

Давайте подробнее рассмотрим, что именно происходит с вашим телом после посещения сауны. Когда вы сидите в сауне, вы сильно потеете из-за высокой температуры. Когда вы потеете, ваше тело естественным образом избавляется от вещей, которые оно не может использовать, например: B.

Что делает терапия красным светом [Терапия красного света — доктор Тиффани Оливер] Красные огни действительно работают? Да, терапия красным светом уменьшает признаки старения.Однако время, необходимое для достижения желаемых результатов, может варьироваться от человека к человеку. Также желательно регулярно проходить поддерживающие процедуры, иначе вновь появятся морщины и пигментные пятна. Чего ожидать от терапии красным светом? Терапия красным светом также облегчает хроническую боль, увеличивая кровоток и уменьшая мышечные спазмы…

Как построить сауну?

  • Определите размер. Прежде чем приступить к строительству сауны, важно определиться с размерами сауны.
  • Измерь и отрежь. Наденьте защитные очки и перчатки.
  • Собери проволочный каркас. Каркас вашей сауны состоит из досок 2×4.
  • Построить стены, потолок и пол.
  • Уложите кедр на стены, пол и потолок.
  • Установить обогреватель.
  • Сиденье.

Что такое уличная сауна?

УЛИЧНАЯ САУНА представляет собой более традиционную квадратную коробку с двухъярусными кроватями для многослойного обогрева. Остроконечная крыша из кедровой черепицы и сплошной пол выделяют его из интерьера.SAUNA POD основана на ■■■ концепции.

Как построить сауну дома?

  • Построить базу. Если вы хотите превратить половину комнаты в сауну, пропустите этот шаг.
  • Подготовьте материалы. Баню голыми руками не построишь.
  • Начнем со строительного проекта.
  • Изоляция.
  • Установите нагревательный элемент.
  • Добавить камни.
  • Скамейки и дверь.
  • Установить освещение.

Как чистить сухую сауну?

Используйте разбавленный раствор белого уксуса и воды на влажной ткани или губке, чтобы очистить потные участки, такие как сиденье и спинка. (5 или 6 столовых ложек на литр воды для дезинфекции) Затем снова протрите чистой влажной губкой/салфеткой. Оставьте дверь сауны открытой, пока не исчезнет запах уксуса.

Плавающая кровать-чердак [УДИВИТЕЛЬНАЯ плавающая двухъярусная кровать (DIY)] Как сделать кровать-чердак более прочной? Совет 1. Установите перила, чтобы укрепить каркас кровати-чердака или двухъярусной кровати. Совет 2: Уменьшите влажность в помещении, чтобы древесина не расширялась. Совет 3: разложите кровать перед переездом Совет 4: купите двухъярусную кровать или кровать-чердак с более толстыми ножками и меньшей высотой.Совет 5: научите детей правильно пользоваться кроватью Как сделать кровать-чердак со столом? Спроектируйте и обставьте свою кровать. Убедитесь, что вы…

Каково назначение парилки?

Паровая камера обеспечивает влажное тепло, которое помогает открыть поры и расслабить тело. Паровая баня – это пространство, наполненное паром, для расслабления и очищения тела. Изображение помогает понять общее назначение хаммама.

Что означает парилка?

• ПАРНАЯ (существительное) Название ПАРНАЯ имеет одно значение: 1.Комната, которая может быть заполнена паром и в которой можно плавать в паровой бане, — это британский термин. Информация о знакомом: Использование ПАРОВОЙ КАМЕРЫ в качестве имени очень редко.

Как дешево построить сауну

Как дешево построить сауну Найдите подходящую запасную часть. Строительство сауны начинается с поиска подходящего места в вашем доме. Волосы. Выбирайте правильные материалы. Из-за высокой влажности, создаваемой сауной, количество используемых материалов ограничено.Установите радиатор.

Преимущества парной [Ускорение метаболизма: паровая баня или сауна — что лучше? — Томас ДеЛауэр] Каковы преимущества парной? Парная способствует раскрытию дыхательных путей, что улучшает дыхание и избавляет от заложенности. Влажное тепло хаммама расслабляет и открывает слизистые оболочки тела, снимая давление. Это очень полезно для людей с астмой и бронхитом, так как помогает облегчить заболевания носовых пазух. Какая польза для здоровья от посещения парилки? Улучшает…

Как построить пол в сауне

При укладке собственного пола в сауне вы должны в достаточной степени подготовить место, на котором будете строить.Выполните следующие шаги, чтобы построить пол для сауны из комплекта.

Шаг 1. Выберите подходящее место

Выбирая место для пола в сауне, учтите, что вам понадобится очень ровный пол, например, бетонная плита, загерметизированная. Пол сауны, как правило, делается из съемных деревянных плит, называемых утиными досками, и хотя много воды будет испаряться, вы должны убедиться, что ваш черный пол водонепроницаем.

Шаг 2. Укладка плитки на черновой пол (дополнительно)

Это необязательный шаг, если ваш черновой пол загерметизирован.Однако, если вы облицовываете плиткой область пола вокруг сауны, вы должны сначала выложить плиткой всю поверхность, включая область, на которой будет размещена сауна. Если ваша сауна стоит на бетоне, а вы облицовываете ее плиткой вплоть до открывающейся наружу двери, вы можете обнаружить, что плитка будет мешать правильному открыванию двери.

Шаг 3. Выберите древесину

Прекрасным выбором древесины для сауны является болиголов. Болиголов имеет много преимуществ: Болиголов не нагревается так сильно, как другие породы дерева, и поэтому по нему будет гораздо удобнее ходить босиком, когда в сауне жарко.Болиголов также очень устойчив к плесени и атмосферным воздействиям, которые необходимо учитывать в сауне. Наконец, болиголов — отличный выбор древесины для тех, у кого аллергия на древесину, потому что она не вызывает аллергии.

Шаг 4. Установка пола из дощатого настила

Пол вашего комплекта для сауны будет сделан из дощатого настила. Duckboard представляет собой серию деревянных планок размером 1 на 3 дюйма, выложенных с промежутком 1/2 дюйма между секциями. Вы уложите секции доски на герметичный бетонный или кафельный пол. Секции утиной доски являются съемными, поэтому их легко устанавливать и чистить.

Этап 5. Защитите древесину пола вашей сауны

Все древесину вашей новой сауны, включая пол, необходимо обработать и загерметизировать. Вы можете купить средства для ухода за деревом в сауне, или они могут быть в комплекте с вашим набором. Альтернативой является льняное масло. Придает приятный аромат древесине и защищает новый пол в сауне.

Строительство кедровой сауны в вашем доме

Нет ничего лучше собственной сауны дома.Место, где можно расслабиться, восстановить силы и мысленно расслабиться, сауна может быть идеальной в начале или в конце дня, или даже в обоих случаях.

Немногие считают, что сауну реально можно устроить дома, будь то в отдельном помещении в доме или в небольшом отдельно стоящем здании в классическом финском стиле. В Woodworker’s Shoppe вы можете научиться строить домашнюю сауну, используя наши высококачественные панели из кедра.

Разберите электропроводку в своей сауне из кедра

Прежде чем подумать об установке кедровых панелей для сауны или даже изоляции, вам нужно убедиться, что у вас есть электропроводка. Свет и выключатели должны быть готовы, чтобы можно было установить панели и сделать необходимые разрезы. При подключении сауны консультируйтесь с профессиональным электриком. Они смогут гарантировать, что вы получите лучшие типы проводки и светильники с влагозащитой для уникальных условий.

Убедитесь, что вы изолированы и используете пароизоляцию

Изоляция важна в каждой комнате вашего дома, но особенно необходима для сауны. Биты из стекловолокна обеспечивают хорошую теплоизоляцию сауны благодаря своей отличной влагостойкости.В дополнение к изоляции ваших стен, вы должны использовать отражающий пароизоляционный лист на всех стенах сауны. Это поможет повысить общую энергоэффективность помещения и сохранить тепло в сауне там, где оно должно быть.

Выбирайте панели из кедра для превосходной устойчивости к влажности

Поскольку в вашей сауне будет тепло и влажно, вам потребуется соответствующее решение для стен и потолка. Деревянные стены традиционны для любой сауны, и без них все будет выглядеть не так. Даже если вы устанавливаете сауну в большой ванной комнате со стеклянными внутренними стенами, вы можете использовать панели на угловых стенах, чтобы сочетать традиционную и современную эстетику.

Мы рекомендуем кедровые панели поверх наших внутренних сосновых панелей для использования в сауне просто потому, что кедр более устойчив к износу и влаге. Кедр — это материал премиум-класса, и он принесет максимум пользы в вашем предстоящем проекте домашней сауны.

Используйте непроницаемый пол

Можно использовать такой недорогой материал, как виниловое напольное покрытие, но истинную красоту вашей сауны из кедра можно подчеркнуть, если использовать высококачественные непроницаемые напольные покрытия, такие как камень или керамическая плитка.Плитка из натурального камня будет отлично смотреться в вашей кедровой сауне, но вы также можете выбрать керамическую плитку с декоративным дизайном, если хотите смешать традиционные и современные элементы.

В качестве альтернативы вы можете покрыть голый бетонный пол высококачественным эпоксидным покрытием для пола, и существует множество эпоксидных смол, в которых используется пластиковая крошка для имитации внешнего вида гранитного пола.

Установка панелей в сауне из кедра

В магазине The Woodworker’s Shoppe вы сможете приобрести панели из кедра с эксклюзивной системой шип-паз.В отличие от большинства решений на рынке, мы используем шпунт и паз не только по длине наших панелей, но и на торцах. Это сокращает время монтажа и предотвращает чрезмерный расход материала.

Начните с одного угла сауны и закрепите панели на каждой стойке. Не волнуйтесь, если ваши вставки надеваются на шпильку, потому что совпадение концов гарантирует, что вам не нужно обрезать концы, чтобы соответствовать рисунку шпильки. Работайте слева направо и обратно, поднимаясь по каждой стене. Не забудьте чередовать любые длины отрезов, чтобы швы распределялись по всей стене.Вы будете следовать аналогичному процессу при установке на потолочные балки, и большинство наших клиентов считают, что наша система шпунт-паз является самой простой из всех, с которыми они когда-либо работали.

Чтобы убедиться, насколько это просто, посмотрите наше демонстрационное видео с использованием панелей из сучковатой сосны. Процесс будет таким же, как и при строительстве сауны из кедра.

Обшивка из натурального кедра дополнит эстетику вашей сауны

Приложив немного усилий к планированию и подобрав подходящие материалы, вы сможете создать идеальную сауну из кедра, готовую к выбору скамеек и газовой, электрической или традиционной дровяной печи для сауны.И если вам нужны еще советы по строительству сауны из кедра, обязательно позвоните нам!

 

2022 Стоимость домашней сауны | Стоимость строительства инфракрасной сауны

Домашняя сауна стоимость

Установка домашней сауны стоит в среднем от 3000 до 10 000 долларов США . Стоимость строительства сауны зависит от размера, типа, материала и строительных работ. Установка сауны стоит от до долларов от 300 до 2500 долларов только за работу. Стандартные размеры сауны для 4 человек: 5 x 6 футов и 5 x 7 футов.

Стоимость домашней сауны — таблица

Домашняя сауна стоимость
Средняя стоимость по стране 6000 долларов
Минимальная стоимость 1300 долларов США
Максимальная стоимость 24 500 долларов США
Средний диапазон 3000 долларов к 10 000 долларов

Средняя стоимость установки домашней сауны на двух-четырех человек. Данные о затратах основаны на стоимости 114 проектов, о которых сообщили участники HomeGuide.

  • Монтаж сауны в среднем занимает от 1 до 3 дней.
  • Польза для здоровья от сауны включает снятие стресса, детоксикацию, улучшение кровообращения и снятие боли в мышцах.
  • 20-минутный сеанс сауны стоит от 0,25 до 0,50 долларов за электроэнергию или от 4 до 8 долларов за дрова, купленные в магазине.

Стоимость строительства сауны

Строительство сауны стоит от 2 300 до 34 000 долларов США , в зависимости от типа, размера и того, является ли установка самостоятельной или профессиональной.Сборный комплект для сауны включает в себя все материалы, необходимые для строительства отдельно стоящей сауны. Готовый комплект для сауны превращает существующую комнату в домашнюю сауну.

Стоимость строительства сауны — таблица

Стоимость строительства сауны
Тип сауны Средняя стоимость
Внутренняя сборная сауна 2 300 – 10 500 долл. США
Наружная сборная сауна 5 500 – 14 500 долл. США
Готовый набор для сауны 4 300 – 11 500 долл. США
Полностью индивидуальная сауна 8 000 – 34 000 долл. США

Многие местные дилеры включают доставку и установку в стоимость сауны.

*Включает установку

Найдите лучших строителей саун рядом с вами. Посмотреть плюсы

Стоимость крытой сауны

Внутренняя сауна стоит в среднем от 2300 до 11 500 долларов вместе с установкой. Цены на сауну зависят от дров и типа топки, а также от того, является ли сауна предварительно вырезанной, сборной или полностью изготовленной по индивидуальному заказу.

Стоимость внутренней сауны
Комплект типа Средняя стоимость (только комплект) Средняя стоимость (с установкой) Описание
Предварительно нарезанный 4 000 – 10 000 долл. США 4 300 – 11 500 долл. США
  • Включая материалы для внутренней отделки сауны
  • Требуется каркас внешней стены и теплоизоляция
Сборный 2000 – 9000 долларов 2 300 – 10 500 долл. США
  • Включает все материалы, необходимые для строительства отдельно стоящей сауны
  • Варианты для внутреннего и наружного применения
Полностью индивидуальный 8 000 – 20 000 долларов
  • Идеально подходит для пространств необычной формы и персонализации

Установка большой сборной сауны в помещении в спальне

Стоимость постройки уличной сауны

Строительство сауны под открытым небом стоит от 5500 до 34 000 долларов , в зависимости от размера, типа дерева, типа конструкции и обогревателя. Для наружной сауны требуется прочный ровный фундамент. Установка в защищенном от непогоды месте продлевает срок службы сауны.

Наружная сауна стоимость
Наружная сауна, тип Средняя стоимость установки
Сборная сауна 5 500 – 14 500 долл. США
Сауна на заказ 12 000 – 34 000 долл. США

Наружная баня-бочка с видом на набережную

Портативная/персональная сауна стоимость

Переносная сауна стоит от 200 до 2000 долларов, в зависимости от типа.Портативные персональные сауны обычно подходят только для одного человека, они разборные и бывают нескольких стилей:

Портативная и персональная сауна, стоимость
Переносная сауна, тип Средняя цена
Инфракрасное одеяло $200– $500
Инфракрасный купол 800–2600 долларов
Палатка (паровая или инфракрасная) 200–1000 долларов

Стоимость модульной/сборной сауны

Сборная сауна на открытом воздухе стоит от 4000 до 12 000 долларов только за комплект или от 5500 до 14 500 долларов в установленном виде. Сборные комплекты для сауны обычно включают в себя все детали и инструкции и требуют минимальных инструментов. Сборка крытой сборной сауны занимает от 2 до 4 часов. Строительство сборных саун на открытом воздухе занимает от 15 до 20 часов.

Сборные сауны популярных брендов, таких как Finnleo и Finlandia, выпускаются в различных формах для внутреннего и наружного применения.

  • Сауны в форме кабин обеспечивают эстетику традиционной финской сауны.
  • Форма капсулы иглу и бочонка придает уникальный стильный элемент.
  • Бочкообразные сауны быстро нагреваются и поддерживают постоянный поток воздуха.
Стоимость модульной/сборной сауны
Торговая марка Цена Типы Традиционный Инфракрасный Гарантия
Почти рай 3450 – 7000 долларов Сборный, внутренний, наружный, бочка, кабина &проверить; &проверить; Ограниченный срок службы
Сидарбрук 4500 – 1000 долларов Готовые, сборные, для внутреннего и наружного применения &проверить; &проверить; 1 год
Прозрачный свет 4500 – 8000 долларов Сборный дом, снаружи &проверить; Ограниченный срок службы
Дандолк 6 500 – 13 000 долл. США Сборный, внутренний, наружный, бочка &проверить; 5 лет
Финляндия 5 500 – 12 000 долл. США Предварительно нарезанный, внутренний, наружный &проверить; 1 год
Финнлео 2 500 – 9 500 долл. США Сборный, индивидуальный, для помещений &проверить; &проверить; Ограниченный срок службы
Небесное тепло 4500 – 6000 долларов Сборный, внутренний &проверить; &проверить; Ограниченный срок службы
Северное сияние 3 500 – 10 500 долл. США Бочка, наборы для сборки &проверить; &проверить; 3 года
Сауны Скалистых гор 3000 – 6000 долларов Сборный, для внутреннего и наружного применения (солнцезащитный козырек) &проверить; Ограниченный срок службы
Сауны Салюс 2 700 – 10 000 долл. США Сборный, бочкообразный, внутренний, наружный &проверить; &проверить; 7 лет
СаунаСердечник 10 000 – 14 000 долларов Предварительно нарезанный, сборный, для внутреннего и наружного применения, бочка &проверить; &проверить; Ограниченный срок службы
Солнечный свет 2 600 – 5 600 долл. США Сборный, внутренний, индивидуальный &проверить; Ограниченный срок службы
СанРей 3000 – 5500 долларов Сборные, внутренние, наружные &проверить; &проверить; 7 лет
Здоровье 3000 – 4500 долларов Сборный, внутренний &проверить; Ограниченный срок службы

*Без установки

Стоимость строительства сауны на заказ

Стоимость индивидуальной сауны от 4300 до 34 000 долларов или больше, в зависимости от размера и типа. Изготовленный на заказ комплект для сауны стоит от 4300 до 11 500 долларов , включая установку. Полностью сделанная на заказ сауна стоит от 8000 до 34 000 долларов или больше и предлагает максимальную персонализацию.

Стоимость сауны на заказ
Сауна по индивидуальному заказу Средний ценовой диапазон
Предварительно нарезанный по индивидуальному заказу 4 300 – 11 500 долл. США
Полностью индивидуальный 8 000 – 34 000 долл. США

Сауна по индивидуальному заказу, встроенная в ванную комнату

Стоимость строительства сухой сауны vs.сжигание дров

Стоимость строительства сухой сауны составляет от 2300 до 34 000 долларов , в зависимости от размера и типа. Электрические, газовые, инфракрасные и дровяные сауны — все это сухие сауны. Сухая каменка для сауны включает в себя нагретые камни, которые создают пар с водой для сауны. Инфракрасные сауны используют только сухое тепло.

Вернуться к началу

Инфракрасная сауна стоимость

Инфракрасная сауна стоит от 2300 до 8500 долларов США. установлена ​​и поставляется с дальним, ближним или полным спектром тепла.Инфракрасные сауны просты в эксплуатации, быстро нагреваются, не требуют водопровода и обычно используют стандартную электрическую розетку. Инфракрасное тепло является сухим и производит пот при более низкой температуре, чем традиционное тепло сауны.

Сборная инфракрасная домашняя сауна

Типы инфракрасных саун:

  • Дальний инфракрасный диапазон – Самая длинная длина волны и самое глубокое проникновение тепла. Дальние инфракрасные сауны обеспечивают наибольшие потенциальные преимущества.
  • Ближний инфракрасный диапазон – Самая короткая длина волны; обычно требует вращения во время сеанса, чтобы получить полное воздействие. Исследования показывают, что ближнее инфракрасное тепло может быть небезопасным для длительного посещения сауны.
  • Полный спектр – Включает ближний, средний и дальний инфракрасный диапазон.
Сравнение инфракрасной сауны и традиционной сауны
Инфракрасные сауны Традиционные сауны
120° – 140° (по Фаренгейту) 150° – 195° (по Фаренгейту)
Предварительный нагрев не требуется 30–40 минут предварительного нагрева
Прямой нагрев корпуса Нагревает воздух для обогрева тела
Только контроль температуры Контроль температуры и влажности
Вентиляция не требуется Требуется вентиляция
Обычно используется стандартная электрическая розетка Обычно требуется отдельная цепь 220 В
Возможны более длительные сеансы из-за более низкой температуры Сеансы по 15–20 минут

Не устанавливайте инфракрасную сауну снаружи, если модель не предназначена для использования вне помещений. Внутренние инфракрасные сауны не выдерживают низких температур или длительного пребывания на солнце.

Вернуться к началу

Факторы стоимости установки сауны

На стоимость установки сауны влияют следующие факторы:

  • Размер сауны – Большие сауны требуют больше строительных материалов и рабочей силы.
  • Источник тепла – Газовые и дровяные обогреватели обычно дороже электрических. В большинстве инфракрасных саун используется напряжение 110 вольт, которое подключается к стандартной домашней розетке.
  • Готовые сауны по сравнению со сборными – Сборные комплекты для сауны включают все материалы, необходимые для создания отдельно стоящей сауны. Готовые комплекты для сауны требуют внешнего каркаса и изолированных стен.
  • Форма – Бочкообразные сауны быстро нагреваются и постоянно пропускают тепло. Некоторые бочкообразные сауны имеют стеклянные двери и окна.
  • Самостоятельная установка по сравнению с профессиональной установкой – Профессиональная установка добавляет от 300 до 1500 долларов к стоимости сборной сауны и от 300 до 2500 долларов к стоимости готового комплекта для сауны.
  • Персонализация – Сауны, изготовленные по индивидуальному заказу, стоят дороже, но включают такие аксессуары, как окна, хромотерапию (терапевтическое освещение), музыку и элементы управления с сенсорным экраном.
  • Тип древесины – Западный красный кедр идеально подходит для саун, но стоит дороже, чем болиголов или сосна.
Получите бесплатную смету для установки домашней сауны. Посмотреть плюсы

Стоимость сауны по размерам и размерам

Сауны бывают разных размеров, форм и стилей. Стандартные размеры сауны: 4′ x 6′ для сауны для 2 человек или 5′ x 7′ для сауны для 4 человек.В сауне должно быть два фута места для сидения или шесть футов места для отдыха на человека.

Стоимость сауны по размерам — таблица

Стоимость сауны в разбивке по размерам и размерам
Размер Средняя стоимость Размеры Квадратные метры
1 человек 1 500 – 4 600 долл. США 12 – 15
2-4 человека 2 800 – 7 700 долл. США
  • 4 х 4 фута
  • 4 х 6 футов
  • 5’ x 6’
  • 5’ x 7’
  • 6’ x 6’
16 – 36
5-7 человек 5 000 – 13 000 долл. США 48 – 64
8-10 человек 7 000 – 15 000 долл. США
  • 8’ x 10’
  • 8’ x 12’
  • 10’ x 10’
  • 10’ х 12’
80 – 96

*Без установки

Стоимость работ по установке комплектов сауны в жилых помещениях

Затраты на оплату труда по установке комплекта сборной сауны составляют в среднем от 300 до 1500 долларов США. Профессиональная сборка готового комплекта для сауны стоит от 1500 до 2500 долларов . Цены на рабочую силу зависят от размера, типа сауны, типа комплекта и местных расценок.

  • Электрики взимают от 40 до 100 долларов в час за установку новой розетки и цепи.
  • Сантехники берут от 45 до 150 долларов в час за установку канализации. В домашних саунах обычно не требуется слив, но домовладельцы могут предпочесть его для легкой очистки пола.

Древесина для домашней сауны и цены

Сауны могут быть построены из следующих пород дерева:

Древесина для домашней сауны и цены
Тип дерева Стоимость материала на квадратный фут Описание
Красный кедр $2 – $15
  • Жирный цвет
  • Противостоит распаду и искажению
  • Отпугивает насекомых
  • С легким ароматом
Болиголов $1 – $5
  • Подходит для чувствительной кожи
  • Менее дорогой, но не такой прочный, как кедр
  • Без сучков
Северная белая ель $5 – $30
  • Самый светлый цвет
  • Немного темнеет со временем
  • Предпочтительно для наружных стен
Сосна $1 – $5
  • Крупные сучки
  • Больше шансов расколоться
  • Подходит для обрамления, но не для интерьера
Красное дерево $3 – $5
  • Аналогично кедру
  • Со временем обесцвечивается от масла и пота
Липа $1 – $3
  • Доступный
  • Сопротивление искажениям
  • Без запаха

Строительство полностью индивидуальной сауны в помещении

Затраты на электроэнергию для домашней сауны

Цены на услуги электрика: от 300 до 800 долларов США для установки специальной цепи 220 В, которая требуется для большинства традиционных саун. В большинстве инфракрасных саун используется стандартная розетка на 110 В, но она также должна быть подключена к специальной цепи для предотвращения перегрузок. Покупка сауны со встроенными трубами снижает затраты на электропроводку.

Требования и места для установки сауны

Сауны требуют водонепроницаемого пола, изоляции, вентиляции и от 15 до 50 квадратных футов или более. Угловые расположения идеально подходят для саун в помещении и в подвале, поскольку наружные стены выделяют тепло и влагу.

  • Инфракрасные и электрические сауны лучше всего использовать в помещении.
  • Паровые сауны со сливом нуждаются в ближайшем доступе к водопроводу.
  • Большинство сборных саун имеют водонепроницаемый пол, который укладывается на ковер.
Требования к сауне и ее расположение
Основные требования Местоположение
  • Требуется:
  • Водонепроницаемый пол
  • Надлежащая изоляция
  • Приточная и вытяжная вентиляция
  • Подсоединение к водопроводу (для паровых саун со сливом)
  • Ванная комната
  • Подвал
  • Кабана
  • Шкаф
  • Палуба
  • Гараж
  • Домашний спортзал
  • Домик у бассейна
  • Крыльцо
  • Сарай
  • Под лестницей
  • Предпочтительно:
  • Высота потолка 7 футов или менее
  • Рядом душ
  • Доступ к крыльцу или заднему двору
  • Квадратная форма для наиболее сбалансированных уровней температуры
  • Защищенная от непогоды площадка (для саун на открытом воздухе)

Каменка для сауны стоимость

Каменка для сауны стоит от 200 до 4600 долларов , в зависимости от типа и размера. Средняя электрическая каменка для домашней сауны составляет от 4 до 9 кВт. Размер нагревателя должен составлять 1 кВт на каждые 50 кубических футов сауны. Сауны на наружных стенах и сауны на открытом воздухе могут нуждаться в нагревателях большего размера.

Стоимость каменки для сауны — таблица

Каменка для сауны, стоимость
Тип нагревателя Средняя стоимость
Инфракрасный 200–600 долларов
Электрический 700–3800 долларов
Дровяные 800 – 3000 долларов
Газ 800 – 4600 долларов

Советы по выбору каменки для сауны:

  • Электрические и инфракрасные лучи наиболее безопасны для закрытых саун.
  • Инфракрасный свет обеспечивает только сухое тепло. Дрова, электричество и газ предлагают как сухое, так и паровое отопление.
  • Электрические и газовые обогреватели требуют меньше обслуживания и нагреваются быстрее, чем дровяные обогреватели.
  • Дровяные каменки требуют больше места для установки на стене и лучше всего подходят для саун на открытом воздухе.
  • Выбирайте только одобренные UL нагреватели для саун и инфракрасные обогреватели с самым низким уровнем ЭМП.
  • Некоторые строительные нормы и правила не разрешают использование дровяных обогревателей.
  • Углеродные инфракрасные обогреватели
  • обычно поставляются в виде панелей и работают при более низкой температуре, чем керамические инфракрасные обогреватели.

Особенности и аксессуары для саун цены

Сауны обычно поставляются как минимум с одной скамьей с возможностью добавления аксессуаров.

Особенности и аксессуары для саун цены
Аксессуар Диапазон цен
Спинка $45 – $175
Скамья 100–200 долларов
Щетки 10–35 долл. США
Панель управления 250–800 долларов
Дверь 700 – 1200 долларов
Напольный коврик 20–100 долларов
Незапотевающее зеркало 25–450 долларов
Ароматы/ароматерапия $25 – $70
Подголовник $30 – $80
Гигрометр $30 – $60
Свет / хромотерапия 50–300 долларов
Ионизатор кислорода 45–200 долларов
Крючок для халата 20–30 долларов
Камни для сауны 40–90 долларов
Песочный таймер 40–60 долларов
Подушка сиденья 80–400 долларов
Мыло $5 – $10
Динамики/звуковая система $150 – $900
Термометр 20–80 долларов
Ведро и ковш для воды $65 – $125
Комбинированный термометр/гигрометр 40–100 долларов
Окно 250–900 долларов

Вернуться к началу

Домашняя сауна vs.

паровая душевая стоимость

Паровой душ стоит в среднем от 3000 до 10 000 долларов , что соответствует цене домашней сауны. Температура в сауне колеблется от 120° до 195° F при влажности ниже 10%. В парилках температура достигает 100–120 °F, но при почти 100% влажности. Выливание воды на камни нагревателя сауны создает временный пар.

Стоимость домашней сауны и паровой душевой
Фактор Сауна Парилка/душ
Стоимость 3 000 – 10 000 долл. США 2000 – 4000 долларов
Температура (F) 120° – 195° 100° – 120°
Влажность Ниже 10% Около 100 %
Плюсы
  • Снижение стресса и расслабление
  • Облегчает боль в мышцах и суставах
  • Увеличивает тираж
  • Хорошо для кожи
  • Уменьшает время восстановления после тренировки
  • Лучший при артрите
  • Может улучшить качество сна
  • Снижение стресса и расслабление
  • Облегчение боли в мышцах и суставах
  • Увеличивает тираж
  • Хорошо для кожи
  • Уменьшает время восстановления после тренировки
  • Лучшее средство от аллергии и заложенности носа
  • Может занимать меньше места, чем сауна
Минусы
  • Длительное использование приводит к сухости кожи
  • Не рекомендуется людям с сердечными заболеваниями
  • Возможные репродуктивные проблемы у мужчин
  • Длительное использование приводит к обезвоживанию
  • Высокий риск роста бактерий
  • Может усилить боль при артрите

Вернуться к началу

Часто задаваемые вопросы

Где и как купить сауну

Домовладельцы могут купить сауну через Интернет или у местных дилеров. Выберите дилера, рекомендованного Североамериканским обществом саун, чтобы обеспечить качественную домашнюю сауну и обслуживание. Большинство дилеров предлагают варианты финансирования. При покупке сауны через Интернет убедитесь, что нагреватель и система управления внесены в список UL.

Сколько стоит содержание сауны?

Электрическая крытая сауна стоит от 0,25 до 0,50 долларов за 20-минутный сеанс. Запуск дровяной сауны стоит от до 8  долларов за 15–20 дров для 20-минутного сеанса. Стоимость содержания сауны зависит от типа сауны, размера, частоты использования и местных тарифов на коммунальные услуги.

Стоимость эксплуатации сауны
Тип сауны 20-минутный сеанс
Электрический 0,25–0,50 долл. США
Дровяные $4 – $8

Для расчета месячных расходов на электричество в сауне:

Умножьте мощность нагревателя в киловаттах × количество часов, используемых в месяц, × местный тариф на электроэнергию за кВтч.

Повышает ли домашняя сауна стоимость дома?

Домашняя сауна может увеличить стоимость дома в зависимости от предпочтений покупателя.Некоторые покупатели воспринимают сауну как желанную роскошь, а другие считают ее нецелесообразным использованием пространства. Домовладельцы, платящие за частые посещения сауны, видят реальную отдачу от инвестиций.

Сколько стоит построить соляную комнату?

Строительство соляной комнаты стоит от 4700 до 20 000 долларов , в зависимости от размера и настройки. Комплект сборной сауны и соляной комнаты стоит от до 6500 долларов . Добавление галогенератора в сауну стоит от 150 до 5000 долларов. Соляные кирпичи могут быть добавлены к стенам сауны за $ 10 до $ 20 каждый.

Сколько времени нужно, чтобы построить сауну?

Строительство сауны занимает от 3 до 20 часов , в зависимости от размера и типа. Сборка некоторых сборных саун занимает от 2 до 4 часов и не требует инструментов. Готовые сауны строятся от 14 до 20 часов и требуют дополнительной конструкции для наружных каркасных стен и изоляции.

Время, необходимое для строительства сауны
Тип часов на сборку
Сборный (внутренний) 2 – 4
Сборный (наружный) 15 – 20
Предварительно нарезанный 14 – 20

Сколько стоит обслуживание или ремонт сауны?

Ремонт сауны стоит в среднем от 150 до 600 долларов .Специалисты по сауне взимают от 75 до 150 долларов в час с от 150 до 300 долларов за начальную диагностику. Покупка нового обогревателя часто дешевле, чем ремонт, и чаще всего ломается именно он. Регулярная проверка и переустановка камней для сауны продлевает срок службы каменки.

  • Чистящие средства для саун стоят от до 60 долларов .
  • Камни для сауны
  • стоят от 40 до 80 долларов и служат до десяти лет.
  • Окрашивание сауны стоит от 100 до 300 долларов , чтобы предотвратить появление обветренного вида.

Сколько стоит убрать сауну?

Услуги по вывозу хлама стоят от 250 до 400 долларов за демонтаж отдельно стоящей сауны в среднем 5 x 7 футов. Стоимость демонтажа сауны зависит от ее размера, местных расценок и необходимости разборки сауны. Вынос сауны, расположенной на верхнем этаже или требующей разборки, стоит дороже.

Вернуться к началу

Поиск ближайших к вам подрядчиков по установке саун

Прежде чем нанять лицензированного подрядчика для установки сауны, не забудьте:

  • Получите не менее трех оценок для сравнения.
  • Ищите лицензированных подрядчиков с опытом установки сауны.
  • Выберите дилера, рекомендованного Североамериканским обществом саун, чтобы обеспечить качественную установку.
  • Просмотрите их отзывы на HomeGuide, Google и Better Business Bureau (BBB).
  • Выбирайте компании, которые застрахованы, связаны облигациями и работают более пяти лет.
  • Не выбирайте самую низкую цену, так как это может пострадать.
  • Получите подробную смету, договор и гарантию в письменном виде до начала работ.
  • Никогда не платите полностью до начала проекта. Вместо этого следуйте плану оплаты за выполненную работу.

Вопросы

  • У вас есть лицензия, залог и страховка?
  • Как долго вы занимаетесь бизнесом?
  • Какой у вас опыт установки саун?
  • Какой тип сауны вы порекомендуете для моего дома и почему?
  • Включена ли стоимость сауны в стоимость установки?
  • Что не входит в стоимость установки?
  • Какие дополнительные расходы следует ожидать?
  • Сколько времени занимает установка?
  • Какое обслуживание потребуется сауне?
  • Есть ли гарантия, и если да, то что она включает?

Получите бесплатную оценку на HomeGuide от проверенных строителей саун:

Получить бесплатную оценку

  • Молись, Ричард. «Национальный сметчик строительства 2020» (PDF) . (2020).
  • ПРАЙС-ЛИСТ НА САУНЫ, ОПЦИИ ДЛЯ САУН И КАМЕНКИ ДЛЯ САУН. (2019).
    https://www.almostheaven.net/aho/saunlist.htm
  • Домашние сауны. (2021).
    https://www.homedepot.com/b/Outdoors-Hot-Tub-Spas-Home-Saunas-Home-Saunas/N-5yc1vZcfz6
  • Сауны. (2021).
    https://www.costco.com/saunas.html
  • Сауны и компоненты в Lowes.ком. (2021).
    https://www.lowes.com/pl/Saunas-components-Bathroom/4294736334
  • Лучшие домашние сауны для вас. (2021).
    https://www.homedepot.com/c/ab/best-home-saunas-for-you/9ba683603be9fa5395fab901c461805e
  • Сауна. (2021).
    https://www.saunaplace.com/store/
  • Как построить сауну. (2021).
    https://www.homedepot.com/c/ai/how-to-build-a-sauna/9ba683603be9fa5395fab

    a52cc8

  • КУПИТЬ САУНУ. (2021).
    https://www.saunasociety.org/buy-a-sauna
  • Пользовательский против. Готовые сауны. (2019).
    https://spaandsauna.com/blog/custom-vs-prefab-saunas/
  • РУКОВОДСТВО ПО СТОИМОСТИ И ЦЕНАМ ДЛЯ САУНЫ. (2018).
    https://celebrationsaunas.com/sauna-cost-price-guide/
  • Сколько стоит сауна? (2019).
    https://www.saunatimes.com/building-a-sauna/how-much-does-a-sauna-cost-well-heres-your-answer-down-to-the-dollar/
  • Сколько стоит домашняя сауна? (2020).
    https://mainelytubs.com/saunas/sauna-buyers-guide/sauna-costs/
  • Руководство по покупке инфракрасной сауны. (2019).
    https://neosauna.com/infrared-sauna-buying-guide/
  • Боб Морган, Heavenlyheatsaunas.com. Личное общение. (2021).
  • Джеймс Галледж, Infraredsauna.com. Личное общение. (2021).
  • Нильс Шенхольм, Saunavermont. com. Личное общение. (2021).
  • Эрик Бонгард, Voyageursaunas.ком. Личное общение. (2021).
  • Кристофер Киггинс, Saunacloud.com. Личное общение. (2021).
  • Рик Верц, Rainbowhottubs.com. Личное общение. (2021).
  • Шон Джекрел, Premieroutdoorusa.com. Личное общение. (2021).
  • Луис Варгас, Hometrendspro.com. Личное общение. (2021).
  • ЛОРИ КАЛБФЛЕЙШ, Acehandymanservices.com.Личное общение. (2021).
  • Ричард Трехос, Flhottub.com. Личное общение. (2021).
  • Райан Силан, Relaxquincyspas.com. Личное общение. (2021).
  • Джастин Джонс, Highcountryspas.com. Личное общение. (2021).
  • Сауны Good Heath, Goodhealthsaunas.com. Личное общение. (2021).
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *